631 matches
-
momentul apariției omului) urcă lin până către sfârșitul secolului al XVIII lea, pentru a se avânta brusc, ajungând în numai 200 de ani la diversificarea fabuloasa din zilele noastre. Printre domeniile cu evoluție vertiginoasă și destul de recentă se află și alpinismul și escalada sportivă. Data „nașterii” alpinismului este 3 august 1787, ziua în care geologul Horace Benedict de Saussure a urcat pe Mont Blanc fiind însoțit de medicul Jacques Balmat. Ca și celelalte activități umane, alpinismul a evoluat rapid, de la simpla
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
către sfârșitul secolului al XVIII lea, pentru a se avânta brusc, ajungând în numai 200 de ani la diversificarea fabuloasa din zilele noastre. Printre domeniile cu evoluție vertiginoasă și destul de recentă se află și alpinismul și escalada sportivă. Data „nașterii” alpinismului este 3 august 1787, ziua în care geologul Horace Benedict de Saussure a urcat pe Mont Blanc fiind însoțit de medicul Jacques Balmat. Ca și celelalte activități umane, alpinismul a evoluat rapid, de la simpla năzuință de a urca o culme
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
destul de recentă se află și alpinismul și escalada sportivă. Data „nașterii” alpinismului este 3 august 1787, ziua în care geologul Horace Benedict de Saussure a urcat pe Mont Blanc fiind însoțit de medicul Jacques Balmat. Ca și celelalte activități umane, alpinismul a evoluat rapid, de la simpla năzuință de a urca o culme la diversele forme de practicare din zilele noastre, cuprinzând o gama variata de aspecte, printre ele și escalada sportivă. Treptat-treptat, au apărut câteva ramuri ale alpinismului clasic care au
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
celelalte activități umane, alpinismul a evoluat rapid, de la simpla năzuință de a urca o culme la diversele forme de practicare din zilele noastre, cuprinzând o gama variata de aspecte, printre ele și escalada sportivă. Treptat-treptat, au apărut câteva ramuri ale alpinismului clasic care au păstrat o parte din regulile sale și au introdus altele. Cel mai bun exemplu ar fi escalada sportivă care reprezintă „arta de a te cățăra natural”, fără a folosi mijloacele artificiale decât pentru asigurare, nu și pentru
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
păstrat o parte din regulile sale și au introdus altele. Cel mai bun exemplu ar fi escalada sportivă care reprezintă „arta de a te cățăra natural”, fără a folosi mijloacele artificiale decât pentru asigurare, nu și pentru înaintare. În practicarea alpinismului și a escaladei sportive se întâlnesc enorm de multe riscuri care pot fi reduse la minimum, folosind un echipament de bună calitate și o tehnică de cățărare corespunzătoare. Orice persoană care practică aceste activități montane trebuie să fie sănătoasă fizic
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
să ataci un pasaj de gradul VI sau VII, la 1 metru de pământul ferm sau la câțiva zeci de metri deasupra văii. Singura modalitate de eliberare de aceste reticențe o constituie antrenamentul. 4.3. Clasificarea gradelor de dificultate în alpinism și escaladă Traseele de escaladă pot fi mai ușoare sau mai grele. Pentru a putea fi comparate și pentru a putea cei interesați să știe cam la ce să se aștepte într-un anume traseu, s-au propus clasificări diverse
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
e la tot traseul. Dar regulile sunt diferite după fiecare sistem, după cum vom arăta în paginile următoare. La ora actuală este tot mai răspândită și acceptată pe plan internațional așa-numita „SCALĂ UIAA” adoptată de Uniunea Internațională a Asociațiilor de Alpinism. Ea cotează traseele de alpinism sau escaladă cu cifre romane și fiecare grad cu + sau sau nimic, adică avem de exemplu III-, III, III+, IV-, IV, IV+, V-, V, V+, etc. Caracteristica de bază este că această scală de dificultate
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
regulile sunt diferite după fiecare sistem, după cum vom arăta în paginile următoare. La ora actuală este tot mai răspândită și acceptată pe plan internațional așa-numita „SCALĂ UIAA” adoptată de Uniunea Internațională a Asociațiilor de Alpinism. Ea cotează traseele de alpinism sau escaladă cu cifre romane și fiecare grad cu + sau sau nimic, adică avem de exemplu III-, III, III+, IV-, IV, IV+, V-, V, V+, etc. Caracteristica de bază este că această scală de dificultate dă ca și „grad de
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
ca și manșa amintită e dat tot ca și VII+. Această scală UIAA este de fapt „Scala Welzenbach extrapolată". Scala Welzenbach era o scală care propunea 6 grade de dificultate, de la I (traseu foarte ușor, la limita dintre turism si alpinism) și până la gradul VI, care se definea ca cea mai mare dificultate pe care o poate trece un alpinist experimentat și bine antrenat. Scala a rezistat multe decenii dar cu timpul, datorită perfecționării tehnicii, echipamentului și a antrenamentului intens și
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
făcea omologări și nici măcar nu se ținea o evidență. Tot în această perioadă au apărut traseele moderne, gândite numai pentru escalada liberă („rotpunkt”), echipate cu spițuri, cu lungime de obicei mică dar dificultate mare, la care scala românească, axată pe alpinism, nu prea mai avea aplicare deoarece se orienta după dificultatea de ansamblu și punea accent și pe lungimea traseelor. De aceea, în România se folosesc la ora actuală în paralel și sistemul clasic românesc (pentru traseele clasice de alpinism) și
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
pe alpinism, nu prea mai avea aplicare deoarece se orienta după dificultatea de ansamblu și punea accent și pe lungimea traseelor. De aceea, în România se folosesc la ora actuală în paralel și sistemul clasic românesc (pentru traseele clasice de alpinism) și sistemul UIAA (pentru traseele clasice care au fost escaladate la liber și pentru traseele noi de escaladă sportivă). Această dualitate este într-un fel benefică: în cazul traseelor clasice, mai lungi, chiar dacă mergi în stil de escaladă sportivă, la
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
căci probabil e de cățărat multe ore și nu e voie să fii neantrenat, cu echipament precar, fără mâncare, apă, pelerină, sau cu un coechipier insuficient verificat, căci deși mergi în stil de cățărare sportivă ești de fapt în sfera alpinismului. În schimb, gradul UIAA îți spune la ce să te aștepți. Într-un traseu clasic de 4B/VIII+ știi că dacă mai prinzi un piton sau pui scărițe mergi lejer, dar dacă vrei să mergi „rotpunkt” dai de pasaje unde
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
rotpunkt” dai de pasaje unde fără experiență și antrenament special foarte bun, fără espadrile și carbonat de magneziu nu prea treci. La traseele scurte moderne, de escaladă sportivă, e altceva și gradul UIAA îți este suficient deoarece acolo nu e alpinism, totul e o dificultate tehnică, unde încerci și cazi până reușești să treci sau dacă nu renunți și te dai jos fără probleme, la fel dacă ai obosit sau se strică vremea, etc. În plus, nu ai probleme de orientare
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
trasee relativ scurte escaladate la liber și cu dificultate constantă nu prea e diferență. Dar la trasee lungi sau la cele clasice, cu pasaje de scărițe, apar diferențe substanțiale.” 4.4. Prezentarea gradelor de dificultate FRAE pentru traseele clasice de alpinism și escaladă 4.4.1. Gradul 1. Ușor. Caracter general: drum de munte cu aspect turistic greu. A Văi și bârne de abrupt; în această categorie se încadrează traseele cu caracter turistic și de introducere în alpinism a începătorului. B
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
traseele clasice de alpinism și escaladă 4.4.1. Gradul 1. Ușor. Caracter general: drum de munte cu aspect turistic greu. A Văi și bârne de abrupt; în această categorie se încadrează traseele cu caracter turistic și de introducere în alpinism a începătorului. B Văi de abrupt și hornuri. Săritorile de pe parcurs sunt uneori dificile. În anumite porțiuni este necesară asigurarea în coardă a unor participanți. 4.4.2. Gradul 2. Dificultate medie. Caracter general: trasee ușoare care cer cunoașterea tehnicii
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
Se trec tavane. Platformele de regrupare sunt mici sau inexistente. Se folosesc pitoanele de expansiune în lipsa fisurilor necesare baterii pitoanelor. Traseul are minimum 300 metri altitudine (după http://www.trascaucorp.3x.ro). 4.5. Regulile de bază ale securității în alpinismul clasic și în escalada sportivă 1. Căderea în alpinismul clasic reprezintă întotdeauna un pericol foarte mare pentru cel ce cade chiar cu cea mai bună asigurare. Niciodată nu trebuie riscat, mai ales dacă starea pitoanelor nu permite acest lucru. În
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
inexistente. Se folosesc pitoanele de expansiune în lipsa fisurilor necesare baterii pitoanelor. Traseul are minimum 300 metri altitudine (după http://www.trascaucorp.3x.ro). 4.5. Regulile de bază ale securității în alpinismul clasic și în escalada sportivă 1. Căderea în alpinismul clasic reprezintă întotdeauna un pericol foarte mare pentru cel ce cade chiar cu cea mai bună asigurare. Niciodată nu trebuie riscat, mai ales dacă starea pitoanelor nu permite acest lucru. În traseele de escaladă sportivă echipate cu spițuri care respectă
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
și cel mai sigur în aparență) poate fi smuls; nu te baza niciodată 100% pe un piton intermediar. 12. Nu se face rapel după bucle găsite, chiar aparent noi. 13. Nu folosiți corzi statice în traseele de escaladă sportivă sau alpinism. Corzile statice pot fi folosite numai în traseele de escaladă cu asigurare de sus (top rope). 14. O coardă uzată sau care a suportat numărul de căderi pentru care a fost testată trebuie scoasă din uz. 15. Înălțimea maximă de
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
lungimii). Acest rezultat a fost dovedit experimental în 1997 de Clubul Alpin Elvețian în cooperare cu UIAA. 16. Nu te juca cu viața partenerului. Fii tot timpul atent, coordonează-te cu mișcările lui când îl asiguri.4.6. Rapelul în alpinismul clasic și în escalada sportivă Rapelul reprezintă coborârea prin alunecare de-a lungul unei corzi. Pregătirea rapelului cere prevedere, experiență si conștiinciozitate. Cele mai multe accidente au loc la coborâre, datorită euforiei, oboselii, frigului, apropierii unei ploi sau a nopții. De aceea
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
salturi. Ca dispozitiv de frânare se utilizează „optul de rapel”. Coarda de rapel se trece prin urechea mare și peste urechea mică. În caz de pierdere a optului, se va utiliza nodul semicabestan. 4.7. Echipament minim obligatoriu în practicarea alpinismului și escaladei sportive 4.7.1. Coarda Coarda reprezintă cel mai important material tehnic, de calitatea și folosirea ei corectă depinzând securitatea și viața membrilor echipei. La achiziționarea unei corzi, unul din principalele criterii este eticheta UIAA care atestă faptul
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
și folosirea ei corectă depinzând securitatea și viața membrilor echipei. La achiziționarea unei corzi, unul din principalele criterii este eticheta UIAA care atestă faptul că produsul respectiv respectă normele de calitate și securitate impuse de Uniunea Internațională a Asociațiilor de Alpinism („Manual de alpinism și escaladă sportivă”, Mastacan Florian). Conform normelor UIAA se face deosebirea între o coardă simplă și o semicoardă. Orice coardă cu eticheta UIAA este marcată la capete: cu cifra 1 pentru coarda simplă; cu 1/2 pentru
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
corectă depinzând securitatea și viața membrilor echipei. La achiziționarea unei corzi, unul din principalele criterii este eticheta UIAA care atestă faptul că produsul respectiv respectă normele de calitate și securitate impuse de Uniunea Internațională a Asociațiilor de Alpinism („Manual de alpinism și escaladă sportivă”, Mastacan Florian). Conform normelor UIAA se face deosebirea între o coardă simplă și o semicoardă. Orice coardă cu eticheta UIAA este marcată la capete: cu cifra 1 pentru coarda simplă; cu 1/2 pentru semicoardă; cu două
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
Orice coardă cu eticheta UIAA este marcată la capete: cu cifra 1 pentru coarda simplă; cu 1/2 pentru semicoardă; cu două zerouri intersectate pentru corzile gemene. Coarda simplă își găsește utilizarea prioritar în escalada sportivă, în traseele ușoare de alpinism și în turele de escaladă pe gheață. Semicoarda se folosește exclusiv în traseele alpine dificile și lungi și în turele de escaladă mixtă (gheață și stâncă), coarda introducându-se alternativ în buclele echipate. Corzile gemene se folosesc împreună exact ca
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
este folosit. Aceste măsuri preventive pot fi corecte sau un lux inutil. În escalada sportivă, unde înălțimile de cădere sunt de obicei mici iar peretele de obicei este vertical sau surplombant, rezistă la căderi corzi utilizate destul de intens, însă în alpinism, cu stânca mai puțin dificilă din punct de vedere tehnic, dar unde intervin muchii, coarda nouă poate ceda chiar și la un rapel! Cercetările în domeniu au demonstrat că rezistența la forfecare peste margini ascuțite se reduce la 50% după
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
Încălțămintea Se folosesc espadrile speciale pentru cățărare. Espadrilele se achiziționează de obicei cu un număr mai mic decât cel normal, astfel încât să strângă puțin. De asemenea espadrilele trebuie să se închidă bine pentru a evita pierderea lor în timpul escaladei. Pentru alpinism, în lipsa espadrilelor se folosesc bocanci cu talpă rigidă (dacă e posibil „Vibram”) care trebuie să corespundă perfect piciorului. Bocancii sunt foarte apreciați pentru turele cu pasaje artificiale, unde se merge mult la scărițe. Espadrilele trebuie să aibă următoarele caracteristici tehnice
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]