10,938 matches
-
nici nu intenționează să ocupe prim planul. În realitate, printr-o acțiune hotărâtă și energică, el Încearcă să intre În posesia mingii. Această acțiune, gândită, intenționată și calculată, trebuie efectuată rapid și cu certitudinea de reușită, deoarece prin ieșirea unui apărător din dispozitiv se creează un culoar, prin care atacanții pot Înscrie foarte ușor. Pentru a intercepta mingea, apărătorul intervine pe traiectoria mingii În apropierea celui care urmează să o primească; În caz contrar, poate fi fentat sau nu are timp
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
intre În posesia mingii. Această acțiune, gândită, intenționată și calculată, trebuie efectuată rapid și cu certitudinea de reușită, deoarece prin ieșirea unui apărător din dispozitiv se creează un culoar, prin care atacanții pot Înscrie foarte ușor. Pentru a intercepta mingea, apărătorul intervine pe traiectoria mingii În apropierea celui care urmează să o primească; În caz contrar, poate fi fentat sau nu are timp suficient pentru a interveni. Obs.: pentru realizarea unei intercepții, elementul hotărâtor Îl constituie anticiparea. Exersarea intercepțiilor se realizează
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
unei intercepții, elementul hotărâtor Îl constituie anticiparea. Exersarea intercepțiilor se realizează prin exerciții asemănătoare mișcărilor descrise (vezi și exercițiile de la "Scoaterea mingii de la adversar prin intercepție"). d. Urmărirea mingilor Mingile aruncate la poartă și care sunt blocate sau respinse de către apărători și portari, cele care lovesc bara, cele care se rostogolesc pe sol, trebuie urmărite de apărători pentru a intra În posesia lor. La aruncările de la 7m sau de la colț, pentru a urmări și a intra În posesia mingii, plasamentul și
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
vezi și exercițiile de la "Scoaterea mingii de la adversar prin intercepție"). d. Urmărirea mingilor Mingile aruncate la poartă și care sunt blocate sau respinse de către apărători și portari, cele care lovesc bara, cele care se rostogolesc pe sol, trebuie urmărite de apărători pentru a intra În posesia lor. La aruncările de la 7m sau de la colț, pentru a urmări și a intra În posesia mingii, plasamentul și prim-planul au o mare importanță. Atât urmărirea mingilor (tactica individuală În apărare), cât și recuperarea
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
limitarea sau Întârzierea intrării adversarului În acțiune, determinarea efectuării unor greșeli de tehnică din partea atacantului cu minge sau favorizarea intercepțiilor. De asemenea, jucătorul (cu sau fără minge) care este marcat, trebuie să execute diverse manevre pentru a se elibera de apărător. Această acțiune de demarcaj se efectuează În scopul realizării unor condiții favorabile primirii mingii sau pentru a contribui indirect la succesul acțiunilor celorlalți atacanți (atrăgând și alți apărători, se creează o serie de culoare libere, optime pentru finalizare). Obs.: demarcarea
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
este marcat, trebuie să execute diverse manevre pentru a se elibera de apărător. Această acțiune de demarcaj se efectuează În scopul realizării unor condiții favorabile primirii mingii sau pentru a contribui indirect la succesul acțiunilor celorlalți atacanți (atrăgând și alți apărători, se creează o serie de culoare libere, optime pentru finalizare). Obs.: demarcarea nu trebuie să fie executată spre aceeași zonă În care alt coechipier a Început o acțiune identică; de asemenea, ea nu trebuie să fie realizată nici către un
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
acțiune. Ex. 1. Jocurile " Cine ține mingea mai mult" și "Huștiuluc" (prezentate În semestrul anterior) nu Își pierd utilitatea nici În aceste faze de consolidare și perfecționare. Ex. 2. Pase În trei cu schimb de locuri, efectuate În prezența adversarilor (apărători semiactivi). Ex. 3. Doi atacanți contra unui apărător, pe lungimea terenului. Se formează grupe de trei jucători, doi atacanți, un apărător, rolul de apărător schimbându se după fiecare execuție. Portarul pasează unuia din jucătorii nemarcați, care se va deplasa În
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
mult" și "Huștiuluc" (prezentate În semestrul anterior) nu Își pierd utilitatea nici În aceste faze de consolidare și perfecționare. Ex. 2. Pase În trei cu schimb de locuri, efectuate În prezența adversarilor (apărători semiactivi). Ex. 3. Doi atacanți contra unui apărător, pe lungimea terenului. Se formează grupe de trei jucători, doi atacanți, un apărător, rolul de apărător schimbându se după fiecare execuție. Portarul pasează unuia din jucătorii nemarcați, care se va deplasa În dribling spre poarta adversă. Dacă acesta este atacat
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
aceste faze de consolidare și perfecționare. Ex. 2. Pase În trei cu schimb de locuri, efectuate În prezența adversarilor (apărători semiactivi). Ex. 3. Doi atacanți contra unui apărător, pe lungimea terenului. Se formează grupe de trei jucători, doi atacanți, un apărător, rolul de apărător schimbându se după fiecare execuție. Portarul pasează unuia din jucătorii nemarcați, care se va deplasa În dribling spre poarta adversă. Dacă acesta este atacat de apărător, el va pasa la coechipierul rămas liber, urmând ca acesta să
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
consolidare și perfecționare. Ex. 2. Pase În trei cu schimb de locuri, efectuate În prezența adversarilor (apărători semiactivi). Ex. 3. Doi atacanți contra unui apărător, pe lungimea terenului. Se formează grupe de trei jucători, doi atacanți, un apărător, rolul de apărător schimbându se după fiecare execuție. Portarul pasează unuia din jucătorii nemarcați, care se va deplasa În dribling spre poarta adversă. Dacă acesta este atacat de apărător, el va pasa la coechipierul rămas liber, urmând ca acesta să arunce la poartă
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
lungimea terenului. Se formează grupe de trei jucători, doi atacanți, un apărător, rolul de apărător schimbându se după fiecare execuție. Portarul pasează unuia din jucătorii nemarcați, care se va deplasa În dribling spre poarta adversă. Dacă acesta este atacat de apărător, el va pasa la coechipierul rămas liber, urmând ca acesta să arunce la poartă. Dacă apărătorul nu Îl atacă pe cel cu mingea, el va finaliza (fig. nr. 102). Ex. 4. Trei atacanți contra doi apărători: sarcina de joc se
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
se după fiecare execuție. Portarul pasează unuia din jucătorii nemarcați, care se va deplasa În dribling spre poarta adversă. Dacă acesta este atacat de apărător, el va pasa la coechipierul rămas liber, urmând ca acesta să arunce la poartă. Dacă apărătorul nu Îl atacă pe cel cu mingea, el va finaliza (fig. nr. 102). Ex. 4. Trei atacanți contra doi apărători: sarcina de joc se rezolvă Întrun mod identic exercițiului anterior (fig. nr. 103). Ex. 5. Același exercițiu dar efectuat cu
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
acesta este atacat de apărător, el va pasa la coechipierul rămas liber, urmând ca acesta să arunce la poartă. Dacă apărătorul nu Îl atacă pe cel cu mingea, el va finaliza (fig. nr. 102). Ex. 4. Trei atacanți contra doi apărători: sarcina de joc se rezolvă Întrun mod identic exercițiului anterior (fig. nr. 103). Ex. 5. Același exercițiu dar efectuat cu patru atacanți contra trei apărători. Ex. 6. Rezolvarea relațiilor 2 la 2, 3 la 3, 4 la 4 (exerciții utilizate
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
cel cu mingea, el va finaliza (fig. nr. 102). Ex. 4. Trei atacanți contra doi apărători: sarcina de joc se rezolvă Întrun mod identic exercițiului anterior (fig. nr. 103). Ex. 5. Același exercițiu dar efectuat cu patru atacanți contra trei apărători. Ex. 6. Rezolvarea relațiilor 2 la 2, 3 la 3, 4 la 4 (exerciții utilizate cu o frecvență foarte mare pentru consolidarea fazei a II-a a atacului), pe lungimea terenului; atacanții trebuie să efectueze demarcajul direct prin schimbări de
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
sistemul de pase duble 1-5 (În care centrul pasează ordonat sau alternând părțile, fiecărui jucător care Îi returnează pasă); * pase efectuate pe pătrunderi succesive, pentru realizarea raportului supranumeric pe o extremă (demarcaj indirect): centrul cu mingea pătrunde În spațiul dintre apărătorul central și cel intemediar, pasând mingea interului drept, aflat și el În pătrundere Între apărătorul intermediar și cel din margine; interul drept pasează la rândul său extremei care aruncă la poartă (fig. nr. 108c). Circulația mingii reprezintă totalitatea paselor care
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
care Îi returnează pasă); * pase efectuate pe pătrunderi succesive, pentru realizarea raportului supranumeric pe o extremă (demarcaj indirect): centrul cu mingea pătrunde În spațiul dintre apărătorul central și cel intemediar, pasând mingea interului drept, aflat și el În pătrundere Între apărătorul intermediar și cel din margine; interul drept pasează la rândul său extremei care aruncă la poartă (fig. nr. 108c). Circulația mingii reprezintă totalitatea paselor care se efectuează Între jucătorii unei echipe de la obținerea și până la pirderea ei. În cadrul oricărei faze
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
dublă se poate efectua, Începându-se cu interul drept, cu scopul de a se realiza finalizarea de către interul stâng. d. Paravanul Paravanul este mijlocul de tactică colectivă În atac, prin care unul, doi sau trei jucători se plasează Înaintea unui apărător din zonă, pentru a favoriza aruncările la poartă peste sau pe lângă apărători. Așezarea Înaintea apărătorului Îl Împiedică pe acesta să iasă la atacantul cel mai periculos (cel aflat În posesia mingii) sau să Îi blocheze aruncarea la poartă. Cele mai
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
a se realiza finalizarea de către interul stâng. d. Paravanul Paravanul este mijlocul de tactică colectivă În atac, prin care unul, doi sau trei jucători se plasează Înaintea unui apărător din zonă, pentru a favoriza aruncările la poartă peste sau pe lângă apărători. Așezarea Înaintea apărătorului Îl Împiedică pe acesta să iasă la atacantul cel mai periculos (cel aflat În posesia mingii) sau să Îi blocheze aruncarea la poartă. Cele mai utilizate paravane sunt următoarele: realizate de centru, extremă sau pivot pentru un
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
finalizarea de către interul stâng. d. Paravanul Paravanul este mijlocul de tactică colectivă În atac, prin care unul, doi sau trei jucători se plasează Înaintea unui apărător din zonă, pentru a favoriza aruncările la poartă peste sau pe lângă apărători. Așezarea Înaintea apărătorului Îl Împiedică pe acesta să iasă la atacantul cel mai periculos (cel aflat În posesia mingii) sau să Îi blocheze aruncarea la poartă. Cele mai utilizate paravane sunt următoarele: realizate de centru, extremă sau pivot pentru un inter (fig. nr.
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
b, c) e. Blocajul și plecarea din blocaj Blocajul este acțiunea de tactică colectivă prin care un atacant, cu sau fără minge, printr-o deplasare scurtă și rapidă, Încearcă să interpună propriul corp (cu fața sau cu spatele) pe traiectoria apărătorului, pentru a-i Întârzia sau opri deplasarea; celălalt atacant, printr-o schimbare de direcție sau fentă, pătrunde pe partea protejată pentru a arunca sau a continua cu o altă acțiune. În continuare vom prezenta o clasificare a blocajelor, Încercând și
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
fără minge (fig. nr. 115). * dublu blocaj pentru interi (realizat de centru și pivot) (fig. nr. 116). * dublu blocaj pentru efectuarea culoarului de aruncare (interi) sau pătrundere și aruncare (extremă) (fig. nr. 117). * blocaj plecare pivotul efectuează un blocaj la apărătorul ce marchează strâns interul, apoi pleacă din blocaj, primește mingea și aruncă la poartă (fig. nr. 118). f. Circulația În opt Circulația În opt este unul din mijloacele tacticii colective și În același timp, constituie o circulație de bază În
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
din mijloacele tacticii colective și În același timp, constituie o circulație de bază În atac. Aceasta presupune o deplasare ordonată a jucătorilor, cu și fără minge, sub forma unui opt, cu scopul de a presa apărarea și de a apropia apărătorii Între ei În zona centrală sau laterală -, pentru ca ulterior, schimbând brusc atacul În altă zonă, să se poată creea raporturi supranumerice (În vederea ușurării finalizării). Ca structură, circulația În opt se compune din Încrucișări, peste una, două sau mai multe fâșii
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
din analiza statistică a unor jocuri internaționale de Înalt nivel, dar și din experiența loturilor naționale ale României, care evidențiază că o treime din golurile marcate au fost realizate pe contraatac. În sistemul 6:0, pe contraatac aleargă cei doi apărători laterali, a căror sarcină de apărare este de a activa ofensiv. Echilibrul defensiv este asigurat de jucătorii intermediari și centrali (stânga, dreapta). Pe posturi de apărători laterali există plasați jucători rapizi (extremele din atac). Învățarea contraatacului cu un singur vârf
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
au fost realizate pe contraatac. În sistemul 6:0, pe contraatac aleargă cei doi apărători laterali, a căror sarcină de apărare este de a activa ofensiv. Echilibrul defensiv este asigurat de jucătorii intermediari și centrali (stânga, dreapta). Pe posturi de apărători laterali există plasați jucători rapizi (extremele din atac). Învățarea contraatacului cu un singur vârf se realizează destul de ușor. Elevii sunt dispuși În coloană câte unul pe marginea terenului de joc, vor pasa mingea portarului și vor alerga În viteză paralel
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
oți jucătorii au executat se Începe exercițiul din partea opusă. Recomandări: Se va urmări plecarea anticipată, startul rapid și prinderea mingii venite din spate (fig. nr. 125). Ex. 4. Jucătorii sunt dispuși În șir câte unul, iar lateral se așează un apărător. La semnal, portarul pasează jucătorului 1, care execută dribling până În apropierea semicercului de 9m din partea opusă, transmite mingea portarului și devine apărător semiactiv; după ce atacantul a pasat portarului, apărătorul se așează la coada șirului, iar jucătorul din șirul opus
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]