16,748 matches
-
pe care o remarcasem de la prima noastră întîlnire. Era semnul unui destin? Poate că da, dar el îl privea cu neîncredere, încă mirat, dacă nu chiar sceptic... - Fă și tu cinste aicea, mi se adresă iar masivul cu un entuziasm controlat, nu de propria sa natură, ci de prezența "șefului generației", cum avea să fie numit mai târziu Geo Dumitrescu. Acuma, mai adăuga masivul, gata... - Gata, ce? zise într-adevăr Geo Dumitrescu cu un dispreț interogativ. Trebuie să vii să-i
Viața ca o pradă by Marin Preda [Corola-publishinghouse/Imaginative/295611_a_296940]
-
favorabilă, era singură, colegul cu care lucra lipsea. Și apoi surpriza totală: mi-a zâmbit. "Bravo, zice, n-ai uitat ce ți-am spus, să vii, după un an, la control. Unii nu mai vin, deși e necesar, ochii trebuiesc controlați chiar mai des. Cum te simți?" Ideea de control fusese exprimată, totuși i-am răspuns: "Nu prea bine, adică nu formidabil de bine..." "Adică?" " Îmi vine să dorm la lectură. Acum sunt ziarist, m-am grăbit eu să mă destăinui
Viața ca o pradă by Marin Preda [Corola-publishinghouse/Imaginative/295611_a_296940]
-
aplecă deasupra plitei, mestecând mămăliga. - Bună seara, Polixenia! - Bună seara! răspunse sec și fără să se întoarcă, continuând să mestece în mămăligă. - Mă-i primi în casa ta? - E și a matale. Intră, ia loc, îndată ce răstorn mămăliguța. Cu mișcări controlate, aproape mecanice, Polixenia luă melesteul, scutură de marginile ceaunului, îl apucă de sârmă și de o margine, se întoarse și răsuci mămăliga pe fundul de lemn ce trona în mijlocul mesei. Printre aburi îl zări preț de câteva secunde. Îmbătrânise. Părul
Rădăcini by Bobică Radu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91637_a_92381]
-
de cel din civilizația modernistă prin faptul că înglobează, alături de propriul său sens, un altul imprimat de mijlocul prin care este creat și de cel prin care ajunge la receptor. Sensurile punctuale și extrem de diverse ale faptelor de cultură sânt controlate, prin urmare, de curente de sens tehnologic, circulând în lung și-n lat prin tot câmpul cultural. Cultura, la rândul ei, își subordonează tot tehnologic literatura, care este silită să reacționeze, fie prin mimesis, fie prin antimimesis, la agresiunea mijloacelor
Pururi tânăr, înfășurat în pixeli by Mircea Cărtărescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295573_a_296902]
-
Tabelele următoare ilustrează asocierile. Tabele ilustrând cele Cinci Activități Elementare și asocierile lor cosmice Exemplul I: Element Lemn Foc Pământ Metal Apă Organ yin Ficat Inimă Splină Plămâni Rinichi Organ yang Vezică biliară Intestin subțire Stomac Intestin gros Vezică Simț controlat Vedere Vorbire Gust Miros Auz Hrănește Mușchi Vase de sânge Grăsime Piele Oase Se extinde la nivelul Unghiilor Culorii Buzelor Părului de pe corp Părului de pe cap Lichid secretat Lacrimi Sudoare Salivă Mucus Urină Miros corporal Acru Pârlit Plăcut Senzual Respingător
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
observați înainte deodată îi oferă nasului dumneavoastră simfonii de arome, iar gustul - din care jumătate este dat de către nas - se îmbunătățește mult. Cel mai important aspect este totuși enorma intensificare a vitalității pe care o resimt cei ce practică respirația controlată având căile nazale curate. Dacă practicați controlul respirației și vă administrați dușuri neti cu regularitate, vă puteți lua adio de la răceli. Indiferent de ce spun medicii occidentali despre faptul că „germenii” ar fi cauza răcelilor și a altor boli respiratorii, cauza
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
menstruația, secrețiile testiculelor și ovarelor, ejacularea, urinarea și așa mai departe. În plus, blocarea anală antrenează exact mușchii, tendoanele, nervii și sfincterele necesare pentru controlarea ejaculării la bărbați, care devine din ce în ce mai ușor de realizat pe măsură ce bărbatul reușește să stăpânească respirația controlată. Practicarea blocării anale previne și vindecă hemoroizii, care sunt provocați de stagnarea sângelui la nivelul capilarelor minuscule ale sfincterelor anale. Fiecare contractare și relaxare a acestor sfinctere elimină sângele stătut și permite pătrunderea sângelui proaspăt. Practicați blocarea anală timp de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cea pe care majoritatea începătorilor în domeniul tehnicilor orientale de respirație nu reușesc să o efectueze corect. Pentru a înlesni respirația diafragmatică, începătorii au tendința de a-și menține peretele abdominal complet relaxat în timpul tuturor celor patru etape de respirație controlată. Într-adevăr, așa este mai ușor să vă împingeți diafragma în jos, dar această practică produce și o inflamare anormală a mușchilor abdominali (vezi figura 3.8a), care poate duce, în cele din urmă, la creșterea unei „burți bombate”. Abdomenul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
moale are tendința de a se umfla spre exterior în timpul reținerii respirației și este prea slab pentru a fi controlat prin intermediul blocării abdominale. Succesul în controlarea respirației și a energiei necesită mușchi abdominali puternici, dar flexibili. Fiecare adept al respirației controlate trebuie să introducă exerciții specifice în regimul său, pentru a fortifia mușchii abdominali. Exercițiile abdominale, de exemplu, sunt excelente pentru tonifierea abdomenului. Blocarea la nivelul gâtului A treia blocare este cea de la nivelul gâtului. Aceasta este blocarea care se aplică
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
scurte de reținere, concentrați-vă atenția în jos, de-a lungul regiunii ombilicului, și imaginați-vă cum se acumulează energia acolo, sub formă de căldură și lumină. Apoi, eliberați ușor cele Trei Blocări și începeți o expirație prelungă, lentă și controlată, pe nas, ținând limba apăsată puternică pe cerul gurii. Vizualizați energia care se împrăștie în întregul organism prin rețeaua de meridiane, pe măsură ce expirați. Dacă o anumită parte a corpului este bolnavă, încercați să dirijați energia spre acea parte, concentrându-vă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
dumneavoastră și aplicați cele Trei Blocări în timp ce rețineți respirația pe o perioadă scurtă de timp și înghițiți cu zgomot. Fiți atent să țineți gâtul cât mai întins, în ciuda faptului că ridicați brațele. Apoi, eliberați blocările pe măsură ce începeți o expirație lentă controlată, pe nas; în același timp, coborâți mâinile încet, cu palmele în jos, în linie dreaptă, pe lângă față, gât, inimă, plex solar, ombilic, până în poziția inițială, îndoind încet genunchii în același timp, până ajungeți într-o poziție semighemuită. Goliți-vă plămânii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
degetele inelar și mic. Atunci când nările sunt închise, mențineți poziția timp de trei-cinci secunde. Apoi deschideți nara stângă ridicând degetele de pe ea (menținând însă nara dreaptă bine închisă cu ajutorul degetului mare), eliberați blocările și începeți o expirație lungă, lentă și controlată, efectuată în totalitate pe nara stângă. Expirați complet, faceți o pauză pentru a relaxa abdomenul, apoi începeți o inspirație profundă, controlată, prin nara stângă deschisă, menținând în continuare partea dreaptă închisă. Când vă simțiți plămânii plini, închideți nara stângă din
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
ea (menținând însă nara dreaptă bine închisă cu ajutorul degetului mare), eliberați blocările și începeți o expirație lungă, lentă și controlată, efectuată în totalitate pe nara stângă. Expirați complet, faceți o pauză pentru a relaxa abdomenul, apoi începeți o inspirație profundă, controlată, prin nara stângă deschisă, menținând în continuare partea dreaptă închisă. Când vă simțiți plămânii plini, închideți nara stângă din nou, aplicați blocările și mențineți-le o perioadă scurtă de timp, apoi deschideți nara dreaptă prin îndepărtarea degetului mare (menținând nara
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
pelvisul spre spate în timpul inspirației și împingându-l în față în timpul expirației. Datorită capului ridicat, blocarea de la nivelul gâtului ne se folosește în această poziție;0 „Împingerea palmelor spre Pământ”: după ultima inspirație în postura de mai sus, începeți expirația controlată și înclinați ușor trunchiul înainte din mijloc, până când sunteți aplecat complet în față, cu palmele spre pământ. Lăsați capul și gâtul să atârne liber fără tensiune. Realizați numai trei-șase respirații, nu prea profunde și fără reținere, menținând anusul pe jumătate
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
pentru organele interne. Ar trebui să fie practicat și ca exercițiu complet în sine. Dacă vi se pare prea dificil la început, săriți-l până vă simțiți pregătit. Cu plămânii plini, în poziția de mai sus, începeți o expirație lungă, controlată, pe măsură ce vă răsuciți și vă aplecați trunchiul în față și în jos, spre partea stângă, astfel încât mâna dreaptă să coboare spre pământ, iar cea stângă să se ridice spre cer, pentru a „smulge o stea”. Continuați să expirați, să vă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cartea sa Yoga Self Taught, Andre van Lysebeth citează concluziile medicilor francezi dr. Peschier și Walter Michel: Fiecare afecțiune organică sau funcțională care duce la stări de îmbolnăvire este susceptibilă de a fi influențată, dacă nu chiar vindecată, de respirația controlată. Respirația controlată este cea mai remarcabilă metodă cunoscută de noi pentru mărirea rezistenței organismului. Reduceți rezistența organismului prin orice mijloace și veți vedea cum germenii, care până în acel moment fuseseră inofensivi, se dezvoltă și se transformă în agenții infecțioși... Există
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Yoga Self Taught, Andre van Lysebeth citează concluziile medicilor francezi dr. Peschier și Walter Michel: Fiecare afecțiune organică sau funcțională care duce la stări de îmbolnăvire este susceptibilă de a fi influențată, dacă nu chiar vindecată, de respirația controlată. Respirația controlată este cea mai remarcabilă metodă cunoscută de noi pentru mărirea rezistenței organismului. Reduceți rezistența organismului prin orice mijloace și veți vedea cum germenii, care până în acel moment fuseseră inofensivi, se dezvoltă și se transformă în agenții infecțioși... Există întotdeauna o
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
taoiste au scopul de a menține fluidele esențiale (sângele, hormonii, limfa etc.) și energia vitală în circulație. Elementul principal de interes este așadar intern, nu extern. Dacă facem energia să se deplaseze asemenea unui pârâu de munte prin intermediul respirației profunde controlate echilibrate cu mișcare fizică ritmică, trupul și respirația vor fi în armonie, iar energia vitală circulă spre fiecare organ și țesut din corp. Stilul ușor față de stilul dur Când se naște, omul este ușor și flexibil; Când moare, devine dur
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
atent cu tehnica, purtându-se ca și cum ar galopa pe un armăsar sălbatic prin pădure. Cu mai bine de 2 000 de ani în urmă, taoistul Wu Hsien din dinastia Han a notat câteva sfaturi succinte și foarte înțelepte în legătură cu ejacularea controlată, acesta adresându-se mai ales începătorilor în ale Căii. Vom încheia această secțiune despre stăpânirea metodelor de „contact fără scurgere” prin citarea instrucțiunilor sale integral: - începătorul trebuie să evite să se excite prea tare sau să fie prea pasionat. Deși
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fără scurgere” prin citarea instrucțiunilor sale integral: - începătorul trebuie să evite să se excite prea tare sau să fie prea pasionat. Deși este adevărat că plăcerea cea mai mare se simte atunci când ne iubim partenerul, atunci când învață și practică ejacularea controlată, bărbatul trebuie să rămână indiferent pentru a-și păstra stăpânirea de sine; - începătorul ar trebui să înceapă cu o femeie care nu este prea atrăgătoare și a cărei Poartă de Jad nu este prea strâmtă. Dacă ea nu este extrem de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
strictă a spermei pe întreaga perioadă a programului de zece zile, el va ajunge să fie și mai epuizat, mai confuz, cu mai multe blocaje și stagnări decât atunci când a început. Figura 8.8. Medicii taoști recomandau adesea actul sexual controlat ca terapie pentru secătuirea sexuală a bărbaților. În acest caz, femeia stă întotdeauna deasupra și controlează toate mișcările, în timp ce bărbatul stă liniștit dedesubt și se concentrează asupra controlului respirației și al energiei. Reținerea totală a spermei în timpul terapiei este esențială
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
pentru întreținerea vieții ca și controlul ejaculării sau al respirației, în special pe măsură ce îmbătrânim. Acest aspect este extrem de important, dar e adesea neglijat. Emoțiile reprezintă energie pură și „izbucnirile” emoționale nu sunt decât o risipă de vitalitate. Când sunt atent controlate și echilibrate, expresiile emoționale ale sentimentelor reprezintă un obicei sănătos, așa cum orice formă de echilibru al energiei este sănătoasă. Dar, dacă sentimentele sunt reprimate sub acțiunea stresului, atunci când li se permite să explodeze în izbucniri necontrolate, cantități enorme de energie
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Început presupun posibilitatea de manifestare a calităților fizice, dar perfecționarea acestor sisteme și capacitatea lor de lucru se asigură și se limitează În raport cu calitățile fizice, care, la rândul lor, se Îmbunătățesc datorită celor pedagogice, adică celor selecționate special și influențelor controlate. Într-un proces pedagogic bun nu este permisă influența directă asupra omului, evitând sfera lui pedagogică, determinată ca fiind totalitatea Însușirilor psihologice și capacităților de a se autoorganiza În cazul reacțiilor psihice adecvate la manifestările (pornirile) interne și externe. În
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
buna dispoziție și atitudinea optimistă care, Împreună cu absența bolilor și afecțiunilor creează un sentiment de sănătate și de viață fericită. Eficacitatea fitnessului este determinată În condițiile respectării următoarelor cerințe. Crearea unui efect anabolic. În timpul antrenamentului se activizează două procese principale controlate (gestionate) de sistemul endocrin: mobilizarea principalelor resurse energetice ale organismului (glucidele intramusculare și rezervele de grăsime subcutanate) și se divizează aminoacizii și structurile de proteine din țesuturi; se inițiază procesele de sinteză, care sunt coloana vertebrală a ADNului, corectarea erorilor
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
total condițiile obișnuite cu intenția de a Înlătura efectele Întârziate. Experimentul de laborator presupune condițiile de lucru speciale, În mare măsură diferite de cele Întâlnite În practică, ce decurg după un standard stabil, În care variabilele pot fi foarte bine controlate. Experimentul poate fi absolut (identificarea factorilor stabili sau de dependență) și comparativ (compararea unor indici). De obicei obiectul de comparație evidențiază eficiența diferitelor mijloace, metodici, procedee metodice etc. Pentru realizarea comparației, experimentul din fitness impune existența grupei experimentale, care lucrează
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]