4,389 matches
-
T1-3 elevii cu postură cifotică vor duce bastonul la ceafă piciorul drept și ducerea brațelor înainte 5 P.I.: stând, bastonul de capete apucat T1-2: ducerea btațelor sus și arcuire T3-4: îndoirea trunchiului și atingerea solului cu bastonul 6. P.I.: stând, bastonul de capete apucat cu brațele sus T1-2: îndoirea trunchiului spre stânga și arcuire T3-4: îndoirea trunchilui spre stânga și arcuire 7. P.I.: stând, bastonul de capete apucat Sarituri ca mingea cu ducerea bastonului înaintesus la ceafă-jos 4X8 4X8 Exercițiile se
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
ducerea btațelor sus și arcuire T3-4: îndoirea trunchiului și atingerea solului cu bastonul 6. P.I.: stând, bastonul de capete apucat cu brațele sus T1-2: îndoirea trunchiului spre stânga și arcuire T3-4: îndoirea trunchilui spre stânga și arcuire 7. P.I.: stând, bastonul de capete apucat Sarituri ca mingea cu ducerea bastonului înaintesus la ceafă-jos 4X8 4X8 Exercițiile se încep mai lent, apoi viteza de execuție crește. La T3-4 elevii cu postură cifotică vor executa doar aplecări spre înainte, cu bastonul la ceafă
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
atingerea solului cu bastonul 6. P.I.: stând, bastonul de capete apucat cu brațele sus T1-2: îndoirea trunchiului spre stânga și arcuire T3-4: îndoirea trunchilui spre stânga și arcuire 7. P.I.: stând, bastonul de capete apucat Sarituri ca mingea cu ducerea bastonului înaintesus la ceafă-jos 4X8 4X8 Exercițiile se încep mai lent, apoi viteza de execuție crește. La T3-4 elevii cu postură cifotică vor executa doar aplecări spre înainte, cu bastonul la ceafă Exercițiu contraindicat pentru elevii cu postură scoliotică. Se va
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
P.I.: stând, bastonul de capete apucat Sarituri ca mingea cu ducerea bastonului înaintesus la ceafă-jos 4X8 4X8 Exercițiile se încep mai lent, apoi viteza de execuție crește. La T3-4 elevii cu postură cifotică vor executa doar aplecări spre înainte, cu bastonul la ceafă Exercițiu contraindicat pentru elevii cu postură scoliotică. Se va executa un exercițiu din anexă. V4 12 min Atletism: alergare ușoară Consolidarea pasului alergător de semifond - 10 m mers în tempo accelerat, 40-60 m alergare ușoară pe parcursul căreia se
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
preia conducerea șiruluiă X4 3min V5 5 min 1. alergare ușoară 2. mers cu mișcări de respirație, cu scuturarea brațelor și picioarelor 75m 50m V6 5 min Aprecieri generale, recomandări Linie de două rânduri EXERCIȚII PENTRU CIFOZĂ 1. Mers cu bastonul la spate ținut de capete; 2. P. I. Stând depărtat cu mâinile pe șolduri: T1: ducerea mâinilor la ceafă; T2: ducerea brațelor sus; T3: revenira cu mâinile la ceafă; T4: revenirea cu mâinile pe șold. 3. P.I. Culcat în decubit
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
T1: balansarea membrelor inferioare apropiate lateral stânga; T2: balansaea membrelor inferioare apropiate lateral dreapta. 5. P.I. Așezat pe un taburet cu mâinile la ceafă; T1 - T2 : ducerea coatelor înapoi cu rezistența manuală a partenerului. EXERCIȚII PENTRU LORDOZĂ 1. Mers cu bastonul în față, ținut de capete; 2. P.I. Stând depărtat cu brațele pe lângă corp: T1: îndoirea trunchiului cu ducerea brațelor lateral; T2. Revenire. 3. P.I. Pe genunchi cu brațele ridicate deasupra capului: T1: îndoirea trunchiului înainte și ducerea brațelor la spate
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
și executată sub îndrumarea kinetoterapeutului sau a profesorului de educație fizică. La domiciliu, activitatea este controlată de către părinți, care trebuie să colaboreze cu kinetoterapeutul sau profesorul de educație fizică. Obiectele auxiliare necesare pentru lucrul acasă sunt foarte usot de procurat (baston, minge medicinală, gantere, bandă elestică, oglindăă. 5.4. POSIBILITĂȚILE DE CORECTARE A DEFICIENȚELOR FIZICE ALE COLOANEI VERTEBRALE ÎN INSTITUȚIILE MEDICALE SPECIALE Sectorului medical îi revin spre rezolvare afecțiunile cu grad mare de risc, deficiențele organice și psihice, care trebuie să
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
tonifierea musculaturii abdominale în scopul prevenirii apariției lordozei. Acestea se efectuează în plan anterior sub formă de întindere și îndoiri, depărtări, apropieri, fortificări (gimnastica abdominalăă; - Exerciții specifice de expirație, corelate cu eerciții de trunchi și membre; - Exerciții cu obiecte portabile (bastoane, măciuci, mingi medicinale, extensoareă; - Exerciții la aparate de gimnastică (bancă, bamchetă, ladă, scară fixăă; - Exerciții cu caracter aplicativ, cu structură corectivă (mers, tărăre, transport de obiecteă; 1. Stând depărtat, mâinile pe șold: T1: ducerea mâinilor la ceafă; T2: brațele ridicate
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
mers, echilibru, târâre etc.; h) exerciții cu autocontrol, de redresare, în scopul formării reflexului de atitudine corectă a corpului. 1- Mers, cu trunchiul înclinat înainte, cu mâinile pe șold sau la ceafă. 2- Mers pe călcâie. 3- Mers, cu un baston ținut de capete în față și trecerea alternativă a picioarelor printre brațe. 4- Stând depărtat: T1: îndoirea trunchiului și ducerea brațelor lateral sau la ceafă; T2: revenire. 5- Stând, cu un picior sprijinit înainte, la 90 de grade (la scară
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
îndoire trunchilui înainte cu arcuire și ducerea mâinilor la vârfurile picioarelor; 9- Așezat, picioarele apropiate, cu o minge medicinală lateral la nivelul genunchilor, pe sol; T1: ridicarea membrelor inferioare și trecerea lor peste minge; T2: revenire. 10- Așezat, cu un baston sub genunchi, ținut cu mâinile de capete: T1: ridicarea membrelor inferioare cu ajutorul bastonului, menținând poziția finală; T2: revenire. 11- Decubit dorsal, brațele întinse în prelungirea trunchilui: T1-3: ridicarea în așezat, răsucirea trunchiului alternativ stânga - dreapta; T2-4: revenire. 12- Decubit dorsal
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
picioarele apropiate, cu o minge medicinală lateral la nivelul genunchilor, pe sol; T1: ridicarea membrelor inferioare și trecerea lor peste minge; T2: revenire. 10- Așezat, cu un baston sub genunchi, ținut cu mâinile de capete: T1: ridicarea membrelor inferioare cu ajutorul bastonului, menținând poziția finală; T2: revenire. 11- Decubit dorsal, brațele întinse în prelungirea trunchilui: T1-3: ridicarea în așezat, răsucirea trunchiului alternativ stânga - dreapta; T2-4: revenire. 12- Decubit dorsal, genunchii îndoiți: T1: ridicarea trunchiului la verticală și ducerea genunchilor la piept, brațele
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
corpului; fă exerciții cu obiecte portabile; gă exerciții de redresare, cu autocontrol, pentru formarea reflexului de atitudine corectă a corpului; 1Mers, cu brațele întinse sus, ducerea alternativă a membrelor inferioare întinse inainte la 90 de grade. 2- Aceleași, având un baston la spate la nivelul omoplaților. 3- Stând, cu spatele la scara fixă, brațele întinse în sus: T1: extensia capului și gâtului, simultan cu ridicarea unui genunchi îndoit la piept, alternativ dreapta - stânga; T2: revenire. 4- Câte doi fată în față, stând depărtat
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
20 copii cu vârsta de 8-10 ani DISCIPLINA: atletism LOC DE DESFĂȘURARE: terenul de sport al Șc. Gen. Nr. 46 București (L=50 m/l=30 m) STRATEGIA DIDACTICĂ * MATERIALE ȘI MIJLOACE: 10 discuri din cauciuc, 10 mingii medicinale, 10 bastoane din lemn * METODE: demonstrația, explicația, exersarea, conversația, instruirea programată TEMA: ÎNVĂȚAREA ARUNCĂRII DISCULUI Obiective operaționale: O 1: BALANSAREA BRAȚULUI ARUNCĂTOR DIN STÂND CU FAȚA PE DIRECȚIA DE ARUNCARE, CU ELIBERARE 4.2.2. Suliță PROIECT DIDACTIC OPERAȚIONAL NR. 2 GRUPA
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
vârsta de 8-10 ani DISCIPLINA: atletism LOC DE DESFĂȘURARE: terenul de sport al Șc. Gen. Nr. 46 București (L=50 m/l=30 m) STRATEGIA DIDACTICĂ * MATERIALE ȘI MIJLOACE: 10 ciocane din cauciuc, 10 mingii medicinale (0,5 kg), 10 bastoane din lemn * METODE: demonstrația, explicația, exersarea, conversația, instruirea programată TEMA: ÎNVĂȚAREA ARUNCĂRII CIOCANULUI OBIECTIVE OPERAȚIONALE: O 1: IMITAREA ARUNCĂRII FĂRĂ CIOCAN DIN STÂND CU FAȚA PE DIRECȚIA DE ARUNCARE Capitolul V. STUDIU EXPERIMENTAL PRIVIND ABORDAREA INSTRUIRII TEHNICE TIMPURII LA ARUNCĂRI
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
de noi la aruncarea suliței cu privire la eficacitatea strategiei de învățare experimentată. b) Evaluarea preciziei aruncării și corectitudinea aruncării globale Evaluarea nivelului de precizie s-a făcut conform metodologiei prezentate la aruncarea suliței, obiectul cu care s-a aruncat fiind un baston de lemn cu lungimea de 30 cm. Din tabelul 38 observăm că 18 copii, au obținut la această testare un număr de 5 puncte, ceea ce înseamnă că 90% dintre subiecții grupului țintă au avut o precizie bună. La capitolul precizie
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
de la Salzburg. „Donna Anna o cântau dame corpulente, mari soprane dramatice, extrem de încordate în ultima arie; interpreții nu erau tineri: Don Giovanni trebuia să fie un domn în vârstă, la fel ca și Contele din Nunta ălui Figaroț, cu un baston; am căutat să angajez tineri: trebuie să te gândești că Donna Anna este de vârsta Zerlinei, Contele și Contesa de 25 de ani ă...ț O auzisem pe Stich-Randall la Concursul de la Geneva, dar cum nu obținuse premiul, plecase și
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2174_a_3499]
-
La bătrânețea noastră Îmbătrânim mereu-mereu, Dar nu ne pare deloc rău: Tu parcă ești bastonul meu, Eu parcă sunt bastonul tău. Tu-mbătrânești chiar foarte bine, Dacă mă uit la chipul tău, Și eu, daca mă uit la mine, Îmbătrânesc, dar foarte rău.
La b?tr?ne?ea noastr? by VASILE FILIP () [Corola-publishinghouse/Journalistic/84148_a_85473]
-
La bătrânețea noastră Îmbătrânim mereu-mereu, Dar nu ne pare deloc rău: Tu parcă ești bastonul meu, Eu parcă sunt bastonul tău. Tu-mbătrânești chiar foarte bine, Dacă mă uit la chipul tău, Și eu, daca mă uit la mine, Îmbătrânesc, dar foarte rău.
La b?tr?ne?ea noastr? by VASILE FILIP () [Corola-publishinghouse/Journalistic/84148_a_85473]
-
a exprimării verbale în scris (agrafie) și oral (afazie). După 7 ani de la accidental vascular cerebral, IK, în vârstă de 73 de ani, are mâna dreaptă paralizată și nu o poate utiliza deloc, șchioapătă cu piciorul drept, se ajută de baston, vorbește încet și uneori cu greșeli. Dar IK scrie cărți, poezii, cântă la pian și pictează. A prezentat două expoziții cu picturile realizate de el înainte și după accidentul vascular cerebral. Tablourile pictate după accident s-au vândut mult mai
Spiralogia by Jean Jaques Askenasy () [Corola-publishinghouse/Science/84989_a_85774]
-
o păpușă adormită, înconjurată de alte păpuși, ținând în mână jucării, flori, un rozariu sau chiar obiecte mai puțin obișnuite în context, precum un creion sau un clopoțel. Băieții, mici gentlemani gătiți de călătorie, în costume șic, cu pălărie și baston, par că se odihnesc înainte de a porni la drum într-o mare aventură. Tinerele mirese, aflate la vârsta primei comuniuni sau a confirmării, țintesc cu ochi deschiși un punct îndepărtat, la care nu vor mai ajunge niciodată. Altele, întinse grațios
Cărțile insomniei by Gabriela Glăvan () [Corola-publishinghouse/Science/84939_a_85724]
-
din The Paris Review, lista incompletă a obiectelor personale care i-au aparținut lui Flaubert, așa cum a fost ea redată de M. Lemoel la 12 zile de la moartea scriitorului, unde, „Printre acestea se numără o cravată de mătase roz, șapte bastoane, 35 de pahare de șampanie, cinci cuțite pentru scoici, o blană de tigru, una de râs și una de urs polar, dar și lucrările lui Walter Scott, în 32 volume”, am zis că merită. Firește, fie și numai literar, distanța
Alexandru Mănăstireanu : corespondenţă by Ion N. Oprea () [Corola-publishinghouse/Memoirs/629_a_1301]
-
dimineață, în autobuz, am întâlnit mai mulți copii mergând spre școală și mi-a atras atenția, mai ales, o fetiță de clasa I-a, care era însoțită de mama - care-i ducea ghiozdanul - și de bunica - care, deși mergea în baston - îi ducea florile și a ținut să fie și ea de față la asemenea eveniment. Bănuiesc că Brașoveanu ți-a scris de la Sângiorz și ți-a spus că a dus bagajul la destinație. Noi am mers împreună în tren, dar
Alexandru Mănăstireanu : corespondenţă by Ion N. Oprea () [Corola-publishinghouse/Memoirs/629_a_1301]
-
de mâini. În ceea ce privește sănătatea mea, sperăm că greul a trecut, deși nu întru totul. De mai bine de trei săptămâni mi s-a scos gipsul în întregime, de curând am renunțat la cârje, iar acum fac exerciții de mers cu ajutorul bastonului. Deocamdată, nu-mi dau seama dacă această perioadă va dura mai multe luni, căci e în funcție de restabilirea completă a funcțiilor piciorului. Până acum, procesul s a desfășurat mulțumitor, deși fractura a fost serioasă. Termin, în speranța unei revederi nu prea
Alexandru Mănăstireanu : corespondenţă by Ion N. Oprea () [Corola-publishinghouse/Memoirs/629_a_1301]
-
mai descoperit și i-ai invitat? Dar din profesorii noștri? Știu că din cei prezenți la celelalte întâlniri nu a mai rămas decât profesorul Popescu. L-am întâlnit acum vreo lună prin Bârlad - însă e tare bolnav - mergea în două bastoane. În orice caz, la întâlnirea noastră deosebită vom avea multe de reamintit. Sosim împreună cu soția sâmbătă 27 către ora 11, Costică Rășcanu cu soția. Șuletea 16 iunie 1987 Dragă Alecu, În scrisoarea recentă ți-am spus că venim două persoane
Alexandru Mănăstireanu : corespondenţă by Ion N. Oprea () [Corola-publishinghouse/Memoirs/629_a_1301]
-
bunuri pe șasiu auto- buc. Departamentul Industriei Con- camion strucțiilor de Mașini 7. Autobasculante pe șasiu de autocamion buc. Departamentul Industriei Con- �� strucțiilor de Mașini 8. Autotrenuri și autofurgoane frigorifice buc. Departamentul Industriei Con- strucțiilor de Mașini 9. Metale dure bastoane (relit-stelit) tone Departamentul Industriei Con- strucțiilor de Mașini 10. Armături industriale din fontă tone Departamentul Industriei Con- strucțiilor de Mașini 11. Armături industriale din oțel tone Departamentul Industriei Con- strucțiilor de Mașini 12. Vagoane pentru transportat mărfuri buc. Departamentul industriei
HOTĂRÂRE nr. 1.031 din 18 septembrie 1990 privind balanţele materiale pentru anul 1991. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/107300_a_108629]