4,794 matches
-
în jos de 100 de ori zona dintre talie și sacrum. Fig. p.62 Stați cu picioarele îndepărtate la o lățime de umeri. Dacă puneți mâinile pe spate, imediat sub mijloc, degetele mari se vor afla chiar deasupra punctelor de acupunctură numite „ochii spatelui”. Apăsați ușor aceste puncte, în vreme ce vă rotiți lent trupul înainte și înapoi, spre stânga și spre dreapta. Cu pumnii nu prea strânși, loviți ușurel punctele timp de un minut. Localizați punctul cel mai dureros și loviți-l
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
nu vă ardeți. Faceți o baie caldă. Cât stați în apă bateți-vă ușor tălpile și ambele laturi ale labei piciorului cu o perie de cap, timp de 5 minute. Peria de cap acționează ca un mănunchi de ace de acupunctură, stimulând meridianele și îmbunătățind circulația qi-ului și sângelui. Apăsați și frământați ușor cu degetele mâinii cel de-al doilea deget de la picior și zona din partea interioară a gleznei, aflată chiar sub astragal. Terapie alimentară Beți ceai negru cu zahăr: Ingrediente
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
tocuri înalte. Aceasta ar putea fi cauza durerii de umăr. Evitați alimentele reci. Remedii tradiționale Când faceți baie, bateți-vă ușor umărul cu o perie de cap, timp de 5 minute. Aceasta stimulează corpul ca un mănunchi de ace de acupunctură. Începeți la baza gâtului și mergeți către capătul umerilor, apoi de la gât în jos pe spate. Dacă sunteți în plină criză, nu aplicați acest remediu. În cazurile cronice, masați-vă umerii cu un aspirator reglat la minimum: scoateți peria de pe
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
nu necesită cunoștințe în acest domeniu. În schimb, oricare practician al masajului chinez terapeutic sau al medicinii chineze trebuie să fie capabil să realizeze un masaj de relaxare. Medicina tradițională chineză, leagănul masajului tradițional, deseori reprezentată în Franța doar prin acupunctură, izolată de celelalte mijloace terapeutice, este responsabilă pentru sănătatea unui sfert din populația planetei. Principiile sale originale fac din ea o medicină curativă, preventivă și educativă, umană, relațională și, asemenea ființei umane, în continuă evoluție. Această știință posedă cea mai
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
tehnici articulare. De altfel, este ușor de conceput că omul s-a servit de propriile mâini ca prim gest terapeutic înainte de a lua în calcul posibilitatea folosirii plantelor sau a altor tehnici anexate unui alt mijloc. Masajul este așadar anterior acupuncturii, farmacopeii și chirurgiei. După secole de practică empirică, a fost instituită, sub dinastia Tang (618-907), Academia Imperială de Masaj, patronată de Direcția Imperială a Academiei de Medicină, și întru totul independentă față de acupunctură. La acea vreme, existau optsprezece specializări în
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
unui alt mijloc. Masajul este așadar anterior acupuncturii, farmacopeii și chirurgiei. După secole de practică empirică, a fost instituită, sub dinastia Tang (618-907), Academia Imperială de Masaj, patronată de Direcția Imperială a Academiei de Medicină, și întru totul independentă față de acupunctură. La acea vreme, existau optsprezece specializări în masaj. De atunci, masajul a devenit o știință terapeutică de sine stătătoare. Între 1368 și 1911, o altă specializare a fost creată, aceea a masajului pediatric, mai adaptată tratării copiilor decât acupunctura. Nașterea
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
față de acupunctură. La acea vreme, existau optsprezece specializări în masaj. De atunci, masajul a devenit o știință terapeutică de sine stătătoare. Între 1368 și 1911, o altă specializare a fost creată, aceea a masajului pediatric, mai adaptată tratării copiilor decât acupunctura. Nașterea medicinii tradiționale chineze este datată acum 6000 de ani, în paralel cu apariția filosofiei taoiste. Trei împărați au jucat un rol preponderent în istoria ei: • Fu Xi: împărat filosof și matematician, autorul lucrării Yi King și a legilor numerologice
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
lucrării Yi King și a legilor numerologice ale organizării Universului; • Shen Nong („Divinul Agricultor”): împărat pasionat de agricultură, este autorul primei farmacopei vegetale; • Huang Di („Împăratul galben”): cel mai cunoscut împărat medic care a scris cel mai vechi tratat de acupunctură, studiat încă în zilele noastre, Huang Di Nei King Sou Wen („Clasicul internistului”). În cele ce urmează vom prezenta descendența nenumăraților medici, dintre care cei mai marcanți sunt: • Hua Tuo: precursor al chirurgiei; • Zhang Zhong Jing (152-219): farmacolog celebru; • Huang
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
Nei King Sou Wen („Clasicul internistului”). În cele ce urmează vom prezenta descendența nenumăraților medici, dintre care cei mai marcanți sunt: • Hua Tuo: precursor al chirurgiei; • Zhang Zhong Jing (152-219): farmacolog celebru; • Huang Fu Mi (215-286): autor al Compendiului de Acupunctură, Zhen Kiu Kia Yi Jing; • Ge Hong (281-341): autor al manualului de rețete de urgență, Bao Pu Zi Nei Wai Bian și precursor în studiul bolilor infecțioase grave. În secolul IX, Zan Yin scrie un important tratat de obstetrică, Jing
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
scrie un important tratat de obstetrică, Jing Xiao Chan Bao. Spre 1520, Li Shi Zen redactează Compendiul de substanțe medicale, Ben Cao Gan Mu, descriind mai mult de 10 000 de formule! În jurul anului 1600, Yang Ji Zhou sintetizează teoria acupuncturii. De-a lungul secolelor, medicii chinezi au dezvoltat medicina tradițională prin acumularea observațiilor empirice și prin experimente elaborate, ajungând încetul cu încetul la un demers intelectual și la un raționament logic. Începând cu secolul XX, medicina tradițională a cunoscut un
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
tradițională sunt practicate astfel: • frecvența ședințelor de tratament variază de la o ședință pe săptămâna la două ședințe pe zi, până la 10 ședințe care pot fi repetate; • de obicei medicul privat nu primește decât un pacient pe ședință (chiar și în acupunctură...); • în spitale, ședințele de acupunctură sunt practicate, cel mai adesea, colectiv, iar cele de medicină tradițională sunt efectuate în mod frecvent de către mai mulți practicieni; • deseori se folosesc mai multe metode terapeutice în același timp. 3. Metodele de tratament ale
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
ședințelor de tratament variază de la o ședință pe săptămâna la două ședințe pe zi, până la 10 ședințe care pot fi repetate; • de obicei medicul privat nu primește decât un pacient pe ședință (chiar și în acupunctură...); • în spitale, ședințele de acupunctură sunt practicate, cel mai adesea, colectiv, iar cele de medicină tradițională sunt efectuate în mod frecvent de către mai mulți practicieni; • deseori se folosesc mai multe metode terapeutice în același timp. 3. Metodele de tratament ale medicinii chineze Dispunem în medicina
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
laboratoare, fie sub forma unor remedii deja prelucrate (comprimate, granule, pulbere, extracte lichide, gelule, substanțe injectabile, pomezi etc.). Există aproximativ 6 000 de formule intrate în uz și 5 000 de ingrediente de bază ce servesc la prepararea rețetelor individualizate. Acupunctura (Zhen Jui), în care se folosește o varietate de ace, dintre care unele sunt mai indicate pentru a tonifica, altele pentru a dispersa, a decongestiona, un alt tip de ace pentru a drena toxinele și alte elemente patogene. Acupunctura este
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
individualizate. Acupunctura (Zhen Jui), în care se folosește o varietate de ace, dintre care unele sunt mai indicate pentru a tonifica, altele pentru a dispersa, a decongestiona, un alt tip de ace pentru a drena toxinele și alte elemente patogene. Acupunctura este deseori asociată moxibustiei, tehnică ce consistă în încălzirea punctelor (înțepate sau nu). Medicina manuală (Tuina Dong Fa) care cuprinde o mare diversitate de gesturi: Tuina, masaje (foarte numeroase) și Dong Fa, mobilizări articulare și mobilizări viscerale. Această terapie manuală
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
problemele articulare, sunt numeroase în medicina internă. Masajul tradițional chinez terapeutic constituie o parte importantă a îngrijirii sănătății. El nu are pretenția de a trata tot, deși este un instrument polivalent, de cele mai multe ori suveran, alteori complementar. Asocierea sa cu acupunctura este frecventă, cele două întărindu-și efectele reciproc. Gimnastica (Tai Ji Quan, Dao Yin, Qi Gong...), care vizează pe de o parte îmbunătățirea circulației energetice, iar pe de altă parte, stăpânirea corpului și implicit a minții. Psihoterapia sau ajutorul psihologic
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
metodelor de coacere și preparare, iar indicațiile alimentare pot varia în funcție de profilul fiecăruia și în funcție de anotimp. Chirurgia, deși independentă, rămâne legată de medicina tradițională prin concepțiile ei. Ea apelează la tehnici adaptate, mai ales în intervențiile realizate sub analgezia prin acupunctură (AA), care necesită gesturi dozate în mod deosebit; colaborarea preoperatorie dintre chirurg și pacient sub AA ameliorează deseori tehnica și rezultatele. Acești chirurgi sunt partenerii direcți ai medicilor tradiționali chinezi; ei țin cont de traiectele interne ale meridianelor și, spre deosebire de
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
știe că este mai multă energie decât în alte părți. Numeroase lucrări și teze remarcabile au evidențiat circulația energetică și, în aceeași măsură, existența unor puncte foarte reactive la stimulare, care prezintă de altfel o minimă rezistență electrică: punctele de acupunctură. Academia de medicină tradițională din China recunoaște în total 642 de puncte generale: 361 se găsesc pe meridiane, 171 în afara meridianelor (craniu, trunchi, membre) și 110 sunt clasificate drept „puncte noi”, deoarece au fost descoperite mai recent. Orice stimul aplicat
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
21h / 23h Triplul focar 23h / 1h Vezica biliară Maxima activitate a unui organ, dar și maxima sa reactivitate sunt atinse în momentul magnitudinii sale. Din acest motiv, cronoterapia, știință medicală chinezească, foarte veche, preconizează administrarea medicamentelor sau aplicarea acelor de acupunctură la ore precise. Manifestarea simptomelor în aceste intervale orare, din zi sau din noapte, este bogată în informații utile diagnosticării în medicina chineză. Mica circulație energetică Este vorba despre o ordine anexă, necronologică, de distribuire a energiei între organe. Observarea
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
resturi, dar se poate acționa totuși asupra porțiunilor care mai rămân, mai ales pentru a trata dezechilibre minore. Cele două Vase Extraordinare permanente (Vasul de Concepție, Jen Mo, și Vasul Guvernator, Tou Mo) rămân active și posedă propriile puncte de acupunctură. Meridianele principale Există douăsprezece meridiane principale al căror traiect este bilateral. Zece dintre acestea corespund următoarelor organe: • plămânilor; • intestinului gros; • stomacului; • inimii; • intestinului subțire; • rinichilor; • vezicii; • ficatului; • vezicii biliare. Două dintre acestea corespund sistemelor funcționale: • meridianul Stăpânul inimii; • meridianul Triplul
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
cuplate într-o relație de patologie energetică. Ele se mai numesc și marile meridiane: IS/V Tai Yang TF/VB Shao Yang IG/S Yang Ming P/Sp Tai Yin MI/ F Xue Yin I/R Shao Yin Punctele de acupunctură Ele sunt situate pe cele douăsprezece meridiane principale, pe cele două Vase Extraordinare permanente și pe unele zone din afara meridianelor (craniu, mâini, urechi...). Acționând cele 642 de puncte prin masajul tradițional chinez, putem interveni local și distal asupra organelor și
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
două Vase Extraordinare permanente și pe unele zone din afara meridianelor (craniu, mâini, urechi...). Acționând cele 642 de puncte prin masajul tradițional chinez, putem interveni local și distal asupra organelor și asupra țesuturilor corespondente. În ciuda a ceea ce se crede, punctele de acupunctură nu se găsesc numai la suprafață, unele atingând adâncimi de mai mulți centimetri. Se găsesc însă toate (cu excepția lui 17E și a lui 8VC) într-o scobitură ușoară pe care maseurul experimentat o poate simți la palpare. Punctele de acupunctură
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
acupunctură nu se găsesc numai la suprafață, unele atingând adâncimi de mai mulți centimetri. Se găsesc însă toate (cu excepția lui 17E și a lui 8VC) într-o scobitură ușoară pe care maseurul experimentat o poate simți la palpare. Punctele de acupunctură nu se găsesc decât pe traiectele principale ale celor paisprezece meridiane. Există diferite tipuri de puncte: • cele cinci puncte Shu antice (Ting, Xing, Yu, King, He) se găsesc pe fiecare meridian. Ele sunt folosite pentru tratament după teoria celor cinci
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
deblocarea unui organ. Remarcă: există în comerț detectoare de puncte, care, asemenea multor produse, au fost concepute de către comercianți și nu de către medici. Ele sunt bazate pe principiul reacției impedanței cutanate, dar nu pot fi fiabile. Deși toate punctele de acupunctură sunt puncte de minimă rezistență electrică, nu toate punctele de minimă rezistență sunt puncte de acupunctură! Nu este posibilă nici o scurtătură, va trebui să învățați să localizați punctele și să cunoașteți anatomia... Substanțele de bază Folosind termenul „substanțe”, desemnăm elementele
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
concepute de către comercianți și nu de către medici. Ele sunt bazate pe principiul reacției impedanței cutanate, dar nu pot fi fiabile. Deși toate punctele de acupunctură sunt puncte de minimă rezistență electrică, nu toate punctele de minimă rezistență sunt puncte de acupunctură! Nu este posibilă nici o scurtătură, va trebui să învățați să localizați punctele și să cunoașteți anatomia... Substanțele de bază Folosind termenul „substanțe”, desemnăm elementele care constituie fondul hrănitor și vital al organismului. Rolul fiecărei substanțe este foarte complex întrucât acțiunile
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
și roșii Țesuturi anormal de reci sau reci și albe Țesuturi anormal de tari, întinse Țesuturi anormal de moi, flasce Palme calde Dosul mâinii cald Zgomote asemănătoare celor făcute atunci când mototolim hârtia în timpul manevrei Rou Fa Dureri pe punctele de acupunctură Suprafață aspră a corpului Umflare cu semnul „godeului” Umflare fără semne Staze ale energiei Indicație a unei staze interne a energiei asociată sau nu cu o stază a sângelui Aderențe, malpoziționări, leziuni interne cu o corespondență internă Aderențe, malpoziționări, leziuni
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]