4,241 matches
-
Repetați secvența de 20 de ori. Readuceți capul în poziția normală și închideți ochii. Puneți palmele une peste cealaltă deasupra zonă aflate la două degete sub ombilic. Destindeți-vă tot corpul și stați liniștită. Respirați firesc de 20 de ori. Masaj chinezesc Faceți masaj o dată pe zi. În timpul ciclului, nu masați abdomenul și șalele: Frecați-vă palmele între ele până se încălzesc. Puneți palma dreaptă pe partea inferioară a abdomenului și acoperiți-o cu palma stângă. Frecați ușor timp de trei
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
20 de ori. Readuceți capul în poziția normală și închideți ochii. Puneți palmele une peste cealaltă deasupra zonă aflate la două degete sub ombilic. Destindeți-vă tot corpul și stați liniștită. Respirați firesc de 20 de ori. Masaj chinezesc Faceți masaj o dată pe zi. În timpul ciclului, nu masați abdomenul și șalele: Frecați-vă palmele între ele până se încălzesc. Puneți palma dreaptă pe partea inferioară a abdomenului și acoperiți-o cu palma stângă. Frecați ușor timp de trei minute, în sensul
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
lat de palmă sub ombilic (Spl29) Picior: scobitura aflată la patru degete sub muchia inferioară a rotulei și la 1 cun lateral față de tibie (S36). Picior: punctul aflat la patru degete deasupra părții interne a astragalului, chiar în spatele tibiei (Spl6). Masaj chinezesc Începeți masajul cu șapte zile înainte de ciclu. Nu masați abdomenul și șalele când începe ciclul. Frecați-vă palmele până se încălzesc. Frecați-vă partea inferioară a abdomenului în sensul acelor de ceasornic timp de două minute. Împingeți în jos
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sub ombilic (Spl29) Picior: scobitura aflată la patru degete sub muchia inferioară a rotulei și la 1 cun lateral față de tibie (S36). Picior: punctul aflat la patru degete deasupra părții interne a astragalului, chiar în spatele tibiei (Spl6). Masaj chinezesc Începeți masajul cu șapte zile înainte de ciclu. Nu masați abdomenul și șalele când începe ciclul. Frecați-vă palmele până se încălzesc. Frecați-vă partea inferioară a abdomenului în sensul acelor de ceasornic timp de două minute. Împingeți în jos cu podul palmei
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
până ce fasolea se înmoaie. Scoateți ouăle din coajă și mai lăsați să fiarbă un minut. Turnați în oală vinul de orez. Mâncați ouăle și beți zeama, o dată pe zi. Începeți cu cinci zile înainte de ciclu și încetați când a venit. Masaj chinezesc Fig. p.220 Pe durata ciclului nu masați abdomenul sau șalele Frecați-vă mâinile ca să se încălzească. Puneți ambele mâini pe spate, în zona sacrală. Împingeți și frecați de jos în sus până ce simțiți căldură. Puneți-vă palmele pe
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
caldă timp de două ore. Spălați-le și puneți-le într-un vas cu zahărul și o cană de apă și țineți-le în aburi o oră. Împărțiți cantitatea în două porții și mâncați câte o porție pe zi, frecvent. Masaj chinezesc Masați o dată pe zi următoarele puncte. Nu masați partea inferioară a abdomenului și șalele pe durata ciclului. Frecați-vă mâinile între ele până se încălzesc. Frecați cu palma dreaptă partea inferioară a abdomenului în sensul acelor de ceasornic, timp
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
ouă cu oțet: Ingrediente: 70 ml oțet de orez, 3 ouă, 30 ml ulei de susan. Preparare: bateți ouăle și prăjiți-le în ulei. Adăugați oțetul și lăsați pe foc trei minute. Mâncați în cursul unei zile, în două reprize. Masaj chinezesc Vedeți secțiunea Bronșita. Substanțe din farmacopeea chineză Dacă aveți tuse de tipul rece, luați produsul patentat Tong Xuan Li Fei Wan și urmați instrucțiunile. Dacă aveți tuse de tipul cald, luați tinctura patentată She Dan Chuan Bei Ye și
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
-le într-o oală și acoperiți-le cu apă. după care dați-le într-un clocot; lăsați la foc mic 20 de minute. Aruncați rădăcina de Pseudostellaria. Consumați cantitatea în cursul unei zile, în două reprize, timp de o săptămână. Masaj chinezesc Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Acoperiți-vă urechile cu palmele. Puneți degetele mijlocii peste arătătoare și loviți cu ele ușor de 36 de ori partea din spate a capului. Astupați bine cu palmele
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
curmale roșii, 25 ml miere. Preparare: puneți ingredientele într-o oală cu trei căni de apă și fierbeți-le 20 de minute, până obțineți o fiertură de orez foarte moale. Beți de două ori pe zi, timp de o săptămână. Masaj chinezesc Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi. Dacă aveți scaun cu sânge, nu faceți masaj. Împingeți ușor, timp de două minute, din punctul aflat la jumătatea distanței dintre ombilic și capătul inferior al sternului (Vc12
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
de minute, până obțineți o fiertură de orez foarte moale. Beți de două ori pe zi, timp de o săptămână. Masaj chinezesc Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi. Dacă aveți scaun cu sânge, nu faceți masaj. Împingeți ușor, timp de două minute, din punctul aflat la jumătatea distanței dintre ombilic și capătul inferior al sternului (Vc12) către capătul inferioral stern. Apăsați și frământați ușor Vc12 timp de un minut. Frecați ușor partea de sus a abdomenului
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
ml vodcă de 40% în volum. Preparare: țineți plantele într-un recipient cu vodcă timp de o săptămână, agitând bine în fiecare zi. Beți câte 15 ml cu 20 ml de apă de două ori pe zi, pe stomacul gol. Masaj chinezesc Alegeți unul dintre următoarele puncte și masați-l 1-2 minute. În cazurile acute, nu masați locul dureros. Apăsați și frământați ușor cu toate degetele partea exterioară a brațului, de la degete până la umăr, apoi treceți pe interiorul brațului și coborâți
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
fasolea în apă de cu seară. Puneți toate ingredientele într-o oală cu două căni de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic până ce se înmoaie fasolea. Mâncați totul o dată pe zi, timp de cinci zile. Masaj chinezesc Masați o dată pe zi următoarele puncte de pe ambele laturi: Apăsați ușor cu degetul mare, timp de un minut, punctul de la capătul pliului din partea de sus a articulației cotului, ținând lipit de piept brațul îndoit (Ig11). Apăsați ușor cu degetul
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
apoi lăsați la foc mic 20 de minute. Filtrați fiertura și aruncați plantele medicinale. Bateți un ou, dați din nou într-un clocot, puneți oul și amestecați bine. Mâncați oul și beți zeama o dată pe zi, timp de cinci zile. Masaj chinezesc Pentru a alina durerea, apăsați și frământați ușor cu degetul mare, timp de un minut, combinația care vă convine dintre punctele prezentate mai jos: Punctul din partea de sus a marginii interne a genunchiului. Flexați genunchiul și puneți mâna pe
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Manual de masaj tradițional chinez Terapeutică Masajul țesuturilor Tehnici articulare, vertebrale și viscerale Introducere Masajul tradițional chinez regrupează, generic vorbind, practica celor mai diverse gesturi corporale. Există de fapt două forme de masaj chinez, având propriile câmpuri de aplicare, a căror origine comună
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
Manual de masaj tradițional chinez Terapeutică Masajul țesuturilor Tehnici articulare, vertebrale și viscerale Introducere Masajul tradițional chinez regrupează, generic vorbind, practica celor mai diverse gesturi corporale. Există de fapt două forme de masaj chinez, având propriile câmpuri de aplicare, a căror origine comună se pierde în negura
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
Manual de masaj tradițional chinez Terapeutică Masajul țesuturilor Tehnici articulare, vertebrale și viscerale Introducere Masajul tradițional chinez regrupează, generic vorbind, practica celor mai diverse gesturi corporale. Există de fapt două forme de masaj chinez, având propriile câmpuri de aplicare, a căror origine comună se pierde în negura vremii. Una dintre ele, cea terapeutică, parte integrantă
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
Manual de masaj tradițional chinez Terapeutică Masajul țesuturilor Tehnici articulare, vertebrale și viscerale Introducere Masajul tradițional chinez regrupează, generic vorbind, practica celor mai diverse gesturi corporale. Există de fapt două forme de masaj chinez, având propriile câmpuri de aplicare, a căror origine comună se pierde în negura vremii. Una dintre ele, cea terapeutică, parte integrantă din Medicina Tradițională Chineză (MTC), este predată în facultăți. Aceste tipuri de masaj sunt practicate la scară largă
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
de fapt două forme de masaj chinez, având propriile câmpuri de aplicare, a căror origine comună se pierde în negura vremii. Una dintre ele, cea terapeutică, parte integrantă din Medicina Tradițională Chineză (MTC), este predată în facultăți. Aceste tipuri de masaj sunt practicate la scară largă atât de către medicii tradiționali liber profeșioniști, cât și în spitalele de MTC. Ele permit obținerea unei mari varietăți de efecte care conduc la reglarea organismului fiind un instrument terapeutic foarte valoros și foarte flexibil întrucât
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
în spitalele de MTC. Ele permit obținerea unei mari varietăți de efecte care conduc la reglarea organismului fiind un instrument terapeutic foarte valoros și foarte flexibil întrucât poate fi folosit în orice context. Ca toate celelalte metode ale medicinii chineze, masajul tradițional chinez terapeutic, numit și Tuina sau Dong Fa, are ca scop reabilitarea circulației energiei în organism. Reglarea automatismelor fiziologice și repararea țesuturilor decurg întotdeauna din normalizarea acestei circulații, atât la nivel general, cât și la cel local. Tehnicile de
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
tradițional chinez terapeutic, numit și Tuina sau Dong Fa, are ca scop reabilitarea circulației energiei în organism. Reglarea automatismelor fiziologice și repararea țesuturilor decurg întotdeauna din normalizarea acestei circulații, atât la nivel general, cât și la cel local. Tehnicile de masaj permit acționarea asupra țesuturilor (Tuina), dar și asupra capacității naturale a mișcărilor (Dong Fa). Pentru ca energia să circule armonios în organism, ea nu trebuie să întâlnească nici un obstacol la nivelul pielii, la cel al mușchilor sau al altor țesuturi, la
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
a mișcărilor (Dong Fa). Pentru ca energia să circule armonios în organism, ea nu trebuie să întâlnească nici un obstacol la nivelul pielii, la cel al mușchilor sau al altor țesuturi, la nivelul articulațiilor sau al altor organe. Astfel, misiunea practicianului de masaj tradițional chinez și a specialistului în medicină chineză este de a drena fără încetare, de regla și de a favoriza mișcarea. Fiind parte integrantă a medicinii chineze, masajul tradițional este în același timp o disciplină autonomă care permite tratarea unui
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
țesuturi, la nivelul articulațiilor sau al altor organe. Astfel, misiunea practicianului de masaj tradițional chinez și a specialistului în medicină chineză este de a drena fără încetare, de regla și de a favoriza mișcarea. Fiind parte integrantă a medicinii chineze, masajul tradițional este în același timp o disciplină autonomă care permite tratarea unui număr mare de afecțiuni și suferințe. Acțiunea mâinii este unică și nici cele mai sofisticate accesorii nu înlocuiesc precizia, sensibilitatea, inteligența și afecțiunea care trebuie să însoțească masajul
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
masajul tradițional este în același timp o disciplină autonomă care permite tratarea unui număr mare de afecțiuni și suferințe. Acțiunea mâinii este unică și nici cele mai sofisticate accesorii nu înlocuiesc precizia, sensibilitatea, inteligența și afecțiunea care trebuie să însoțească masajul tradițional chinez. De la îngrijirea traumatismelor și până la tratamentele pediatrice, trecând prin tulburările funcționale digestive sau respiratorii, servind ca terapie în ultima parte a vieții, tratând durerile și tulburările mintale, pregătind sportivii și femeile însărcinate și propunând un tratament complementar în
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
vieții, tratând durerile și tulburările mintale, pregătind sportivii și femeile însărcinate și propunând un tratament complementar în anumite boli majore, medicina manuală chineză reprezintă întotdeauna pentru cel aflat în suferință o soluție umană, directă și eficace. Cealaltă formă populară de masaj este versiunea culturală a masajului. Practica sa este deseori asociată cu igiena; aceste masaje favorizează relaxarea, destinderea, apropierea afectivă și au o acțiune preventivă incontestabilă. Practica acestei forme de îngrijire are loc în mod tradițional în cadrul familial și în cabinetele
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
mintale, pregătind sportivii și femeile însărcinate și propunând un tratament complementar în anumite boli majore, medicina manuală chineză reprezintă întotdeauna pentru cel aflat în suferință o soluție umană, directă și eficace. Cealaltă formă populară de masaj este versiunea culturală a masajului. Practica sa este deseori asociată cu igiena; aceste masaje favorizează relaxarea, destinderea, apropierea afectivă și au o acțiune preventivă incontestabilă. Practica acestei forme de îngrijire are loc în mod tradițional în cadrul familial și în cabinetele specializate din ce în ce mai numeroase în orașele
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]