2,808 matches
-
sale și în legătură cu studiile acesteia. El dorește să știe ce atitudine să adopte și dacă fiica sa are șanse să-și termine studiile. Terapeutul răspunde la aceste întrebări astfel încât să-i deculpabilizeze și să le dea speranțe. Modelare și indicații Terapeutul integrează toate aceste informații - cât și cele obținute mai înainte de la Gwen - într-o teorie holistică și o analiză funcțională care fac obiectul unei discuții comune. Părinții sunt de acord cu aceste modelări. Ei întreabă cum pot să-și ajute
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
toate aceste informații - cât și cele obținute mai înainte de la Gwen - într-o teorie holistică și o analiză funcțională care fac obiectul unei discuții comune. Părinții sunt de acord cu aceste modelări. Ei întreabă cum pot să-și ajute fiica. Terapeutul direcționează întrebarea către Gwen. Aceasta formulează timid dorința ca părinții săi să înceteze să se mai certe la masă în legătură cu ea. Ea le cere să rămână cu ea după masa de seară, pentru a o face să renunțe să mai
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ea. Ea le cere să rămână cu ea după masa de seară, pentru a o face să renunțe să mai vomite. Părinții promit să rezolve diferențele de opinii dintre ei și să rămână un anumit timp împreună cu ea după cină. Terapeutul îi invită pe părinți să se abțină de la orice comentariu în legătură cu alimentația și cu aspectul fizic al fiicei lor, atât în timpul mesei cât și după aceea. Ca răspuns la cererea lor de a fi informați, el le recomandă să citească
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
le recomandă să citească Comment sortir de la boulimie. El îi propune lui Gwen să le împrumute exemplarul său, după ce a subliniat pasajele pe care ar dori să le transmită acestora. Gwen este mulțumită de propunere. Identificarea cauzelor La insistențele părinților, terapeutul explică rolul lor ipotetic în dezvoltarea și menținerea problemelor fiicei lor, fiind atent să nu-i culpabilizeze ci să-i îndrume să-și mobilizeze cât mai bine resursele lor parentale pentru a-și ajuta fiica să facă față problemelor. Sedința
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
față problemelor. Sedința 7 Bilanțul întâlnirii Sedința începe printr-un bilanț al convorbirii cu familia. Gwen este mulțumită să-și vadă părinții doritori să o ajute. Ea plânge datorită acestei dovezi de afecțiune. Are impresia că este „o fiică rea”. Terapeutul subliniază că părinții săi o iubesc și că sunt doritori să o ajute deoarece acesta este rolul lor. El se referă la teoria holistică și la analiza funcțională pentru a demonstra, din nou, existența cercurilor vicioase ale depresiei și ale
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
și că sunt doritori să o ajute deoarece acesta este rolul lor. El se referă la teoria holistică și la analiza funcțională pentru a demonstra, din nou, existența cercurilor vicioase ale depresiei și ale bulimiei. Trecerea în revistă a sarcinilor Terapeutul consultă din nou carnetul alimentar și subliniază că ajutorul părinților, oferit seara, funcționează: nu mai sunt înregistrate vomismente după cină. In schimb, mai exită bulimii însoțite de purgații la întoarcerea de la liceu cât și în week-end, atunci când Gwen este singură
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
înregistrate vomismente după cină. In schimb, mai exită bulimii însoțite de purgații la întoarcerea de la liceu cât și în week-end, atunci când Gwen este singură sau se izolează în camera sa. Sarcini de efectuat Cu ajutorul tehnicii rezolvării de probleme, Gwen împreună cu terapeutul său caută mijloacele eficiente pentru a lupta împotriva acestor bulimii și purgații. Gwen decide să nu se mai izoleze în week-end, cu excepția timpului necesar studiului. Ea se decide să-și programeze unele activități în exterior în week-end, cel puțin una
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
o însoțească la cumpărături și să meargă la o prietenă să studieze după cursuri în zilele în care simte că riscă să facă o criză de bulimie. Gwen ia în prezent trei mese principale pe zi, dar cantitățile rămân limitate. Terapeutul îi cere să le mărească, fără a le modifica conținutul. Ea acceptă din vârful buzelor. Gwen n-a utilizat sistemul „bulimiilor planificate” pe care îl găsește absurd. Ea preferă să facă tot ceea ce este posibil pentru a nu mai avea
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Ea acceptă din vârful buzelor. Gwen n-a utilizat sistemul „bulimiilor planificate” pe care îl găsește absurd. Ea preferă să facă tot ceea ce este posibil pentru a nu mai avea nici o criză decât să cedeze, chiar dacă într-o manieră planificată. Terapeutul îi acordă acest drept și o felicită pentru hotărârea sa. Sedința 8 Trecerea în revistă a sarcinilor Gwen mănâncă puțin mai mult. Ea a stabilit să ia o gustare la ora 10. In ciuda temerilor sale privind greutatea, ea respectă
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
mai mult. Ea a stabilit să ia o gustare la ora 10. In ciuda temerilor sale privind greutatea, ea respectă programul stabilit la o cântărire pe zi și constată că greutatea sa se stabilizează în jur de 58 de kg. Terapeutul îi cere să treacă la o cântărire la un interval de două zile. Ea ezită, apoi acceptă experiența „ca pe o provocare”. Jocuri de rol Gwen n-a îndrăznit să o solicite pe mama sa pentru a avea o activitate
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
treacă la o cântărire la un interval de două zile. Ea ezită, apoi acceptă experiența „ca pe o provocare”. Jocuri de rol Gwen n-a îndrăznit să o solicite pe mama sa pentru a avea o activitate comună în timpul week-end-ului. Terapeutul discută cu ea în legătură cu reținerile sale („Mama mea n-are timp”) și lucrează asupra situației prin intermediul jocurilor de rol. Acțiune Gwen n-a programat nici o activitate cu o prietenă în week-end. După o discuție în legătură cu acest subiect, terapeutul o invită
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
în timpul week-end-ului. Terapeutul discută cu ea în legătură cu reținerile sale („Mama mea n-are timp”) și lucrează asupra situației prin intermediul jocurilor de rol. Acțiune Gwen n-a programat nici o activitate cu o prietenă în week-end. După o discuție în legătură cu acest subiect, terapeutul o invită să-i telefoneze prietenei care o sperie cel mai puțin, pentru a organiza o ieșire în week-end-ul următor. El îi propune să-i telefoneze imediat, în timpul ședinței. Gwen își mărturisește teama de a nu o deranja. La insistențele
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
propune să-i telefoneze imediat, în timpul ședinței. Gwen își mărturisește teama de a nu o deranja. La insistențele terapeutului, ea telefonează și obține o întâlnire. Gwen se liniștește și este mândră de ea. Restructurare cognitivă Pornind de la auto-observații, Gwen împreună cu terapeutul identifică mai multe evenimente stresante care au declanșat dorințe de a avea crize de bulimie și/sau bulimii efective. Terapeutul actualizează cognițiile și procedează la restructurări cognitive. El o învață să-și trateze gândurile ca pe niște simple gânduri: ipoteze
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
telefonează și obține o întâlnire. Gwen se liniștește și este mândră de ea. Restructurare cognitivă Pornind de la auto-observații, Gwen împreună cu terapeutul identifică mai multe evenimente stresante care au declanșat dorințe de a avea crize de bulimie și/sau bulimii efective. Terapeutul actualizează cognițiile și procedează la restructurări cognitive. El o învață să-și trateze gândurile ca pe niște simple gânduri: ipoteze de lucru, care corespund sau nu realității. Impreună, ei meditează la eventualele consecințe dacă aceste gânduri erau reale. Terapeutul ridică
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
efective. Terapeutul actualizează cognițiile și procedează la restructurări cognitive. El o învață să-și trateze gândurile ca pe niște simple gânduri: ipoteze de lucru, care corespund sau nu realității. Impreună, ei meditează la eventualele consecințe dacă aceste gânduri erau reale. Terapeutul ridică problema raportului costuri/beneficii în cazul întreținerii unor astfel de gânduri. Exerciții de meditație Terapeutul o invită pe Gwen să conștientizeze discursurile sale interioare și să noteze efectul lor asupra dispoziției sale și asupra dorințelor de a mânca. Pentru
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ca pe niște simple gânduri: ipoteze de lucru, care corespund sau nu realității. Impreună, ei meditează la eventualele consecințe dacă aceste gânduri erau reale. Terapeutul ridică problema raportului costuri/beneficii în cazul întreținerii unor astfel de gânduri. Exerciții de meditație Terapeutul o invită pe Gwen să conștientizeze discursurile sale interioare și să noteze efectul lor asupra dispoziției sale și asupra dorințelor de a mânca. Pentru a realiza acest lucru, el îi propune un exercițiu de meditație în stare de deplină conștiență
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sale de neatenție. De fiecare dată când atenția sa nu se mai focalizează pe respirație, ea identifică natura neatenției (un gând, un sunet, o imagine, o amintire, o senzație...), apoi se recentrează pe respirație. Sarcini de efectuat La sfârșitul ședinței, terapeutul îi înmânează un text cu modelul A-B-C al lui Albert Ellis cât și despre distorsiunile cognitive. El o invită să reproducă o dată pe zi exercițiul de conștientizare a respirației practicat în timpul ședinței și să înceapă să-și identifice distorsiunile cognitive
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
la examenul de anatomie. Sunt într-adevăr proastă”...), la amabilitate („M-am certat cu Bruno. Sunt o scorpie. Probabil că mă detestă”...). Gwen este invitată să discute despre gândurile sale cu ea însăși, ca și cum s-ar adresa unui alter ego. Terapeutul o îndrumă, pornind de la câteva exemple extrase din carnetele sale alimentare. Sarcini de efectuat Terapeutul o invită pe Gwen să alcătuiască o listă cu alimentele pe care le mănâncă cu plăcere, fără stres, una cu cele pe care le mânâncă
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Sunt o scorpie. Probabil că mă detestă”...). Gwen este invitată să discute despre gândurile sale cu ea însăși, ca și cum s-ar adresa unui alter ego. Terapeutul o îndrumă, pornind de la câteva exemple extrase din carnetele sale alimentare. Sarcini de efectuat Terapeutul o invită pe Gwen să alcătuiască o listă cu alimentele pe care le mănâncă cu plăcere, fără stres, una cu cele pe care le mânâncă cu mai puțină plăcere deoarece o sperie puțin și una cu cele pe care preferă
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
nu mai face decât treizeci de „exerciții abdominale” seara. Spune că a scăpat de o corvoadă care o stresa. Ea respectă programul de cântărire o dată la două zile. Nu-și mai administrează decât un laxativ pe zi. Restructurare cognitivă Impreună, terapeutul și Gwen trec în revistă restructurările sale cognitive. Ea reușește să vadă „exagerările gândirii sale” dar nu poate să se împiedice „să se simtă rău”. Ea își dă seama că se gândește fără întrerupere și că întâmpină dificultăți în a
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
revistă restructurările sale cognitive. Ea reușește să vadă „exagerările gândirii sale” dar nu poate să se împiedice „să se simtă rău”. Ea își dă seama că se gândește fără întrerupere și că întâmpină dificultăți în a profita de fiecare moment. Terapeutul îi pune întrebări în legătură cu ceea ce ar putea face aceasta pentru a profita mai mult de la viață. Ea vorbește despre reluarea activităților sale în organizația scout-iștilor și despre dorința sa de a face parte dintr-un cor. El îi cere să
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
mult de la viață. Ea vorbește despre reluarea activităților sale în organizația scout-iștilor și despre dorința sa de a face parte dintr-un cor. El îi cere să-și reia activitatea la scout-iști și să se informeze în legătură cu o formație corală. Terapeutul o întreabă cum i-ar plăcea să fie viața sa dacă n-ar mai avea crizele de bulimie. Ea îi răspunde că ar dori să ducă o viață normală: să-și termine studiile, să aibă prietene, să cânte la pian
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
termine studiile, să aibă prietene, să cânte la pian, să cânte din gură, să restabilească o relație specială cu sora sa și să trăiască doliul după moartea bunicului său. In acel moment, Gwen începe să plângă. Exercițiul celor două scaune Terapeutul îi propune apoi tehnica gestaltistă a celor două scaune. Gwen comunică virtual cu bunicul său așezat pe scaunul din fața sa. Ea reușește să-și exprime vinovăția de a nu fi fost alături de el în ultimele sale minute, rușinea de a
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
alături de el în ultimele sale minute, rușinea de a nu fi la fel de strălucitoare ca și el și supărarea că acesta a plecat atât de devreme și le-a abandonat, pe ea și pe mama sa. După ce Gwen s-a calmat, terapeutul insistă asupra importanței de „a-și trăi din plin viața” și de a „duce o viață care merită efortul de a fi trăită”. Exercițiu de meditație Sedința se termină cu un exercițiu de meditație (conștientizarea voluntară și non evaluativă a
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
de un minut, apoi a respirației sale timp de un minut, apoi a corpului său în întregime timp de un minut). Sedința 11 Trecerea în revistă a sarcinilor Gwen a prezentat două bulimii și un vomisment. Reflecție asupra relațiilor familiale Terapeutul revine asupra evenimentelor cotidiene, surse de stres. El abordează împreună cu aceasta problema legată de sora sa și de părinți. Gwen suferă din cauza îndepărtării de sora sa și crede că Estelle a uitat-o și o disprețuiește. Ea își spune că
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]