13,901 matches
-
determină caracterul mișcărilor. De particularitățile anatomofiziologice ale aparatului locomotor depind o serie de elemente ale formei mișcărilor, cum ar fi: amplitudinea, viteza și forța mișcărilor. În acest sens trebuie luate în considerație elemente ca: mobilitatea articulară, lungimea segmentelor, elasticitatea grupelor musculare, toate acestea determinând caracterul mișcării (Albu, 1971). Kiss (2007) consideră că exercițiul fizic urmărește fie creșterea forței musculare, fie mobilizarea articulară, fie coordonarea neuromotoare sau abilitatea. Utilizarea exercițiului fizic impune respectarea unor principii de bază: a) să fie executat lent
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
ar fi: amplitudinea, viteza și forța mișcărilor. În acest sens trebuie luate în considerație elemente ca: mobilitatea articulară, lungimea segmentelor, elasticitatea grupelor musculare, toate acestea determinând caracterul mișcării (Albu, 1971). Kiss (2007) consideră că exercițiul fizic urmărește fie creșterea forței musculare, fie mobilizarea articulară, fie coordonarea neuromotoare sau abilitatea. Utilizarea exercițiului fizic impune respectarea unor principii de bază: a) să fie executat lent, fără bruscări, ritmic; b) să se bazeze pe poziții de start stabile, solide, menite să faciliteze travaliul mușchilor
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
unor principii de bază: a) să fie executat lent, fără bruscări, ritmic; b) să se bazeze pe poziții de start stabile, solide, menite să faciliteze travaliul mușchilor; c) progresivitatea va fi lentă, pornind de la stadiile cele mai joase ale forței musculare, redoare sau încordare, trecând treptat spre exercițiile care necesită forță, amplitudine sau coordonare; d) exercițiile de tonifiere musculară să se execute pe toată amplitudinea de mișcare articulară; e) exercițiile să fie executate în limitele maxime posibile ale unghiului de mișcare
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
de start stabile, solide, menite să faciliteze travaliul mușchilor; c) progresivitatea va fi lentă, pornind de la stadiile cele mai joase ale forței musculare, redoare sau încordare, trecând treptat spre exercițiile care necesită forță, amplitudine sau coordonare; d) exercițiile de tonifiere musculară să se execute pe toată amplitudinea de mișcare articulară; e) exercițiile să fie executate în limitele maxime posibile ale unghiului de mișcare a segmentului; f) cu cât un exercițiu reclamă o forță de contracție mai intensă, cu atât pauza de
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
exercise) - Suită de mișcări efectuată cu scopul de a reface capacitatea funcțională a unei structuri anatomice. Structura unui exercițiu fizic terapeutic este alcătuită din trei părți: 1) poziția de start și mișcările efectuate în cadrul acestei posturi; 2) tipul de contracție musculară utilizat în cadrul procesului de recuperare (concentrică, excentrică, izometrică); 3) elementele declanșatoare ale unui stimul senzorial, cu scopul de facilitare sau inhibare a răspunsului. Aplicarea exercițiului fizic terapeutic impune respectarea unor principii care asigură eficiența acestuia: a) exercițiul trebuie executat lent
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
facilitare sau inhibare a răspunsului. Aplicarea exercițiului fizic terapeutic impune respectarea unor principii care asigură eficiența acestuia: a) exercițiul trebuie executat lent, ritmic și fără bruscări; b) să fie asigurate poziții de lucru stabile și sigure, care să faciliteze efortul muscular și să ofere condiții pentru refacerea capacității funcționale; c) să se acorde atenție progresivității exercițiilor, pornindu-se (lent) de la stadiile de jos ale forței musculare, în coordonare sau redoare, pentru ca treptat forța musculară să crească odată cu amplitudinea și coordonarea mișcărilor
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
bruscări; b) să fie asigurate poziții de lucru stabile și sigure, care să faciliteze efortul muscular și să ofere condiții pentru refacerea capacității funcționale; c) să se acorde atenție progresivității exercițiilor, pornindu-se (lent) de la stadiile de jos ale forței musculare, în coordonare sau redoare, pentru ca treptat forța musculară să crească odată cu amplitudinea și coordonarea mișcărilor. Atenția trebuie să fie îndreptată spre respectarea treptelor metodice de eșalonare a etapelor de lucru; d) tonifierea musculară trebuie efecutată pe toată amplitudinea mișcării de la
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
stabile și sigure, care să faciliteze efortul muscular și să ofere condiții pentru refacerea capacității funcționale; c) să se acorde atenție progresivității exercițiilor, pornindu-se (lent) de la stadiile de jos ale forței musculare, în coordonare sau redoare, pentru ca treptat forța musculară să crească odată cu amplitudinea și coordonarea mișcărilor. Atenția trebuie să fie îndreptată spre respectarea treptelor metodice de eșalonare a etapelor de lucru; d) tonifierea musculară trebuie efecutată pe toată amplitudinea mișcării de la nivel articular; e) contracțiile musculare intense vor fi
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
lent) de la stadiile de jos ale forței musculare, în coordonare sau redoare, pentru ca treptat forța musculară să crească odată cu amplitudinea și coordonarea mișcărilor. Atenția trebuie să fie îndreptată spre respectarea treptelor metodice de eșalonare a etapelor de lucru; d) tonifierea musculară trebuie efecutată pe toată amplitudinea mișcării de la nivel articular; e) contracțiile musculare intense vor fi urmate de relaxare, ceea ce permite refacerea capacității funcționale, cunoscut fiind faptul că din alternanța exercițiu-relaxare se formează ritmul exercițiului (Robănescu, 2001). Exercițiile funcționale contribuie la
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
pentru ca treptat forța musculară să crească odată cu amplitudinea și coordonarea mișcărilor. Atenția trebuie să fie îndreptată spre respectarea treptelor metodice de eșalonare a etapelor de lucru; d) tonifierea musculară trebuie efecutată pe toată amplitudinea mișcării de la nivel articular; e) contracțiile musculare intense vor fi urmate de relaxare, ceea ce permite refacerea capacității funcționale, cunoscut fiind faptul că din alternanța exercițiu-relaxare se formează ritmul exercițiului (Robănescu, 2001). Exercițiile funcționale contribuie la redobândirea unei funcții gestuale corecte. Utilizarea exercițiului funcțional conduce la: menținerea funcției
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
să-și poziționeze corect segmentele și corpul în ansamblul său; de flexibilizare (suplețe), prin care se asigură menținerea sau refacerea funcției normale de la nivelul articulațiilor afectate. În aceste scop sunt utilizate, cu precădere, mobilizările pasive, active sau pasiv-active; de dezvoltare musculară, cu scopul de a asigura o poziție corectă a corpului, atât în acțiunile statice, cât și în cele dinamice. Aspectele metodologice cu privire la alegerea exercițiilor fizice terapeutice sunt orientate spre: Stabilirea scopului - se concretizează prin analiza tipului de afecțiune care poate
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
scurtarea treptată a timpului de îndeplinire a diferitelor operații și acțiuni complexe; c) specializarea treptată și perfecționarea percepțiilor respective, precizarea diferențelor senzoriale; d) formarea complexelor senzoriale succesive și restructurarea legăturilor temporale în acțiune; e) înlăturarea treptată a mișcărilor și încordării musculare inutile și fixarea de noi combinații de mișcare; f) diminuarea „sensibilității” față de diferitele piedici externe și față de împrejurările care ar împiedica desfășurarea normală a acțiunii; g) tendința de a transfera atenția de la proces asupra rezultatului; h) posibilitatea efectuării acțiunilor prin
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
noi combinații de mișcare; f) diminuarea „sensibilității” față de diferitele piedici externe și față de împrejurările care ar împiedica desfășurarea normală a acțiunii; g) tendința de a transfera atenția de la proces asupra rezultatului; h) posibilitatea efectuării acțiunilor prin călăuzirea numai după simțul muscular; i) reducerea oboselii și apariția sentimentului de „ușurință”; j) creșterea plasticității acțiunilor; k) apariția posibilității de transfer de la un gen de activitate la altul; l) reducerea treptată a erorilor de execuție. EXPLICAȚIE (< fr. explication, cf. lat. explicatio) - Acțiune prin care
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
este posibilă datorită existenței buclelor sau reaferențelor, care transmit unui neuron sau unui ansamblu de neuroni efectele propriei sale activități, lucrul acesta permițând o modulare a activității respective. Domeniul ideal pentru studiul retroacțiunilor este activitatea motrică. Această activitate cu caracter muscular se realizează printr-o comandă efectoare venită de la sistemul central; executarea sa produce stimulări de diferite tipuri, care se întorc la sistemul central și îi furnizează atât informații asupra stării momentane a articulațiilor, mușchilor etc., cât și stimulări labirintice, vizuale
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
unei hotărâri, a unei opinii. Fermitatea vizează, pe lângă planul ideal, și pe cel comportamental în cadrul relațiilor interumane. Calitatea atitudinilor este probată prin: stabilitate, inflexibilitate, rezistență față de forțele opuse. FIBRILAȚIE (< fr. fibrillation) - Activitate continuă, necoordonată, anormală a unui grup de fibre musculare izolate. Fibrilația musculară este o succesiune de contracții parțiale, mici și rapide, observate în acea parte a corpului care este dependentă de un neuron motor. Secusele pot cuprinde fascicule musculare, caz în care se numesc contracții fasciculare. Fibrilațiile se traduc
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
unei opinii. Fermitatea vizează, pe lângă planul ideal, și pe cel comportamental în cadrul relațiilor interumane. Calitatea atitudinilor este probată prin: stabilitate, inflexibilitate, rezistență față de forțele opuse. FIBRILAȚIE (< fr. fibrillation) - Activitate continuă, necoordonată, anormală a unui grup de fibre musculare izolate. Fibrilația musculară este o succesiune de contracții parțiale, mici și rapide, observate în acea parte a corpului care este dependentă de un neuron motor. Secusele pot cuprinde fascicule musculare, caz în care se numesc contracții fasciculare. Fibrilațiile se traduc prin mișcări ondulate
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
fibrillation) - Activitate continuă, necoordonată, anormală a unui grup de fibre musculare izolate. Fibrilația musculară este o succesiune de contracții parțiale, mici și rapide, observate în acea parte a corpului care este dependentă de un neuron motor. Secusele pot cuprinde fascicule musculare, caz în care se numesc contracții fasciculare. Fibrilațiile se traduc prin mișcări ondulate ale mușchilor, ca niște viermișori care umblă pe sub piele. Fibrilațiile nu duc la deplasări de segmente; la nivelul degetelor, contracțiile extensorilor determină ușoare tremurături. Percuția ușoară a
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
forțe, dorința de a învinge, motivație clară pentru victorie. N. Alexe (1973) consideră că forma mișcării poate fi definită ca fiindaspectul exterior al actului motric executat. Ea se constată și se studiază prin observație nemijlocită, înregistrată foto-cinematografic și videomagnetic. FORȚĂ MUSCULARĂ (engl. muscular power) - Sub raport biologic, forța este o calitate fizică a individului cu ajutorul căreia se poate mișca în spațiu, poate mobiliza un segment în raport cu altul, poate învinge o rezistență externă și poate stabiliza pârghiile corpului (Sbenghe, 1996). Mărimea forței
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
de a învinge, motivație clară pentru victorie. N. Alexe (1973) consideră că forma mișcării poate fi definită ca fiindaspectul exterior al actului motric executat. Ea se constată și se studiază prin observație nemijlocită, înregistrată foto-cinematografic și videomagnetic. FORȚĂ MUSCULARĂ (engl. muscular power) - Sub raport biologic, forța este o calitate fizică a individului cu ajutorul căreia se poate mișca în spațiu, poate mobiliza un segment în raport cu altul, poate învinge o rezistență externă și poate stabiliza pârghiile corpului (Sbenghe, 1996). Mărimea forței musculare este
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
engl. muscular power) - Sub raport biologic, forța este o calitate fizică a individului cu ajutorul căreia se poate mișca în spațiu, poate mobiliza un segment în raport cu altul, poate învinge o rezistență externă și poate stabiliza pârghiile corpului (Sbenghe, 1996). Mărimea forței musculare este o caracteristică morfofuncțională a mușchiului supus testării și depinde de următorii parametri: a) diametrul de secțiune al mușchiului - cu cât este mai mare, cu atât forța pe care o poate dezvolta acel mușchi este mai mare; b) numărul unităților
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
redusă. Fuzionarea activității tuturor unităților motoare determină o contracție tetanică puternică; e) mărimea unităților motoare - se știe că cele mai mici unități motoare au cele mai scăzute praguri de excitație și deci sunt primele recrutate de influxul nervos, declanșând tensiuni musculare slabe. Treptat, sunt recrutate unități motoare tot mai mari (dacă stimulul crește), iar răspunsul în forță musculară va fi tot mai mare; f) raportul forță/velocitate - viteza de scurtate sau alungire a unui mușchi are implicații asupra forței sale, astfel încât
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
că cele mai mici unități motoare au cele mai scăzute praguri de excitație și deci sunt primele recrutate de influxul nervos, declanșând tensiuni musculare slabe. Treptat, sunt recrutate unități motoare tot mai mari (dacă stimulul crește), iar răspunsul în forță musculară va fi tot mai mare; f) raportul forță/velocitate - viteza de scurtate sau alungire a unui mușchi are implicații asupra forței sale, astfel încât: scurtarea rapidă a mușchiului scade forța dezvoltată; alungirea lui rapidă crește forța dezvoltată; g) raportul forță/lungime
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
fi tot mai mare; f) raportul forță/velocitate - viteza de scurtate sau alungire a unui mușchi are implicații asupra forței sale, astfel încât: scurtarea rapidă a mușchiului scade forța dezvoltată; alungirea lui rapidă crește forța dezvoltată; g) raportul forță/lungime - forța musculară crește aproximativ liniar cu creșterea lungimii inițiale a mușchiului. Demeter (1981) afirmă că reeducarea forței musculare impune cunoașterea și utilizarea sistemului de mijloace, corespunzător particularităților individuale ale fiecărui pacient. În acest sens, se recomandă: utilizarea exercițiilor cu rezistență progresivă, iar
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
are implicații asupra forței sale, astfel încât: scurtarea rapidă a mușchiului scade forța dezvoltată; alungirea lui rapidă crește forța dezvoltată; g) raportul forță/lungime - forța musculară crește aproximativ liniar cu creșterea lungimii inițiale a mușchiului. Demeter (1981) afirmă că reeducarea forței musculare impune cunoașterea și utilizarea sistemului de mijloace, corespunzător particularităților individuale ale fiecărui pacient. În acest sens, se recomandă: utilizarea exercițiilor cu rezistență progresivă, iar valorile forței și ratele de creștere să fie controlate prin metode riguroase și instrumente precise; exercițiile
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
creșterea cantitativă a forței, apoi prin prelungirea duratei de contracție (până la 10-15 s); în cazul în care atingerea unui nivel maxim al contracției este imposibil sau nerecomandabil (din diferite motive: imobilizare, durere, starea plăgii, teamă sau împotrivirea pacientului), pierderea forței musculare trebuie compensată prin prelungirea duratei și nu prin creșterea numărului de repetări; exercițiile izotonice de forță să se execute mai cu seamă în faza finală a reeducării, în momentul în care o recidivă inflamatorie este practic exclusă; gradarea efortului în
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]