1,647 matches
-
cu dispreț și superficialitate către vârsta a treia, ne gândim (sau poate de multe ori nici măcar atât!!) că mai avem o groază de timp până să ajungem ca bunicii noștri, poate tocmai de aceea ne imaginăm că viața posedă o elasticitate infinită, iar celălalt capăt, nezărindu-l, ne imaginăm că nici nu există. Nu vrem și nici nu căutăm să ne înțelegem predecesorii, nu dorim să pătrundem în angoasele tipice unei perioade când despărțirea de lumea materială tinde să fie din ce în ce mai
BĂTRÂNEŢE de CRISTEA AURORA în ediţia nr. 577 din 30 iulie 2012 [Corola-blog/BlogPost/348418_a_349747]
-
ce-a fost rămîne doar cîte o relicvă alungată profanator de vînt. vântul întețit - vârfurile brazilor măturând norii Manuela Dragomirescu Oricine a privit de jos mișcarea pomilor zbuciumați de vînt a rămas impresionat de amploarea legănării și de incredibila lor elasticitate. Poemul se bucură de o exprimare paradoxală, vîrfurile brazilor se mișcă precum o imensă mătură, dar e greu de crezut că au și efectul de a fugări și a goni norii. Poate îi și mîngîie un pic dacă și ei
CORNELIU TRAIAN ATANASIU, COMENTARII de VALERIA IACOB TAMAŞ în ediţia nr. 315 din 11 noiembrie 2011 [Corola-blog/BlogPost/345101_a_346430]
-
Publicat în: Ediția nr. 1791 din 26 noiembrie 2015 Toate Articolele Autorului TIMPUL..... Uneori...Nu tot timpul... Poate nu neaparat din copilărie, ci mai recent, mai exact în ultimii ani, am constatat cu stupoare că timpul și-a pierdut din elasticitate, că a devenit mai redus, mai rigid, inflexibil. Câteva definiții ale timpului: 1. Timpul este o valoare de sentiment - pentru unii trece prea repede, pentru alții prea încet. (George Călinescu). 2. Timpul e judecător sever. (Gella Serghi). 3. Timpul nici măcar
TIMPUL.... de IONEL CADAR în ediţia nr. 1791 din 26 noiembrie 2015 [Corola-blog/BlogPost/376092_a_377421]
-
de Ionel Cadăr, publicat în Ediția nr. 1791 din 26 noiembrie 2015. TIMPUL..... Uneori...Nu tot timpul... Poate nu neapărat din copilărie, ci mai recent, mai exact în ultimii ani, am constatat cu stupoare că timpul și-a pierdut din elasticitate, ca a devenit mai redus, măi rigid, inflexibil. Câteva definiții ale timpului: 1. Timpul este o valoare de sentiment - pentru unii trece prea repede, pentru alții prea încet. (George Călinescu). 2. Timpul e judecător sever. (Gella Serghi). 3. Timpul nici macar
CANAL DE AUTOR [Corola-blog/BlogPost/376108_a_377437]
-
îți ascunde prezentul, făcând să strălucească viitorul. (Bernard de ... Citește mai mult TIMPUL..... Uneori...Nu tot timpul... Poate nu neapărat din copilărie, ci mai recent, mai exact în ultimii ani, am constatat cu stupoare că timpul și-a pierdut din elasticitate, ca a devenit mai redus, măi rigid, inflexibil.Câteva definiții ale timpului: 1. Timpul este o valoare de sentiment - pentru unii trece prea repede, pentru alții prea încet. (George Călinescu). 2. Timpul e judecător sever. (Gella Serghi). 3. Timpul nici macar
CANAL DE AUTOR [Corola-blog/BlogPost/376108_a_377437]
-
Bulganin și Jukov pentru a-i condamna pe provocatori. La Budapesta, au acționat cu forțe militare, dar după ce i-au consultat pe conducătorii blocului de Est. La București, ei au oferit un ajutor direct lui Gheorghiu-Dej. Acesta a sesizat noua elasticitate a Blocului și s-a adaptat printr-o formulă de loialitate radicală față de Uniunea Sovietică, care nu a frînat, ci dimpotrivă, a favorizat o administrare optimă a situației interne, care poate fi interpretată și ca o grijă față de interesul național
Istoria Românilor by CATHERINE DURANDIN [Corola-publishinghouse/Science/1105_a_2613]
-
cari se petrec la noi. Pe de altă parte iarăși nu pretindem ca un stat tânăr și în starea de cultură în care se află al nostru să se poată asemăna cu un stat bătrân ca Englitera, carele însă, grație elasticității și sincerității în aplicare a instituțiunilor sale, are virtutea de-a reîntineri pururea. Totuși ni se impune acest studiu, prin interesul de actualitate, din două puncte de vedere. Deja într-un studiu precedent am demonstrat că ideea fundamentală care-a
Opere 11 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295589_a_296918]
-
o adeverință că a muncit pentru valoarea cutare și cutare; acea adeverință e banul de hârtie. Principiul hârtiei fiduciare este: se-mpuținează munca, trebuie să se împuțineze și banii de hârtie, sporește munca, sporesc banii de hârtie. E evident că elasticitatea cu care se-mulțesc sau se-mpuținează banii de hârtie e bazată pe elasticitatea producțiunei industriale, care se poate înmulți cu totul în desproporție cu numerarul existent. O producțiune augmentabilă în infinit are nevoie de un reprezentant augmentabil, care să poată
Opere 11 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295589_a_296918]
-
banul de hârtie. Principiul hârtiei fiduciare este: se-mpuținează munca, trebuie să se împuțineze și banii de hârtie, sporește munca, sporesc banii de hârtie. E evident că elasticitatea cu care se-mulțesc sau se-mpuținează banii de hârtie e bazată pe elasticitatea producțiunei industriale, care se poate înmulți cu totul în desproporție cu numerarul existent. O producțiune augmentabilă în infinit are nevoie de un reprezentant augmentabil, care să poată fi supus acelorași fluctuațiuni cărora le e supusă industria, care să poată spori
Opere 11 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295589_a_296918]
-
stavila care despărțea până mai ieri pe om de toată scara ființelor organice. Deși ridicat, prin rațiunea sa, asupra întregei scări, omul azi a ajuns să recunoască că deosebirea între el și lumea organică inferioară nu este absolută. Cu toată elasticitatea inteligenței și adaptabilitatea fizicului său, omul va vedea ușor că statul regulat pe care-l au albinele și furnicele nu este decât prototipul în mic al statului omenesc; va recunoaște apoi că, deși în mușuroaie și stupi nu există parlament
Opere 11 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295589_a_296918]
-
de muncă: durabilitate; greutate; gabarit; consumuri specifice; rezistență la lovire, temperatură, mediu nociv; precizie de lucru; estetică; fiabilitate; mentenabilitate, cheltuieli specifice de materiale etc.; b) caracteristici ale obiectelor muncii: ușurința prelucrării și economisirea acestora; asigurarea calității cerute de produsul finit: elasticitate; compoziție chimică etc.; c) caracteristici pentru obiectele de consum individual: gust; formă; rezistență la rupere și la frecare; permeabilitate; conductibilitate etc. 3) Gruparea caracteristicilor de calitate în funcție de posibilitatea de comensurare a acestora: a) caracteristici măsurabile direct: greutate; rezistență; conținutul de
Managementul calității by Roșca Petru, Nan Costică, Gribincea Alexandru, Stroe Cosmin () [Corola-publishinghouse/Science/1648_a_3149]
-
egal empatic; • confidențialitate; • arată că-ți pasă! Un bun mediator trebuie să aibă: • sensibilitate pentru semeni; • echilibru afectiv; • mobilitate în comportament; • capacitate de anticipare organizatorică, creatoare; 18 • perseverență, consecvență; • spirit de convingere și colaborare; • deschidere pentru schimbare; • receptivitate; • tact, tenacitate; • elasticitate, responsabilitate; • autocontrol; • stabilitate emotivă și umor; • exprimare coerentă cursivă; • vocabular adecvat; • integritate personală; • să insufle încredere; • să fie vigilent în relațiile inter-umane. b) Mediatul este persoana care urmează a fi mediată. Mediatul trebuie: • să participe la activitatea de mediere; • să
Medierea conflictelor by Lorena Bujor () [Corola-publishinghouse/Science/1597_a_3035]
-
cardiovascular au accentuat influențele exercitate asupra: reglării tensiunii arteriale sau menținerii acesteia în anumite limite, chiar diminuarea hipertensiunii arteriale (cercetările au evidențiat faptul că alergătorii pasionați au o tensiune arterială mică); diminuării riscului de atac de cord; creșterea sau menținerea elasticității arterelor (ca efect al efortului aerob și al cantității mari de sânge vehiculate constant prin artere, în timpul ședințelor de jogging); prevenirii apariției varicelor (prin stimularea circulației sangvine ca efect al efortului fizic specific joggingului); Conform literaturii de specialitate din domeniul
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
depozitelor de glucide din organism. 1.1.5. Efectele joggingului asupra aparatului locomotor Principalele efecte ale activităților fizice sportive, cum este și joggingul, asupra aparatului locomotor se rezumă, în principal, la creșterea rezistenței oaselor, la întărirea articulațiilor, la creșterea / menținerea elasticității ligamentelor și tendoanelor, la îmbunătățirea contracțiilor musculare prin îmbunătățirea elasticității musculare. Din punct de vedere al fiziologiei sportului, joggingul (ca de altfel, orice activitate fizică sportivă, regulat și corect aplicată) Dan Iulian Alexe 18 determină la nivelul aparatului locomotor și
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
asupra aparatului locomotor Principalele efecte ale activităților fizice sportive, cum este și joggingul, asupra aparatului locomotor se rezumă, în principal, la creșterea rezistenței oaselor, la întărirea articulațiilor, la creșterea / menținerea elasticității ligamentelor și tendoanelor, la îmbunătățirea contracțiilor musculare prin îmbunătățirea elasticității musculare. Din punct de vedere al fiziologiei sportului, joggingul (ca de altfel, orice activitate fizică sportivă, regulat și corect aplicată) Dan Iulian Alexe 18 determină la nivelul aparatului locomotor și următoarele modificări: hipertrofia și/sau hiperplazia fibrelor musculare, produse sub
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
să insistăm pe regularitatea respirației, pe evitarea pe cât posibil a mișcărilor respiratorii sacadate. Prin exercițiile de respirație efectuate constant, atât în pauzele dintre reprizele de alergare, cât și în alergare: se poate mări capacitatea respiratorie a organismului; se poate îmbunătăți elasticitatea pulmonară; se crește capacitate de efort a mușchilor implicați în inspirație și expirație; se poate reduce frecvența de respirații pe minut (rezultând o economie metabolică consistentă), fapt ce determină un randament crescut al ședinței de jogging. 2.2. Respirația nazală
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
Acest fapt se repercutează și Jogging de la A la Z II 73 asupra masei musculare (care se diminuează) și oaselor (devin mai fragile); activitatea cardiacă începe să „dea” unele mici semn de tulburare. Din punct de vedere funcțional, datorită reducerii elasticității vasculare și scăderii diametrului vaselor, rezistența periferică vasculară crește, iar presiunea arterială medie are tendință de creștere și de apropiere de valorile maxime (Drăgan, I. 2002); după 40 de ani, efectele generate de activitate hormonală se resimt și asupra mobilității
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
la vârsta a III a? Răspunsul este clar afirmativ, mai ales că practicarea oricărei activități sportive impune atenție și precauție, solicită respectarea unor reguli și principii. Referitor la practicarea joggingului la vârsta a III a, știut fiind faptul că flexibilitatea, elasticitatea musculară, mobilitatea articulară, masa musculară și altele se diminuează constant cu fiecare an, după 50-60 ani, apare tendința ca structurile amintite să nu mai „lucreze” eficient pentru protecția articulațiilor și să nu mai amortizeze astfel, la fel de bine, impactul asupra oaselor
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
nouă abordare implică o readaptare a distanțelor sau duratelor de alergare, a pauzelor între ședințele de jogging și chiar și a pauzelor din cadrul aceleași ședințe de alergare. De asemenea, datorită pierderii de masă osoasă și masă activă musculară, a scăderii elasticității musculo-ligamentare și mobilității Dan Iulian Alexe 100 articulare, considerăm că practicarea joggingului va trebui să evite pe cât posibil suprafețele dure (șosea) și să fie efectuată pe suprafețe moi (gazon artificial, piste de atletism sintetice), sau chiar pe bandă de alergat
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
mai diverse, dintre care cele mai mediatizate sunt cele de natură fiziologică și afectivă. Numeroasele studii și cercetări efectuate până în prezent ne expun faptul că un puls ridicat în repaus, la un individ sănătos, se poate datora unei lipse de elasticitate a arterelor, fie ca urmare a unei insuficiente dezvoltări a acestora, fie ca urmare a prezenței colesterolului (delimitat ca și concept general ca fiind un depozit de substanțe ce restricționează fluxul sangvin spre diferite părți ale corpului, “forțând” inima să
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
și generale a organismului prin stimularea funcției de termoreglare, precum și pentru prevenirea eventualelor accidentări datorate rigidității musculo articulare (mai evidente atunci când structurile neuromioartrokinetice au o temperatură scăzută). Deși ideea aplicării unui program scurt de stretching (exerciții de întindere pentru creșterea elasticității musculare) și exerciții de mobilitate articulară înaintea începerii alergării propriuzise este larg răspândită în practica multor ramuri sportive și în metodica multor antrenori / instructori sportivi / profesori de educație fizică și sport, considerăm că mai util, cel puțin în cazul practicării
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
asemenea, pentru o protecție optimă a sistemului cardiorespirator, dar și pentru o revenire mai rapidă și o refacere activă a aparatului locomotor, specialiștii recomandă câteva minute de exerciții destinate întinderilor musculaturii în special a gambelor, coapselor, umerilor, spatelui (exerciții de elasticitate tip stretching), structuri anatomice tensionate în timpul contactelor repetate cu solul din timpul joggingului. Ingerarea de lichide și alimente înainte de începerea practicării joggingului Abordăm aici acest subiect din dorința de a propune celor care studiază această lucrare un minim de informații
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
sau afectând pantofii sport. Ca sfat general recomandat de specialiști, alegerea practicării joggingului la nivelul mării impune și: folosirea cremelor de protecție solară, cu factor ridicat de protecție, pentru a preveni insolațiile și arsurile solare; efectuarea unor exerciții optime de elasticitate musculare și mobilitate pentru pregătirea musculaturii, ligamentelor și articulațiilor, mai solicitate decât în alergarea pe alte suprafețe; hidratarea constantă și corectă. D. Joggingul în zone deluroase sau montane Jogging-ul la munte sau în zone deluroase implică mai multe precauții
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
în această parte a zilei presupune ca practicantul să înceapă această activitate sportivă nu imediat după ce s-a trezit, permițând funcțiilor fiziologice și structurilor anatomice să se adapteze. Acest fapt, impune efectuarea igienei personale minime, a unor exerciții de mobilitate elasticitate pentru pregătirea structurilor musculo ligamentare și a unor exerciții de mers vioi asociate cu exerciții de respirație, pentru adaptarea la efort a funcției cardiovasculare. Practicarea joggingului dimineața poate fi resimțită uneori ca o sarcină dificilă, mai ales după nopțile în
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
a trecut de la stadiu de deplasare în tălpile goale (comuna primitivă, antichitate) la o etapă superioară de evoluție (antichitate, evul mediu), ajungând astăzi ca, datorită tehnologiei, încălțămintea să fie din ce în ce mai performantă din diferite puncte de vedere (termic, rezistență, facilitare, protecție, elasticitate, greutate etc.). Cu toate acestea, deși tehnologiile și materialele folosite la fabricarea încălțămintei sunt dintre cele mai performante, în ultimele decenii tot mai multe persoane încep să revină la deplasarea cu tălpile goale, mai puțin pentru anumite activități (recuperare, tonifiere
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]