357 matches
-
membrele inferioare, cât și cele superioare, dar și acțiunea alternativă a diferitelor grupe musculare, pentru evitarea apariției sindroamelor de suprautilizare articulară sau musculară. Antrenamentul de rezistență reprezintă o componentă importantă a programului de reabilitare pentru că determină creșteri ale forței și anduranței musculare. Pentru desfășurarea în condiții de siguranță, acestea trebuie inițiate cel mai devreme, la 4 6 săptămâni după IMA, în cele mai multe cazuri fiind introduse în programul de reabilitare la 2 4 săptămâni de la începerea antrenamentului de tip aerobic (30). Prin
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Florin Mitu, Mihai Roca () [Corola-publishinghouse/Science/91966_a_92461]
-
inlocuirea lor treptată prin țesut gras (Fig. 2.1, 2.2., 2.3). Fibrele de tip I mai sunt denumite și fibre „roșii” datorită conținutului lor bogat În mioglobină. Ele sunt fibre „lente”, care dezvoltă mai puțină forță dar cu anduranță (rezistență la efort) mai mare decât fibrele de tip II. Metabolismul lor este predominent aerob. Sunt fibre care intră În proporție foarte mare În structura mușchilor posturali, numiți de unii autori (Baciu și colab.) mușchi „tonici”. De asemenea, s-a
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
care nu și-au schimbat nivelul de activitate fizică, a fost folosit pentru control. Pacientele au fost stabilite aleatoriu pentru training sau grupul de control, vârsta fiind Însă un factor de blocare a selecției Întâmplătoare. Pentru a Îmbunătăți capacitatea de anduranță, Mengshoel a dezvoltat un dans aerobic cu impact redus. Obiectivele studiului au fost evaluarea efectelor a 20 de săptămâni de training pentru anduranță, asupra unor variabile precum: durere, oboseală, antrenamentul fizic și comportamentul la durere. Evaluările s-au făcut la
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
de control, vârsta fiind Însă un factor de blocare a selecției Întâmplătoare. Pentru a Îmbunătăți capacitatea de anduranță, Mengshoel a dezvoltat un dans aerobic cu impact redus. Obiectivele studiului au fost evaluarea efectelor a 20 de săptămâni de training pentru anduranță, asupra unor variabile precum: durere, oboseală, antrenamentul fizic și comportamentul la durere. Evaluările s-au făcut la Începutul și la sfârșitul programului. În grupul cu training-ul intensitatea a fost menținută la o frecvență cardiacă de 120-150 bătăi/min. Pentru
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
la Începutul și la sfârșitul programului. În grupul cu training-ul intensitatea a fost menținută la o frecvență cardiacă de 120-150 bătăi/min. Pentru prevenirea oboselii musculare , activarea diferitelor grupe musculare a fost schimbată frecvent. Fitness-ul aerobic, lucrul În anduranță dinamică și statică pentru membrele superioare și membrele inferioare au fost evaluate prin proceduri standard. Pentru aprecierea simptomelor subiective de durere, sa folosit tot scala vizuală analogă. Vanderbilt Pain Management Inventory a fost folosit pentru determinarea comportamentului la durere. Studiul
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
a fost complet pentru 11 pacienți În grupul de training și 14 pacienți din grupul de control. După 20 de săptămâni de exerciții, toți pacienții din primul grup au declarat că starea lor de bine s-a Îmbunătățit semnificativ. Îmbunătățirea anduranței pentru membrele superioare a fost găsită la grupul care a făcut fitness, nu la grupul de control. Nu s-au semnalat modificări statistice semnificative sau diferențe ale nivelului general de durere, comportamentului la durere și oboselii după 20 de săptămâni
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
de control. Nu s-au semnalat modificări statistice semnificative sau diferențe ale nivelului general de durere, comportamentului la durere și oboselii după 20 de săptămâni. Autorii ajung la concluzia că pacienții cu fibromialgie pot să urmeze un training dinamic de anduranță de intensitate mică, fără exacerbarea durerii generale și a simptomelor de oboseală. Rezultatele studiului au fost considerate discutabile, iar sentimentul stării de bine a fost relaționat cu deplasarea atenției pacientelor către participarea la program. Un experiment mai amplu a fost
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
rațiunea de a realiza o imagine de ansamblu a profilului bio-psiho social al bolnavului cu fibromialgie, așa cum a rezultat din cercetarea noastră. Lotul de control Pentru confirmarea unor caracteristici fizice ale lotului experimental (teste de provocare pentru aprecierea nivelului de anduranță, evaluarea numărului de puncte sensibile, observarea tulburărilor de postură) a fost necesară raportarea rezultatelor la valorile acelorași parametri Înregistrate la subiecți din populația generală. În acest scop, am efectuat o selectare randomizată a unor subiecți cu vârsta medie apropiată de
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
60 de subiecți cu vârste cuprinse Între 24 și 50 de ani. 5.2.2.1 Raționament folosit Potrivit cercetărilor inițiale am observat că o serie de parametri ai bolnavilor cu fibromialgie (puncte sensibile, număr de arii dureroase, nivelul durerii, anduranța statică) erau influențați de condițiile de factori externi. Pentru a verifica aceste observații și ipotezele privind optimizarea tratamentului, am organizat proba terapeutică experimentală. 5.2.2.2 Metodologia generală de lucru folosită pe parcursul cercetării 1. Pacienții au fost Împărțiți În
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
masaj fortifiant, exerciții de sală pentru corectarea activă a posturii și aliniamentului (2 ședințe 45 min./săpt.). Scopul asocierii vitaminei C a fost ameliorarea activității enzimatice din stresul oxidativ, care am presupus că apare la pacienții cu fibromialgie din cauza scăderii anduranței statice. Lotul 2 A urmat un program de detorsiune vertebrală, stretching pe musculatura afectată, masaj fortifiant, exerciții de sală pentru corectarea activă a posturii și aliniamentului (2 ședințe 45 min./săpt.), 2 ședințe 45 min./săpt. Lotul 3 A urmat
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
privind aspectele cronobiologice. În acest context observația noastră ar fi că diagnosticul a fost mai mult de excludere. Pe parcursul cercetării noastre, pacienții au avut astfel de stări. Evaluările efectuate În aceaste perioade au pus În evidență o scădere accentuată a anduranței musculare, fapt care accentua starea de nervozitate din cauza scăderii performanțelor În realizarea unor sarcini. Aceste aspecte au fost prezentate În studiile specifice. Sindromul de durere miofascială a fost identificat la 70,19% din pacienți (Grafic 6.21, Tabel 6.18
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
majoritatea pacienților: nivel mai scăzut (nivel 2) În timpul perioadelor cu umiditate crescută, nivel mai crescut (nivel 4) În perioadele cu temperaturi ridicate (Grafic nr.6.30, Tabel 6.35., Grafic 6.31., Tabel 6.36.). Pentru testarea rezistenței la efort (anduranță) am efectuat o serie de teste de provocare, pe care le-am aplicat În cele două perioade menționate. Testul de anduranță statică pentru abductorii umărului a constat În abducția brațelor până la 900 și menținerea lor. Timpul realizat s-a cronometrat
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
ridicate (Grafic nr.6.30, Tabel 6.35., Grafic 6.31., Tabel 6.36.). Pentru testarea rezistenței la efort (anduranță) am efectuat o serie de teste de provocare, pe care le-am aplicat În cele două perioade menționate. Testul de anduranță statică pentru abductorii umărului a constat În abducția brațelor până la 900 și menținerea lor. Timpul realizat s-a cronometrat. Testul s-a repetat de 3 ori, luânduse În considerare media măsurătorilor. Testul de anduranță statică pentru flexorii șoldului a constat
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
cele două perioade menționate. Testul de anduranță statică pentru abductorii umărului a constat În abducția brațelor până la 900 și menținerea lor. Timpul realizat s-a cronometrat. Testul s-a repetat de 3 ori, luânduse În considerare media măsurătorilor. Testul de anduranță statică pentru flexorii șoldului a constat din ridicarea membrelor inferioare, din decubit dorsal și cronometrarea timpului realizat. Relevanța acestor evaluări a fost testată de o cercetătoare suedeză, Chris Henriksson. Rezultatele testărilor pentru abductorii umărului au fost diferite În perioadele cu
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
membrelor inferioare, din decubit dorsal și cronometrarea timpului realizat. Relevanța acestor evaluări a fost testată de o cercetătoare suedeză, Chris Henriksson. Rezultatele testărilor pentru abductorii umărului au fost diferite În perioadele cu umiditate relativă crescută timpul realizat la testul de anduranță statică pentru umăr În jurul medianei de 210 (s) pentru 71 % din pacienți (Grafic 6.37., Tabel 6.36.) Pentru perioadele cu temperaturi ridicate valoarea testului de anduranță a fost cu mult mai scăzută, mediana valorilor Înregistrate situându-se În jurul valorii
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
fost diferite În perioadele cu umiditate relativă crescută timpul realizat la testul de anduranță statică pentru umăr În jurul medianei de 210 (s) pentru 71 % din pacienți (Grafic 6.37., Tabel 6.36.) Pentru perioadele cu temperaturi ridicate valoarea testului de anduranță a fost cu mult mai scăzută, mediana valorilor Înregistrate situându-se În jurul valorii 112 (aproape jumătate din valoarea anterioară) (Grafic 6.38., Tabel 6.36.) Grafic nr. 6.38. În ceea ce privește anduranța musculaturii flexoare a șoldului, evaluările au condus spre observații
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
36.) Pentru perioadele cu temperaturi ridicate valoarea testului de anduranță a fost cu mult mai scăzută, mediana valorilor Înregistrate situându-se În jurul valorii 112 (aproape jumătate din valoarea anterioară) (Grafic 6.38., Tabel 6.36.) Grafic nr. 6.38. În ceea ce privește anduranța musculaturii flexoare a șoldului, evaluările au condus spre observații similare, respectiv apariția senzației de oboseală la un interval mai scurt de timp În perioadele cu temperaturi ridicate și la un interval mai lung de timp În perioadele reci. Rezultatele sunt
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
În timpul perioadelor cu umiditate crescută (mai mare de 93%) pragul la durere În punctele sensibile (PT) crește foarte mult 3. În timpul perioadelor cu temperaturi crescute, fenomenul de fatigabilitate este mult mai intens, iar cauza durerii este mai mult datorită scăderii anduranței musculare (prin acumulare de acid lactic). 6.3 Raționamentul clinic pentru stabilirea strategiei tratamentului fibromialgiei folosit În experiment Prea des, se acordă atenție, În ultimul timp, În opinia noastră, tehnicilor de examinare și tratament și, din ce În ce mai puțin, raționamentului clinic, adică
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
tratament combinat farmacologic cu AINS (Indometacin 1 tb. /zi, seara), Vitamina C 6 tb. zi și non-farmacologic. Scopul asocierii vitaminei C a fost ameliorarea activității enzimatice din stresul oxidativ, care am presupus că apare la pacienții cu fibromialgie din cauza scăderii anduranței statice. Lotul 2 A urmat un program nonfarmacologic. Lotul 3 A urmat tratament numai cu vitamina C 6 tb./zi Rezultatele au fost prezentate și discutate În urma prelucrării statistice. În tabelele 7.13, 7.14., 7.15. am evidențiat nivelele
CONTRIBUTII LA OPTIMIZAREA TRATAMENTULUI FIBROMIALGIEI PE PRINCIPII CRONOBIOLOGICE by GABRIELA RAVEICA [Corola-publishinghouse/Science/679_a_1132]
-
bea și, de când este în atenția publică, Moni abia dacă și-a umezit buzele în câte un pahar cu șampanie , la vreo anume ocazie, sâmbătă seară, a băut. E drept, un pahar, însă, se pare, puțin cam prea alcoolizat pentru anduranța ei. Altfel nu s-ar putea explică de ce, la un moment dat, s-a ridicat de la masă, a mers țintă la baie și nu a mai ieșit de acolo mai bine de o oră. Este foarte posibil să i se
Monica Gabor a stat închisă în baia unui club o oră by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/72050_a_73375]
-
STUDIU: Pâinea și cafeaua îmbunătățesc perfomanțele sportive O combinație între o ceașcă de cafea și o felie de pâine prăjită poate stimula abilitățile sportivilor. Cafeina și carbohidrații pot îmbunătăți anduranța, dar este pentru prima dată când s-a descoperit că au un efect pozitiv asupra performanței. Autor: Anca Murgoci O echipă de cercetători de la Sheffield Hallam University a selectat opt sportivi cu vârste cuprinse între 18 și 22 de ani
STUDIU: Pâinea şi cafeaua îmbunătăţesc perfomanţele Sportive () [Corola-journal/Journalistic/67816_a_69141]
-
Medicine a arătat că atât cafeina, cât și carbohidrații (în aceeași combinație) au dat cele mai bune rezultate în performanțele jucătorilor. Cercetătorii au arătat că în timp ce cafeina ajută la creșterea performanțelor pe termen scurt, adăugarea de carbohidrați ajută la îmbunătățirea anduranței pentru activitățile sportive pentru mai mult de o oră. Potrivit dailymail, în general băuturile energizante conțin foarte multă cafeină, în timp ce băuturile pentru sportivi conțin prea puțină sau deloc. În shimb, ele au o concentrație mare de carbohidrați. Coca-Cola este un
STUDIU: Pâinea şi cafeaua îmbunătăţesc perfomanţele Sportive () [Corola-journal/Journalistic/67816_a_69141]
-
și azi în continuare cu șanse de dezvoltare socială incomparabil mai mari, vezi televizia, revistele, parlamentul, politichia... Și să nu credeți că acest curs minor se termină cu contimporanul Radu Mischiu... Resursele mediocrității, de obicei plină de vitalitate și de anduranța sunt mult mai mari decât ale geniilor, plăpânde... Iar cine îl mai înjură de azi înainte pe Călinescu al nostru e fie un imbecil clamoros, fie un tâmpit înfocat.
Poeti minori by Constantin Țoiu () [Corola-journal/Journalistic/17613_a_18938]
-
iar aparițiile care sugerează opulență sau ostentație sunt lipsă de respect față de cetățeni", se arată în recomndarea respectivă. De asemenea, delegații au primit și recomnadări privind mesajul politic: "Nu răspundeți la provocări. În discuțiile publice insistați pe soliditatea USL, pe anduranța cu PNL și cu PC, pe faptul că PSD își va respecta angajamentele față de partenerii săi". Documentul este semnat "SG-PSD"
Congres PSD: Ce recomandări face Dragnea. "Respectați presa!" by Bratu Iulian () [Corola-journal/Journalistic/38107_a_39432]
-
nu stăpînește limba țării care l-a adoptat de o manieră care să permită continuarea cu succes a operei în cultura care îl găzduiește (nu toată lumea se naște cu calitățile lui Cioran sau Ionesco), exilul poate deveni o probă de anduranță, a cărei miză este, în cele din urmă, însăși supraviețuirea. Iar dacă țara de refugiu se numește Israel (un loc unde atentatele teroriste sinucigașe fac parte din realitatea cotidiană), această miză nu este, cîtuși de puțin, una la figurat. Mirel
Supraviețuirea ca profesie by Tudorel Urian () [Corola-journal/Journalistic/12888_a_14213]