4,953 matches
-
stâlp central; eșafod susținere predale; predale. 4.4. INDICAȚII SPECIALE 4.4.1. Condițiile asupra operațiilor care necesită atenție deosebită: 4.4.1.1. Predalele din beton armat Acestea trebuiesc proiectate astfel încât să poată prelua greutatea betonului proaspăt al planșeului, contracțiile (care sunt însemnate) din betonul proaspăt, precum și eforturile produse de operația de decofrare, care de obicei apar la 90° față de direcția eforturilor produse de greutatea betonului proaspăt. În acest caz armătura de repartiție trebuie să preia eforturile din operația de
Baraje din beton : culegere de proiecte tehnologice cadru pentru execuţia barajelor din beton by Tobolcea Viorel, Tobolcea Cosmin, Creţu Valentin () [Corola-publishinghouse/Science/296_a_828]
-
generale. Semne clinice locale: inflamație edematoasă a plăgii, dureri musculare, secreții purulente la nivelul plăgilor, din care se poate decela bacilul tetanic. Semne generale: Inițial pacientul este somnolent, febril, cu cefalee intensă și rebelă; ulterior parcurge două stadii: a. stadiul contracțiilor tonice (spasm și rigiditate): trismus semn precoce datorat spasmului maseterilor și mușchiului temporal; redoarea cefe; risus sardonicus gura deformată de un rictus dureros (fig.9.2); disfagie prin spasmul mușchilor faringieni; rigiditatea tuturor grupelor musculare ale corpului cu excepția mâinii și
Capitolul 9: FORME ANATOMO-CLINICE PARTICULARE DE INFECŢII CHIRURGICALE. In: Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Dan Niculescu () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1205]
-
trismus semn precoce datorat spasmului maseterilor și mușchiului temporal; redoarea cefe; risus sardonicus gura deformată de un rictus dureros (fig.9.2); disfagie prin spasmul mușchilor faringieni; rigiditatea tuturor grupelor musculare ale corpului cu excepția mâinii și a antebrațului. b. stadiul contracțiilor clonice (convulsii): Apare un spasm clonic pe fondul de contractură musculară, determinat de stimuli externi, câteodată minimi: lumină, zgomot, palpare etc. Tabloul clinic tipic este acela de opistotonus (corpul arcuit pe spate în sprijin pe vertex și regiunea calcaneană), dar
Capitolul 9: FORME ANATOMO-CLINICE PARTICULARE DE INFECŢII CHIRURGICALE. In: Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Dan Niculescu () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1205]
-
de stimuli externi, câteodată minimi: lumină, zgomot, palpare etc. Tabloul clinic tipic este acela de opistotonus (corpul arcuit pe spate în sprijin pe vertex și regiunea calcaneană), dar poate apare și arcuirea laterală (pleurostotonus) sau ventrală (emprostotonus). În cursul acestor contracții pot surveni rupturi musculare [3]. 9.1.6. EVOLUTIE SI COMPLICATII Simptomele descrise se agravează progresiv, atingând un maxim în ziua 46, după care ele diminuă gradat, vindecarea survenind la 20-30 zile. Crizele clonice paroxistice declanșate inițial de stimuli externi
Capitolul 9: FORME ANATOMO-CLINICE PARTICULARE DE INFECŢII CHIRURGICALE. In: Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Dan Niculescu () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1205]
-
contractură paroxistică îndelungată; are următoarele avantaje: evită consecințele spasmului laringian, împiedică aspirația bronșică și asigură dezobstrucția arborelui aerian permițând asistența respiratorie mecanică endotraheală. Tratamentul medical constă în administrarea de: analgezice în doze adecvate (Codeina, Meperidina, Morfina), care diminuă durerea asociată contracțiilor tonice; sedative și relaxante musculare cu scopul reducerii răspunsului musculospastic la stimulii externi. Formele medii de tetanos beneficiază de fenobarbital sau paraldehidă, iar formele severe de Pentotal. Miorelaxantele se utilizează cu prudență datorită riscului supradozării [5]. Se pot utiliza diferite
Capitolul 9: FORME ANATOMO-CLINICE PARTICULARE DE INFECŢII CHIRURGICALE. In: Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Dan Niculescu () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1205]
-
constitui excelente cataplasme. Este o metodă terapeutică polivalentă de prim rang. 15 Gimnastica izometrică vă întărește mușchii. Sedentari, toți cei ce stați ore întregi la un birou, bolnavi țintuiți la pat, mențineți și întăriți tonusul vostru muscular. Efectuați pentru aceasta contracții musculare intense de scurtă durată (2-3 sec.) păstrând mușchii în aceeași poziție (izometrie). Acestea sunt exerciții statice care opun în mod voit rezistență sporită mușchilor care nu se pot deplasa. Iată câteva exemple: strângeți mâinile pe volanul (imaginar) al mașinii
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
volanul (imaginar) al mașinii, de-o parte și de alta a lui, așezați-vă lângă un perete fără scaun, așezați fiind, comprimați un obiect imaginar între genunchi, la bancă încercați să ridicați ghișeul etc. Pentru a fi cu folos, executați contracțiile lent și reveniți încet; intensitatea trebuie să fie în jur de 50% din forța maximă voluntară; nu depășiți 5 secunde, e inutil. Câteva minute sunt suficiente pentru a antrena numeroase grupe musculare. Aceste contracții pot fi practicate de cardiaci, pentru că
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
Pentru a fi cu folos, executați contracțiile lent și reveniți încet; intensitatea trebuie să fie în jur de 50% din forța maximă voluntară; nu depășiți 5 secunde, e inutil. Câteva minute sunt suficiente pentru a antrena numeroase grupe musculare. Aceste contracții pot fi practicate de cardiaci, pentru că ele nu influențează practic circulația. Bolnavii și răniții le pot practica pentru a rămâne în formă și a evita pierderea de 15% din forța lor pe săptămână prin imobilizare. în mașină, în tren, în
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
iasă. Trebuie găsită cea mai bună poziție a buzelor, pentru a evita un sunet de trompetă, sau a provoca ilaritate (ceea ce n-ar fi chiar o nenorocire). Cel mai bine este de a retrage buzele un pic spre interiorul gurii. Contracțiile pleacă din diafragmă și aerul iese în etape până se va simți din nou setea de aer. Se poate practica de 7-10 ori consecutiv, după cum simțim că e necesar. Aceasta întărește sistemul nervos și e un excelent mijloc de a
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
de explicații cognitive și psihologice pentru un astfel de comportament. În continuare, voi ține seama cum metabolismul anaerob și randamentul se dezvoltă între copilărie și viața (perioada) adultă. Randamentul definit ca produs al forței și al vitezei, este generat de contracțiile musculare. Factorii metabolici care susțin randamentul pot fi luați în considerare aici. Principala cheie în ceea ce privește randamentul este un echilibru între producerea energiei și consumul ei. Rezerva aceste energii în forma ATP (adenosine trifosfat) este definită ca anaerobă dacă este folosită
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
metabolici care susțin randamentul pot fi luați în considerare aici. Principala cheie în ceea ce privește randamentul este un echilibru între producerea energiei și consumul ei. Rezerva aceste energii în forma ATP (adenosine trifosfat) este definită ca anaerobă dacă este folosită să sprijine contracția musculară maximă pe durată scurtă și să folosească glucoza sau glicogenul ca și combustibil. Capacitatea de a lucra anaerob, de a face muncă anaerobă se schimbă în funcție de vârstă și sex. Cuantificarea sumei ATP ului produs și folosit este încă dificilă
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
repetări, distanțe). Forța În esență, forța organismului uman (și nu cea care constituie o caracteristică de ordin mecanic a mișcării oricărui corp) constă în capacitatea de a realiza eforturi de învingere, menținere sau cedare în raport cu rezistența externă sau internă, prin contracția uneia sau a mai multor grupe musculare. A. Dragnea - „Antrenamentul Sportiv”, Ed. Didactică și Pedagogică R.A., București, 1996. Formele de manifestare ale forței: Pe parcursul studierii literaturii de specialitate am descoperit o multitudine de clasificări ale acestei calități motrice, dintre care
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
București, 1996. Formele de manifestare ale forței: Pe parcursul studierii literaturii de specialitate am descoperit o multitudine de clasificări ale acestei calități motrice, dintre care neau atras atenția următoarele: 1) În funcție de participarea grupelor musculare: a) Forță generală, în care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, principalele grupe musculare ale organismului uman; b)Forță specifică (specială), în care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, doar una sau câteva din grupele musculare ale organismului uman. 2) În funcție de caracterul contracției musculare, forța poate
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
acestei calități motrice, dintre care neau atras atenția următoarele: 1) În funcție de participarea grupelor musculare: a) Forță generală, în care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, principalele grupe musculare ale organismului uman; b)Forță specifică (specială), în care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, doar una sau câteva din grupele musculare ale organismului uman. 2) În funcție de caracterul contracției musculare, forța poate fi clasificată în: a) Forță statică (sau „izometrică”), când, prin contracție, nu se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, principalele grupe musculare ale organismului uman; b)Forță specifică (specială), în care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, doar una sau câteva din grupele musculare ale organismului uman. 2) În funcție de caracterul contracției musculare, forța poate fi clasificată în: a) Forță statică (sau „izometrică”), când, prin contracție, nu se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în efectuarea actului sau acțiunii motrice; b) Forță dinamică (sau „izotonică”), când prin contracție, se modifică lungimea fibrelor musculare
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
b)Forță specifică (specială), în care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, doar una sau câteva din grupele musculare ale organismului uman. 2) În funcție de caracterul contracției musculare, forța poate fi clasificată în: a) Forță statică (sau „izometrică”), când, prin contracție, nu se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în efectuarea actului sau acțiunii motrice; b) Forță dinamică (sau „izotonică”), când prin contracție, se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în efort, dacă fibrele se scurtează, pe baza intrării în acțiune a mușchilor
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
organismului uman. 2) În funcție de caracterul contracției musculare, forța poate fi clasificată în: a) Forță statică (sau „izometrică”), când, prin contracție, nu se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în efectuarea actului sau acțiunii motrice; b) Forță dinamică (sau „izotonică”), când prin contracție, se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în efort, dacă fibrele se scurtează, pe baza intrării în acțiune a mușchilor agoniști (motori), forța dinamică este de tip învingere iar dacă fibrele se alungesc, intrând în acțiune mușchii antagoniști („frenatori”), forța dinamică
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
acțiune a mușchilor agoniști (motori), forța dinamică este de tip învingere iar dacă fibrele se alungesc, intrând în acțiune mușchii antagoniști („frenatori”), forța dinamică este de tip cedare (regim pliometric); c) Forță mixtă, combinată, când pentru învingerea rezistenței se întâlnesc contracțiile dinamice cu cele statice, alternând într-o succesiune diferențiată în raport cu natura actelor sau acțiunilor motrice. 3) În funcție de capacitatea de efort (în relație cu „puterea” individuală), forța se clasifică în: a) Forță absolută (sau maximă), manifestată într-o mișcare, independent de
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
Detenta Detenta este o calitate complexă, ce rezultă din îmbinarea forței și a vitezei, coordonate în vederea realizării mișcării cu eficiență maximă. Detenta depinde în principal de următorii factori: * numărul fibrelor musculare care se contractă simultan (coordonare intra-musculară); * viteza de contracție a fibrelor musculare active (mobilizarea mai rapidă a fosfaților atât din fibre, cât și din cele roșii); * capacitatea de contracție a fibrelor musculare (grosimea fibrelor, secțiunii transversale). Deci, forța maximă determină în mare măsură forța explozivă, dar și un alt
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
maximă. Detenta depinde în principal de următorii factori: * numărul fibrelor musculare care se contractă simultan (coordonare intra-musculară); * viteza de contracție a fibrelor musculare active (mobilizarea mai rapidă a fosfaților atât din fibre, cât și din cele roșii); * capacitatea de contracție a fibrelor musculare (grosimea fibrelor, secțiunii transversale). Deci, forța maximă determină în mare măsură forța explozivă, dar și un alt tip de forță, numită de unii autori „de demaraj”, care, la rândul ei, influențează detenta. Dezvoltarea detentei jucătorilor de fotbal
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
între ele. Structura și tipul articulației determină natura mișcărilor ce se pot efectua în ele, iar amplitudinea este dependentă în principal de calitatea ligamentelor, tendoanelor și mușchilor. În cadrul acestora elasticitatea musculară are un rol însemnat, deoarece în diverse exerciții efectuate, contracția musculară începe înainte de întindere și deci relaxarea antagoniștilor. Elasticitatea mușchilor se poate modifica într-o mare măsură prin influența proceselor neuropsihice de relaxare musculară și prin exerciții de întindere de tip stretching. Se consideră că reducerea elasticității antagoniștilor în mișcările
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
o mare măsură prin influența proceselor neuropsihice de relaxare musculară și prin exerciții de întindere de tip stretching. Se consideră că reducerea elasticității antagoniștilor în mișcările cu amplitudine este determinată de acțiunea reflexă de apărare, de reducere a întinderii prin contracție care opune rezistență mișcării. Mobilitatea este în interdependență cu cele patru calități motrice de bază arătate mai sus (V.Î.R.F.), fiind influențată de ele, sau influențând asupra fiecărei din aceste calități, pe parcursul manifestărilor lor în joc sau în antrenament
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
oboseală, ar putea apărea un grad mai mare răniri. Abuzul de antrenamente de intensitate mare întotdeauna are ca rezultat o creștere a nivelurilor de acid lactic în sânge și în mușchi (oboseala tactică). Acest lucru ar putea dăuna mecanismului de contracții musculare, având ca rezultat scăderea abilității jucătorului de a fi rapid și puternic. Acumulările de acid lactic reduc, de asemenea, cantitatea de oxigen care trebuie să ajungă la celula mușchiului, afectând abilitatea de joc a jucătorului pe perioade îndelungate de
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
evidentă această afirmație la grupurile de tineri jucători care nu au o bază puternică de pregătire fizică. Efectele negative ale lipsei antrenamentului de întreținere a puterii duce la degradarea proteinelor, făcând ca mușchii să-și piardă din forța lor de contracție și de fiecare dată când descrește forța de contracție a mușchilor, descrește și viteza, puterea de a alerga și rapiditatea de schimbare a direcției. Trebuie să vă amintiți mereu că orice pierdere a puterii afectează viteza, una din calitățile cele
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
nu au o bază puternică de pregătire fizică. Efectele negative ale lipsei antrenamentului de întreținere a puterii duce la degradarea proteinelor, făcând ca mușchii să-și piardă din forța lor de contracție și de fiecare dată când descrește forța de contracție a mușchilor, descrește și viteza, puterea de a alerga și rapiditatea de schimbare a direcției. Trebuie să vă amintiți mereu că orice pierdere a puterii afectează viteza, una din calitățile cele mai importante dorite la jucătorul de fotbal. 2. Antrenarea
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]