4,285 matches
-
o componentă automatizată a acțiunii, consolidată prin repetiție” (R. Manno). Acțiunilor individuale de joc prezentate în continuare în ordinea înlănțuirii lor într- un ciclu de joc complet, sunt următoarele: serviciul; preluarea din serviciu; pasa (ridicarea pentru atac); lovitura de atac; blocajul și preluarea din atac. 3.1.1. Serviciul Serviciul constituie prima și principala acțiune de joc din structura 1 (S1), fără de care nu se poate începe jocul și constă în punerea mingii în joc peste fileu, din spatele liniei de fund
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
ajungând pe vârfuri (cu tendință de a păși înainte pentru a nu cădea), sau chiar în aer după desprinderea de sol, în cazul pasei din săritură. Imediat după execuție „ridicătorul” va acționa pentru dublarea atacului, dacă adversarii au sărit pentru blocaj. Clasificarea paselor. Pasele se clasifică după mai multe criterii, astfel: Din punct de vedere al direcției: - înainte; - înapoi (peste cap); - lateral. Din punct de vedere al înălțimii paselor. - înalte; - medii joase (normale): - joase. - Din punct de vedere al distanței parcurse
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
structura 2 (la preluarea), mai ales în prima fază, față de executarea acestuia în structura 1 (la serviciu). La primirea serviciului (S2), structura fazei întâi este: preluare din serviciu + pasă + atac, iar la execuția serviciului (S1), structura fazei întâi este: serviciu +blocaj + preluare din atac + pasă și atac. Pe aceste considerente se poate spune că, atacul la primirea serviciului (S2) este rapid, din pase în urcare și la întâlnire, în timp ce, atacul la execuția serviciului (S1) este mai încet din pase înalte și
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
atac din pas înalt, mediu, jos... - atac din pas în urcare, fuge, ... - atac din pas înainte, peste cap etc. b. Din punct de vedere al direcției de atac. - atac pe culoar; - atac pe diagonală: lungă, intermediară sau scurtă; - atac din blocaj în aut; - minge pusă etc. c. Din punct de vedere al locului de unde se atacă: - din linia întâi (L1): din Z2, Z3 sau Z4; - din linia a doua (L2): din Z1, Z6 sau Z5. 3.1.5. Blocajul Blocajul este
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
atac din blocaj în aut; - minge pusă etc. c. Din punct de vedere al locului de unde se atacă: - din linia întâi (L1): din Z2, Z3 sau Z4; - din linia a doua (L2): din Z1, Z6 sau Z5. 3.1.5. Blocajul Blocajul este o acțiune de joc ce are menirea de a stopa eficiența atacului advers. Prin intermediul blocajului jucătorii în apărare (din L1), se opun direct atacului advers, reușind; fie realizarea de puncte, fie atenuarea forței acestuia și oferind posibilitatea unei
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
din blocaj în aut; - minge pusă etc. c. Din punct de vedere al locului de unde se atacă: - din linia întâi (L1): din Z2, Z3 sau Z4; - din linia a doua (L2): din Z1, Z6 sau Z5. 3.1.5. Blocajul Blocajul este o acțiune de joc ce are menirea de a stopa eficiența atacului advers. Prin intermediul blocajului jucătorii în apărare (din L1), se opun direct atacului advers, reușind; fie realizarea de puncte, fie atenuarea forței acestuia și oferind posibilitatea unei preluări
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
atacă: - din linia întâi (L1): din Z2, Z3 sau Z4; - din linia a doua (L2): din Z1, Z6 sau Z5. 3.1.5. Blocajul Blocajul este o acțiune de joc ce are menirea de a stopa eficiența atacului advers. Prin intermediul blocajului jucătorii în apărare (din L1), se opun direct atacului advers, reușind; fie realizarea de puncte, fie atenuarea forței acestuia și oferind posibilitatea unei preluări eficiente și a organizării unui atac combinativ. Caracteristica blocajului constă în faptul că execuția lui trebuie
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
de a stopa eficiența atacului advers. Prin intermediul blocajului jucătorii în apărare (din L1), se opun direct atacului advers, reușind; fie realizarea de puncte, fie atenuarea forței acestuia și oferind posibilitatea unei preluări eficiente și a organizării unui atac combinativ. Caracteristica blocajului constă în faptul că execuția lui trebuie să țină permanent seama de intențiile și execuțiile adversarilor aflați în atac. Blocajul este prima acțiune de joc după serviciu în jocul la execuția serviciului (S1) și este acțiunea cu care se realizează
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
realizarea de puncte, fie atenuarea forței acestuia și oferind posibilitatea unei preluări eficiente și a organizării unui atac combinativ. Caracteristica blocajului constă în faptul că execuția lui trebuie să țină permanent seama de intențiile și execuțiile adversarilor aflați în atac. Blocajul este prima acțiune de joc după serviciu în jocul la execuția serviciului (S1) și este acțiunea cu care se realizează multe puncte. O echipă cu un blocaj foarte bine pus la punct, constituie pentru oricine un adversar puternic, cu șansele
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
trebuie să țină permanent seama de intențiile și execuțiile adversarilor aflați în atac. Blocajul este prima acțiune de joc după serviciu în jocul la execuția serviciului (S1) și este acțiunea cu care se realizează multe puncte. O echipă cu un blocaj foarte bine pus la punct, constituie pentru oricine un adversar puternic, cu șansele mari la câștigarea jocului. Blocajul constituie o acțiune de joc foarte dificilă, care necesită experiență, coordonare și o perfectă înțelegere a jocului. Obiectivele blocajului sunt: - Obținerea de
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
joc după serviciu în jocul la execuția serviciului (S1) și este acțiunea cu care se realizează multe puncte. O echipă cu un blocaj foarte bine pus la punct, constituie pentru oricine un adversar puternic, cu șansele mari la câștigarea jocului. Blocajul constituie o acțiune de joc foarte dificilă, care necesită experiență, coordonare și o perfectă înțelegere a jocului. Obiectivele blocajului sunt: - Obținerea de puncte, realizate în special în cazul blocajelor agresive, când mingea nu mai poate fi recuperată. - Menținerea mingii în
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
echipă cu un blocaj foarte bine pus la punct, constituie pentru oricine un adversar puternic, cu șansele mari la câștigarea jocului. Blocajul constituie o acțiune de joc foarte dificilă, care necesită experiență, coordonare și o perfectă înțelegere a jocului. Obiectivele blocajului sunt: - Obținerea de puncte, realizate în special în cazul blocajelor agresive, când mingea nu mai poate fi recuperată. - Menținerea mingii în joc, realizată în cazul blocajelor defensive sau tactice pentru a ușura preluarea din atacul advers. - Direcționarea atacului advers spre
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
pentru oricine un adversar puternic, cu șansele mari la câștigarea jocului. Blocajul constituie o acțiune de joc foarte dificilă, care necesită experiență, coordonare și o perfectă înțelegere a jocului. Obiectivele blocajului sunt: - Obținerea de puncte, realizate în special în cazul blocajelor agresive, când mingea nu mai poate fi recuperată. - Menținerea mingii în joc, realizată în cazul blocajelor defensive sau tactice pentru a ușura preluarea din atacul advers. - Direcționarea atacului advers spre zona mai bine apărată, prin lăsarea unui culoar în cazul
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
joc foarte dificilă, care necesită experiență, coordonare și o perfectă înțelegere a jocului. Obiectivele blocajului sunt: - Obținerea de puncte, realizate în special în cazul blocajelor agresive, când mingea nu mai poate fi recuperată. - Menținerea mingii în joc, realizată în cazul blocajelor defensive sau tactice pentru a ușura preluarea din atacul advers. - Direcționarea atacului advers spre zona mai bine apărată, prin lăsarea unui culoar în cazul blocajelor tactice. - Intimidarea adversarului în atac. Blocajul se execută fie de pe loc fie precedat de deplasare
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
agresive, când mingea nu mai poate fi recuperată. - Menținerea mingii în joc, realizată în cazul blocajelor defensive sau tactice pentru a ușura preluarea din atacul advers. - Direcționarea atacului advers spre zona mai bine apărată, prin lăsarea unui culoar în cazul blocajelor tactice. - Intimidarea adversarului în atac. Blocajul se execută fie de pe loc fie precedat de deplasare. Lucrul brațelor la blocaj are o amplitudine mica atât în momentul desprinderii cât și al aterizării pentru a nu jena partenerii în cazul unui blocaj
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
fi recuperată. - Menținerea mingii în joc, realizată în cazul blocajelor defensive sau tactice pentru a ușura preluarea din atacul advers. - Direcționarea atacului advers spre zona mai bine apărată, prin lăsarea unui culoar în cazul blocajelor tactice. - Intimidarea adversarului în atac. Blocajul se execută fie de pe loc fie precedat de deplasare. Lucrul brațelor la blocaj are o amplitudine mica atât în momentul desprinderii cât și al aterizării pentru a nu jena partenerii în cazul unui blocaj colectiv. Pentru mărirea eficienței blocajului trebuie
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
pentru a ușura preluarea din atacul advers. - Direcționarea atacului advers spre zona mai bine apărată, prin lăsarea unui culoar în cazul blocajelor tactice. - Intimidarea adversarului în atac. Blocajul se execută fie de pe loc fie precedat de deplasare. Lucrul brațelor la blocaj are o amplitudine mica atât în momentul desprinderii cât și al aterizării pentru a nu jena partenerii în cazul unui blocaj colectiv. Pentru mărirea eficienței blocajului trebuie combătută tendința de cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
blocajelor tactice. - Intimidarea adversarului în atac. Blocajul se execută fie de pe loc fie precedat de deplasare. Lucrul brațelor la blocaj are o amplitudine mica atât în momentul desprinderii cât și al aterizării pentru a nu jena partenerii în cazul unui blocaj colectiv. Pentru mărirea eficienței blocajului trebuie combătută tendința de cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii atrage prelungirea timpului de opoziție al palmelor în fața mingii atacate de adversar. Clasificarea blocajului. Există trei criterii de clasificare a blocajului
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
atac. Blocajul se execută fie de pe loc fie precedat de deplasare. Lucrul brațelor la blocaj are o amplitudine mica atât în momentul desprinderii cât și al aterizării pentru a nu jena partenerii în cazul unui blocaj colectiv. Pentru mărirea eficienței blocajului trebuie combătută tendința de cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii atrage prelungirea timpului de opoziție al palmelor în fața mingii atacate de adversar. Clasificarea blocajului. Există trei criterii de clasificare a blocajului: După numărul jucătorilor care participă
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
a nu jena partenerii în cazul unui blocaj colectiv. Pentru mărirea eficienței blocajului trebuie combătută tendința de cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii atrage prelungirea timpului de opoziție al palmelor în fața mingii atacate de adversar. Clasificarea blocajului. Există trei criterii de clasificare a blocajului: După numărul jucătorilor care participă la blocaj: - blocaj individual; - blocaj colectiv: de doi sau de trei jucători. b. După modul în care se ia contact cu mingea: - la minge; - pe zonă; c. După
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
blocaj colectiv. Pentru mărirea eficienței blocajului trebuie combătută tendința de cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii atrage prelungirea timpului de opoziție al palmelor în fața mingii atacate de adversar. Clasificarea blocajului. Există trei criterii de clasificare a blocajului: După numărul jucătorilor care participă la blocaj: - blocaj individual; - blocaj colectiv: de doi sau de trei jucători. b. După modul în care se ia contact cu mingea: - la minge; - pe zonă; c. După modul de execuție: - ofensiv sau agresiv - brațele
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
combătută tendința de cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii atrage prelungirea timpului de opoziție al palmelor în fața mingii atacate de adversar. Clasificarea blocajului. Există trei criterii de clasificare a blocajului: După numărul jucătorilor care participă la blocaj: - blocaj individual; - blocaj colectiv: de doi sau de trei jucători. b. După modul în care se ia contact cu mingea: - la minge; - pe zonă; c. După modul de execuție: - ofensiv sau agresiv - brațele jucătorilor de la blocaj, respectiv palmele acestora depășesc
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
tendința de cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii atrage prelungirea timpului de opoziție al palmelor în fața mingii atacate de adversar. Clasificarea blocajului. Există trei criterii de clasificare a blocajului: După numărul jucătorilor care participă la blocaj: - blocaj individual; - blocaj colectiv: de doi sau de trei jucători. b. După modul în care se ia contact cu mingea: - la minge; - pe zonă; c. După modul de execuție: - ofensiv sau agresiv - brațele jucătorilor de la blocaj, respectiv palmele acestora depășesc banda
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
cădere rapidă pe sol. Mărirea momentului de plutire în timpul săriturii atrage prelungirea timpului de opoziție al palmelor în fața mingii atacate de adversar. Clasificarea blocajului. Există trei criterii de clasificare a blocajului: După numărul jucătorilor care participă la blocaj: - blocaj individual; - blocaj colectiv: de doi sau de trei jucători. b. După modul în care se ia contact cu mingea: - la minge; - pe zonă; c. După modul de execuție: - ofensiv sau agresiv - brațele jucătorilor de la blocaj, respectiv palmele acestora depășesc banda superioară a
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
jucătorilor care participă la blocaj: - blocaj individual; - blocaj colectiv: de doi sau de trei jucători. b. După modul în care se ia contact cu mingea: - la minge; - pe zonă; c. După modul de execuție: - ofensiv sau agresiv - brațele jucătorilor de la blocaj, respectiv palmele acestora depășesc banda superioară a fileului și iau contact cu mingea mult în terenul advers în același timp sau puțin după lovirea mingii de către adversar. Se execută în general la atacul din pase aproape de fileu. - defensiv sau tehnic
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]