97 matches
-
această suferință toată viața. Își cumpărase un apartament central, nu se plângea de bani dar se simțea mai decepționat decât plecase. Atunci unde era câștigul? Plecase ca un armăsar pur sânge, tânăr și viguros, obișnuit să o țină într-un fuleu de dimineața până seara și se întorsese sătul de viață. Mă invita să-l vizitez cu prima ocazie, să ne mai aducem aminte de zilele tinereților noastre, când eram colegi de serviciu. Știu eu Dorule, dacă mai apuc? Fotografii de
ARME NOI de ION UNTARU în ediţia nr. 461 din 05 aprilie 2012 by http://confluente.ro/Arme_noi_ion_untaru_1333684627.html [Corola-blog/BlogPost/359117_a_360446]
-
această suferință toată viața. Își cumpărase un apartament central, nu se plângea de bani dar se simțea mai decepționat decât plecase. Atunci unde era câștigul? Plecase ca un armăsar pur sânge, tânăr și viguros, obișnuit să o țină într-un fuleu de dimineața până seara și se întorsese sătul de viață. Mă invita să-l vizitez cu prima ocazie, să ne mai aducem aminte de zilele tinereților noastre, când eram colegi de serviciu. Știu eu Dorule, dacă mai apuc? Fotografii de
ARME NOI de ION UNTARU în ediţia nr. 508 din 22 mai 2012 by http://confluente.ro/Arme_noi_ion_untaru_1337715841.html [Corola-blog/BlogPost/358216_a_359545]
-
Eu porneam ca din praștie fără să mă uit înapoi - știam că Șubi (Schwartz) face vreo două fente ca să simuleze o pasă în partea opusă și mă trezeam deodată cu mingea în față, dar o minge atât de perfectă, pe fuleu! Odată mingea primită, coboram în viteză spre poartă. Prea tehnic n-am fost niciodată. Nu mă pricepeam la finețuri. Eu știam una și bună: arunci mingea pe lângă, și ocolești adversarul la economie, pe tangentă, apoi izbește, tot în viteză. Ionică
Ștefan Dobay () [Corola-website/Science/307868_a_309197]
-
tăcere. Și într-un caz și în celălalt avem de-a face cu o competiție între cuvînt și sunet, întrecere în care, conform unui principiu olimpic, important e nu să cîștigi, ci să participi. Astfel, indiferent de alonja, detenta sau fuleul participanților - fie ei adversari sau coechipieri -, sunetul și cuvîntul, muzica și textul trebuie să sape aceeași fîntînă ori să înalțe același edificiu, fiecare cu mijloacele sale, și aici, odată în plus, scopul scuzînd într-o oarecare măsură mijloacele. 2) Liedul
Pretextele muzicii cu text by Liviu Dănceanu () [Corola-journal/Journalistic/11037_a_12362]
-
îndreptarea trunchiului, tălpile iau contact cu solul din ce în ce mai înaintea proiecției centrului de greutate, printr-o acțiune de agățare-tracțiune a solului; - viteza de deplasare crește treptat, ajungând la valori maxime după 25-30 de m, pe baza, în principal, a creșterii frecvenței fuleelor, creșterea în continuare realizându-se mai ales prin mărirea fuleului până la 50-60 de m. Lansarea de la start, fază a probei de viteză se încheie în momentul în care trunchiul a terminat mișcarea de îndreptare și decalajul de așezare a tălpilor
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
centrului de greutate, printr-o acțiune de agățare-tracțiune a solului; - viteza de deplasare crește treptat, ajungând la valori maxime după 25-30 de m, pe baza, în principal, a creșterii frecvenței fuleelor, creșterea în continuare realizându-se mai ales prin mărirea fuleului până la 50-60 de m. Lansarea de la start, fază a probei de viteză se încheie în momentul în care trunchiul a terminat mișcarea de îndreptare și decalajul de așezare a tălpilor pe sol față de axa alergării este imperceptibil. Privind deplasarea corpului
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
maximă de alergare, este mai mare.Trebuie specificat că ultimele 3 tabele prezentate nu au precizat însă nici o distincție între accelerația pură și tranziție. b.Tranziția - urmează fazei de accelerare, când creșterii frecvenței pasului îi corespunde o scădere a lungimii fuleului. Stabilirea raportului optim dintre lungimea pasului și frecvența lui începe să se realizeze din această fază de opt pași, numită tranziție. După Tabatschnik, citat de Vittori, 1996, descreșterea lungimii fuleului și micșorarea frecvenței sunt consecințele oboselii. În același timp, dar
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
când creșterii frecvenței pasului îi corespunde o scădere a lungimii fuleului. Stabilirea raportului optim dintre lungimea pasului și frecvența lui începe să se realizeze din această fază de opt pași, numită tranziție. După Tabatschnik, citat de Vittori, 1996, descreșterea lungimii fuleului și micșorarea frecvenței sunt consecințele oboselii. În același timp, dar și după această fază, conform studiului lui Vittori, 1992, în faza de accelerare se manifestă și forța explozivă - elasticăreflexă, care este acel tip de forță manifestată în urma unei flexiuni - un
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
faza de accelerație se poate vedea că lungimea pasului crește continuu; - lungimea pasului, pentru primii doi pași de la ieșirea din startbloc până la cel de-al 8-10-lea pas de accelerație pură, crește într-un ritm extrem de regulat; - rata de creștere a fuleului este cea obișnuită, de 10-15 cm; pentru sportivii de elită, în timpul fazei de accelerare, frecvența pasului este foarte ridicată de, 5 - 5,2 pași/ s., în timp ce copiii au frecvența de până la 4 pași/s; între cei doi factori determinanți ai
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
fazei de accelerare, frecvența pasului este foarte ridicată de, 5 - 5,2 pași/ s., în timp ce copiii au frecvența de până la 4 pași/s; între cei doi factori determinanți ai vitezei de deplasare în timpul fazei de tranziție, între frecvența și lungimea fuleelor, există un prim început de dezechilibru. Despre distanța privind faza de accelerare în cursa de 100 mp, aduc completări C.H. Delecluse et al., 1995a. Ei au împărțit alergarea de sprint pe 100 m în trei faze specifice: prima fază este
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
se transmite la mai multe articulații distale ale membrelor într-o manieră coordonată temporar. Faza de accelerare se caracterizează prin: - mișcarea de ridicare a genunchiului, în partea anterioară spre orizontală și pendularea gambei înainte, fapt ce asigură creșterea lungimii pasului (fuleului); - contactul tălpii cu solul pe pingea, într-o mișcare de agățare - tracțiune - impulsie, aproape de proiecția centrului de masă; - mișcarea energică a brațelor cu coatele îndoite în pendularea anterioară și cu ele întinse în cea posterioară; - o impulsie puternică în sol
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
agățare - tracțiune - impulsie, aproape de proiecția centrului de masă; - mișcarea energică a brațelor cu coatele îndoite în pendularea anterioară și cu ele întinse în cea posterioară; - o impulsie puternică în sol ca rezultat al acțiunii mușchilor triplei extensii; - creșterea lungimii pașilor (fuleelor); - creșterea frecvenței de pășirea ca rezultat al mobilizării și a voinței alergătorului. Prezentările din literatura de specialitate scot în evidență mai multe concepții, privind dinamica accelerării pe durata cursei. O primă concepție susține ideea că obținerea vitezei maxime într-un
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
ia la aproximativ 25 de cm în fața proiecției C.C.G.; - când C.C.G. este în spatele piciorului de aterizare la momentul contactului cu solul, greutatea corpului este de asemenea în spate și apare efectul de frânare; în aceasă situație poți să crești lungimea fuleului prin suprapășire, dar nu vei îmbunătăți timpul de alergare pe distanțe scurte; - atât pentru copil, cât și pentru adult, orice cursă de sprint înseamnă de fapt o serie de salturi controlate pe un picior și pe celălalt, pentru a păstra
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
în lucrul cu începătorii să nu se recurgă la încărcături suplimentare, decât după ce masa musculară va depăși 40% din greutatea corpului, fapt ce se va întâmpla după vârsta de 14 -16 ani. A. Donatti, 1994, a calculat raportul între lungimea fuleului și viteza obținută în proba de 60 mp și 100 mp la sprinterii italieni. Vom prezenta în tabelul Nr. 13 două tipuri de curse de 60 m, (fiecare cursă repetându-se de 3 ori)., în care, același atlet de elită
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
mp la sprinterii italieni. Vom prezenta în tabelul Nr. 13 două tipuri de curse de 60 m, (fiecare cursă repetându-se de 3 ori)., în care, același atlet de elită, la curse respective, a alergat cu un număr diferit de fulee. Același atlet a alergat și două curse diferite pe 100 mp, (alergare cu start de sus) în care, atunci când fuleele au fost mai lungi, în număr de 43,5 fulee, a obținut timpul de 9,75 s pe 100 mp
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
-se de 3 ori)., în care, același atlet de elită, la curse respective, a alergat cu un număr diferit de fulee. Același atlet a alergat și două curse diferite pe 100 mp, (alergare cu start de sus) în care, atunci când fuleele au fost mai lungi, în număr de 43,5 fulee, a obținut timpul de 9,75 s pe 100 mp iar când fuleele au fost scurte, respectiv 44,1 fulee, a obținut timpul de 10,17 s. Datele din tabelul
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
la curse respective, a alergat cu un număr diferit de fulee. Același atlet a alergat și două curse diferite pe 100 mp, (alergare cu start de sus) în care, atunci când fuleele au fost mai lungi, în număr de 43,5 fulee, a obținut timpul de 9,75 s pe 100 mp iar când fuleele au fost scurte, respectiv 44,1 fulee, a obținut timpul de 10,17 s. Datele din tabelul Nr. 11 au fost prelucrate statistic, realizându-se corelația între
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
a alergat și două curse diferite pe 100 mp, (alergare cu start de sus) în care, atunci când fuleele au fost mai lungi, în număr de 43,5 fulee, a obținut timpul de 9,75 s pe 100 mp iar când fuleele au fost scurte, respectiv 44,1 fulee, a obținut timpul de 10,17 s. Datele din tabelul Nr. 11 au fost prelucrate statistic, realizându-se corelația între numărul de fulee și timpul obținut. La fuleele mai lungi a rezultat timpul
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
100 mp, (alergare cu start de sus) în care, atunci când fuleele au fost mai lungi, în număr de 43,5 fulee, a obținut timpul de 9,75 s pe 100 mp iar când fuleele au fost scurte, respectiv 44,1 fulee, a obținut timpul de 10,17 s. Datele din tabelul Nr. 11 au fost prelucrate statistic, realizându-se corelația între numărul de fulee și timpul obținut. La fuleele mai lungi a rezultat timpul cel mai scurt, iar corelația este de
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
timpul de 9,75 s pe 100 mp iar când fuleele au fost scurte, respectiv 44,1 fulee, a obținut timpul de 10,17 s. Datele din tabelul Nr. 11 au fost prelucrate statistic, realizându-se corelația între numărul de fulee și timpul obținut. La fuleele mai lungi a rezultat timpul cel mai scurt, iar corelația este de -0,9858, ceea ce indică faptul că dacă numărul de fulee scade, timpul obținut este mai bun. La fuleele mai scurte, s - a obținut
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
pe 100 mp iar când fuleele au fost scurte, respectiv 44,1 fulee, a obținut timpul de 10,17 s. Datele din tabelul Nr. 11 au fost prelucrate statistic, realizându-se corelația între numărul de fulee și timpul obținut. La fuleele mai lungi a rezultat timpul cel mai scurt, iar corelația este de -0,9858, ceea ce indică faptul că dacă numărul de fulee scade, timpul obținut este mai bun. La fuleele mai scurte, s - a obținut corelația de 0, 9931. Cercetarea
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
tabelul Nr. 11 au fost prelucrate statistic, realizându-se corelația între numărul de fulee și timpul obținut. La fuleele mai lungi a rezultat timpul cel mai scurt, iar corelația este de -0,9858, ceea ce indică faptul că dacă numărul de fulee scade, timpul obținut este mai bun. La fuleele mai scurte, s - a obținut corelația de 0, 9931. Cercetarea este necesară pentru procesul de antrenament, permițând antrenorului să evalueze fiecare fază și să decidă dacă sportivul este orientat în direcția de
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
-se corelația între numărul de fulee și timpul obținut. La fuleele mai lungi a rezultat timpul cel mai scurt, iar corelația este de -0,9858, ceea ce indică faptul că dacă numărul de fulee scade, timpul obținut este mai bun. La fuleele mai scurte, s - a obținut corelația de 0, 9931. Cercetarea este necesară pentru procesul de antrenament, permițând antrenorului să evalueze fiecare fază și să decidă dacă sportivul este orientat în direcția de creștere a fuleului sau a frecvenței lui, importante
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
obținut este mai bun. La fuleele mai scurte, s - a obținut corelația de 0, 9931. Cercetarea este necesară pentru procesul de antrenament, permițând antrenorului să evalueze fiecare fază și să decidă dacă sportivul este orientat în direcția de creștere a fuleului sau a frecvenței lui, importante fiind faza de accelerare și timpul de zbor al fuleului. Aceste rezultate permit alcătuirea unor grupe diferite de exerciții cu scopul de a dezvolta atât rapiditatea fuleelor, cât și îmbunătățirea capacității de forță. Alte rezultate
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
Cercetarea este necesară pentru procesul de antrenament, permițând antrenorului să evalueze fiecare fază și să decidă dacă sportivul este orientat în direcția de creștere a fuleului sau a frecvenței lui, importante fiind faza de accelerare și timpul de zbor al fuleului. Aceste rezultate permit alcătuirea unor grupe diferite de exerciții cu scopul de a dezvolta atât rapiditatea fuleelor, cât și îmbunătățirea capacității de forță. Alte rezultate, prezentate de I.A.A.F. privind viteza maximă sunt cele obținute de finaliștii probei
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]