4,496 matches
-
opus întins înainte. Eliberarea mingii se face din această poziție prin ducerea energică a brațului dinapoi înainte, mingea fiind lansată când ajunge în apropierea verticalei corpului. Repunerea mingii în joc cu piciorul Acest element tehnic caracteristic tehnicii de bază a portarului de fotbal se poate diviza, în funcție de situația tactică, în două mari clase: 1. Respingerea mingii cu piciorul; 2. Repunerea mingii în joc cu piciorul. La rândul lor aceste două clase se pot subdiviza astfel: 1. Respingerea mingii cu piciorul Respingerea
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
repusă în joc, determină eficacitatea fazei de inițiere a atacului. În cazul în care repunerea mingii în joc este foarte rapidă și executată la distanță mare, ea poate constitui elementul unui contraatac surprinzător. Dacă vom lua în considerare faptul că portarul repune mingea în joc, într-un meci, de 30-40 de ori, rezultă că el poate fi inițiatorul fazei ofensive de acest număr de ori. De asemenea, dacă aceste procedee tehnice sunt corect însușite din punct de vedere tehnic și portarul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
portarul repune mingea în joc, într-un meci, de 30-40 de ori, rezultă că el poate fi inițiatorul fazei ofensive de acest număr de ori. De asemenea, dacă aceste procedee tehnice sunt corect însușite din punct de vedere tehnic și portarul are o bună clarviziune a jocului, aceste repuneri a mingii în joc vor reprezenta un real câștig tactic pentru echipă. Respingerea mingii cu piciorul Acest element tehnic este nespecific tehnicii de bază a portarului, fiind utilizat atunci când portarul este în
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
din punct de vedere tehnic și portarul are o bună clarviziune a jocului, aceste repuneri a mingii în joc vor reprezenta un real câștig tactic pentru echipă. Respingerea mingii cu piciorul Acest element tehnic este nespecific tehnicii de bază a portarului, fiind utilizat atunci când portarul este în imposibilitatea de a prinde sau respinge (devia) mingea cu mâna. Deseori respingerea cu piciorul se produce involuntar, portarul fiind lovit de mingea transmisă spre poartă. Fiind un procedeu la care se apelează în ultimă
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
tehnic și portarul are o bună clarviziune a jocului, aceste repuneri a mingii în joc vor reprezenta un real câștig tactic pentru echipă. Respingerea mingii cu piciorul Acest element tehnic este nespecific tehnicii de bază a portarului, fiind utilizat atunci când portarul este în imposibilitatea de a prinde sau respinge (devia) mingea cu mâna. Deseori respingerea cu piciorul se produce involuntar, portarul fiind lovit de mingea transmisă spre poartă. Fiind un procedeu la care se apelează în ultimă instanță, nu se pune
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
tactic pentru echipă. Respingerea mingii cu piciorul Acest element tehnic este nespecific tehnicii de bază a portarului, fiind utilizat atunci când portarul este în imposibilitatea de a prinde sau respinge (devia) mingea cu mâna. Deseori respingerea cu piciorul se produce involuntar, portarul fiind lovit de mingea transmisă spre poartă. Fiind un procedeu la care se apelează în ultimă instanță, nu se pune problema unei respingeri într-o anumită direcție bine stabilită. În funcție de tehnica de picior a portarului acesta poate respinge mingea mai
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
cu piciorul se produce involuntar, portarul fiind lovit de mingea transmisă spre poartă. Fiind un procedeu la care se apelează în ultimă instanță, nu se pune problema unei respingeri într-o anumită direcție bine stabilită. În funcție de tehnica de picior a portarului acesta poate respinge mingea mai puternic sau mai slab. Respingerea mingii cu piciorul are loc mai frecvent în spațiul porții, atunci când portarul este prins pe picior greșit (dezechilibrat) și asupra mingilor joase sau venite la mică înălțime. Ieșirea din poartă
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
instanță, nu se pune problema unei respingeri într-o anumită direcție bine stabilită. În funcție de tehnica de picior a portarului acesta poate respinge mingea mai puternic sau mai slab. Respingerea mingii cu piciorul are loc mai frecvent în spațiul porții, atunci când portarul este prins pe picior greșit (dezechilibrat) și asupra mingilor joase sau venite la mică înălțime. Ieșirea din poartă cu degajare Este unul din procedeele tehnice de apărare a porții cu piciorul specifice acestui post. Ieșirea din poartă cu degajare se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
cu degajare se face de cele mai multe ori în afara careului de „16 metri”, degajarea transformându se deseori într-o transmitere a mingii către coechipieri. Acest procedeu tehnic este din ce în ce mai mult folosit ca rezultat al rolului tactic sporit pe care îl capătă portarul în unele forme și sisteme de apărare. În acest sens vom spune că este unanim recunoscut faptul că portarul avansat capătă în „apărarea în linie” rolul de libero. Degajarea cu piciorul de la 5,5 metri Se folosește în situațiile în
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
a mingii către coechipieri. Acest procedeu tehnic este din ce în ce mai mult folosit ca rezultat al rolului tactic sporit pe care îl capătă portarul în unele forme și sisteme de apărare. În acest sens vom spune că este unanim recunoscut faptul că portarul avansat capătă în „apărarea în linie” rolul de libero. Degajarea cu piciorul de la 5,5 metri Se folosește în situațiile în care mingea a părăsit spațiul de joc în aut de poartă. Mecanismul de bază al acestui procedeu tehnic este
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
de la 5,5 metri Se folosește în situațiile în care mingea a părăsit spațiul de joc în aut de poartă. Mecanismul de bază al acestui procedeu tehnic este același ca la lovirea mingii cu piciorul de pe loc. De obicei, majoritatea portarilor, folosesc pentru lovirea mingii șiretul plin sau șiretul interior pentru a putea imprima o forță mai mare de lovire a mingii, lucru care asigură o degajare mai lungă. Totuși, acest procedeu tehnic se poate transforma și într-o pasă mai
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
este lovită corect sau cu forța necesară; Utilizare tactică: în repunerea mingii în joc; în situațiile în care se impune o încetinire a jocului (trageri de timp). Degajarea cu piciorul din mână Este procedeul tehnic cel mai des folosit de portari în vederea repunerii mingii în joc. Pentru a putea fi util echipei proprii, acest procedeu tehnic impune câteva cerințe tactice, cum ar fi: degajarea se va face protejând mingea de adversari; degajarea se va face pe partea opusă direcției din care
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
înaltă a mingii). Greșeli frecvente nu se sincronizează lovirea mingii cu momentul ricoșării acesteia din pământ; mingea este aruncată prea înainte și în sus; contactul cu mingea se face cu laba piciorului relaxată și glezna neîncordată; preocupat de lovirea mingii, portarul nu protejează mingea de eventualii adversari. Utilizare tactică în repunerea mingii în joc la distanțe mari; pentru declanșarea atacului rapid sau a contraatacului. Degajarea mingii cu piciorul din mână din vole Cu mingea în mână, se efectuează un pas înainte
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
execută lovirea mingii pendulând dinapoi-înainte cu laba piciorului bine întinsă și glezna bine încordată. Greșeli frecvente mingea este aruncată prea înainte și în sus; contactul cu mingea se face cu laba piciorului relaxată și glezna neîncordată; preocupat de lovirea mingii, portarul nu protejează mingea de eventualii adversari. Utilizare tactică în repunerea mingii în joc la distanțe mari; pentru declanșarea atacului rapid sau a contraatacului. Procedeele tehnice de bază ale jucătorilor de fotbal Tehnica de bază a jocului de fotbal reprezintă fondul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
în zonă. Atacanții combină între ei numai prin pase directe, se demarcă permanent, își schimbă locurile încercând să mențină cât mai mult posesia mingii. Pentru finalizare vor acționa numai când unul din ei se află într-o poziție favorabilă. 42. Portarul aruncă mingea cu mâna pe jos jucătorului A care conduce mingea și apoi pasează direct pe aceeași parte lui B. B pasează înapoi lui C care schimbă direcția de atac printr-o pasă lungă în diagonală până la D, care conduce
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
A care conduce mingea și apoi pasează direct pe aceeași parte lui B. B pasează înapoi lui C care schimbă direcția de atac printr-o pasă lungă în diagonală până la D, care conduce mingea 10-12 m și trimite mingea celuilalt portar, care continuă exercițiul. Exercițiul se desfășoară pe o jumătate de teren unde sunt plasate două porți. 43. Jocul se desfășoară la o singură poartă cu portar. Două echipe formate din câte șase jucători sunt plasate dincolo de linia de centru. Jocul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
lungă în diagonală până la D, care conduce mingea 10-12 m și trimite mingea celuilalt portar, care continuă exercițiul. Exercițiul se desfășoară pe o jumătate de teren unde sunt plasate două porți. 43. Jocul se desfășoară la o singură poartă cu portar. Două echipe formate din câte șase jucători sunt plasate dincolo de linia de centru. Jocul începe printr-o degajare a portarului. Echipa care interceptează atacă, iar cealaltă se apără. Jucătorii echipei în apărare, dacă interceptează mingea, sunt obligați s-o ducă
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
desfășoară pe o jumătate de teren unde sunt plasate două porți. 43. Jocul se desfășoară la o singură poartă cu portar. Două echipe formate din câte șase jucători sunt plasate dincolo de linia de centru. Jocul începe printr-o degajare a portarului. Echipa care interceptează atacă, iar cealaltă se apără. Jucătorii echipei în apărare, dacă interceptează mingea, sunt obligați s-o ducă la centrul terenului, de unde vor începe din nou jocul, devenind atacanți. Câștigă echipa care înscrie mai multe goluri. 44. Un
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
o minge care stă nemișcată și o conduce aproximativ 10 15 m; apoi ocolește 5 obstacole la intervale de 2 m și se conduce mingea încă 10 m după care trage la poartă. 47. Menținerea posesiei mingii 7:7 fără portari și 7:8 cu un portar. Se practică într-un spațiu delimitat, circa 50 x 60 m . 48. Joc școală. Dispozitivul de atac 4+2 (3+3) joacă și încearcă finalizarea împotriva unei apărări dispuse în zone specifice, formate din
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
o conduce aproximativ 10 15 m; apoi ocolește 5 obstacole la intervale de 2 m și se conduce mingea încă 10 m după care trage la poartă. 47. Menținerea posesiei mingii 7:7 fără portari și 7:8 cu un portar. Se practică într-un spațiu delimitat, circa 50 x 60 m . 48. Joc școală. Dispozitivul de atac 4+2 (3+3) joacă și încearcă finalizarea împotriva unei apărări dispuse în zone specifice, formate din patru fundași și un mijlocaș. După
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
joacă și încearcă finalizarea împotriva unei apărări dispuse în zone specifice, formate din patru fundași și un mijlocaș. După fiecare atac, se începe altul de la 60 m cu altă minge. 49. Joc în condiții de adversitate 8:8 cu doi portari pe un spațiu delimitat 70x50 m având porțile normale. 50. Joc de verificare . Se va urmări: precizia deposedării adversarului de minge; perfecționarea combinațiilor între jucători; eficiența șutului la poartă; omogenizarea relațiilor dintre compartimente; marcajul atent în apărare pe zone și
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
10. Joc 5 x 5 Se va pune accent pe susținerea coechipierilor (în cazul acesta a celor 3 care joacă cu o singură atingere a mingii). Jocul se va desfășura pe o jumătate din suprafața terenului de fotbal și fără portar. Prima variantă: se va socoti gol valabil atunci când mingea va fi oprită de un jucător advers, cu talpa, dincolo de linia de margine. A două variantă: se poate limita numărul de atingeri ale mingii pentru toți jucătorii, sau doi dintre ei
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
liber și trei dintr-o singură atingere a mingii. 11. Joc 6 x 6 Se va pune accent pe capacitatea jucătorilor de a crea superioritatea numerică. Jocul se va desfășura pe o jumătate din suprafața terenului de fotbal și cu portar. Prima variantă: patru jucători fac marcaj strict la adversar și doi joacă liber. Cei doi care joacă liber, au sarcina să creeze permanent superioritate numerică, ajutându-i pe coechipierii care au posesia mingii. A doua variantă: golul nu va fi
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
va fi înscris dintr-o transmitere a mingii înapoi. 12. Joc 7 x 7 Se va pune accent pe alternarea pasei scurte cu pasa lungă. Jocul se va desfășura pe o jumătate din lățimea totală a terenului de joc, cu portar. Prima variantă: jucătorii vor fi așezați în sistemul 1 - 3 - 3 și vor avea drept sarcină executarea (pe rând, câte unul) după 3 - 4 pase scurte, a unei pase lungi în adâncime pentru un coechipier aflat la finalizare. A doua
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
aceștia, de la intrarea în posesia mingii până la finalizare sau pierderea mingii: 1. Intrarea în posesia mingii 2. Pregătirea atacului 3. Finalizarea atacului Fazele apărării reprezintă succesiunea obiectivă a acțiunilor individuale și colective întreprinse de apărători, precum și relațiile dintre aceștia (inclusiv portarul) din momentul pierderii mingii până la recuperarea ei: 1. Pierderea mingii și lupta pentru recuperare 2. Replierea rapidă, organizarea apărării și lupta pentru recuperare; 3. Organizarea apărării imediate, lupta pentru recuperarea mingii și apărarea porții. Această prezentare se vrea o variantă
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]