2,294 matches
-
în vârstă, această afecțiune se agravează. Rectul este umflat și inflamat și coboară din ce în ce mai mult. În acest caz metoda reflexologiei are rezultate incredibile. Se folosește același tratament ca în cazul hemoroizilor. Când aplicați tratamentul reflexogen, energia vindecătoare străbate toată zona lombară. Am suferit ani de zile de hemoroizi și uneori credeam că voi sângera până mor. De multe ori, mă trezeam și făceam treabă toată noaptea, fiindcă aveam dureri atât de mari, încât nu puteam să stau întinsă sau liniștită. Am
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
taliei, spre scobitura piciorului, în fiecare talpă. Pentru poziția exactă, puteți consulta cartea mea, Healing Yourself with Foot Reflexology. Dacă punctele reflexe sunt dureroase, rinichii ar putea fi afectați. În cazul problemelor renale, se simte o durere surdă în zona lombară. Dacă rinichii sunt bolnavi, veți simți un oarecare disconfort în partea de jos a spatelui atunci când ridicați ceva mai greu. Mai puteți simți o durere surdă atunci când alergați, săriți sau bateți din picioare. Testați-vă rinichii cu ajutorul pumnilor. Rinichii se
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
este un alt simptom al infecției. Una dintre funcțiile sistemului urinar este aceea de a filtra sângele, dar, dacă observați sânge în urină, mergeți imediat la medic. Foto 33: Masarea corectă a punctului reflex al vezicii urinare și al regiunii lombare din palma stângă. Pentru a activa și echilibra fluxul natural de energie vindecătoare, stimulați punctele din ambele palme. Ați identificat deja poziția vezicii urinare și a punctelor ei reflexe în hărțile de la începutul cărții, dar aș dori să ne întoarcem
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de lucru a degetului mare în această zonă. Dacă vezica este congestionată sau suferă în vreun fel, punctele ei reflexe vor fi destul de sensibile. Masați-le folosind o mișcare de presare-rotire. Continuați în zona încheieturii, cu punctele reflexe ale regiunii lombare. Stimularea acestor zone permite fluxului sanguin să-și urmeze calea naturală către celule. Ajutor reflexogen în cazul afecțiunilor sistemului urinartc "Ajutor reflexogen `n cazul afec]iunilor sistemului urinar" Mai întâi, efectuați un masaj complet, pentru a echilibra toate sistemele, apoi
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mersului, la nivelul gleznelor, localizarea lor la nivelul încheieturii mâinilor s-ar putea să urmeze o logică similară. Veți vedea că stimularea punctelor reflexe din jurul încheieturii va afecta glandele sexuale și organele interconectate și va ajuta la vindecarea întregii zone lombare. Pentru a folosi forțele vindecătoare ale naturii în scopul revigorării acestor glande, nu masați doar punctele care corespund în mod direct prostatei, penisului sau uterului, ci și pe cele ale glandelor endocrine, de care glandele sexuale sunt strâns legate. Tehnici
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a activa forța vitală în canalele hormonale care interrelaționează cu glandele sexuale. Remedii reflexogene pentru prostată, penis și uter. Atât congestia glandei prostatice, cât și cea a penisului și a uterului pot fi rezolvate prin acțiunea reflexogenă asupra întregii zone lombare. În foto 36 observăm cum degetul mare este plasat pe interiorul încheieturii, chiar sub degetul mare al mâinii opuse. Pe harta A de la pagina 43 putem identifica poziția exactă a acestor organe, iar pe harta E de la pagina 47 vom
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
glandelor sexuale știu în ce mod este afectată toată partea inferioară a corpului. Ai impresia că infecția ți-a cuprins tot trupul, de la talie în jos; prin urmare, pentru atenuarea acestei senzații, trebuie să masăm toate punctele reflexe ale zonei lombare. Masați toată încheietura, cu o mișcare de presare-rotire, dintr-o parte în alta și chiar în sus, spre antebraț, dacă zona este dureroasă (vezi foto 53, p. 341). Remedii reflexogene pentru afecțiuni ale prostateitc "Remedii reflexogene pentru afec]iuni ale
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a părții laterale a degetului mare, pentru calmarea durerilor de spate. Masați și zona doi din jurul încheieturii și de pe antebraț. Repetați la mâna cealaltă. Foto 53: Masarea corectă a zonei reflexe a antebrațului pentru a stimula circulația energiei în zona lombară inferioară. Foto 54: Simplitatea folosirii rolei reflexe. Foto 55: Masarea simultană a ambelor fețe ale palmei cu ajutorul degetului mare și al celorlalte degete dublează eficiența tratamentului destinat plămânilor și regiunii toracice. Foto 56: După practicarea unui sport, relaxați mușchii umerilor
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
taliei. + 1 ilustrație 11c. Ca alternativă, vă puteți pune mîinile cu „călcîiul” la nivelul taliei și cu vîrfurile degetelor Îndreptate ușor În jos, În formă de V (puteți face aceasta și ca o poziție suplimentară, dacă aveți dureri În zona lombară). + 1 ilustrație 12. Fesele. Așezați-vă mîinile pe fese - indiferent În ce poziție, atît timp cît este comod. Poziții suplimentare ale mîinilor Este facultativă tratarea cu Reiki a coapselor, genunchilor, gambelor, gleznelor și labelor picioarelor. Evident, dacă aveți o problemă
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
și sistemul circulator, plămînii și sistemul respirator, timusul și sistemul imunitar, brațele și mîinile. Poziția 6 acoperă ficatul, splina, vezica biliară, stomacul, intestinul subțire, sistemul digestiv, pancreasul și mușchii. Poziția 7 acoperă rinichii, organele digestive inferioare, tractul urinar, prostata, zona lombară, sistemul reproducător (inclusiv testiculele și ovarele). Poziția 8 acoperă scheletul, pielea, sîngele, intestinul gros, sistemul excretor, glanda suprarenală, pelvisul, șoldurile și picioarele. + 1 ilustrație, conținînd cifrele 4, 5, 6, 7, 8 Pozițiile mîinii 4-8 . Poziția 9 acoperă umerii, brațele și
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
inferior după fracturi de femur, aripă sacrală și de ram ilio ischio-pubian: • Combaterea posturilor vicioase; • Refacerea stabilității, mișcării controlate și abilității; • Refacerea forței musculare pentru mușchii membrului inferior, în special pentru mușchii șoldului și cvadricepsului; • Refacerea mobilității șoldului, coloanei vertebrale lombare, a genunchiului homolateral și a întregului membru inferior; • Recâștigarea controlului muscular dinamic pentru mers. Tratamentul fizicalkinetic Obținerea efectelor terapeutice maxime poate fi asigurata numai aplicarea competentă și în totalitate a principalele mijloace, proceduri și tipuri de exerciții terapeutice. • Crioterapia - se
EFICIENȚA RECUPERĂRII FUNCTIONALE A PACIENȚILOR POSTTRAUMATICI ÎN UMF “CAROL DAVILA” BUCUREŞTI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Claudia-Camelia Burcea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_826]
-
folosit pentru aceste întreceri. "Paraplegia" este cuvântul care alături de "olimpic" a format denumirea actuală a Jocurilor pentru persoanele cu dizabilități. Această disfuncție a membrelor inferioare, mai simplu spus paralizia picioarelor, cauzată de afecțiuni la măduva spinării în zona toracică sau lombară era frecvent întâlnită printre veteranii din cel de-al doilea conflict mondial. Competițiile rezervate persoanelor cu dizabilități s-au transformat în Jocuri Paralimpice - prima ediție a avut loc în 1960 la Roma. Participanții erau în continuare, însă, doar cei care
APARIȚIA ŞI EVOLUȚIA VOLEIULUI LA JOCURILE PARALIMPICE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Neluța Smîdu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_825]
-
corpul drept. Privirea înainte, ușor în sus iar pentru stabilitate, palmele pot fi duse la ceafă cu coatele trase înapoi. Genuflexiunea: călcâiele rămân pe podea, coapsa se apropie de gambă dar nu o atinge (adâncimea maximă), atenție la stabilitatea zonei lombare a coloanei vertebrale, în îndoire, genunchii se duc în față, în linie dreaptă și depășesc linia degetelor. Greșeli de execuție: trunchiul nu rămâne drept, curburi nefiziologice ale coloanei vertebrale; genunchii nu depășesc linia vârfurilor; călcâiele se ridică de la podea concluzia
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
pe ceva înalt (ladă de gimnastică), piciorul celălalt atârnă liber pe lângă ladă, trunchiul drept, privirea înainte, o mână se poate sprijini de perete pentru a sprijini genuflexiunile făcute până jos (adânci). Genuflexiunea: călcâiul nu se ridică, atenție la stabilitatea zonei lombare a coloanei vertebrale, pentru a se atinge nivelul de intensitate dorit al antrenamentului (20-30 REP), se execută la început liber ½ din genuflexiune apoi, cu sprijin, genuflexiune completă până jos Greșeli de execuție: lipsește stabilitatea laterală la nivelul șoldurilor și genunchilor
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
pe sol: genunchiul îndoit al piciorului din față este împins înainte, trunchiul este stabilizat în prelungirea coapsei piciorului din spate este întins (în prelungirea coapsei); extensiile pe piciorul din față sunt accentuate prin răsuciri ale trunchiului (se lucrează asupra musculaturii lombare și iliace). Exercițiul nr. 44 Pendulare prin fața piciorului de sprijin: trunchiul este stabil sau ușor aplecat în față (se lucrează asupra mobilității în articulația șoldului). Exercițiul nr. 45 Fandare laterală, un picior este întins: la început, laba piciorului întins este
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
gravitația, golește și umple vasele, antrenând musculatura netedă a arterelor. Mersul este cel mai indicat în tratarea arteritei. Va fi controlat și identificat gradat, în funcție de toleranța pacientului. La tratamentul prin mișcare se adaugă masajul reflex al țesutului conjuctiv al zonei lombare, precum și vibromasajul. Se fac unele recomandări persoanelor cu arterită: să poarte încălțăminte largă și călduroasă; noaptea să folosească ciorapi largi și călduroși, dar nu aplicați direct pe piele; spălarea picioarelor cu apă caldă și tratarea transpirației; să nu poarte jartiere
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
produce supărări. Amintim dorsartroza bătrânilor cu tasare și pensare discală anterioară, determinând cifoza, dar care nu este dureroasă. Tratamentul vizează combaterea contracturii musculare utilizând: masajul, fizioterapia (aer cald, infraroșii), elongațiile (sub forma atârnărilor în brațe, mișcări care combat durerea). Artroza lombară afectează discurile mai mobile de la nivelul L4-L5, L5-S1. Se manifestă prin durere locală în condiții de oboseală, umezeală, frig sau unele mișcări. Apare contractura musculară a paravertebralilor și reducerea mobilității coloanei. Tratamentul este identic cu cel utilizat în cazul artrozei
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
osos important al scheletului, are roluri deosebite în ortostatism și mers și conține, în canalul medular, măduva spinării (o coloană cilindrică de țesut nervos, învelită și protejată de meninge, care se întinde de la foramen magnum până la nivelul vertebrei a doua lombare, prezentând o umflătură cervicală și una lombară). Coloana vertebrală și conținutul ei pot fi supuse unor variate traumatisme prin factori fizici (căderi de la înălțime, accidente rutiere etc.) sau unor traumatisme directe (fracturile de coloană care pot interesa regiunea dorso-lombară sau
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
în ortostatism și mers și conține, în canalul medular, măduva spinării (o coloană cilindrică de țesut nervos, învelită și protejată de meninge, care se întinde de la foramen magnum până la nivelul vertebrei a doua lombare, prezentând o umflătură cervicală și una lombară). Coloana vertebrală și conținutul ei pot fi supuse unor variate traumatisme prin factori fizici (căderi de la înălțime, accidente rutiere etc.) sau unor traumatisme directe (fracturile de coloană care pot interesa regiunea dorso-lombară sau cervicală, rezultând din mișcarea de hiperflexiune de la
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
încearcă mobilizarea activă a segmentului respectiv. Antrenarea sinergiei determină mișcări globale, dismetrice, cu oarecare finețe și precizie. În hemiplegie, reflexele primitive care reapar de obicei sunt: a) reflexele tonice cervicale, simetrice și asimetrice; b) reflexele tonice labirintice; c) reflexele tonice lombare. Mișcările sinergice ce apar în alte părți ale corpului sunt reacții asociate, ca de exemplu: rezistența opusă ridicării umărului sau flexia cotului membrului superior valid poate facilita o sinergie în flexie a membrului superior afectat; rezistența la abducție sau la
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
în cazul în care aceasta este moderată. CIFOZĂ (< fr. cyphose, cf. gr. kyphosis - curbură; engl. kyphosis) - Accentuarea curburii coloanei vertebrale în plan sagital. Tulburarea este asociată și cu înclinarea capului și a gâtului spre înainte, cât și prin accentuarea curburii lombare (fig. 9). Cifozele pot fi: a) spontan reductibile - atitudini cifotice ce pot fi corectate și hipercorectate prin contracții musculare voluntare; b) spontan ireductibile (rigide) - unele pot fi asociate, altele nu, cu leziuni structurale. Corectarea formelor spontan reductibile sunt mai ușor
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
stări de alarmă și exagerare (Popescu-Neveanu, 1978). COLOANĂ VERTEBRALĂ - Structură osoasă ce formează elementul central al scheletului uman și care conține substanța nervoasă a măduvei spinării. Rahisul este format, la nou-născut, din 33-34 de vertebre: 5 cervicale, 12 toracice, 5 lombare, 5 sacrale și 4-5 coccigiene. La adult, vertebrele sacrale și cele coccigiene sunt unite, formând sacrumul și coccisul, două oase distincte. Coloana vertebrală este situată în partea dorsală și mediană a trunchiului și se întinde de la extremitatea cefalică, pe care
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
unor activități profesionale care impun anumite poziții defectuoase. La aceste posibilități poate fi adăugată și scăderea treptată a forței musculare, ca urmare a lipsei de mișcare. Principalele deposturări și dezalinieri se constată la nivelul coloanei cervicale, umerilor, coloanei dorsale și lombare, precum și la nivelul pelvisului, deficitele de aliniere a membrelor inferioare situându-se pe locul doi (Albu, Albu, Petcu, 2001). COREE ACUTĂ (coree < fr. chorée, cf. gr. choreia - dans; lat. chorea; engl. chorea) - Este o afecțiune a vârstei copilăriei, caracterizată prin
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
în care nucleul își pierde turgescența și omogenitatea, se fibrozează și se îngustează, în timp ce în inelul fibros apar fisuri și fante, în care se angajează substanța nucleului degenerat, migrând spre periferia discală (Stroescu, 1979). Discopatiile pot fi localizate la nivel lombar, cervical și dorsal. Metodele de recuperare prezintă unele particularități impuse de specificul diverselor tipuri de afectare discală. În discopatiile lombare, aplicarea programului recuperator are la bază următoarele aspecte: pacientul trebuie să cunoască ce factori au determinat defectul postural și cum
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
fante, în care se angajează substanța nucleului degenerat, migrând spre periferia discală (Stroescu, 1979). Discopatiile pot fi localizate la nivel lombar, cervical și dorsal. Metodele de recuperare prezintă unele particularități impuse de specificul diverselor tipuri de afectare discală. În discopatiile lombare, aplicarea programului recuperator are la bază următoarele aspecte: pacientul trebuie să cunoască ce factori au determinat defectul postural și cum poate fi corectat; programul se alcătuiește pe baza unor postúri corective, solicitând pacientului să-l respecte; treptat, programul va cuprinde
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]