1,595 matches
-
regla fluxul sanguin și pentru a dispersa fluidele acumulate la încheietură. Dacă simțiți o durere puternică de la încheietură până la degetul mijlociu sau dacă vă treziți noaptea cu mâinile amorțite, aplicați tehnica de mai sus pentru calmarea durerii. Întinderea încheieturii prin împingerea în spate a palmelor. Reduceți inflamarea și încordarea tendoanelor, lipind palmele una de alta, cu coatele în afară (vezi figura 17). Apăsați degetele unele de altele și împingeți fiecare palmă în spate. Împingeți ușor cu mâna stângă încheietura dreaptă, relaxați
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Înspre partea dreaptă și invers, acoperind Întregul trup, asigurîndu-vă și de această dată că nu atingeți vreo zonă sensibilă. 3. În poziția Gassho, mulțumiți pentru Reiki și Încheiați printr-o plecăciune În semn de respect. Oshi-te chiryo-ho Denumirea Înseamnă: Oshi: Împingere, apăsare; Te: mînă; Chiryo: tratament medical; Ho: metodă, tratament, cale. Aceasta este o metodă de apăsare ușoară cu vîrfurile degetelor, care trebuie Împinse cu blîndețe, dar ferm asupra unor zone cum ar fi mușchi Înțepeniți sau inflamați sau a unor
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
față. După ce au trecut de toate etapele, au fost duși în camere mai mici, pentru a deveni agresori. Pus să bată pe cineva, a simulat loviturile: pornea tare pumnul, dar când se apropia, îl încetinea și dobora adversarul doar din împingere 1. A mai trecut și prin alte camere, iar la un moment dat s-au oprit bătăile și li s-au dat cărți de citit. Prin mai sau iunie 1950, colonelul Zeller a triat deținuții pentru Canal și l-a
Pitești. Cronica unei sinucideri asistate by Alin Mureșan () [Corola-publishinghouse/Science/2118_a_3443]
-
viață, la securitate, la demnitate și la integritate fizică și mentală. Violența este, înainte de toate, un abuz al unor comportamente normate social, cum ar fi abuzul de putere, de forță, de încredere: violența fizică, verbală, directă sau indirectă, bătăile, torturile, împingerile, rănirile, discriminările sau „glumele” pe teme sexuale ori etnice. Violența se manifestă sub formă de atitudini și comportamente ce atentează la demnitatea altuia: violență nonfizică, nonverbală, directă, indirectă (intimidare, negarea celuilalt, refuzul de a-i vorbi, evitare, mutism, ostracizare) și
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
de prevenție precoce. Abuzul societal este suma atitudinilor și valorilor societății care împiedică buna dezvoltare a copilului și se referă la: existența inegalității educaționale și de formare profesională între diferite categorii de familii și copiii acestora; marginalizarea unor familii și împingerea lor spre o zonă de risc din ce în ce mai mare; gradul crescut de violență din societate ce favorizează apariția climatului de abuz și neglijare asupra copiilor; legislație săracă în privința protecției copilului sau neaplicarea adecvată a legilor. Abuzul instituțional se referă la abuzul
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
cât și unele de mentalitate. Poate ar trebui să vorbim despre ce a fost capabil să producă PSD ca personalități În ultimii ani. Vedem că de fapt a produs foarte puțin: e vorba de aceleași personaje, de mișcări neinspirate precum Împingerea În față a lui Mircea Geoană. La fel de neinspirată este, după părerea mea, și Împingerea În față a lui Ioan Rus la Cluj, cu atât mai mult cu cât aceste personaje erau percepute ca fiind oamenii mai „curați” ai partidului, pe
Schelete în dulap by Vladimir Tismăneanu, Mircea Mihăieș () [Corola-publishinghouse/Science/2223_a_3548]
-
capabil să producă PSD ca personalități În ultimii ani. Vedem că de fapt a produs foarte puțin: e vorba de aceleași personaje, de mișcări neinspirate precum Împingerea În față a lui Mircea Geoană. La fel de neinspirată este, după părerea mea, și Împingerea În față a lui Ioan Rus la Cluj, cu atât mai mult cu cât aceste personaje erau percepute ca fiind oamenii mai „curați” ai partidului, pe de o parte, iar pe de altă parte, purtătorii unui mesaj al schimbării, dar
Schelete în dulap by Vladimir Tismăneanu, Mircea Mihăieș () [Corola-publishinghouse/Science/2223_a_3548]
-
asigurată cu un baston de gimnastică la ceafă; 2. genuflexiunea: la ½ și completă. Exercițiul nr. 3 Poziția de plecare: din stând, sărituri laterale peste un obstacol, greutatea corpului uniform repartizată pe ambele picioare, trunchiul rămâne cât mai liniștit și stabil, împingere din picioare (cu elan cât mai mic din brațe). Greșeli de execuție: împingere din șold, desprindere neuniformă de pe ambele picioare. Variante: 1. obstacole diferite (bancă de gimnastică, coardă, etc.); 2. aterizare cât mai departe sau cât mai aproape de obstacol. Exercițiul
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
Exercițiul nr. 3 Poziția de plecare: din stând, sărituri laterale peste un obstacol, greutatea corpului uniform repartizată pe ambele picioare, trunchiul rămâne cât mai liniștit și stabil, împingere din picioare (cu elan cât mai mic din brațe). Greșeli de execuție: împingere din șold, desprindere neuniformă de pe ambele picioare. Variante: 1. obstacole diferite (bancă de gimnastică, coardă, etc.); 2. aterizare cât mai departe sau cât mai aproape de obstacol. Exercițiul nr. 4 Poziția de plecare: un picior se află îndoit pe ladă, celălalt
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
desprindere neuniformă de pe ambele picioare. Variante: 1. obstacole diferite (bancă de gimnastică, coardă, etc.); 2. aterizare cât mai departe sau cât mai aproape de obstacol. Exercițiul nr. 4 Poziția de plecare: un picior se află îndoit pe ladă, celălalt pe podea; împingere dinamică în piciorul de pe ladă, pe cât posibil fără piciorul de pe podea; în momentul în care piciorul de pe ladă este întins, urmează schimb și acesta coboară pe podea; mișcarea (atât de coborâre cât și de urcare) se face lent, cu „frână
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
acesta coboară pe podea; mișcarea (atât de coborâre cât și de urcare) se face lent, cu „frână” din musculatură (ca la genuflexiuni), apoi iarăși schimb, etc.; trunchiul rămâne cât mai liniștit și stabil. Greșeli de execuție: contribuție prea accentuată la împingere a piciorului de sprijin (de pe podea). Variante: 1. înălțimea lăzii 20-40 cm; 2. fără schimbare de picior în faza de întindere cu/ fără desprindere din gleznă în faza de întindere. Exercițiul nr. 5 Poziția de plecare: stând, ținută dreaptă și
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
dreaptă și stabilă a trunchiului (la fel ca la genuflexiuni), eventual palmele duse la ceafă sau pe șolduri; sărituri înalte prin întinderea explozivă a genunchilor; sărituri înalte cu genunchii la piept și aterizare elastică de fiecare dată. Greșeli de execuție: împingere din șold, impuls prin întinderea puternică a șoldului. Variante: 1. combinații între sărituri întinse și sărituri cu genunchii la piept; 2. aterizare înaltă sau joasă; 3. aterizare în alternare ușor laterală (dreapta sau stânga), față sau spate. Exercițiul nr. 6
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
nr. 15 Flotări: mai întâi din genunchi, apoi cu picioarele întinse; corpul este întins, bazinul nu trebuie să coboare, palmele așezate cu degetele orientate puțin către interior. Variante: 1. cu palmele depărtate mai mult sau mai puțin înainte și înapoi împingere dinamică cu „aplauze” (desprindere și bătaie din palme). Exercițiul nr. 16 Împingeri în brațe: din sprijin la banca de gimnastică, împingeri și îndoiri din brațe; ca exercițiu pentru forță în regim de rezistență și într-o primă fază, cu ajutorul picioarelor
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
este întins, bazinul nu trebuie să coboare, palmele așezate cu degetele orientate puțin către interior. Variante: 1. cu palmele depărtate mai mult sau mai puțin înainte și înapoi împingere dinamică cu „aplauze” (desprindere și bătaie din palme). Exercițiul nr. 16 Împingeri în brațe: din sprijin la banca de gimnastică, împingeri și îndoiri din brațe; ca exercițiu pentru forță în regim de rezistență și într-o primă fază, cu ajutorul picioarelor (bandă elastică); într-o fază ulterioară, ca exercițiu hipertrofic sau pentru forța
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
cu degetele orientate puțin către interior. Variante: 1. cu palmele depărtate mai mult sau mai puțin înainte și înapoi împingere dinamică cu „aplauze” (desprindere și bătaie din palme). Exercițiul nr. 16 Împingeri în brațe: din sprijin la banca de gimnastică, împingeri și îndoiri din brațe; ca exercițiu pentru forță în regim de rezistență și într-o primă fază, cu ajutorul picioarelor (bandă elastică); într-o fază ulterioară, ca exercițiu hipertrofic sau pentru forța maximă din atârnat liber. Variantă: 1. amplitudinea (adâncimea) variabilă
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
de stabilitate. Conținut 1. Încălzire generală 2. Mobilitate: toate exercițiile; 3. Forță trunchi, musculatura abdominală: ridicări bazin sau exercițiile (11, 12, 14); 4. Forță trunchi, musculatura spatelui: picioare/trunchi sau întinderi diagonale; 5. Forță trunchi, centura scapulară/brațe: flotări sau împingeri la bară cu ajutor; 6. Forță picioare: îndoiri sau exercițiu pentru abductori/ aductori (10); 7. Forță trunchi, centura scapulară/brațe: tracțiuni în brațe sau gantere; 8. Forță în regim de rezistență, exercițiu complex: selecție dintre exercițiile (21-26); 9. Joc cca.
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
unei feude (o disciplină formală) au impus un regim strict și rigid la nivelul frontierelor, caracterizat de ermetism și autosuficiență în ceea ce privește posibilele „imixtiuni externe”, dar și de „expansiune și aservire” a unor noi teritorii, de lărgire a spațiului disciplinar prin împingerea „în exterior” a frontierelor. Hibrizii apăruți între disciplinele formale clasice sunt acceptați cu condiția asumării unor „relații de vasalitate”, în care hibridul nu poate emite pretenții de situare în ierarhie alături de fondatori. Asupra autosuficienței și autocentrării disciplinare, precum și asupra efectelor
Învățarea integrată. Fundamente pentru un curriculum transdisciplinar by Lucian Ciolan () [Corola-publishinghouse/Science/2333_a_3658]
-
ucenicul lui Isus. Diavolul Încearcă mai Întâi strategia ocolitoare, inspirată, parcă, din eseul lui De Quincey. Isus, susține el, este adevăratul Dumnezeu al lui Israel, dar trebuie provocat la o atitudine directă. Acest lucru nu poate fi obținut decât prin Împingerea Lui În mijlocul arenei, adică prin predarea Lui În mâinile lui Caiafa. Atunci El se va deștepta și va elibera poporul de sub tirania romană. Dacă Isus este cu adevărat Dumnezeu, atunci El va pricepe, și nu numai atât, dar va și
Glafire. Nouă studii biblice și patristice by Cristian Bădiliță () [Corola-publishinghouse/Science/2307_a_3632]
-
forma unei cupe, degetele asigurând stabilitatea obiectului; apăsarea - este o manifestare kinetică simplă, ce poate fi realizată cu fața palmară, utilizând sau nu degetele, sau cu fața dorsală a mâinii, cu degetele flectate sau întinse. În această categorie intră și împingerile ce pot fi executate sub toate formele; sprijinul - este o manifestare kinetică ce asigură susținerea corpului în diferite poziții. Brațele asigură menținerea poziției respective, iar mâinile - contactul cu suprafața de sprijin; atârnatul - se bazează pe prinderea unei bare cu ambele
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
glezna piciorului afectat; kinetoterapeutul este plasat în față, în fandare laterală, cuprinde cu o mână umărul hemiplegic, cât mai adânc posibil, cu cealaltă apucă coapsa aproape de spațiul popliteu, iar la comanda „și” pacientul deplasează picioarele spre în afara patului, concomitent cu împingerea în membrul sănătos, fiind ajutat și de către kinetoterapeut. Câteva manevre prezentate: întoarcere din decubit dorsal în decubit lateral (fig. 62); întoarcere din decubit ventral în decubit dorsal (fig. 63); deplasare laterală pasivă (fig. 64); ridicarea și deplasarea prin tracțiune (fig
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
baza cărora se acționează au următoarele componente: prizele prin intermediul cărora terapeutul realizează contactul manual cu pacientul; comenzile și comunicarea asigură legătura senzorială cu pacientul; întinderea este utilizată ca stimul facilitator; tracțiunea și compresiunea sunt efectuate ca urmare a comenzilor de „împingere” și „tragere”; întărirea se constituie în mijloc de creștere a forței musculare; c) elementele de progresivitate sunt aplicate cu scopul de a asigura o corelație între capacitatea funcțională și structurile implicate în exercițiile fizice utilizate. Progresivitatea vizează următoarele aspecte: tonifiere
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
inferior prin manevra Bechterew (pasiv, flectăm puternic halucele; se determină un reflex de flexie în tot membrul inferior). Între aceste manevre, se pot executa mai ușor mișcările de flexie active; c) reflexele de postură din poziția ortostatică (se imprimă bruște împingeri pacientului, care, prin balansări, caută să-și mențină echilibrul; sunt reflexe de rectitudine); d) mobilizarea simplă articulară, ce excită proprioceptorii tendonului și capsulei articulare; e) efectul vizual, urmărirea mișcării segmentului și efectul auditiv al comenzilor kinetoterapeutului; f) excitația pielii de
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
calitatea sa de creator, distinct de făptura creată. Un alt exemplu l-ar constitui Diavolul, prin rolul său secund asigurând supremația binelui. Toate acestea ne fac să credem că facerea Evei nu a fost decât o acțiune premeditată a creatorului, împingerea lui spre păcat, manipularea unui Adam inconștient. Și asta deoarece femeia, personaj secund în raport cu bărbatul, reflex carnal al creaturii prime, avea, în consecință, vocația structurală a păcatului. Ignorant fiind în Paradis, Adam lua "de bună" orice afirmație a Domnului. Era
Adela by Garabet Ibrăileanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295596_a_296925]
-
zgomotul mortal al lanțurilor agitate. Ascultă la mine, am urcat scările alea mai repede ea un curist fript, mânat de o cumplită spaimă diuretică provocată de spatele meu expus... Ușa grea din capăt nu a cedat decât după a cincea împingere, dar între timp m-am întors și am văzut figurile defetiste retrăgându-se în lumină, și nu le-am mai auzit decât râsul. Mi-am croit drum înainte și am rămas gâfâind și clipind în mijlocul unui teatru cu pereți de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1876_a_3201]
-
-o agale În sus pe scări, sperând că mă voi ciocni ca din Întâmplare cu Brian sau Naomi. Dar ea nu era prin preajmă, iar când am dat pe la vestiarele bărbaților, Brian, deși prezent În sensul fizic al cuvântului, exersa Împingeri din culcat cu asemenea concentrare, Încât chiar dacă m-aș fi Întins pe banca de alături și aș fi imitat-o cu toată convingerea pe Madonna În timp ce se chinuie și cântă Like a Virgin, tot n-aș fi reușit să-l
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2136_a_3461]