27,838 matches
-
este ținut în poziție verticală. Cealaltă mână este sprijinită pe genunchiul membrului inferior de aceeași parte (foto 11). Descrierea mișcării: Mânerul este tras spre trunchi flexând cotul, care trece pe lângă trunchi depășindu-l. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umărului partea posterioară, a spatelui. Exercițiul nr. 7 (foto 12) Poziția inițială: Culcat dorsal pe cele două banchete, cu capul spre mâner. Capul se sprijină pe bancheta mobilă, șezuta se sprijinăpe pe suportul aparatului depășind bancheta detașabilă (pentru delordozare). Călcâiele sunt
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
nr. 10 (foto 15) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare. Mânerul este apucat de sus în jos cu amândouă mâinile și este tras în sus până la nivelul șodurilor. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până la nivelul umerilor. Coatele depășesc umerii și sunt îndreptate spre înafară. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 11 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, mânerul este apucat de sus în jos, tălpile fixate
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
15) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare. Mânerul este apucat de sus în jos cu amândouă mâinile și este tras în sus până la nivelul șodurilor. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până la nivelul umerilor. Coatele depășesc umerii și sunt îndreptate spre înafară. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 11 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, mânerul este apucat de sus în jos, tălpile fixate în suporții pentru
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
de sus în jos cu amândouă mâinile și este tras în sus până la nivelul șodurilor. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până la nivelul umerilor. Coatele depășesc umerii și sunt îndreptate spre înafară. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 11 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, mânerul este apucat de sus în jos, tălpile fixate în suporții pentru picioare. Spatele drept, membrele superioare întinse, genunchii ușor flexați. Descrierea mișcării: Mânerul este
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, mânerul este apucat de sus în jos, tălpile fixate în suporții pentru picioare. Spatele drept, membrele superioare întinse, genunchii ușor flexați. Descrierea mișcării: Mânerul este tras spre piept. Coatele flexate și ridicate la nivelul umerilor. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a spatelui. Exercițiul nr. 12 (foto 16) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare. Mânerul este apucat cu amândouă mâinile de sus în jos, coatele ușor flexate, spatele drept
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
apucat de sus în jos, tălpile fixate în suporții pentru picioare. Spatele drept, membrele superioare întinse, genunchii ușor flexați. Descrierea mișcării: Mânerul este tras spre piept. Coatele flexate și ridicate la nivelul umerilor. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a spatelui. Exercițiul nr. 12 (foto 16) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare. Mânerul este apucat cu amândouă mâinile de sus în jos, coatele ușor flexate, spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până la
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
a spatelui. Exercițiul nr. 12 (foto 16) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare. Mânerul este apucat cu amândouă mâinile de sus în jos, coatele ușor flexate, spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până la nivelul umerilor sau mai sus (flexia la nivelul umerilor). Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 13 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând cu picioarele fixate în suporturile pentru picioare, genunchii ușor flexați. Mânerul apucat de
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare. Mânerul este apucat cu amândouă mâinile de sus în jos, coatele ușor flexate, spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până la nivelul umerilor sau mai sus (flexia la nivelul umerilor). Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 13 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând cu picioarele fixate în suporturile pentru picioare, genunchii ușor flexați. Mânerul apucat de sus în jos, coatele ușor flexate. Spatele
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
picioare. Mânerul este apucat cu amândouă mâinile de sus în jos, coatele ușor flexate, spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până la nivelul umerilor sau mai sus (flexia la nivelul umerilor). Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 13 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând cu picioarele fixate în suporturile pentru picioare, genunchii ușor flexați. Mânerul apucat de sus în jos, coatele ușor flexate. Spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Șezând cu picioarele fixate în suporturile pentru picioare, genunchii ușor flexați. Mânerul apucat de sus în jos, coatele ușor flexate. Spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până ce ajunge deasupra capului. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui porțiunea superioară. Exercițiul nr. 14 (fără exemplu) Poziția inițială: Stând cu fața spre partea dreaptă a aparatului. Piciorul drept sprijinit pe pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și tras până în dreptul coapsei
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
drept sprijinit pe pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și tras până în dreptul coapsei drepte. Membrul superior ușor flexat la nivelul cotului. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus în afară până ce depășește nivelului umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucrează cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui porțiunea superioară. Exercițiul nr. 15 (fără exemplu) Poziția inițială: Stând pe genunchiul stâng, cu fața spre
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
superior ușor flexat la nivelul cotului. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus în afară până ce depășește nivelului umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucrează cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui porțiunea superioară. Exercițiul nr. 15 (fără exemplu) Poziția inițială: Stând pe genunchiul stâng, cu fața spre partea dreaptă a aparatului. Membrul inferior drept cu genunchiul îndoit și cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Poziția inițială: Stând pe genunchiul stâng, cu fața spre partea dreaptă a aparatului. Membrul inferior drept cu genunchiul îndoit și cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și se află tras în dreptul umărului drept. Mâna dreaptă sprijinită pe genunchiul drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras executându-se adducția umărului, până ce depășește nivelul umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucreză cu celălalt membru. Efect: Tonifierea
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
cu genunchiul îndoit și cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și se află tras în dreptul umărului drept. Mâna dreaptă sprijinită pe genunchiul drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras executându-se adducția umărului, până ce depășește nivelul umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucreză cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui. Exercițiul nr. 16 (foto 17) Poziția inițială: Stând cu tălpile sprijinite pe
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și se află tras în dreptul umărului drept. Mâna dreaptă sprijinită pe genunchiul drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras executându-se adducția umărului, până ce depășește nivelul umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucreză cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui. Exercițiul nr. 16 (foto 17) Poziția inițială: Stând cu tălpile sprijinite pe suporturile pentru picioare. Membrele
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Mâna dreaptă sprijinită pe genunchiul drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras executându-se adducția umărului, până ce depășește nivelul umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucreză cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui. Exercițiul nr. 16 (foto 17) Poziția inițială: Stând cu tălpile sprijinite pe suporturile pentru picioare. Membrele inferioare flexate la nivelul genuchilor a șoldurilor. Mânerul este apucat cu ambele mâini de sus în jos . Descrierea mișcării: Extensia genunchilor și
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
musculaturii paravertebrale. Exercițiul nr. 17 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, cu spatele spre mâner. Membrele superioare sunt ridicate, coatele în flexie de 900. Mânerul este apucat cu ambele mâini de jos în sus și tras până la nivelul umerilor. Descrierea mișcării: Mânerul este împins în sus prin extensia coatelor. Revenire la poziție inițială. Efect: Tonifierea tricepsului. Exercițiul nr. 18 (foto 18) Poziția inițială: Stând cu tălpile sprijinite pe suporturile pentru picioare. Mânerul este apucat cu ambele mâini de sus
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
tălpile sprijinite pe suporturile pentru picioare. Mânerul este apucat cu ambele mâini de sus în jos și este tras până în dreptul bazinului, coatele ușor flexate. Brațele și coatele sunt lipite de trunchi. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus spre umeri flexând coatele. Brațele și coatele lipite de trunchi. Revenire în poziție inițială. Efect: Tonifierea musculaturii membrelor superioare, partea anterioară. Exercițiul nr. 19 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, picioarele fixate în suporturi, genunchii ușor îndoiți. Mânerul este apucat
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, picioarele fixate în suporturi, genunchii ușor îndoiți. Mânerul este apucat de jos în sus, membrele superioare flexate la nivelul coatelor. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus către frunte flexând coatele. Efect: Musculatura umerilor și a membrelor superiore partea anterioară. Exercițiul nr. 20 (foto 19) Poziția inițială: Culcat dorsal pe cele două banchete cu capul spre partea dinspre înapoi a aparatului. Capul este așezat pe bancheta mobilă. Călcâiele fixate de suportul dinspre mâner. Mânerul
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Stând cu tălpile sprijinite pe suporturile pentru picioare. Mânerul este apucat cu ambele mâini de sus în jos și este tras până în dreptul bazinului, coatele ușor flexate. Brațele și coatele sunt lipite de trunchi. Mânerul este tras în sus spre umeri flexând coatele. Brațele și coatele lipite de trunchi. Revenire în poziție inițială. Obiectiv: Tonifierea bicepsului brahial Exercițiul 2. (foto 29) Culcat dorsal pe cele două banchete cu capul spre mâner. Capul așezat pe bancheta mobilă. Mânerul este apucat de jos
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
poziția inițială. Obiectiv: Tonifierea tricepsului . Exercițiul 3. (foto 30) Exercițiu destinat membrelor superioare. Din șezând, mâinile apucă mânerele de sus în jos, se efectuează mișcarea de adducție orizontală având efect principal asupra articulațiilor centurii scapulare și asupra musculaturii anterioare a umărului și musculaturii pieptului. Revenire în poziția inițială Obiectiv: Tonifierea pectoralilor și a deltoidului anterior Exercițiul 4. (foto 31) Exercițiu destinat membrelor inferioare. Din șezând sau decubit dorsal, se efectuează mișcarea de extensie la nivelul genunchiului, având efect principal asupra articulației
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
destinat membrelor superioare. Stând mânile apucă mânerele de tracțiune, coatele sunt extinse. Se efectuează mișcările de flexie-extensie, abducție-adducție având efect principal asupra articulațiilor centurii scapulare și ale membrelor superioare. Din punct de vedere muscular efectele sunt localizate la nivelul musculaturii umărului, membrelor superioare în totalitate, musculaturii pieptului și spatelui. Obiectiv: Tonifierea deltoidului, trapez superior, marele dorsal, pectorali, triceps brahial, coracobrahialul. Exercițiul 1.8. (foto 35) Exercițiu destinat tonifierii musculaturii abdomenului; Șezând pe bancheta pentru abdomen, gambele fixate de dispozitivele de fixare
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
activă fără gravitație în cazul leziunilor aparatului locomotor pe cale de consolidare; relaxarea musculară în contracturi de origine centrală sau periferică; câștigarea sau întreținerea amplitudinii articulare (foto 53); suspensia este utilizată în ergoterapie exemplu: atunci când există un deficit grav al musculaturii umărului, reeducarea mâinii se poate efectua în suspensia membrului superior; poate fi o suspensie inextensibilă sau o suspensie extensibilă. Tipuri de exerciții: Exercițiile sunt în general ritmate. Suspensia axială poate fi utilizată pentru exerciții cu rezistență, rezistența fiind realizată printr un
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
prin diverse motaje elementele articulare și tesuturile moi periarticulare. Dezavantaje: procurarea resorturilor dificilă. II. SUSPENSII GLOBALE Suspensiile globale constau din atârnarea întregului corp în unul sau mai multe puncte. Chingile se plasează la nivelul capului, trunchiului, bazinului, șoldurilor, genunchilor, gleznelor, umerilor, coatelor, pumnilor și prin intermediul corzilor sau resorturilor se fixează în punctul sau punctele de suspensie realizând: -suspensie stabilă, când fiecare coardă se fixează în câte un punct; (fig.24) suspensie instabilă, când toate corzile converg într-un singur punct (fig
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
generale se realizează prin imprimarea unor mișcări laterale de pendulare, la nivelul membrelor inferioare, care se vor propaga "în val", până la nivelul extremității craniale. Stimularea circulației se induce prin mișcări de balans executate dinspre membrele inferioare spre cap și dinspre umeri spre membrele inferioare. Asfel, picioarele și capul se plasează alternativ în punctele mai înalte. Pregătirea pentru poziția stând se obține prin sprijinul picioarelor pe bazinul sau coapsele kinetoterapeutului, realizând o poziție oblică din care pacientul își poate flecta și extinde
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]