5,686 matches
-
prin plasamentul și acțiunile lor, să oprească sau să Întârzie desfășurarea contraatacului sau a trecerii rapide din apărare În atac a echipei adverse. Pentru realizarea unei replieri eficiente, jucătorii vor trebui să Învețe: * alergarea de viteză, relaxată, eficientă și economică; * alergarea cu schimbări de direcție; * alergarea cu spatele; * opriri, porniri, Întoarceri din alergare de viteză; * marcajul om la om, la intercepție și de supraveghere În timpul replierii; * oprirea contraatacului sau Întârzierea contraatacului; * atacarea celui mai periculos adversar față de poartă. Obs.: Exercițiile pentru
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
să oprească sau să Întârzie desfășurarea contraatacului sau a trecerii rapide din apărare În atac a echipei adverse. Pentru realizarea unei replieri eficiente, jucătorii vor trebui să Învețe: * alergarea de viteză, relaxată, eficientă și economică; * alergarea cu schimbări de direcție; * alergarea cu spatele; * opriri, porniri, Întoarceri din alergare de viteză; * marcajul om la om, la intercepție și de supraveghere În timpul replierii; * oprirea contraatacului sau Întârzierea contraatacului; * atacarea celui mai periculos adversar față de poartă. Obs.: Exercițiile pentru Învățarea replierii sunt și se
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
sau a trecerii rapide din apărare În atac a echipei adverse. Pentru realizarea unei replieri eficiente, jucătorii vor trebui să Învețe: * alergarea de viteză, relaxată, eficientă și economică; * alergarea cu schimbări de direcție; * alergarea cu spatele; * opriri, porniri, Întoarceri din alergare de viteză; * marcajul om la om, la intercepție și de supraveghere În timpul replierii; * oprirea contraatacului sau Întârzierea contraatacului; * atacarea celui mai periculos adversar față de poartă. Obs.: Exercițiile pentru Învățarea replierii sunt și se vor efectua În corelație cu primele două
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
nr. 144). Ex. 3. Contraatac cu două vârfuri cu repliere. Ex. 4. La cele două porți, jucătorii sunt dispuși În șir câte unul, pe postul de extremă stângă. Primul jucător al șirului A pasează mingea la portar și pleacă În alergare de viteză pe contraatac; portarul lansează contraatacul (prin pasă lungă), iar după intrarea În posesia mingii, extrema pasează celuilalt portar și se repliază cu primul jucător al șirului B, care Între timp, a plecat deja pe contraatac (fig. nr. 145
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
din celălalt șir va pleca pe contraatac (În momentul aruncării interului); indiferent dacă este gol sau nu, portarul va Încerca să recupereze mingea cât mai repede și să lanseze contraatacul jucătorului extremă, care va finaliza prin aruncare la poartă din alergare sau din săritură (fig. nr. 146). 2. Faza a II-a Apărarea În zona temporară Jucătorii nu se pot replia Întotdeauna În formație completă sau nu pot reveni pe posturile proprii din dispozitivul de apărare, din cauza crizei de timp provocată
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
ori corect, pune colectivul să execute mișcarea de aruncare fără minge cu accent pe momentele principale, apoi cu mingea la comandă. După ce acest procedeu s-a Însușit cu aruncarea de pe loc, se poate trece la aruncarea din mers și din alergare cu pași adăugați sau Încrucișați. După același principiu, se aruncă mingea la țintă sau de la unul la celălalt. Pentru verificarea corectitudinii Însușirii aruncării și prinderii, elevii vor executa trei aruncări, luându-se În considerare cea mai lungă aruncare. Pentru consolidarea
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
diferite prinderea cu două mâini de pe loc și din deplasare 3. Aruncarea la poartă aruncarea la poartă de pe loc aruncarea la poartă cu pas adăugat aruncarea la poartă cu pas Încrucișat aruncarea la poartă de la 7m *aruncarea la poartă din alergare aruncarea la poartă din alergare *aruncarea la poartă din săritură 4. Driblingul dribling simplu dribling multiplu 5. Tehnica portarului procedee tehnice specifice portarului repunerea mingii În joc de către portar 6. Depășirea 7. Pătrunderea 8. *Replierea 9. Marcajul adversaului aflat În
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
de pe loc și din deplasare 3. Aruncarea la poartă aruncarea la poartă de pe loc aruncarea la poartă cu pas adăugat aruncarea la poartă cu pas Încrucișat aruncarea la poartă de la 7m *aruncarea la poartă din alergare aruncarea la poartă din alergare *aruncarea la poartă din săritură 4. Driblingul dribling simplu dribling multiplu 5. Tehnica portarului procedee tehnice specifice portarului repunerea mingii În joc de către portar 6. Depășirea 7. Pătrunderea 8. *Replierea 9. Marcajul adversaului aflat În posesia mingii și demarcajul 10
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
o singură notă; * proba atletică pentru care s-a pregătit În regim opțional; * ramura gimnasticii pentru care s-a pregătit În regim opțional; * jocul sportiv pentru care s-a pregătit În regim opțional; * capacitatea de rezistență cardio-vasculară la efort, prin alergare de durată sau „Navetă”. V.3. Handbalul - mijloc de creștere a eficienței lecției de educație fizică Jocurile sportive, datorită multiplelor valențe pe care le au, au făcut ca acestea să reprezinte unul din principalele mijloace ale educației fizice școlare, aducând
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
studiu. Jocul de handbal este cel mai accesibil joc sportiv pentru elevii de vârstă mică, această calitate datorându-se faptului că În structura sa tehnică se regăsesc În modul cel mai larg mișcările naturale din categoria deprinderilor motrice de bază (alergarea, săritura și aruncarea), fapt ce scurtează mult etapa de inițiere - Învățare, creându-se astfel posibilitatea practicării de timpuriu a jocului global cu reguli adaptate. Jocul de handbal se caracterizează prin dinamism, indus de trecerea rapidă din atac În apărare și
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
care 3 portari, 6 jucători de semicerc și 6 jucători de 9m. Pentru realizarea unei echipe reprezentative de handbal la nivel gimnazial și liceal, profesorul de educație fizică va opera o selecție primară (inițială) pe baza unor criterii somatice, motrice (alergare de viteză, aruncarea mingii de handbal cu elan, săritura În lungime de pe loc, dribling etc.), dar și pe baza interesului manifestat de elevi pentru acest joc. Procesul de pregătire se va efectua continuu, după un program stabilit de comun acord
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
când vederea lui a început să slăbească iar în final și-a pierdut vederea. Fratele Bugariu își amintește că fratele Petru Cicireanu a suferit de „albeață.” Cu toate acestea Dumnezeu l-a ținut în mâna Sa până și-a încheiat alergarea pe acest pământ. Misionari Halga Dumitru 1903 - 1905 (Covăsânț) Traian Marian 1903 - 1909 (Covăsânț) Păstori Pavel Purdei 1910 - 1918 (Șiria) Diaconi Petru Cicireanu 1904 - 1918 (Cuvin) 3.3. EVENIMENTE 3.3.1. Botezul din 1904 În anul 1904, în ziua
Înţelepciunea vremurilor străvechi : un istoric al Bisericii Creştine Baptiste din Cuvin : 1904-2004 by Emanuel Jurcoi () [Corola-publishinghouse/Science/1295_a_1938]
-
făcut parte din această comisie de ordinare în cazul lui Gheorghe Olaru și Gheorghe Lulușa. De asemenea, Vancu a slujit ca păstor în perioada interbelică în raionul Șiria. După slujirea în colaborare cu Simion Voia, Dumitru Vancu și-a încheiat alergarea pe acest pământ în anul 1952. Slujirea lui a fost caracterizată de smerenie. Ban Ioan a fost păstor ordinat al bisericii din Covăsânț. Alexa Popovici menționează acest eveniment la data de 4 octombrie 1925. Același an al ordinării este confirmat
Înţelepciunea vremurilor străvechi : un istoric al Bisericii Creştine Baptiste din Cuvin : 1904-2004 by Emanuel Jurcoi () [Corola-publishinghouse/Science/1295_a_1938]
-
3.3. Înmormântarea lui Ștef Maria După înmormântarea fratelui Oprea Adam în luna februarie, biserica din Cuvin a mai avut un serviciu de înmormântare în același an, în luna mai. De data aceasta o soră în vârstă și-a încheiat alergarea cu bine pe acest pământ. Sora Ștef Maria în vârstă de 85 de ani, a fost condusă pe ultimul drum de pe acest pământ în data de 15 mai 1945. Ștef Maria a fost căsătorită. Servicul de înmormântare a fost ținut
Înţelepciunea vremurilor străvechi : un istoric al Bisericii Creştine Baptiste din Cuvin : 1904-2004 by Emanuel Jurcoi () [Corola-publishinghouse/Science/1295_a_1938]
-
proprii sau acizii grași din sângele circulant, și mai puțin aminoacizi. În cursul efortului fizic inima folosește ca substrat energogenetic în special acid lactic. Deoarece acidul lactic este un produs rezidual al mușchiului striat, după eforturi fizice mari se recomandă alergări ușoare, în cursul cărora frecvența cardiacă crește până la 120130/min și consumă excesul de metabolit muscular. Relaxarea miocardului începe odată cu încetarea potențialului de acțiune, fapt ce determină recaptarea Ca2+ în reticulul sarcoplasmatic, o parte a acestor ioni fiind eliminați din
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
virtute însă, am învățat de la Apostol un singur hotar: acela că nu are hotar. Căci acel dumnezeiesc Apostol, mare și înalt în înțelegere, alergând prin virtute, niciodată nu a sfârșit întinzându-se spre cele dinainte și nici oprirea viitoare din alergare nu-i era sigură. Pentru ce? Pentru că binele prin firea lui nu are hotar; el se hotărnicește numai prin asemănarea cu ceea ce-i este contrar. Așa, viața are ca hotar moartea; lumina, întunericul; și toate câte sunt bune se hotărnicesc
Părinții Capadocieni. In: CONCEPTUL DE EPECTAZĂ. INFLUENŢA SFÂNTULUI GRIGORIE DE NYSSA ASUPRA GÂNDIRII TEOLOGICE A SFÂNTULUI MAXIM MĂRTURISITORUL by Liviu Petcu () [Corola-publishinghouse/Science/127_a_437]
-
numai prin asemănarea cu ceea ce-i este contrar. Așa, viața are ca hotar moartea; lumina, întunericul; și toate câte sunt bune se hotărnicesc prin ceea ce le este potrivnic. Căci precum sfârșitul vieții este începutul morții, tot așa și oprirea din alergarea virtuții se face început al păcatului. Așadar, iată că nu se dezminte cuvântul nostru, când spune că este cu neputință de a afla o margine a virtuții. Iar prin aceasta s-a dovedit că ceea ce se cuprinde în niște margini
Părinții Capadocieni. In: CONCEPTUL DE EPECTAZĂ. INFLUENŢA SFÂNTULUI GRIGORIE DE NYSSA ASUPRA GÂNDIRII TEOLOGICE A SFÂNTULUI MAXIM MĂRTURISITORUL by Liviu Petcu () [Corola-publishinghouse/Science/127_a_437]
-
În aceste condiții rolul disciplinei educație fizică, a jocurilor în aer liber devine tot mai important. Prezentul material oferă celor interesați, copiii, profesori sau părinți un suport teoretic ce vizează activitățile sportive sau în aer liber. Autoarea. Câștigă batistuța ! Obiective: Alergare de viteză pe distanța de 0 30 de metri. Exersarea pasului alergător lansat de viteză a startului de sus, a alergării cu accelerare. Exersarea startului de sus la semnal sonor. Dezvoltarea atenției. Materiale: o pânză sau o batistă sau o
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
copiii, profesori sau părinți un suport teoretic ce vizează activitățile sportive sau în aer liber. Autoarea. Câștigă batistuța ! Obiective: Alergare de viteză pe distanța de 0 30 de metri. Exersarea pasului alergător lansat de viteză a startului de sus, a alergării cu accelerare. Exersarea startului de sus la semnal sonor. Dezvoltarea atenției. Materiale: o pânză sau o batistă sau o jucărie, cretă. Desfășurare: Participanții , elevii unei clase sau un grup mai mare de prieteni, cu număr impar, se împart în două
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
așează pe două șiruri paralele. Un elev stă la unul din capetele șirurilor paralele, trasate cu creta pe sol, ținând batistuța în mâna ridicată, în așa fel încât oricare din jucătorii aflați pe cele două șiruri să poată ajunge în alergare la ea și să o poată lua cu ușurință. Participanților la joc li se distribuie numere, aceleași pe fiecare șir paralel, li se explică că nu au voie să depășească linia de pe sol și că la un semnal sonor dat
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
pe spațiul dintre șiruri pentru a lua batistuța/ jucăria. Jucătorul care nu reușește să ia obiectul iese din joc. Câștigă echipa care după un număr de încercări rămâne cu cei mai mulți participanți în joc. Vulpile și iepurașii Obiective: Stabilirea de corespondențe. Alergare de viteză pe distanța de 25 de metri. Exersarea pasului alergător lansat de viteză a startului de sus, a alergării cu accelerare. Materiale: coardă, cretă, fluier. Desfășurare: Colectivul de elevi se poate împărți în două grupe: „vulpile” și „iepurașii”. Se
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
echipa care după un număr de încercări rămâne cu cei mai mulți participanți în joc. Vulpile și iepurașii Obiective: Stabilirea de corespondențe. Alergare de viteză pe distanța de 25 de metri. Exersarea pasului alergător lansat de viteză a startului de sus, a alergării cu accelerare. Materiale: coardă, cretă, fluier. Desfășurare: Colectivul de elevi se poate împărți în două grupe: „vulpile” și „iepurașii”. Se trasează pe terenul de joc pătrate, „căsuțele iepurașilor”. La o distanță de 25 de metri de „căsuțele iepurașilor” vor aștepta
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
iepurașii!”. Iepurașii vor alerga spre vizuina lor. Fiecare vulpe va trebui să prindă un iepuraș. Câștigă copiii care au reușit să ajungă înapoi în vizuină fără a fi prinși, (după câteva jocuri se vor schimba rolurile). Sita Obiective: Mers și alergare pe distanța de 25 metri. Exersarea săriturii de pe loc cu atingerea unui obiect în mișcare. Exersarea săriturii cu întoarcere. Utilizarea termenilor „în față”, „în spate”, „la mijloc”, „înainte”, „înapoi”, „la dreapta”, „la stânga”. Aruncare și prindere cu două mâini; Materiale: Mingi
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
cu dificultate mingea; dacă unul din jucători va arunca mingea iar cel din mijloc o va prinde se vor schimba rolurile. Cel „mare” îl prinde pe cel „mic” Obiective: Exersarea pasului alergător lansat de viteză, a startului de sus, a alergării cu accelerare. Exersarea atenției și a spiritului de observație. Materiale: corzi, cercuri, fluier. Desfășurare: Colectivul de elevi se va împărți în două grupe. Se împart corzi, (o grupă va primi corzi „cei mari”, cealaltă va fi echipa celor „mici” care
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
Conducătorul va număra timpul în care „statuile” își mențin corect poziția, fără să se miște. Câștigă jucătorul care își menține cel mai mult poziția corectă. La următorul joc conducătorul va schimba locul cu toți participanții la joc. Țările Obiective: Eexersarea alergării pe distanța de 25 de metri. Aruncare și prindere cu două mâini. Dezvoltarea vitezei de deplasare, a îndemânării. Materiale: minge. Desfășurare: Jucătorii își stabilesc câte un nume de țară, se așează în cerc. Un jucător aruncă mingea în sus spunând
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]