340 matches
-
ieșirii din timp. Sunt mereu „în rețea“, cablat, preluat, „angajat“, dependent de drogul urgențelor... În loc să facem din animale spectre (lucrative) ale unor funeste pandemii, ar trebui să recuperăm ceva din virtuțile lor: din statica felinelor, din răbdarea, dinamismul flexibil și detenta câinilor, din calmul rumegătoarelor, din vocația înaripatelor de a se desprinde. Să fim „înțelepți ca șerpii și inocenți ca porumbeii“. Într-o lume judecată mereu, de puritani, pentru regresul ei în trivialitate ani mală, tocmai animali tatea, ani ma litatea
Despre frumuseţea uitată a vieţii by Andrei Pleşu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/578_a_1239]
-
nostru e suma insatisfacțiilor și a balastului de ură pe care l-am acumulat. Lovim pentru a trăi și ne confecționăm fericirea din fragmente de bombăneală și deriziune. Ajungi să te întrebi, contemplând lumea românească de azi, dacă mai există detenta bucuriei, dacă oamenii se mai îndrăgostesc, dacă mai există plăceri depline și colocvialități inocente. Dacă se mai gândește cineva la arta conversației, dacă mai ră sfoiește cineva pe Epictet sau pe Montaigne. Nu se poate trăi, clipă de clipă, din
Despre frumuseţea uitată a vieţii by Andrei Pleşu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/578_a_1239]
-
importante, de făcut. În țară, ziarele sunt mai dinamice ca niciodată: cer declarații decorative, propun clipuri promo ționale, vor interviuri, analize retrospective și prospective, opinii de circumstanță. „Nu faceți o pauză?“ îți vine să întrebi. „Nu vă pregătiți nițeluș pentru detenta sfârșitului de an?“ Dacă pui ase menea întrebări ți se răspunde cu un soi de mândrie perversă: „Pauză? Dar noi lucrăm și pe 24 decembrie și pe 30. La noi e foc continuu!“ Alături de această euforie a trebăluielii, intră în
Despre frumuseţea uitată a vieţii by Andrei Pleşu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/578_a_1239]
-
comunei, astăzi, zău că e turbat. Fuge ca un apucat Dup-o tinerică-n roșu. Vai! E noua-nvățătoare... Și-așa ca să caște gura, a ieșit întregul sat. Iar tovărășica are, Mamă doamne ce picioare! Și ce sprint! Și ce detentă ! Parcă-i la campionat ! Fuge, fuge mititica, Doar de Gogu se dezbară ! Campioană-o face frica. Dar de-odată se oprește: -«Nu mai pot. Să stau nițel» Gândi apăsând cu mâna inima ce-i da afară. -«Că de cât să
Cârțișoara: monografie; vol. II - OAMENII by Traian Cânduleå, Ilie Costache () [Corola-publishinghouse/Memoirs/412_a_1339]
-
Ceea ce, la urma urmei, nu este complet lipsit de adevăr. Lângă clopotnița construită de Constantin Brâncoveanu staționează mai multe grupuri de pelerini. Sunt calmi, liniștiți, mănâncă - cu alte cuvinte, se vede că „au trecut pe la moaște”, fiind în stare de detentă emoțională și fizică. Grupul de femei din Iași, apropiate de tiparul pelerinului clasic : vârsta medie de 65 de ani, îmbrăcate sărăcăcios, cu haine second-hand, dar rezistente, călduroase, se vede că au căpătat experiență în timp. Una dintre femei poartă cu
Nevoia de miracol: fenomenul pelerinajelor în România contemporană by Mirel Bănică () [Corola-publishinghouse/Memoirs/606_a_1365]
-
un ceainic de aramă plasat vizibil în mijlocul acesteia. Nu prea pare să aibă succes cu comerțul său : se găsește la distanță de rândul propriu-zis, iar cei care coboară Dealul sunt grăbiți să ajungă acasă, zona în sine nu predispune la „detentă pelerină”, așa cum este cazul altor pelerinaje din țară. Mă îndrept încet spre stația de taxiuri din fața magazinului Unirea, traversând zona de comerț, slab frecventată la această oră, dar care nu vrea încă să doarmă. Unii dintre comercianți sunt conectați la
Nevoia de miracol: fenomenul pelerinajelor în România contemporană by Mirel Bănică () [Corola-publishinghouse/Memoirs/606_a_1365]
-
și există destui bărbați cu o rezistență pasivă la ascensiunea femeii în societate sau, mai rău, bărbați care n-au renunțat la exhibiționismul masculinității (pe fondul acestei mentalități reziduale, delicatețea și valoarea feminină nu participă decât ca să piardă), cred că detenta masculină și-a consumat energia, iar dihotomia umanului: bărbat/femeie nu mai are relevanță de la un anumit nivel. Oricum, femeile n-ar trebui săși aprecieze valoarea numai după felul în care le văd bărbații, mai ales cei ce se fac
Convorbiri fără adiţionale by Cornel Galben () [Corola-publishinghouse/Science/692_a_989]
-
de metri. Suplețea Este calitatea motrică care asigură fotbaliștilor executarea mișcărilor cu ușurință și amplitudine. Ea este condiționată de elasticitatea mușchilor, de mobilitatea articulațiilor și de coordonare. În fotbal suplețea este necesară în alergări, sărituri, mișcări înșelătoare și execuții tehnice. Detenta Este o calitate motrică complexă, ce rezultă din îmbinarea forței și a vitezei, coordonate în vederea realizării mișcării cu eficiență maximă. Dezvoltarea detentei jucătorilor de fotbal diferă de cea a săritorului în înălțime, de exemplu. În timp ce săritorul urmărește să-și ridice
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mobilitatea articulațiilor și de coordonare. În fotbal suplețea este necesară în alergări, sărituri, mișcări înșelătoare și execuții tehnice. Detenta Este o calitate motrică complexă, ce rezultă din îmbinarea forței și a vitezei, coordonate în vederea realizării mișcării cu eficiență maximă. Dezvoltarea detentei jucătorilor de fotbal diferă de cea a săritorului în înălțime, de exemplu. În timp ce săritorul urmărește să-și ridice centrul de greutate cât mai sus, calculându-și locul de bătaie, jucătorul de fotbal trebuie să se înalțe la momentul potrivit, în funcție de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
din spate sare peste cel ghemuit sprijinindu-se cu mâinile pe spatele celui aplecat, după care, cel ce a sărit, parcurge câțiva pași și se așează apoi ghemuit. Astfel, schimbându-și mereu rolurile, fiecare jucător execută sărituri exersând îndemânarea și detenta. 17. Pe linia suprafeței de pedeapsă , din dreptul fiecărei bare , se găsesc mingile, iar în dreptul barelor se află jucătorii. La semnal jucătorii aleargă spre mingi, le ocolesc, după care trag la poartă, căutând fiecare în parte să execute primul. Acest
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
determinată în principal de următoarele elemente biomecanice: * viteza inițială (viteza de desprindere); * unghiul de desprindere; * înălțimea C.G.G. în momentul desprinderii. Rezultă că proba poate fi efectuată în condiții optime de acei elevi / săritori care dispun de indici de viteză, forță / detentă superiori și de o tehnică corespunzătoare. Tehnica săriturii în lungime trebuie subordonată principalelor cerințe care determină eficiența acesteia: * asigurarea unei viteze cât mai mari pe elan, în limite optime, individual; * crearea condițiilor favorabile pentru efectuarea unei bătăi rapide, energice și
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
fie așezat cât mai aproape de proiecția verticală a C.G.G. În ceea ce privește mișcarea brațelor, literatura de specialitate indică două tehnici distincte: 1. "tehnica alergare” sau tehnica naturală se caracterizează printr-un lucru alternativ al brațelor. Aceasta este utilizată de săritorii „tip viteză - detentă”; 2. „tehnica ambelor brațe” specifică săritorilor de “tip forță”, în care se realizează un balans al ambelor brațe înainte. Observațiile efectuate în ultima perioadă la cei mai buni săritori de triplusalt din lume arată că această clasificare este mai mult
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
următoarelor obiective (C. Barbu, M. Stoica, 2000): * formarea deprinderii de desprindere unilaterală; * formarea deprinderii de bătaie eficientă cu derularea labei piciorului de la călcâi la vârf; * formarea deprinderii de aterizare amortizată; * educarea îndemânării și echilibrului în zbor, precum și dezvoltarea forței și detentei; * formarea simțului elanului în funcție de scopul săriturii. Urmărind atingerea acestor obiective, programele școlarare pentru educație fizică prevăd la capitolul “Deprinderi sportive - sărituri” următoarele conținuturi: Pasul săltat (alternativ) - prin execuția căruia se urmărește formarea la elevi a deprinderilor de: desprindere unilaterală și
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
umăr. Se utilizează mingea medicinală sau un obiect mai ușor dec în toarele scopuri: * formarea sau, după caz, dezvoltarea deprinderii de aruncare împinsă; * formarea dep mișcare de accelerare; * formarea deprinderii de a acționa asupra obiectului de sprijin dublu; * dezvoltarea forței - detentei în brațul de aruncare. Pentru realizarea scopurilor menț ale aruncării împinse cu un braț de la umăr: * din stând depărtat, fața pe direcția de aruncare, picioarele la același nivel, mingea medicinală (obiectul) ținut brațului de aruncare și sprijinită în brațul liber
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Carnot, fondatorii teoriei moderne a căldurii. 4.1.6. Tipuri de motoare termice cu ardere internă. 1. Motor Otto. Folosește drept combustibil benzină în amestec cu aer și are 4 tipuri de funcționare: aspirația A-1, compresia 1-2, aprinderea și detenta 2-3 și 3-4 și evacuarea 1-A. Motorul primește căldura ?1 în procesul izocor 2-3 și cedează căldură Q2 în procesul izocor 4-1. Pe adiabatele 1-2 și 3-4 putem scrie Ținând seama de raportul de compresie ε = și după anumite
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
putem scrie Ținând seama de raportul de compresie ε = și după anumite calcule, randamentul motorului Otto are formula: ? 2. Motor Diesel. Folosește drept combustibil motorină pulverizată și are 4 timpi de funcționare: absorbția: A-1 compresia: 1-2 aderare și detenta: 2-3 și 3-4, 4-4 evacuarea: 1-A Motorul Diesel are randamentul mai mare decât motorul Otto. Cap. 5. Starea lichidă a substanțelor. starea lichidăformată din molecule al căror volum nu poate fi neglijat. proprietăți au volum propriu, sunt practic incompresibile
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
în cele ce urmează câteva exerciții ce pot fi folosite, într-o combinație proprie fiecărui următoarele metode de dezvoltare: - metoda repetărilor; - metoda alternativă; - metoda handicapului; - metoda competițională; La acestea nu putem să nu adăugăm și pe cele de dezvoltare a detentei (forței explozive) indispensabile pregătirii sprinterilor: - metoda eforturilor pliometrice; - metoda eforturilor explozive sau power-trening; - metoda eforturilor mijlocii; - metoda eforturilor maxime; - metoda eforturilor izometrice.
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
controlul mișcărilor și executarea unei bătăi cu eficacitate maximă. Elanul trebuie să fie executat energic și hotărât iar executantul să se concentreze asupra săriturii pe care o are de efectuat. BĂTAIA este faza prin care se valorifică viteza orizontală obținută, detenta proprie și elasticitatea trambulinei și prin care se realizează înălțarea pe verticală a corpului. Bătaia propriu-zisă este precedată de un pas de apel (pas sărit) realizat pe piciorul de bătaie. Piciorul liber se balansează înainte, ușor îndoit, urmat de piciorul
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
președinției JFK, însă nu și mărcii diplomației globale în care acesta excelase. Deși împovărat de albatrosul†† Vietnamului, Lyndon Johnson a consolidat poziția internațională a Americii prin lupta împotriva sărăciei și sprijinirea drepturilor civile. Richard Nixon a alinat neliniștile globale urmărind detenta cu Uniunea Sovietică și o deschidere față de China comunistă. Gerald Ford a plănuit aprobarea unui mijloc de monitorizare și raportare a statutului libertății din spatele Cortinei de Fier Actul Final de la Helsinki. Jimmy Carter a adus drepturile omului în centrul politicii
Memorandum către președintele ales by MADELEINE ALBRIGHT () [Corola-publishinghouse/Science/999_a_2507]
-
mai dificile de influența prin efort fizic. Caracterele ereditare labile sunt perimetrele corpului, greutatea, iar dintre calitățile motrice: forța și rezistența. Dintre calitățile fizice specifice pe care este necesar să le Îmbunătățim În dansul sportiv sunt: mobilitatea, viteza, forța și detenta. 4.3.1. Mobilitate / Suplețe Mobilitatea și suplețea (elasticitatea) sunt calități fizice prin care se angrenează participarea obligatorie a articulațiilor prin lanțul mecanismelor motorii, care realizează deplasarea segmentelor osoase. Amplitudinea articulațiilor de mișcare depinde de tipul morfofuncțional al articulației precum și
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
autopasive sau pasive executate cu pereche sau către profesorul sau antrenorul respectiv. c) După obținerea parametrilor de mobilitate vizați, aceasta se va combina cu metodele: izometrică, culturistă (pentru realizarea forței de susținere la nivelul mobilității respective); power training (pentru dezvoltarea detentei cu mică Încărcătură și exerciții acrobatice). Metoda combinată dar cu accent pe mobilitate se recomandă Îndeosebi la pregătirea fizică specifică În funcție de obiectivul urmărit, spre exemplu: mobilitate În regim de viteză, bazată pe metodica repetărilor, În regim de forță pentru susținerea
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
picioare cu săculeții la glezne Spate a. - culcat facial pe sol extensii pe ladă - cu extensor - gantere mici - săculeți de nisip Se mai pot face exerciții izotonice și cu rezistența cu partener la aparate și pe aparate. 4.3.4. Detentă Detenta (forța explozivă) este rezultanta combinării forței cu viteza cu condiția ca forța maximă să se realizeze Într-un minimum de timp printr-o contracție rapidă, bruscă a grupelor musculare. Factorii care condiționează detenta sunt aceeași care condiționează viteza și
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
cu săculeții la glezne Spate a. - culcat facial pe sol extensii pe ladă - cu extensor - gantere mici - săculeți de nisip Se mai pot face exerciții izotonice și cu rezistența cu partener la aparate și pe aparate. 4.3.4. Detentă Detenta (forța explozivă) este rezultanta combinării forței cu viteza cu condiția ca forța maximă să se realizeze Într-un minimum de timp printr-o contracție rapidă, bruscă a grupelor musculare. Factorii care condiționează detenta sunt aceeași care condiționează viteza și forța
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
și pe aparate. 4.3.4. Detentă Detenta (forța explozivă) este rezultanta combinării forței cu viteza cu condiția ca forța maximă să se realizeze Într-un minimum de timp printr-o contracție rapidă, bruscă a grupelor musculare. Factorii care condiționează detenta sunt aceeași care condiționează viteza și forța. Modele operationale pentru dezvoltarea detentei: a - exerciții cu și fără Îngreuiere cu desprindere b - sărituri variate și artistice c - urcări pe trepte sau stepere d - exerciții speciale - alergări în pantă - sărituri În coborâre
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
combinării forței cu viteza cu condiția ca forța maximă să se realizeze Într-un minimum de timp printr-o contracție rapidă, bruscă a grupelor musculare. Factorii care condiționează detenta sunt aceeași care condiționează viteza și forța. Modele operationale pentru dezvoltarea detentei: a - exerciții cu și fără Îngreuiere cu desprindere b - sărituri variate și artistice c - urcări pe trepte sau stepere d - exerciții speciale - alergări în pantă - sărituri În coborâre e - exerciții la trambulina elastică f - sărituri În lungime În Înălțime - sol
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]