995 matches
-
ceașca de cafea, deși organismului continuă să-i fie foame de nicotină. O altă situație dificilă e plictiseala, mai ales când se combină cu perioade de stres. Exemplele tipice sunt șoferii profesioniști și casnicele cu copii mici. Munca lor e stresantă și totuși, în mare parte, monotonă. Când încearcă să se lase de fumat prin „Metoda voinței", casnica are timp berechet să-și facă gânduri negre despre ce a „pierdut", ceea ce-l amplifică depresia. Din nou, această situație poate fi depășită
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
este că există oameni care fumează cam 20 de țigări pe zi și care, când se hotărăsc să se lase, fumează ultima țigară mai repede decât dacă nu s-ar lăsa. Decizia luată îi umple de panică, iar panica e stresantă. E una dintre situațiile în care creierul ordonă: „Aprinde o țigară", dar nu poți îndeplini ordinul. Simți privațiunea - alt stres. Ordinul se repetă: se produce un scurtcircuit și aprinzi țigara. Liniștește-te. Panica e doar psihologică. E teama că ești
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
e cazul tău, de ce, Dumnezeule mare, să ai nevoie de țigări? Dacă simți încă nevoia să ai țigări asupra ta, te sfătuiesc să recitești mai întâi cartea. înseamnă că declicul nu s-a produs. doi. „Să mă feresc de situații stresante și de socializare în perioada de abstinență?" Sfatul meu este da, încearcă să eviți situațiile stresante. N-are rost să te supui unor tensiuni nemeritate. în ce privește socializarea, dimpotrivă: nu o evita, ieși din casă și distrează-te! N-ai nevoie
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
ai țigări asupra ta, te sfătuiesc să recitești mai întâi cartea. înseamnă că declicul nu s-a produs. doi. „Să mă feresc de situații stresante și de socializare în perioada de abstinență?" Sfatul meu este da, încearcă să eviți situațiile stresante. N-are rost să te supui unor tensiuni nemeritate. în ce privește socializarea, dimpotrivă: nu o evita, ieși din casă și distrează-te! N-ai nevoie de țigări chiar dacă încă ai adicție la nicotină. mergi la petreceri și bucură-te că nu
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
a lungul anilor. Cam la cinci zile după ce s-a lăsat, fostul fumător nu mai are, drept principală preocupare mentală, fumatul. Majoritatea foștilor fumători trăiesc atunci momentul revelației. Ce se întâmplă de obicei? Te afli într-una din acele situații stresante (sau ocazii de socializare) în care altădată nu te puteai descurca (sau bucura) fără o țigară. Și dintr-odată realizezi nu numai că te descurci sau te bucuri, dar că gândul de-a aprinde o țigară nici măcar nu ți-a
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
un moment nepotrivit. Trebuie să așteptăm o perioadă fără stres, dar de îndată ce o avem, motivul de a ne lăsa dispare. Oricum, perioada aceea nu vine de fapt niciodată, pentru că, de la bun început, credem că viața noastră va fi tot mai stresantă. Odată ce nu mai suntem ocrotiți de părinți, trebuie să ne găsim o casă, după care urmează ratele, copiii, slujbele tot mai grele și așa mai departe. lată încă o iluzie. Adevărul este că perioadele cele mai stresante pentru orice ființă
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
fi tot mai stresantă. Odată ce nu mai suntem ocrotiți de părinți, trebuie să ne găsim o casă, după care urmează ratele, copiii, slujbele tot mai grele și așa mai departe. lată încă o iluzie. Adevărul este că perioadele cele mai stresante pentru orice ființă umană sunt prima copilărie și adolescența. Confundăm responsabilitatea cu stresul. Viața unui fumător devine în mod automat mai stresantă, pentru că țigara nu relaxează și nu atenuează stresul, așa cum încearcă să te convingă societatea. Dimpotrivă: te face de
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
slujbele tot mai grele și așa mai departe. lată încă o iluzie. Adevărul este că perioadele cele mai stresante pentru orice ființă umană sunt prima copilărie și adolescența. Confundăm responsabilitatea cu stresul. Viața unui fumător devine în mod automat mai stresantă, pentru că țigara nu relaxează și nu atenuează stresul, așa cum încearcă să te convingă societatea. Dimpotrivă: te face de fapt să devii mai nervos și mai stresat. Chiar și acei fumători care scapă de sinistrul obicei (majoritatea fac asta o dată sau
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
b) 1,3,4,5,6 c) 1,2,6,7,8 2. În care din următoarele tipuri de interviuri de selecție a resurselor umane ordinea și conținutul întrebărilor nu sunt prestabilite ? a) interviuri structurate b) interviuri nestructurate c) interviuri stresante 3. În marile firme, responsabilitatea orientării personalului nou angajat revine atât compartimentului de personal cât și managerilor. 1) întocmirea programului de orientare; 2) supravegherea instalării în funcție; 3) asigurarea însușirii regulilor de muncă; 100 4) introducerea noilor angajați în statele
MANAGEMENTUL RESURSELOR UMANE by TATIANA PUIU () [Corola-publishinghouse/Science/1676_a_2964]
-
cunoaște virtuțile plantelor, își pune oricînd masca de vrăjitoare, se metamorfozează în pasăre. Și Gheorghiță o bănuiește pe maică-sa de virtuți magice; și de ce, aș adăuga eu, să n-o „vezi” în anumite momente pe Vitoria, în împrejurări mai stresante, metamorfozată în „corboaică neagră”. Firește, este vorba de jocuri ficționale, mai mult sau mai puțin accentuate. Nu pierdem din vedere faptul că ne situăm pe linia discursului critic, în marginile adevărului și atîta cît permite realitatea textului. Mai ales că
Mioriţa : un dosar mitologic by Petru URSACHE () [Corola-publishinghouse/Science/101018_a_102310]
-
în cercuri restrînse, făureau proiecte, publicau cărți de valoare, ceea ce nu era permis în țară; cu alte cuvinte, trăiau iluzia „rezistenței prin cultură”, o actualizare a teoriei despre „boicotul istoriei”, tot de inspirație mioritică. Din acest complex psihologic și existențial, stresant și nevrozant, s-au născut studiile lui Eliade despre „cele două mari capodopere ale românilor”: Miorița și Meșterul Manole. Așadar, fiecare generație își extrage înțelesurile după propria experiență de viață și de moarte. Astăzi terorismul și minciuna au cuprins planeta
Mioriţa : un dosar mitologic by Petru URSACHE () [Corola-publishinghouse/Science/101018_a_102310]
-
de diabet la copii și adolescenți, deși în ultimii ani s-a constatat și o creștere a frecvenței DZ tip 2 (5). Debutul DZ tip 1 la copii (mai ales la vârsta preșcolară) poate fi considerat unul dintre cele mai stresante evenimente posibile pentru o familie, și căruia echipa de îngrijire trebuie să fie pregătită să îi facă față. Evoluția spre deficitul absolut de insulină, după instalarea simptomatologiei specifice (poliurie, polidipsie) se produce repede, pe parcursul câtorva zile, ceea ce face ca acidozele
Insulina si tratamentul cu insulină by Ioan Vereșiu, Nicolae Hâncu, Gabriela Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91989_a_92484]
-
care te anesteziază. N-am văzut un McDonald’s mai mizerabil nicăieri În lume. Cineva Încearcă o justificare: vine Paștele, e agitația dinainte. Să treci de la acest peisaj Într-o lume normală, deși și acolo venea Paștele, este Într-adevăr stresant. Și firescul, naturalețea, poate strica echilibrul intern. te poate deprima. De la Budapesta spre Austria e și mai dezolant: autostrada perfectă, nimeni n-a furat gardurile de sârmă, totul e la locul lui, dezgustător de ordonat. Ordinea și normalitatea pot acționa
Psihologia servituţii voluntare by Adrian Neculau () [Corola-publishinghouse/Science/854_a_1579]
-
de toate, toaletele curate, parcurile din jur, pline de flori, toate dereglau obișnuințele, Întristau, descumpăneau, tulburau. N-am să vorbesc despre muzee, expoziții, case memoriale, așezări medievale adaptate turismului modern, nici despre curățenia agresivă de peste tot. Dar tirolul chiar e stresant: să te plimbi printr-un sat, transformat din localitate de crescători de vite În destinație turistică, cu mici hoteluri și pensiuni, În care mirosul grajdului Încă persistă și să nu vezi o hârtie aruncată, o pungă, un pet, nici un individ
Psihologia servituţii voluntare by Adrian Neculau () [Corola-publishinghouse/Science/854_a_1579]
-
oameni și lucruri. 3. Pasul măgarului și intrarea regală a lui Cristos în Cetatea sfântă. Măgarul de la Paști, cu încetineala și constanța pasului său, cere preotului (și nu numai lui) să lase obiceiul ne-plăcut al unei pastorale obositoare și stresante, care nu are ni-mic în comun cu zelul de a purta împărăția lui Dumnezeu și Cuvântul lui Dumnezeu (cfr. 2Tes 3,1). Știm că există o grabă care este semnul zelului și o exigență a iubirii. Despre aceasta, ne
Măgarul lui Cristos : preotul, slujitor din iubire by Michele Giulio Masciarelli () [Corola-publishinghouse/Science/100994_a_102286]
-
în competiție a două cerințe, tendințe opuse. Cu cât aceste tendințe sunt mai greu de conciliat, cu atât sentimentul de frustrare, la rândul său, este mai puternic. Un sentiment de frustrare, dacă persistă, se poate transforma ușor într-un factor stresant sau poate deveni sursă de conflict cu cei din jur” (Cornelius, 1996, p. 125). Nu numai elevii cu deficiențe sau cei slabi au probleme ci și cei fruntași. Uneori se pot ivi contradicții între lider si grup, care pot fi
Prevenirea și combaterea efectelor negative ale frustrării în relația profesor-elev by Preda Constanța () [Corola-publishinghouse/Science/91511_a_92350]
-
nivelul de toleranță al individului. În asemenea situații, comportamentul devine exploziv, impulsiv, agresiv, individul montându-se punitiv, vina pentru starea sa critică actuală fiind atribuită celor din jur (orientarea extrapunitivă) sau lui însuși (orientarea fiind negativă sau autopunitivă) Examinând situațiile stresante pentru copil, ne putem da seama că sunt numeroase. Ele se întâlnesc deopotrivă în familia dezorganizată sau pe cale de a se destrăma și în familia bine organizată, dar care face greșeli de educație din grija excesivă sau din indiferența față de
Prevenirea și combaterea efectelor negative ale frustrării în relația profesor-elev by Preda Constanța () [Corola-publishinghouse/Science/91511_a_92350]
-
problematica ciclurilor vieții de la vârsta adultă; Rerspectiva transgenerațională a particularităților dezvoltării normale și anormale; înțelegerea dezvoltării din perspectivă ecologică - a interrelațiilor și influențelor reciproce dintre individ și microgrupurile umane cu care interacționează direct în cadrul unei socioculturi; studierea concomitentă a factorilor stresanți și ai celor protectivi; studierea continuității și discontinuității dintre tulburările și devianțele prezente la o anumită vârstă și la vârste ulterioare, inclusiv la cea adultă; cercetarea „elasticității” psihismului, în sensul că anumite persoane ajung la o bună dezvoltare, chiar dacă trăiesc
[Corola-publishinghouse/Science/2367_a_3692]
-
nicotină. Sunt în curs de desfășurare și studii cu implicarea ADN-ului în personogeneză (Owen et al., 1997Ă. Influențele genetice asupra personogenezei sunt confirmate și de situația copiilor cu o activitate crescută D-4, care vor avea experiențe de viață stresante pentru că părinții lor, la care căutarea noului manifestă un nivel crescut, îi neglijează. Ei vor fi lăsați să facă lucruri deosebite, șocante uneori, din același motiv și își vor cultiva căutarea noului la un nivel crescut, deci o dimensiune din
[Corola-publishinghouse/Science/2367_a_3692]
-
poziție intermediară între personalitățile normale și cele patologice. Leonhard a fost însă autorul care a reconsiderat conceptul de personalitate accentuată. Acesta desemnează acele structuri personologice care se pot adapta în medii favorabile, dar care se decompensează în condiții solicitate sau stresante, spre deosebire de personalitățile patologice care se pot decompensa în orice situație. Autorul german postulează astfel un continuum între personalitățile normale, accentuate și patologice fără o netă delimitare între ele. Cu toate acestea, conceptul de personalitate cu trăsături accentuate de un anumit
[Corola-publishinghouse/Science/2367_a_3692]
-
situația ciclurilor vieții (Lăzărescu, 1994Ă. În această ecuație, existența unei persoane patologice, a unei tulburări de personalitate capătă importanță deosebită, motiv pentru care investigarea ei a și fost introdusă în diagnosticul pe Axa II din DSM-III (1980Ă alături de evidențierea evenimentelor stresante de pe Axa III. Doar că, perspectiva analizei terenului personalistic e mai largă decât aceste două componente. Pentru psihiatrie, analiza terenului implică o dublă perspectivă: personologică și psihopatologică. Aceasta presupune o lungă suită de aspecte, între care pot fi menționate: încărcătura
[Corola-publishinghouse/Science/2367_a_3692]
-
o serie de tulburări anxioase și unele forme de TP din clusterul C. În ICD-10 (1992Ă se identifică o categorie specială de tulburări psihice care constau într-o modificare durabilă a personalității ca o consecință a unor evenimente de viață stresante excepționale și în urma unor boli prelungite cu impact asupra vieții sociale. Experiențe de viață catastrofice, precum lagărele de concentrare, tortura, situații psihologice de supunere la terorism, la maltratare și detenție forțată, se consideră că pot modifica personalitatea. Se ridică de
[Corola-publishinghouse/Science/2367_a_3692]
-
psihică. Pentru cei neobișnuiți cu astfel de probe, anul dinaintea examenului se poate transforma într-un coșmar. Presiunea psihică a examenului este resimțită nu numai de copii și tineri, ci și de întreaga familie, care participă afectiv la această situație stresantă. Cum putem preveni asemenea situații dificile? Iată câteva sfaturi: ¾ Adunați-vă manualele, dicționarele și culegerile necesare; ¾ Obișnuiți-vă să mergeți la biblioteca școlii și învățaȚi să căutați materiale legate de subiectele pe care le pregătiți; ¾ Stați de vorbă cu profesorii
Învăţarea eficientă - condiţie a reuşitei şcolare by Nicoleta Prepeliţă, Virginia Arghiropol () [Corola-publishinghouse/Science/1241_a_2217]
-
medicală de-a lungul vieții etc.)367. Femeile par a fi, în medie, mai rezistente la boli cardiovasculare, dar actualmente crește consumul de alcool și tutun în rândul acestora, sunt și ele mai afectate de stres (în fața expunerii la factori stresanți a crescut "egalitatea de șanse"...), femeile consultă mai des medicul, consumă mai multe medicamente 368 etc. Variațiile în funcție de rețeaua familială și extra-familială. Boala amenință funcțiile de bază ale familiei, dar aceasta poate elibera energii compensatorii pentru a neutraliza pericolul de
by Ion I. Ionescu [Corola-publishinghouse/Science/1064_a_2572]
-
bolile. Când o persoană simte că are control asupra propriului destin, că are un cuvânt de spus în construcția propriei traiectorii, managementul său intern o ferește de anxietate, de hipertensiune, de boli cardiace și aceasta face față mai ușor agenților stresanți. Dacă persoana are impresia că nu are control asupra ei însăși, că este la voia întâmplării, la voia unor forțe pe care nu le poate controla, gestionarea sănătății se face în contexte, situații pline de teamă, anxietate, angoasă. Strategiile pentru
by Ion I. Ionescu [Corola-publishinghouse/Science/1064_a_2572]