2,913 matches
-
a vrut mama să spună, dar e drept că imaginea tabloului nu cred c-am s-o uit vreodată. Mama e divorțată și vine în fiecare an aici, însoțită de grupul ei de prietene zgomotoase. Au glasurile stridente, rezonante, câteodată nazale și enervante. Izbucnesc toate trei în hohote catartice de râs, probabil, la fel cum făceau pe vremea școlii. Plaja răsună de trilurile lor de fetișcane întârziate. Ca și cum și-ar elibera râsul încătușat în amărăciunea strânsă de un an de zile
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1567_a_2865]
-
orice tip de amidon și zaharuri rafinate; laptele pasteurizat și toate produsele lactate; orice tip de mâncare gătită, în special carnea și ouăle. Răceli Răcelile nu sunt cauzate de germeni, ci, mai curând, de acumulările de mucus toxic în căile nazale, care împiedică hidratarea și curățarea normale ale căilor nazale și ale sinusurilor de mucusul curat aflat în mișcare; germenii atacă ulterior aceste reziduuri toxice, producând și mai mult mucus și inflamând căile nazale și sinusurile; cel mai bun tratament pentru
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și toate produsele lactate; orice tip de mâncare gătită, în special carnea și ouăle. Răceli Răcelile nu sunt cauzate de germeni, ci, mai curând, de acumulările de mucus toxic în căile nazale, care împiedică hidratarea și curățarea normale ale căilor nazale și ale sinusurilor de mucusul curat aflat în mișcare; germenii atacă ulterior aceste reziduuri toxice, producând și mai mult mucus și inflamând căile nazale și sinusurile; cel mai bun tratament pentru o răceală gravă este un post terapeutic de trei
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
de acumulările de mucus toxic în căile nazale, care împiedică hidratarea și curățarea normale ale căilor nazale și ale sinusurilor de mucusul curat aflat în mișcare; germenii atacă ulterior aceste reziduuri toxice, producând și mai mult mucus și inflamând căile nazale și sinusurile; cel mai bun tratament pentru o răceală gravă este un post terapeutic de trei zile, cu irigări colonice de două ori pe zi, urmate de o terapie nutrițională, pentru a preveni reinstalarea bolii. Suc de hrean și lămâie
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
amestecă cu un pahar de apă distilată caldă, apoi se soarbe încet din acest amestec, de 2-3 ori pe zi; ajută la dizolvarea și eliminarea mucusului excesiv din întregul sistem, prevenind, astfel, eliminarea indirectă a acestuia prin plămâni și membranele nazale. O lămâie întreagă zdrobită: se zdrobește o lămâie întreagă (cu tot cu coajă, fibre și sâmburi) în blender, împreună cu o cană de apă distilată, și se bea încet; se aromează cu o lingură de melasă, după gust, dar nu se adaugă zahăr
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
care este cel mai bine să practicați qi gong în aer liber, de preferință desculț și îmbrăcați subțire, în materiale din fibre naturale. Țesuturile ce asimilează energia ionică negativă a qi-ului din aer în timpul respirației sunt localizate în pereții cavităților nazale și ale sinusurilor, motiv pentru care trebuie întotdeauna să inspirați pe nas în timpul exercițiilor de respirație. Deși pielea și plămânii absorb, de asemenea, cantități mici de qi, când vine vorba de detectarea și extragerea energiei bionice existente în aer, „nasul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și ajunge până la plămâni și rinichi, unde este excretată și expirată fără urmă. Aceasta este o modalitate elegantă de a spune că aromele naturale au o sarcină puternică și concentrată de energie bioelectrică activă, care pătrunde în organism prin peretele nazal și își exercită rapid efectele terapeutice puternice asupra tuturor celulelor și țesuturilor. Un exemplu evident al acestui efect sunt sărurile aromate: doar o inspirație din acest puternic agent aromat îl face imediat pe bolnav să-și revină din leșin, dând
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
nazală. Așadar, începem să ne dăm seama de importanța nasului pentru respirația corectă și echilibrul energetic și de importanța aerului ca sursă de bioenergie vitală. Acum, să aruncăm o privire mai atentă la minunatul, dar și atât de criticatul aparat nazal. Rinologii (specialiștii în probleme nazale) enumeră aproximativ 30 de funcții vitale diferite ale nasului, printre care umectarea și încălzirea curenților de aer ce intră în organism, filtrarea prafului, modularea fluxului de aer, înregistrarea mirosurilor și multe altele. Efortul de a
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
dăm seama de importanța nasului pentru respirația corectă și echilibrul energetic și de importanța aerului ca sursă de bioenergie vitală. Acum, să aruncăm o privire mai atentă la minunatul, dar și atât de criticatul aparat nazal. Rinologii (specialiștii în probleme nazale) enumeră aproximativ 30 de funcții vitale diferite ale nasului, printre care umectarea și încălzirea curenților de aer ce intră în organism, filtrarea prafului, modularea fluxului de aer, înregistrarea mirosurilor și multe altele. Efortul de a respira pe nas este cu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
atât de extravagantă. Există trei umflături mari în nas, cu denivelări asemenea scoicilor, care amestecă și răsucesc fluxul de aer ce intră în organism, astfel încât acesta să devină „turbulent” și să acopere o suprafață interioară mult mai mare. Aceste protuberanțe nazale, numite „cornete”, au și rolul de a încălzi și a umecta aerul care pătrunde în nări, astfel încât acesta să nu irite plămânii sensibili din cauză că este prea rece sau prea uscat. Acesta este motivul pentru care persoanele ce trăiesc în zone
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
sau prea uscat. Acesta este motivul pentru care persoanele ce trăiesc în zone cu climat rece, nordic sau uscat, de deșert, au nasul lung și proeminent, cu nări înguste: aerul rece și/sau uscat din mediul lor pătrunde în cavitatea nazală mai încet și trebuie să acopere o distanță mai mare de-a lungul „cornetelor” calde și umectate înainte de a pătrunde în plămâni. În schimb, locuitorii din zone cu temperaturi ridicate și cu unclimat umed au tendința de a avea nasul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
de la „cornete” în timpul inspirației, prin intermediul căldurii și umidității din plămâni. În zonele cu un climat cald și umed, expirația pe nas nu este numai permisă, ci uneori de preferat, ca metodă de a elimina căldura excesivă din organism. Întreaga cavitate nazală este căptușită cu membrane mucoase care blochează praful, reziduurile și microbii și le elimină pe nas, odată cu aerul stătut, sau prin gât, în stomac, odată cu mucusul. Atunci când nasul este sănătos, această căptușeală de mucus se deplasează în mod constant și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
deplasează mucusul murdar pe gât, pentru a fi digerat și eliminat în stomac. Atunci când căptușeala mucoasă se usucă excesiv, apare „crusta” caracteristică nasului înfundat, cililor fiindu-le imposibil să îndepărteze mucusul. Această afecțiune produce acumularea de reziduuri toxice în fosele nazale, ceea ce face ca sistemul respirator să devină vulnerabil la răceli și gripă. Dacă mucusul este prea lichid, rezultatul este curgerea nasului. Capacitatea membranelor nazale de a absorbi qi și de a rezista la infecții este determinată de calitatea și cantitatea
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cililor fiindu-le imposibil să îndepărteze mucusul. Această afecțiune produce acumularea de reziduuri toxice în fosele nazale, ceea ce face ca sistemul respirator să devină vulnerabil la răceli și gripă. Dacă mucusul este prea lichid, rezultatul este curgerea nasului. Capacitatea membranelor nazale de a absorbi qi și de a rezista la infecții este determinată de calitatea și cantitatea mucusului nazal, care depinde, în mare parte, de regimul alimentar și de excreție. Un regim alimentar dezechilibrat, bogat în mâncăruri care favorizează formarea mucusului
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
face ca sistemul respirator să devină vulnerabil la răceli și gripă. Dacă mucusul este prea lichid, rezultatul este curgerea nasului. Capacitatea membranelor nazale de a absorbi qi și de a rezista la infecții este determinată de calitatea și cantitatea mucusului nazal, care depinde, în mare parte, de regimul alimentar și de excreție. Un regim alimentar dezechilibrat, bogat în mâncăruri care favorizează formarea mucusului, cum ar fi amidonul, zaharurile și produsele lactate pasteurizate, determină mucusul nazal să devină gros și dens. Atunci când
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
determinată de calitatea și cantitatea mucusului nazal, care depinde, în mare parte, de regimul alimentar și de excreție. Un regim alimentar dezechilibrat, bogat în mâncăruri care favorizează formarea mucusului, cum ar fi amidonul, zaharurile și produsele lactate pasteurizate, determină mucusul nazal să devină gros și dens. Atunci când funcțiile excretorii sunt blocate de constipație, respirație superficială, reținerea apei, antiperspirante și așa mai departe, mucusul trebuie să suporte sarcina suplimentară, excretând toxine care, în mod normal, sunt rezolvate la alt nivel, ceea ce produce
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
departe, mucusul trebuie să suporte sarcina suplimentară, excretând toxine care, în mod normal, sunt rezolvate la alt nivel, ceea ce produce descărcarea purificatoare de mucus murdar, caracteristică răcelilor la cap, tusei și bronșitei. Iată un alt adevăr interesant referitor la căile nazale: nasul este singurul organ din întregul corp în afară de organele sexuale și de sâni care conține țesut erectil. Toți medicii cunosc fenomenul numit „gripa lunii de miere”, care se manifestă prin inflamarea prin influență a țesutului erectil din căile nazale datorită
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
căile nazale: nasul este singurul organ din întregul corp în afară de organele sexuale și de sâni care conține țesut erectil. Toți medicii cunosc fenomenul numit „gripa lunii de miere”, care se manifestă prin inflamarea prin influență a țesutului erectil din căile nazale datorită stimulării excesive a organelor sexuale experimentate de tinerii căsătoriți. La nivelul nasului, țesutul erectil controlează lărgimea, forma și unghiul căilor nazale, astfel reglându-se fluxul de aer prin acestea. Țesutul erectil este cel care alternează în mod automat intrarea
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fenomenul numit „gripa lunii de miere”, care se manifestă prin inflamarea prin influență a țesutului erectil din căile nazale datorită stimulării excesive a organelor sexuale experimentate de tinerii căsătoriți. La nivelul nasului, țesutul erectil controlează lărgimea, forma și unghiul căilor nazale, astfel reglându-se fluxul de aer prin acestea. Țesutul erectil este cel care alternează în mod automat intrarea aerului prin nara dreaptă și cea stângă, închizând în mod alternativ una din cele două nări. Acest fenomen natural este cunoscut de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
gâtul, găsiți aceste puncte cu degetele mari de la mână, apoi apăsați profund și masați cu putere de patru sau cinci ori. Eliberați presiunea și repetați de câteva ori. Figura 3.1 Apăsarea punctelor „Iazul Vântului” pentru a elibera sinusurile Dușul nazal neti Cea mai bună metodă de a vă menține nasul curat și de a avea în permanență căile nazale libere și neblocate este de departe administrarea regulată a dușurilor nazale, cunoscute în tradiția yoga sub numele de neti. Dușul nazal
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cinci ori. Eliberați presiunea și repetați de câteva ori. Figura 3.1 Apăsarea punctelor „Iazul Vântului” pentru a elibera sinusurile Dușul nazal neti Cea mai bună metodă de a vă menține nasul curat și de a avea în permanență căile nazale libere și neblocate este de departe administrarea regulată a dușurilor nazale, cunoscute în tradiția yoga sub numele de neti. Dușul nazal neti este o formă de igienă importantă mai ales pentru persoanele care practică respirația profundă, în special în această
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
1 Apăsarea punctelor „Iazul Vântului” pentru a elibera sinusurile Dușul nazal neti Cea mai bună metodă de a vă menține nasul curat și de a avea în permanență căile nazale libere și neblocate este de departe administrarea regulată a dușurilor nazale, cunoscute în tradiția yoga sub numele de neti. Dușul nazal neti este o formă de igienă importantă mai ales pentru persoanele care practică respirația profundă, în special în această perioadă caracterizată prin poluarea aerului, fumat și regimuri alimentare care favorizează
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
nazal neti Cea mai bună metodă de a vă menține nasul curat și de a avea în permanență căile nazale libere și neblocate este de departe administrarea regulată a dușurilor nazale, cunoscute în tradiția yoga sub numele de neti. Dușul nazal neti este o formă de igienă importantă mai ales pentru persoanele care practică respirația profundă, în special în această perioadă caracterizată prin poluarea aerului, fumat și regimuri alimentare care favorizează formarea mucusului. Dușul neti desprinde și elimină crustele de mucus
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
încălziți două căni de apă (de preferință distilată) până la temperatura corpului și dizolvați în ea 1/2-2/3 dintr-o linguriță de sare, mai mult sau mai puțin „după gust”. Scopul este acela de a aproxima temperatura și salinitatea căilor nazale, astfel încât soluția de curățare să nu producă osmoza fluidelor între aceasta și membranele nazale. Turnați soluția salină caldă într-un ceainic mic sau într-un vas special pentru neti. Ghemuiți-vă la pământ, înclinați-vă capul pe o parte și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
ea 1/2-2/3 dintr-o linguriță de sare, mai mult sau mai puțin „după gust”. Scopul este acela de a aproxima temperatura și salinitatea căilor nazale, astfel încât soluția de curățare să nu producă osmoza fluidelor între aceasta și membranele nazale. Turnați soluția salină caldă într-un ceainic mic sau într-un vas special pentru neti. Ghemuiți-vă la pământ, înclinați-vă capul pe o parte și introduceți gâtul ceainicului în nara întoarsă în sus. Continuați să vă înclinați capul într-
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]