626 matches
-
simți bine? Ori de câte ori se întâlneau în apă, Adam o întreba pe Alex dacă se simte bine. Da, foarte bine. Mă bucur că te-am văzut. — Și eu. Se despărțiră, fiecare înotând în direcția lui. George, părăsind priveliștea îngrețoșătoare a pruncilor înotători, și uitându-l instantaneu pe Adam, se dusese la cabine și de acolo la bazin. Făcuse câțiva pași pe margine, căutând, printre înotători, un spațiu unde să plonjeze, și nici măcar n-o zărise pe Diane. Gândurile îi erau foarte departe
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1938_a_3263]
-
dată, ținând-o în rezervă, o mică monografie asupra efectului terapeutic al sunetului. Zăpăcit, aproape amețit de zgomotul pe care nu-l auzea, John Robert plutea, cu pântecul lui uriaș, ca de balenă albă, înainte. Mâinile mari, ca niște labe înotătoare, i se mișcau ici-colo în spațiul bazinului, ținându-l la suprafață, în timp ce apa fierbinte curgea din robinete, la o temperatură controlată de patruzeci și două de centigrade. Bazinul putea fi umplut prin răsucirea unui mâner de metal care închidea dopul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1938_a_3263]
-
întreaga ură împotriva vrăjmașilor lui, întregul său prețios dispreț față de femei. Ploaia îi muia părul, întunecându-i-l și mai mult și lipindu-i-l de cap. Ploaia i se prelingea pe trupul arămiu, bronzat, ca toate trupurile heliotropice ale înotătorilor ennistonieni. Ploaia îi smălțuia pielea cu punctișoare luminoase. Valerie Cossom, uitându-se la el peste întinderea apei cenușii ciupite de ploaie, își duse o mână la inimă și trebui să-și oțelească mintea, gândindu-se la treburile ei politice. Nu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1938_a_3263]
-
și Emma, complet îmbrăcat și din ce în ce mai ud, pentru că nu-și redeschisese umbrela, înaintară de-a lungul unei laturi a bazinului, apoi se îndreptară spre George, care stătea de unul singur, întrucât ploaia, acum puternică și șfichiuitoare, îi alungase pe toți înotătorii îndărăt în apă. George își dădu seama că cineva se apropie de el, apoi își dădu seama că e Tom, și își întoarse, foarte încet, capul. — George, hello...! George rămase cu capul întors, iar privirile ochilor lui mari, distanțați, lunecară
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1938_a_3263]
-
zis, el își confecționase propriul lui înțeles și îl sanctificase de mult. Îi spuse: Hai să ne gândim la imaginea generală. Spuneai că vezi un râu și pe cineva care înoată gol. Câte persoane sunt în poem? — Două. Povestitorul și înotătorul. — Bine. Și cine sunt ei? Cine sunt? Probabil că poetul și un prieten. Imaginația părintelui Bernard, când își însușise poemul, ținuse seama de faptul că sexul înotătorului nu era specificat. Imaginea finală era, cu deosebire, prețioasă pentru el, tânăra persoană
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1938_a_3263]
-
pe cineva care înoată gol. Câte persoane sunt în poem? — Două. Povestitorul și înotătorul. — Bine. Și cine sunt ei? Cine sunt? Probabil că poetul și un prieten. Imaginația părintelui Bernard, când își însușise poemul, ținuse seama de faptul că sexul înotătorului nu era specificat. Imaginea finală era, cu deosebire, prețioasă pentru el, tânăra persoană plonjează și se reînalță în valul iscat de afundarea sa, scuturându-și părul ud și râzând. Și pretutindeni, în jur, malul verde al râului, aurul soarelui, căldura
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1938_a_3263]
-
de acolo, în mare, spintecând valurile. Gabriel, cu fața scăldată în lacrimi, căzu în genunchi lângă Adam și dădu să-l strângă la piept, dar copilul i se împotrivi, fluturându-și brațele și țipând cu sfâșietoare deznădejde. Timpul trecea și înotătorii se întorceau unul câte unul la țărm. Alex reveni prima. Era obișnuită cu lungi partide de înot în bazinul cald, dar nu în marea rece. Soarele era acum complet acoperit de nori și vântul devenise biciuitor. Ruby se orientase și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1938_a_3263]
-
fundal, unde venisem cândva, în alt anotimp, altă vârstă, - câte decenii de-atunci! - prima dată aici. Atunci era altceva. Era la început, se spera, speram. Acum nu mai e nici o speranță; totul s-a șters, valurile au venit, au trecut, înotătorii de excepție de altădată au murit înecați deoarece s-au văzut nevoiți să înoate în mocirlă, n-au rezistat. Se nasc și acum dar nu se mai încumetă, iar cei care păzesc malul așteaptă, vicleni, făcând pe salvatorii, ziua când
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1887_a_3212]
-
murit înecați deoarece s-au văzut nevoiți să înoate în mocirlă, n-au rezistat. Se nasc și acum dar nu se mai încumetă, iar cei care păzesc malul așteaptă, vicleni, făcând pe salvatorii, ziua când nu se vor mai naște înotători. Și eu mă aflu mai departe în slujba unei aberații pentru că e una cu puterea, iar înotătorii nu vor mai îndrăzni, dezorientați, ei mă privesc cu teamă, nebănuind că-i aștept cu disperare, eliberatori, nu mă înțeleg, și e firesc
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1887_a_3212]
-
acum dar nu se mai încumetă, iar cei care păzesc malul așteaptă, vicleni, făcând pe salvatorii, ziua când nu se vor mai naște înotători. Și eu mă aflu mai departe în slujba unei aberații pentru că e una cu puterea, iar înotătorii nu vor mai îndrăzni, dezorientați, ei mă privesc cu teamă, nebănuind că-i aștept cu disperare, eliberatori, nu mă înțeleg, și e firesc să fie așa, pentru că nu pricep că e posibil așa ceva. „Ana!” repet în gând; între mine și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1887_a_3212]
-
dezvoltării natației în România era lipsa bazinelor. Capitala dispunea, după cum spuneam anterior, de un singur bazin, „Tirul”. Aici sportivii nu se puteau antrena pe distanțele clasice, el fiind neregulamentar. Totuși, în anul 1925, la Campionatele Naționale disputate la Cluj, fără înotătorii din București, competiția s-a desfășurat pe distanțe clasice. Iată câteva rezultate: 100m Inot pe o parte (overă: Berges = 1.27,0 100m Spate: D. Devici = 1.34,4 200m Liber: Felicides = 3.07,3 200m Bras: Felicides = 3.38
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
Berges = 1.27,0 100m Spate: D. Devici = 1.34,4 200m Liber: Felicides = 3.07,3 200m Bras: Felicides = 3.38,4 Ștafetă 3x50m Mixt: Stăruința Oradea = 1.56,0 8 În 1926 cursele de fond de pe Dunăre revin înotătorului N. Băncilă (2h.01'00) pe distanța Măcin-Galați și lui G. Bacagioglu (3hă pe distanța Brăila-Galați.. La Constanța se desfășoară un concurs de fond între Constanța și Techirghiol, câștigat de Gh. Valmarescu. În continuare, aici ia amploare organizarea curselor de
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
în 1933. În 1931, la București, are loc prima ediție a Campionatelor școlare, câștigătorii fiind recompensați cu diplome și cu brevetul de înotător școlar. FRN a publicat regulamentul de înot, a constituit o comisie medicală, a introdus fișa individuală a înotătorului, iar din 1932 timpii din concurs se înregistrau eu cronometre oficiale. În 1933 s-a înființat secția de înot din Liga 9 Navală Română (LNR). În 1932 are loc, în București, la bazinul Kiseleff, o competiție internaționala cu sportivii clubului
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
înregistrau eu cronometre oficiale. În 1933 s-a înființat secția de înot din Liga 9 Navală Română (LNR). În 1932 are loc, în București, la bazinul Kiseleff, o competiție internaționala cu sportivii clubului MTK Budapesta. 1.4. Rezultate deosebite ale înotătorilor români în marile competiții internaționale 1.4.1. Jocurile Olimpice - Helsinki 1952, marchează participarea primului român la o competiție oficiala: Iosif Novak la proba 100m liber (1'00"6) locul 26. Edițiile altor J.O. sau încheiat cu rezultatele: - Melbourne
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
de temperatură dar în aer, aceiași cantitate de K/cal se pierde într-o oră. 2.3. Influența înotului asupra organismului aĂ Respirația Funcția respiratorie este îngreunată de mai mulți factori cum ar fi: - Presiunea hidrostatică care acționează asupra toracelui înotătorului, solicitând în mod deosebit atât contracția mușchilor respiratori care trebuie să depună un efort suplimentar de a învinge această presiune superioară pentru a putea elimina aerul din plămâni. 16 - Necoordonarea mișcării brațelor cu executarea respirației, în funcție de procedeul folosit. Acest factor
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
Înotul influențează creșterea perimetrului toracic, a capacității vitale, a debitului respirator și a consumului maxim de oxigen. Funcția respiratorie are un rol dublu la înotători :unul fiziologic, legat de activitatea în apă și unul fizic care determină plutirea și poziția înotătorului pe apă. b) Circulația Circulația în timpul înotului se desfășoară în condiții favorizate, datorită poziției orizontale a corpului în apă, datorită presiunii hidrostatice, precum și datorită contracțiilor ritmice ale mușchilor membrelor superioare și inferioare. Temperatura scăzută a apei și conductibilitatea
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
hidrostatice, precum și datorită contracțiilor ritmice ale mușchilor membrelor superioare și inferioare. Temperatura scăzută a apei și conductibilitatea mai mare a acesteia, creează condiții nefavorabile, mai ales pentru circulația periferică. Volumul sistolic și debitul cardiac cresc datorită poziției orizontale a înotătorului în apă. La începutul efortului, volumul sistolic crește, iar pe parcursul efortului, debitul cardiac crește considerabil, ajungând până la valori de 30 litri pe minut, asta în funcție de probă și de individ. Volumul și greutatea inimii cresc datorită fenomenului de
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
Sângele, de asemeni, prezintă modificări importante legate de adaptarea la efort. Numărul hematiilor crește în timpul efortului precum și ca efect tardiv, în repaus. Cantitatea de hemoglobină crește de la 15,5% la 18,5%. c) Excreția În timpul efortului pe care îl face înotătorul, organismul nu are posibilitatea să se detoxice prin transpirație, în consecință această funcție fiind preluată integral de rinichi. Solicitarea intensă a funcției renale se reflectă în acidificarea urinei a cărui pH scade la valori de 4,8- 5,2 și
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
2 și prin creșterea cantității de albumină eliminată, aceasta atingând valori de peste 50mg la un litru. d) Aparatul locomotor Faptul că efortul se desfășoară cu corpul în poziție orizontală, influențează sistemul osteoarticular, favorizând creșterea. Mișcările pe care l-e execută înotătorul sunt lipsite de eforturi musculare mari, contribuind la dezvoltarea fusiformă a musculaturii, iar caracterul simetric al mișcărilor de înot exclude instalarea unor deficiențe ale coloanei vertebrale așa cum se întâmplă în cazul altor discipline. e) Metabolismul Procedeele de producere metabolică a
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
și în procesele de refacere după efort. 2.4. Reguli de hidrodinamică în înot Studiul atent al filmelor subacvatice ale unor înotători, demonstrează că tehnica de înot se bazează pe legități ale hidrodinamicii și hidrostaticii, grefate pe caracteristicile anatomo-fiziologice ale înotătorilor. Studiile dezvoltă teorii ale plutirii pe baza principiului lui Arhimede, iar 18 alunecarea și propulsia la înot pe baza Legii a III-a a dinamicii a lui Newton care spune: „dacă un punct material acționează asupra altuia cu o forță
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
unghi care să l-e apropie de unghiul optim de atac al elicei vaporului. Se admite că forța creată de mâna unui înotător este o forță de tracțiune. Vom examina rolul pe care îl are forța hidrodinamică ascendentă în propulsia înotătorului. Pentru aceasta se va ține seama de unele legități hidrostatice și hidrodinamice. Plutirea - Conform legii lui Arhimede „un corp scufundat într-un fluid în repaus este împins cu o forță verticală de jos în sus, egală cu greutatea volumului de
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
centrul de greutate la un corp omogen. Pentru ca echilibrul să fie stabil, este suficient ca centrul de greutate și centrul de presiune să fie pe aceeași verticală, iar centrul de greutate să se găsească sub centrul de presiune. În cazul înotătorilor când Gr este mai aproape de picioare decât FA, poziția de plutire va tinde spre verticală. 3. Gr < FA. Corpul plutește La înotătorii la care centrul de greutate Gr este situat la 10-15cm sub stern. În timpul înotului se observă că sportivul
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
să fie pe aceeași verticală, iar centrul de greutate să se găsească sub centrul de presiune. În cazul înotătorilor când Gr este mai aproape de picioare decât FA, poziția de plutire va tinde spre verticală. 3. Gr < FA. Corpul plutește La înotătorii la care centrul de greutate Gr este situat la 10-15cm sub stern. În timpul înotului se observă că sportivul nu păstrează același grad de plutire, ci se ridică și se afundă ciclic. Oscilațiile sunt date de tehnica brațelor și de procesul
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
este situat la 10-15cm sub stern. În timpul înotului se observă că sportivul nu păstrează același grad de plutire, ci se ridică și se afundă ciclic. Oscilațiile sunt date de tehnica brațelor și de procesul respirației. În expirație greutatea specifică a înotătorului crește și corpul se scufundă puțin, în inspirație scade, corpul revenind la suprafață. Greutatea specifică a unui corp se obține împărțind greutatea corpului la volumul său. Gr Greutatea specifică (Y) = Volum Greutatea specifică a corpului uman depinde și de structura
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
care se opune înaintării corpului. Când forțele portanță și rezistentă, perpendiculare una pe alta acționează pornind din același punct, forța rezultantă are o dimensiune mai mare decât celelalte. Dacă rezultanta forțelor este exercitată pe direcția orizontală, atunci ea poate propulsa înotătorul spre înainte. Vâslirea produce o propulsie mai mare dacă rezultanta acționează în direcția de înaintare. În studiul rezultantei hidrodinamice, trebuie luați în considerație următorii factori: viteza de înaintare, aria, forma și felul suprafeței corpului, poziția corpului, vâscozitatea apei, curenți turbionari
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]