3,980 matches
-
solul, fiind lovită imediat după ce sare din pământ. Ricoșarea din pământ este condiționată de elasticitatea mingii și calitatea gazonului. Traiectoria pe care o va lua mingea după lovire este determinată de poziția piciorului de sprijin precum și de momentul în care laba piciorului i-a contact cu mingea (acest moment va determina o traiectorie joasă sau mai înaltă a mingii). Greșeli frecvente nu se sincronizează lovirea mingii cu momentul ricoșării acesteia din pământ; mingea este aruncată prea înainte și în sus; contactul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingea (acest moment va determina o traiectorie joasă sau mai înaltă a mingii). Greșeli frecvente nu se sincronizează lovirea mingii cu momentul ricoșării acesteia din pământ; mingea este aruncată prea înainte și în sus; contactul cu mingea se face cu laba piciorului relaxată și glezna neîncordată; preocupat de lovirea mingii, portarul nu protejează mingea de eventualii adversari. Utilizare tactică în repunerea mingii în joc la distanțe mari; pentru declanșarea atacului rapid sau a contraatacului. Degajarea mingii cu piciorul din mână din
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingii cu piciorul din mână din vole Cu mingea în mână, se efectuează un pas înainte cu piciorul opus celui care execută lovirea mingii. Mingea este aruncată în sus până la nivelul pieptului, piciorul care execută lovirea mingii pendulând dinapoi-înainte cu laba piciorului bine întinsă și glezna bine încordată. Greșeli frecvente mingea este aruncată prea înainte și în sus; contactul cu mingea se face cu laba piciorului relaxată și glezna neîncordată; preocupat de lovirea mingii, portarul nu protejează mingea de eventualii adversari
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Mingea este aruncată în sus până la nivelul pieptului, piciorul care execută lovirea mingii pendulând dinapoi-înainte cu laba piciorului bine întinsă și glezna bine încordată. Greșeli frecvente mingea este aruncată prea înainte și în sus; contactul cu mingea se face cu laba piciorului relaxată și glezna neîncordată; preocupat de lovirea mingii, portarul nu protejează mingea de eventualii adversari. Utilizare tactică în repunerea mingii în joc la distanțe mari; pentru declanșarea atacului rapid sau a contraatacului. Procedeele tehnice de bază ale jucătorilor de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
amortizată a mingii. Varietatea procedeelor tehnice ale acestui element tehnic este foarte mare. Vom încerca în cele ce urmează să prezentăm imaginea fiecărui procedeu tehnic care face parte din elementul tehnic preluarea mingii. Preluarea mingii rostogolite cu partea interioară a labei piciorului (latul) La preluarea mingii rostogolite cu partea interioară a labei piciorului (latul), prima acțiune a jucătorului este plasarea pe direcția sosirii mingii. Piciorul de execuție se orientează în așa fel încât suprafața viitoare de contact partea interioară a labei
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
foarte mare. Vom încerca în cele ce urmează să prezentăm imaginea fiecărui procedeu tehnic care face parte din elementul tehnic preluarea mingii. Preluarea mingii rostogolite cu partea interioară a labei piciorului (latul) La preluarea mingii rostogolite cu partea interioară a labei piciorului (latul), prima acțiune a jucătorului este plasarea pe direcția sosirii mingii. Piciorul de execuție se orientează în așa fel încât suprafața viitoare de contact partea interioară a labei piciorului (latul) - să ajungă în plan perpendicular pe direcția de sosire
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
labei piciorului (latul) La preluarea mingii rostogolite cu partea interioară a labei piciorului (latul), prima acțiune a jucătorului este plasarea pe direcția sosirii mingii. Piciorul de execuție se orientează în așa fel încât suprafața viitoare de contact partea interioară a labei piciorului (latul) - să ajungă în plan perpendicular pe direcția de sosire a mingii. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața interioară a labei piciorului (latul), amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Piciorul de sprijin
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
orientează în așa fel încât suprafața viitoare de contact partea interioară a labei piciorului (latul) - să ajungă în plan perpendicular pe direcția de sosire a mingii. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața interioară a labei piciorului (latul), amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Piciorul de sprijin este flectat din articulația genunchiului și avansat spre linia mingii, uneori chiar depășind-o. Corpul este ușor aplecat pe minge, pentru protejarea acesteia, cu brațele orientate asimetric și
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
cu brațele orientate asimetric și lateral pentru asigurarea echilibrului. Privirea urmărește succesiv mingea și apoi spațiul de joc. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat pe direcția pe care urmează să fie transmisă mingea; răsucirea externă redusă a labei piciorului opunând mingii un plan oblic care-i dă acesteia un efect lateral, acțiune ce implică o nouă încercare de preluare; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare a mingii. Utilizare tactică: la intrarea în
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mișcarea nu este orientat pe direcția pe care urmează să fie transmisă mingea; răsucirea externă redusă a labei piciorului opunând mingii un plan oblic care-i dă acesteia un efect lateral, acțiune ce implică o nouă încercare de preluare; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare a mingii. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii sau a finalizării. Preluarea mingii rostogolite cu partea exterioară a labei piciorului
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare a mingii. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii sau a finalizării. Preluarea mingii rostogolite cu partea exterioară a labei piciorului (exteriorul) Mingea rostogolită ce vine pe jos se preia cu partea exterioară a labei piciorului spre lateral, folosindu-se o contralovire directă cu amortizarea șocului de contact al mingii cu partea exterioară a labei piciorului. Este în general un
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
tactică: la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii sau a finalizării. Preluarea mingii rostogolite cu partea exterioară a labei piciorului (exteriorul) Mingea rostogolită ce vine pe jos se preia cu partea exterioară a labei piciorului spre lateral, folosindu-se o contralovire directă cu amortizarea șocului de contact al mingii cu partea exterioară a labei piciorului. Este în general un procedeu de preluare dar și oprirea este posibilă în funcție de capacitățile tehnice ale jucătorului respectiv. Execuția
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
rostogolite cu partea exterioară a labei piciorului (exteriorul) Mingea rostogolită ce vine pe jos se preia cu partea exterioară a labei piciorului spre lateral, folosindu-se o contralovire directă cu amortizarea șocului de contact al mingii cu partea exterioară a labei piciorului. Este în general un procedeu de preluare dar și oprirea este posibilă în funcție de capacitățile tehnice ale jucătorului respectiv. Execuția propriu zisă se efectuează în felul următor: jucătorul preia mingea cu piciorul drept, și pentru a se deplasa în continuare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
și spre dreapta mingii. Corpul se apleacă spre dreapta concomitent cu ducerea piciorului de contact, cu articulația genunchiului ușor flexată, în fața celuilalt picior piciorul de sprijin. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața exterioară a labei piciorului, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat pe direcția pe care urmează să fie transmisă mingea; gamba piciorului care execută mișcarea nu este suficient de înclinată față de sol; laba piciorului
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
a labei piciorului, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat pe direcția pe care urmează să fie transmisă mingea; gamba piciorului care execută mișcarea nu este suficient de înclinată față de sol; laba piciorului nu acoperă suficient mingea pentru a putea fi dirijată spre viitoarea direcție de deplasare a jucătorului; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare necontrolată a mingii. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; la
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
pe direcția pe care urmează să fie transmisă mingea; gamba piciorului care execută mișcarea nu este suficient de înclinată față de sol; laba piciorului nu acoperă suficient mingea pentru a putea fi dirijată spre viitoarea direcție de deplasare a jucătorului; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare necontrolată a mingii. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii sau a finalizării pentru înșelarea (fentă) adversarului. Preluarea mingii cu partea
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare necontrolată a mingii. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii sau a finalizării pentru înșelarea (fentă) adversarului. Preluarea mingii cu partea interioară a labei piciorului - prin amortizare Mingea ce vine cu o traiectorie înaltă spre jucător este atacată cu piciorul de execuție ușor ridicat și se preia cu partea interioară a labei piciorului, folosindu-se o contralovire directă cu amortizarea șocului de contact al
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
a finalizării pentru înșelarea (fentă) adversarului. Preluarea mingii cu partea interioară a labei piciorului - prin amortizare Mingea ce vine cu o traiectorie înaltă spre jucător este atacată cu piciorul de execuție ușor ridicat și se preia cu partea interioară a labei piciorului, folosindu-se o contralovire directă cu amortizarea șocului de contact al mingii cu partea interioară a labei piciorului. Este în general un procedeu de preluare dar și oprirea este posibilă în funcție de capacitățile tehnice ale jucătorului respectiv. Execuția propriu-zisă se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
vine cu o traiectorie înaltă spre jucător este atacată cu piciorul de execuție ușor ridicat și se preia cu partea interioară a labei piciorului, folosindu-se o contralovire directă cu amortizarea șocului de contact al mingii cu partea interioară a labei piciorului. Este în general un procedeu de preluare dar și oprirea este posibilă în funcție de capacitățile tehnice ale jucătorului respectiv. Execuția propriu-zisă se efectuează în felul următor: jucătorul anticipează preluarea prin ridicarea și ducerea piciorului în întâmpinarea acesteia. Când mingea se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mai lăsa să cadă. Corpul se apleacă spre dreapta concomitent cu ducerea piciorului de contact, cu articulația genunchiului ușor flexată, în fața celuilalt picior piciorul de sprijin. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața interioară a labei piciorului, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat perpendicular pe direcția pe care vine mingea; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare necontrolată a mingii. Utilizare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața interioară a labei piciorului, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat perpendicular pe direcția pe care vine mingea; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare necontrolată a mingii. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii. Preluarea mingii cu șiretul plin - prin amortizare Mingea ce vine cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
apleacă peste minge. Contactul cu mingea se face printr o amortizare a acesteia pe șiretul plin, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat perpendicular pe direcția pe care vine mingea; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare necontrolată a mingii. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii sau în cazuri excepționale pentru șut la poartă. Preluarea mingii cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
pentru pregătirea poziției optime de finalizare; în pregătirea altor execuții de transmitere a mingii fără ca aceasta să mai ia contact cu solul. Preluarea mingii cu talpa din ricoșare Mingea ce vine după o ricoșare din sol este atacată cu vârful labei piciorului înainte și ridicat, suficient de mult pentru ca mingea să poată intra între talpă și sol. Piciorul de execuție este ușor relaxat și în momentul preluării (opririi) el nu apasă sau calcă pe minge. Călcâiul orientat spre în jos împiedică
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
el poate face acest lucru printr-o ușoară contralovireamortizată a mingii, astfel încât procedeul se va transforma într-o transmitere a mingii spre un coechipier sau pentru sine. Greșeli frecvente aprecierea greșită a momentului de contact și atacarea mingii cu vârful labei piciorului; apăsarea sau călcarea mingii în momentul contactului; piciorul de sprijin este orientat pe direcția de venire a mingii; în momentul contactului cu mingea, talpa este paralelă cu solul. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; în situațiile de protejare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
juca mingea. În acest moment deposedarea se efectuează prompt, fără ezitare și nu în ultimul rând cu atenție; mișcări care se înscriu în grupa de luare a contactului cu mingea și adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea așează partea interioară a labei piciorului înaintea mingii, lăsând greutatea pe piciorul de sprijin. În același timp, se imprimă greutatea corporală asupra adversarului printr-o luptă regulamentară, umăr la umăr cu intenția de a-l îndepărta de minge și de a scoate mingea din picioarele
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]