318 matches
-
b) Cățărare în atârnat cu corpul întins sau echer, apropiat sau depărtat. c) Cățărare cu opriri și înfășurarea frânghiei în jurul unei coapse (în buclă sau spirală)sau în jurul ambelor coapse, în opt. 2. Cățărare la frânghie oblică sau orizontală din atârnat cu agățare la genunchi sau la un genunchi; din atârnat întins sau echer deplasare înainte înapoi sau lateral. 3. Cățărare la două frânghii alăturate cu mâinile pe o frânghie și cu picioarele pe cealaltă; cu trecere de pe o frânghie pe
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
sau depărtat. c) Cățărare cu opriri și înfășurarea frânghiei în jurul unei coapse (în buclă sau spirală)sau în jurul ambelor coapse, în opt. 2. Cățărare la frânghie oblică sau orizontală din atârnat cu agățare la genunchi sau la un genunchi; din atârnat întins sau echer deplasare înainte înapoi sau lateral. 3. Cățărare la două frânghii alăturate cu mâinile pe o frânghie și cu picioarele pe cealaltă; cu trecere de pe o frânghie pe cealaltă; numai cu brațele; cu mâinile pe frânghii și picioarele
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
Cățărare la cadrul de gimnastică Acesta poate fi vertical sau oblic. La cadrul vertical se pot executa: variantele de la scara fixă; cățărare șerpuită; cățărare orizontală, oblică, în zigzag. la cadrul oblic se pot executa cățărări în sprijin mixt și în atârnat mixt și în atârnat. În sălile de sport unde există bârnă sau paralele se pot executa cățărări în atârnat mixt. Escaladarea reprezintă trecerea peste aparate cu ajutorul brațelor și picioarelor, numai a brațelor, numai a picioarelor, cu ajutorul unui partener, etc. Ea
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
gimnastică Acesta poate fi vertical sau oblic. La cadrul vertical se pot executa: variantele de la scara fixă; cățărare șerpuită; cățărare orizontală, oblică, în zigzag. la cadrul oblic se pot executa cățărări în sprijin mixt și în atârnat mixt și în atârnat. În sălile de sport unde există bârnă sau paralele se pot executa cățărări în atârnat mixt. Escaladarea reprezintă trecerea peste aparate cu ajutorul brațelor și picioarelor, numai a brațelor, numai a picioarelor, cu ajutorul unui partener, etc. Ea se poate realiza la
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
scara fixă; cățărare șerpuită; cățărare orizontală, oblică, în zigzag. la cadrul oblic se pot executa cățărări în sprijin mixt și în atârnat mixt și în atârnat. În sălile de sport unde există bârnă sau paralele se pot executa cățărări în atârnat mixt. Escaladarea reprezintă trecerea peste aparate cu ajutorul brațelor și picioarelor, numai a brațelor, numai a picioarelor, cu ajutorul unui partener, etc. Ea se poate realiza la aparatele care exista în sala de sport sau în aer liber pe gard, trunchi de
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
corectă; săritură de pe bancă cu aterizare pe saltea și menținerea poziției de aterizare; același exercițiu de pe suprafețe cu înălțime crescândă cu introducerea unor mișcări de picioare în timpul zborului (îndoire și întindere, depărtare și apropiere, etc) precum și a unor întoarceri; din atârnat la scara fixă săritură în adâncime, etc. Pentru însușirea elanului se vor efectua alergări accelerate pe distanțe până la 20 m acordându-se o atenție deosebită execuției corecte a tehnicii de alergare. Modele operaționale pentru însușirea pasului de apel și a
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
o trageți afară. Se lăsă și cel mai mic din frați și, de ce mișca frânghia d-aia îl lăsa mai jos, și-l lăsară, și-l lăsară, până ce văzură că frânghia nu mai sta întinsă, cum este când are ceva atârnat de capătul ei." (Prâslea cel voinic și merele de aur) (g) "Iată însă că veni și clipa când, după ce umblă o vreme îndelungată prin nisip, pe stânci și prin zăpezi, micul prinț, într-un sfârșit, descoperi un drum." (Antoine de
Limba română: repere teoretice și aplicații by ANGELICA HOBJILĂ () [Corola-publishinghouse/Science/978_a_2486]
-
Din diverse poziții și În planuri diferite. Ex: cu mingea umplută sau gantere mici. d. Exercciții cu cordonul de cauciuc, mișcări ale brațelor, pe direcții diferite din poziții diversificate. e. Flotări din sprijin la bancă, pe sol f. Tracțiuni din atârnat Centura cocso-femurală și membre inferioare a. Balansuri În diverse direcții și planuri din stând cu Îngreuieri sau cu menținere cu săculeții de nisip la picioare, 6-8 % fetele, 12-14% băieții din greutatea corporală. b. Fandări, ghemuri - „Împușcă cioara” c. Îndoiri și
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
pentru a-ți lua o bluză înflorindu-ți buricul abrupt, o fustă pictată absurd, cu papagali la poale, o pereche de blugi strâmți-mănușă, o șosetă albă, deraiată la franj, cu călcâiul puțin murdar, ruptă în dreptul degetului mare, un chițibuș de atârnat la gât, un glonț, o lamă de ras, o punguliță aparent inutilă, de păstrat smirnă, levănțică răcoritoare... Podeaua era zguduită din timp în timp, intra în vibrație cu tramvaiele trecând huruitor pe stradă... Atunci te speriai, te agățai de mine
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2172_a_3497]
-
tot felul de lucruri hand-made, bungee jumping, tiroliană, oameni, oameni, oameni. Party meditation. Ca să nu mai zic de cel mai chilling loc de pe planeta Sziget, Ambient Tent, care e în sine o insulă ruptă de tot restul. Fiecare dimineață de atârnat leneș după o noapte de iureș devine aici un must absolut. Pentru că pe podeaua psihedelică stau întinși laolaltă zeci de nații, care nu au de împărțit altceva decât un zâmbet, un fum, sunet ambiental și stare. Aici ești pur și
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2176_a_3501]
-
care a optat, și vor fi apreciați din nota maximă 9 pentru executarea elementelor tehnice izolate și din nota maximă 10 cei ce optează pentru joc bilateral. Dintre probele noi ce se susțin în învățământul profesional fac parte: • menținut în atârnat (din atârnat la bară, cu apucarea prizei preferate, se execută tracțiuni, până ce bărbia se ridică deasupra barei, se menține și se cronometrează până ce bărbia scade sub nivelul barei, se înregistrează timpul); • fandat cu schimbarea picioarelor prin săritură (din poziția inițială
Caiet de practică pedagogică personalizat pentru studenţi - domeniul educaţie fizică şi Sport - by RAŢĂ GLORIA, RAŢĂ BOGDAN CONSTANTIN () [Corola-publishinghouse/Journalistic/398_a_939]
-
optat, și vor fi apreciați din nota maximă 9 pentru executarea elementelor tehnice izolate și din nota maximă 10 cei ce optează pentru joc bilateral. Dintre probele noi ce se susțin în învățământul profesional fac parte: • menținut în atârnat (din atârnat la bară, cu apucarea prizei preferate, se execută tracțiuni, până ce bărbia se ridică deasupra barei, se menține și se cronometrează până ce bărbia scade sub nivelul barei, se înregistrează timpul); • fandat cu schimbarea picioarelor prin săritură (din poziția inițială de stând
Caiet de practică pedagogică personalizat pentru studenţi - domeniul educaţie fizică şi Sport - by RAŢĂ GLORIA, RAŢĂ BOGDAN CONSTANTIN () [Corola-publishinghouse/Journalistic/398_a_939]
-
flotările (plecând din poziția culcat facial, sprijinit pe palme și vârful picioarelor cu corpul întins, cu coatele întinse, se îndoaie coatele până ce pieptul atinge solul, după care se revine la poziția de plecare. Se înregistrează numărul de repetări); • tracțiunile din atârnat (plecând din poziția atârnat, cu priza preferată, cu brațele și corpul întins, fără ca vârfurile picioarelor să atingă solul, se ridică trunchiul prin acțiunea de îndoire a coatelor și se trage bărbia sus până ce trece de nivelul barei, după care se
Caiet de practică pedagogică personalizat pentru studenţi - domeniul educaţie fizică şi Sport - by RAŢĂ GLORIA, RAŢĂ BOGDAN CONSTANTIN () [Corola-publishinghouse/Journalistic/398_a_939]
-
și picioarelor (plecând din culcat dorsal, cu brațele întinse în prelungirea capului se execută ridicarea simultană a trunchiului și picioarelor până la poziția în “echer”, mâinile atingând vârfurile picioarelor și revenire. Se înregistrează numărul de repetări); • ridicarea genunchilor la piept din atârnat (plecând din atârnat cu spatele la “scara fixă”, îndoirea genunchilor și ridicarea la orizontală, urmată de revenire. Se înregistrează numărul de repetări. La clasa a XI-a și a XII-a, fetele execută ridicarea picioarelor cu o greutate de 2 kg prinsă
Caiet de practică pedagogică personalizat pentru studenţi - domeniul educaţie fizică şi Sport - by RAŢĂ GLORIA, RAŢĂ BOGDAN CONSTANTIN () [Corola-publishinghouse/Journalistic/398_a_939]
-
din culcat dorsal, cu brațele întinse în prelungirea capului se execută ridicarea simultană a trunchiului și picioarelor până la poziția în “echer”, mâinile atingând vârfurile picioarelor și revenire. Se înregistrează numărul de repetări); • ridicarea genunchilor la piept din atârnat (plecând din atârnat cu spatele la “scara fixă”, îndoirea genunchilor și ridicarea la orizontală, urmată de revenire. Se înregistrează numărul de repetări. La clasa a XI-a și a XII-a, fetele execută ridicarea picioarelor cu o greutate de 2 kg prinsă la nivelul gleznelor
Caiet de practică pedagogică personalizat pentru studenţi - domeniul educaţie fizică şi Sport - by RAŢĂ GLORIA, RAŢĂ BOGDAN CONSTANTIN () [Corola-publishinghouse/Journalistic/398_a_939]
-
chitări minuscule sculptate din lemn de nuc sau din lemn de cireș și expuse în veranda locuitorilor din Tomato. Dar chitara cu pricina, prima - vreau să spun -, nu a rămas solitară. De câte ori cineva se plictisea, sculpta o chitară pitică de atârnat în verandă, precum prinzătorii de vis (cu pene), acele obiecte dreamcatcher care astăzi se vând peste tot în lume, oriunde te-ai duce, de parcă vrăjitorii de bâlci ar fi ajuns la apogeul carierei lor. Așa ca în Tomato, în loc de dreamcatchers
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2178_a_3503]
-
a fost să fac bucurii copiilor, pentru mine Crăciunul este perioada magică a anului. Aparține fericirii împărtășite cu cei dragi. Spre norocul meu, Concetta nu avea decât un brăduț artificial de vreo 50 de centimetri și câteva stele mari de atârnat deasupra ușilor. Chiar și așa, ce greu e să mimezi încântarea în timp ce te gândești la colindele de acasă! Fata mea a născut un băiat în Ajunul Crăciunului. Foarte greu. Durerile au ținut mai bine de 20 de ore, iar eu
Cireșe amare by Liliana Nechita () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1353_a_2386]
-
În toiag, să voteze pentru binele României! De atâta bine, ea va muri prin străini! Suntem mulți care vom muri departe de țară, pentru că e nevoie de banii noștri, nu de sufletul nostru! Cui îi pasă de faptul că trăim atârnați între două lumi? În fiecare zi știm dacă plouă în țară, câte stele mai sunt deasupra, cât costă o pâine și dacă puii noștri merg la școală... Și ei cresc în lipsa noastră, se îndepărtează, ceața coboară între inimi... Aici nu
Cireșe amare by Liliana Nechita () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1353_a_2386]
-
de unde procurase fragmente dintr- un meteorit, sol lunar, obiecte vechi, care țineau de tehnica populară. Colecționarul ținea și un fel de cronică naivă a satului, deja publicată la nu știu ce editură. Pentru a nu se repeta în cursul zilei, țăranul-muzeograf avea atârnat de gât un casetofon care reda explicațiile știute pe de rost, el arătând exponatele, doar mișcându-și buzele, după cum se derula banda. Era un moș sfătos, care deși lipsit de carte, știa multe și, pare-se suferise mult la viața
Periplu pe bicicletă by Mihai Ştirbu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1781_a_92271]
-
bucură de o răspândire în adevăr uriașă la bulgari, români, ucraineni, polonezi, bieloruși”. Rezistența simbolică a cetății determină fata să lanseze acea „provocare indirectă” pentru flăcău, familiară din colinda leului: „- Cine-n lume s-ar afla/ Cetatea să-mi prididească!” (Atârnați). Flăcăul ales respectă și aici tiparul inițiatic prin apelarea la ajutorul năzdrăvan al murgului staționar în grajdul de piatră. Forța htoniană a acestuia este invocată și captată de ritualul pregătirii lui: „Cu țesala-l țesăla,/ Cu gebreaua mi-l ștergea
Președinți cu nume terminat în ”escu” ai României by Nicolae Mavrodin () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91585_a_92806]
-
roată mult disproporționată În față și cu una mult mai mică dinapoi; vehicul socotit totuși primejdios circulației publice, ca, de altfel, toate bicicletele și bicicliștii, obligați pe atunci de Prefectura Poliției ca, pe lângă trompeta cu bășică de gumă, să aibă atârnat de ghidon un clopoțel, la fel cu leproșii din Evul Mediu; și totuși, se mai pu tea citi Încă, din când În când, la rubrica „Întâmplări din Capi tală“ din Universul, vreun caz nenorocit cu trecători călcați de o bicicletă
Caleidoscopul unei jumătăţi de veac în Bucureşti (1900-1950) şi alte pagini memorialistice by Constantin Beldie () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1330_a_2733]
-
de pe cer, lăsând să pătrundă razele soarelui în tot ce mișcă pe pământ. Păsările le așez pe un gard să le ascultăm cum ne cântă, melodia ce nu o putem interpreta niciodată, chiar dacă am absolvit conservatorul. Prin aparatul de fotografiat atârnat la gât mereu, imortalizez clipa nemuririi înrămând-o, ca o dovadă ca am trecut pe aici și nu vreau să o mai uit, păstrând la fel momentul fericirii sau necazul de lângă noi, în albumul familiei lăsat pe un raft prăfuit
Povestiri din spatele simezelor by Mihai Dascălu, Gustav Ioan Hlinka () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1778_a_3166]
-
să cumpărăm și câte ceva pentru bebeluș. Am deja o listă. — Am cumpărat și eu câte ceva, spun, uitându-mă cu dragoste la burtica ei. Mă rog. Nu e mare lucru, niște cadouașe. — Vreau să-i iau și niște zdrăngănele drăguțe pentru atârnat deasupra pătuțului... — Ți-am luat deja. Și niște costumașe de mori! — Vai, Bex, nu trebuia! Era o reducere la baby Gap, spun defensiv. — Îmi cer scuze, ne întrerupe o voce și ridicăm amândouă privirile spre o doamnă în negru, cu
[Corola-publishinghouse/Memoirs/2037_a_3362]
-
poteca tot mai neclară, cerul pălise din cauza stelelor. În anii aceia, minunata aglomerare de constelații, nebuloasele, golurile interstelare și tot ce mai alcătuia acel spectacol impresionant Îmi produceau o stare indescriptibilă de greață, de panică totală, de parcă aș fi stat atârnat de pământ cu susul În jos, pe marginea spațiului infinit, În timp ce gravitația terestră Încă mă ținea de călcâie, dar era gata să-mi dea drumul În orice clipă. Cu excepția a două ferestre de pe colț de la ultimul etaj (salonul mamei), casa
Vorbește, memorie by Vladimir Nabokov () [Corola-publishinghouse/Memoirs/2082_a_3407]
-
am trecut Nistrul pe la Vadul lui Vodă în Ucraina, am ajuns în comuna Criuleni, locuită de moldoveni în mare parte. Trecuseră alte trupe pe acolo și se vede că făcuseră prădăciuni fiindcă o moldoveancă cu un copil în brațe și atârnați de poalele fustei alți doi blestema și plângea în gura mare: “Mi-au luat hoții pâinița de gura copchiilor. Ce mă fac eu acum? Unde să caut pâinea? V-am așteptat cum așteaptă orbul lumina, să veniți cât mai repede
VIEŢI ÎNTRE DOUĂ REFUGII CARTEA PĂRINŢILOR by AUREL BRUMĂ () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91701_a_92398]