319 matches
-
pe 2-3 cutii de ladă); 2. Cățărare la banca de gimnastică orizontală, așezată pe două lăzi în atârnat mixt; în atârnat. C. Cățărare la frânghie 1. Cățărare verticală la frânghie a) Cățărare în atârnat mixt: cățărare în trei timpi: din atârnat la timpul unu se ridică picioarele și se apucă frânghia încrucișat. La timpul 2 împingere cu picioarele prin întinderea lor simultan cu îndoirea brațelor și tracțiune. Iar la timpul 3 întinderea alternativă a brațelor și apucarea frânghiei; cățărare în doi
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
unu se ridică picioarele și se apucă frânghia încrucișat. La timpul 2 împingere cu picioarele prin întinderea lor simultan cu îndoirea brațelor și tracțiune. Iar la timpul 3 întinderea alternativă a brațelor și apucarea frânghiei; cățărare în doi timpi: din atârnat cu un braț întins, celălalt îndoit la nivelul pieptului, la timpul 1 se ridică genunchii și se apucă frânghia încrucișat. La timpul 2 împingere cu picioarele prin întinderea lor simultan cu îndoire și tracțiune a brațului întins și întinderea brațului
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
La timpul 2 împingere cu picioarele prin întinderea lor simultan cu îndoire și tracțiune a brațului întins și întinderea brațului îndoit cu apucarea frânghiei; cățărare cu mâinile pe frânghie iar cu picioarele pe perete sau scara fixă. b) Cățărare în atârnat cu corpul întins sau echer, apropiat sau depărtat. c) Cățărare cu opriri și înfășurarea frânghiei în jurul unei coapse (în buclă sau spirală)sau în jurul ambelor coapse, în opt. 2. Cățărare la frânghie oblică sau orizontală din atârnat cu agățare la
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
b) Cățărare în atârnat cu corpul întins sau echer, apropiat sau depărtat. c) Cățărare cu opriri și înfășurarea frânghiei în jurul unei coapse (în buclă sau spirală)sau în jurul ambelor coapse, în opt. 2. Cățărare la frânghie oblică sau orizontală din atârnat cu agățare la genunchi sau la un genunchi; din atârnat întins sau echer deplasare înainte înapoi sau lateral. 3. Cățărare la două frânghii alăturate cu mâinile pe o frânghie și cu picioarele pe cealaltă; cu trecere de pe o frânghie pe
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
sau depărtat. c) Cățărare cu opriri și înfășurarea frânghiei în jurul unei coapse (în buclă sau spirală)sau în jurul ambelor coapse, în opt. 2. Cățărare la frânghie oblică sau orizontală din atârnat cu agățare la genunchi sau la un genunchi; din atârnat întins sau echer deplasare înainte înapoi sau lateral. 3. Cățărare la două frânghii alăturate cu mâinile pe o frânghie și cu picioarele pe cealaltă; cu trecere de pe o frânghie pe cealaltă; numai cu brațele; cu mâinile pe frânghii și picioarele
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
Cățărare la cadrul de gimnastică Acesta poate fi vertical sau oblic. La cadrul vertical se pot executa: variantele de la scara fixă; cățărare șerpuită; cățărare orizontală, oblică, în zigzag. la cadrul oblic se pot executa cățărări în sprijin mixt și în atârnat mixt și în atârnat. În sălile de sport unde există bârnă sau paralele se pot executa cățărări în atârnat mixt. Escaladarea reprezintă trecerea peste aparate cu ajutorul brațelor și picioarelor, numai a brațelor, numai a picioarelor, cu ajutorul unui partener, etc. Ea
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
gimnastică Acesta poate fi vertical sau oblic. La cadrul vertical se pot executa: variantele de la scara fixă; cățărare șerpuită; cățărare orizontală, oblică, în zigzag. la cadrul oblic se pot executa cățărări în sprijin mixt și în atârnat mixt și în atârnat. În sălile de sport unde există bârnă sau paralele se pot executa cățărări în atârnat mixt. Escaladarea reprezintă trecerea peste aparate cu ajutorul brațelor și picioarelor, numai a brațelor, numai a picioarelor, cu ajutorul unui partener, etc. Ea se poate realiza la
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
scara fixă; cățărare șerpuită; cățărare orizontală, oblică, în zigzag. la cadrul oblic se pot executa cățărări în sprijin mixt și în atârnat mixt și în atârnat. În sălile de sport unde există bârnă sau paralele se pot executa cățărări în atârnat mixt. Escaladarea reprezintă trecerea peste aparate cu ajutorul brațelor și picioarelor, numai a brațelor, numai a picioarelor, cu ajutorul unui partener, etc. Ea se poate realiza la aparatele care exista în sala de sport sau în aer liber pe gard, trunchi de
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
corectă; săritură de pe bancă cu aterizare pe saltea și menținerea poziției de aterizare; același exercițiu de pe suprafețe cu înălțime crescândă cu introducerea unor mișcări de picioare în timpul zborului (îndoire și întindere, depărtare și apropiere, etc) precum și a unor întoarceri; din atârnat la scara fixă săritură în adâncime, etc. Pentru însușirea elanului se vor efectua alergări accelerate pe distanțe până la 20 m acordându-se o atenție deosebită execuției corecte a tehnicii de alergare. Modele operaționale pentru însușirea pasului de apel și a
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
tot felul de lucruri hand-made, bungee jumping, tiroliană, oameni, oameni, oameni. Party meditation. Ca să nu mai zic de cel mai chilling loc de pe planeta Sziget, Ambient Tent, care e în sine o insulă ruptă de tot restul. Fiecare dimineață de atârnat leneș după o noapte de iureș devine aici un must absolut. Pentru că pe podeaua psihedelică stau întinși laolaltă zeci de nații, care nu au de împărțit altceva decât un zâmbet, un fum, sunet ambiental și stare. Aici ești pur și
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2176_a_3501]
-
orașul era plin de flori, sosi și ziua nunții fiicei domnului D.P.S. La scurt timp după răsărit, conform instrucțiunilor primite de la șef, întregul personal al oficiului poștal era la datorie, gata să se ocupe de sarcini necesare, cum ar fi atârnatul gălbenelelor și al ardeilor pe la uși, procurarea de șiruri de lumini de petrecere pentru copaci, aducerea unor capre tinere și fragede pentru biryani. Domnișoara Jyotsna și domnul Gupta se ridicau la înălțimea ocaziei, plini de entuziasm, strigând la membrii formației
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2296_a_3621]
-
nu se îndoia în felul indicat și pe cînd eram preocupat de asta, deja prea tîrziu, am uitat de unghiul ascuțit la ridicarea lamei din apă și am înțeles că lăsasem prea puțin loc între abdomen și coapse, pentru că rămîneam atîrnat de vîslă cînd mă aplecam în față. Sufla un vînt rece de toamnă, dar eu am început imediat să transpir. Trebuie să fi devenit vizibil prin cămașa mea nouă cu dungă albastră, o cămașă scoasă din învelișul ei de hîrtie
by H. M. van den Brink [Corola-publishinghouse/Imaginative/955_a_2463]
-
obiecte care pot fi vândute pe sume fabuloase. Aici se pot încadra timbrele (mărcile) poștale și picturile. Ce este o pictură, un tablou: o pânză pe care s-a desenat ceva, care poate fi utilizată ca obiect decorativ, interior (de atârnat pe perete) și pe care o poți privi. Nici într-un caz nu acoperă valoarea de milioane, care i se atribuie. Desenele din unele picturi sunt discutabile, din punct de vedere calitativ. Includerea picturilor în rândul obiectelor de artă de
Apocalipsa este în derulare by Narih Ivone () [Corola-publishinghouse/Imaginative/317_a_605]
-
am trecut Nistrul pe la Vadul lui Vodă în Ucraina, am ajuns în comuna Criuleni, locuită de moldoveni în mare parte. Trecuseră alte trupe pe acolo și se vede că făcuseră prădăciuni fiindcă o moldoveancă cu un copil în brațe și atârnați de poalele fustei alți doi blestema și plângea în gura mare: “Mi-au luat hoții pâinița de gura copchiilor. Ce mă fac eu acum? Unde să caut pâinea? V-am așteptat cum așteaptă orbul lumina, să veniți cât mai repede
Vieți între două refugii by Aurel Brumă () [Corola-publishinghouse/Imaginative/565_a_753]
-
ceară drepturile: norma de țigări, norma de plicuri, norma de pixuri, norma de discuții cu cineva care iese afară zilnic. Merg în bisericuță, la spovedanie cu popa. Merg la doctor. Ajung la vorbitor, unde vin sectele, mai rar rudele. Stau atârnați pe geamuri pentru a tranzacționa cafea, țigări, pleisteișănuri, izmene, cd-uri, felicitări pentru o iubită, pentru a se ține în formă. Chiar își schimbă pușcăria, dacă li se aprobă. Chiar se uită la televizor și ne văd pe noi. Ni se
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2286_a_3611]
-
starea noastră semăna într-adevăr cu o boală. Poate că era normal să se întîmple așa. Căci nu te poți instala într-o irealitate decât pentru a muri. Înțelegeți, prin urmare, în ce hal eram. Odată, în tinerețe, am stat atârnat câteva secunde deasupra linei prăpăstii, prins numai de un smoc de iarbă. Auzeam cum trosnea fiecare fir și am leșinat. Dacă nu mă trăgea cineva, aș fi căzut în prăpastie. Așa eram și în gară: atârnați deasupra unui gol, împotriva
Viața pe un peron by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295606_a_296935]
-
în tinerețe, am stat atârnat câteva secunde deasupra linei prăpăstii, prins numai de un smoc de iarbă. Auzeam cum trosnea fiecare fir și am leșinat. Dacă nu mă trăgea cineva, aș fi căzut în prăpastie. Așa eram și în gară: atârnați deasupra unui gol, împotriva căruia luptasem, cât te poți lupta într-o asemenea situație, până când ființa noastră a cedat. Firele care trosneau și de care mă mai agățam erau, firește, amintirile. Se pare că și irealitatea este peticită din realități
Viața pe un peron by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295606_a_296935]
-
-o rup din dreptul meu. GRAS: Mai încape vorbă?! (se așază alături) APRODUL: Măria Sa Pricină-Împărat! PRICINĂ (intră. Vădit nemulțumit): Iaca a dat sfântul și-am nimerit! Cam întuneric pe ulițele cetății, frate Gând-Împărat, doar ici-colo câte-un felinar. Și acela atârnat prea sus. Am orbecăit de la gazdă pân-aici prin toate hârtoapele, cât gândeam că mi-oi strica vreun picior. Se cădea să trimiți după mine o caleașcă sau măcar un slujitor care să mă aducă în cârcă pe bezna asta
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1483_a_2781]
-
luptători dinastici, mergând până la jertfă de sine, când era vorba de apărarea tronului și a tinerei noastre Dinastii. În fine, un dosar întreg din 1907, de la Ministerul de Interne, conținea actele cercetării întreprinse în jurul spânzurării preotului Lavrentie Goncea. Fusese găsit atârnat de limba clopotului mare (1.234 kilograme) din clopotnița bisericii „Sfinții Constantin și Elena“ din oraș, unde peste mai bine de opt decenii avea să slujească popa Ioachim, prosper întreprinzător, care ținea (printr-un nepot) și restaurantul „Clodie’s dandy
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2143_a_3468]
-
Cum să fie, pufni ea. Treceam aproape săptămânal prin cătunul lor. Nu era decât stejarul și crucea. Acolo murise unul când cu colectivizarea, cu strângerea armelor. L-au găsit spânzurat în stejar. Și cu două pistoale, unul în mână, altul atârnat de gât. - Cincizeci și opt, șaizeci, pe-atunci parcă a fost cu armele. Când a dat Dej decretul ăla cu internarea în colonii la muncă forțată. A fost și ruperea cereilor. Cred că povestea cu activistul a fost chiar atunci când
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2143_a_3468]
-
cineva urlând: —Rachel, Ray-chel! Apoi: —Rachel! Vocea se apropia. Am localizat sursa, m-am întors în direcția aia și-am văzut-o pe Helen. Era îmbrăcată cu o bluză roșie cu volane și o fustă foarte scurtă. De gât avea atârnat un sombrero. Iar în mâini avea o tavă. —Ce faci aici? m-a întrebat ea. — Ce faci tu aici? am întrebat-o și eu. Aici lucrez, mi-a răspuns ea simplu. Atunci am înțeles totul. —Ăsta e abatorul? am vrut
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2281_a_3606]
-
numeroasă și, în ciuda loviturilor, se îngrămădea cu atâta încăpățânare în jurul lui încât, pentru a-și putea deschide drum el ar fi trebuit să aibă tot atâtea brațe cât și Briareus. Dacă Rogero ar fi dezvelit scutul vrăjitorului care-i sta atârnat de șa, ușor ar fi putut culca la pământ ceata aceea de monștri, dar se vede că nu-și amintea de el sau prefera, poate, să nu-și caute scăparea decât cu sabia sa. Chiar în clipa aceea , când începuse
AVENTURI ALE PAIRILOR De la curtea lui Carol cel Mare sec.al VIII-lea e.n. by Thomas Bulfnich () [Corola-publishinghouse/Imaginative/349_a_559]
-
plutonieni, singurii pe care - după cum le spusese pedagogul - îi posedă școala. În mijlocul curții stătea înfipt un catarg în jurul căruia erau strânși vreo treizeci de elevi uitându-se în sus. Priviră și roboții tereștri într-acolo și văzură trei indivizi stând atârnați într-un fel de hamuri de trei brațe metalice ce se roteau în vârful catargului. În timp ce se învârteau cu viteză mică, încercau să păstreze cât mai mult în aer o minge de volei, pasând-o unul la altul. — Sunt profesorii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2120_a_3445]
-
pe capul târât prin glod, clopul - în realitate însă nezărind în nici un fel hardughia, cufundată în întregime în beznă, 42 DANIEL BĂNULESCU Iar singura noastră scăpare (a celor sortiți morții, precum și a celor ce, solidarizați printr-un catgut special, rămâneam atârnați de legile marochinăriei) a fost apariția unui terchea-berchea. A pășit cu ușurință și inconștiență în încăpere, descins tocmai atunci de la Cursurile Facultății lui de Foraj din Ploiești. Era un străin, un ucenic, un ins misterios, nu făcea parte din Cenaclu
Cei șapte regi ai orașului București by Daniel Bănulescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295562_a_296891]
-
localurile cu vinuri, de-ți vine să dai cu căciula în câini, ies la agățat băcăniile cu trufandale de-ți lasă gura apă, se bat pe burtă cu tine magazinele de finețuri, cu corp de balet din fazani și mistreți, atârnați întregi la intrare, mormanele de dropii și potârnichii, stivele de iepuri, aranjamentele exotice ale neînțeleselor și perverselor delicatese marine. 165 CEI ȘAPTE REGI AI ORAȘULUI BUCUREȘTI El, personal, e foarte de acord. Dar cu cine? Nu cunoaște pe nimeni. Cu
Cei șapte regi ai orașului București by Daniel Bănulescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295562_a_296891]