379 matches
-
poate reprezenta un lucru benefic pentru organism, deoarece sunt evitate mișcările repetitive și monotonia. Nu este atât de repetitiv, deoarece execițiile sunt permanent combinate și se pot inventa mișcări inovatoare, pe care nu le putem folosi în orele obișnuite de cardio", susține Mallett. Dansul poate îmbunătăți echilibrul. În fiecare an, unul din trei adulți cu vârste peste 65 de ani va cădea. Ce ar putea ajuta în aceste cazuri? Bineînțeles, dansul. Potrivit unui studiu recent, dansul și căratul de obiecte în timp ce
Opt beneficii dacă alegi dansul ca activitate fizică () [Corola-journal/Journalistic/65907_a_67232]
-
casă a sărit în aer. Două persoane, soț și soție, au fost prinse sub dărâmături. UPDATE 09:18: Coordonatorul UPU Cluj Adela Golea a spus că bărbatul avea o boală pulmonară și este ars pe mâini. Femeia este în stop cardio respirator și cu leziuni incompatibile cu viața. Nu va fi adusă la spital. Va rămâne la fața locului", a adăugat coordonatorul UPU Cluj. UPDATE 09:15: "A doua persoană a fost găsită în stare foarte gravă. Acum se intervine pentru
Explozie puternică. O casă a sărit în aer- Ultimele informații by Roxana Covrig () [Corola-journal/Journalistic/31954_a_33279]
-
salate pentru copii și părinți - Revista BBC Good Food 15.00 - 16.00: Conferința “Vreau să slăbesc! Soluții pentru schimbarea stilului de viață” - conferință pe tema slăbitului natural organizată de Fundația Pentru Tratamentul Obezității 15.00 - 18.00: Light Strength Cardio, PortDeBra și Zumba cu Cornelia Condeescu și Ovidiu Atanasiu de la World Class 16.00 - 17.00: Conferința “De ce avem nevoie de suplimentele nutritive?” - prezentare produse AVITA Premium și Salve Card 17.00 - 18.00: Conferința „Tratamentul chirurgical al obezității!” - conferință
Trupa Bere Gratis va susţine concert la ”Cea mai mare salată din lume” () [Corola-journal/Journalistic/65827_a_67152]
-
vă rog, viața pentru mine va fi searbădă, fără sens În cazul unei dispariții a prietenului meu drag...!” Pentru moment, directorul rămase fără grai. Să dăruiești viață riscânduți viața ta, e o faptă ieșită afară din comun. Cufundat În calcule cardio - vasculare, directorul o mai privi admirativ, monologând. „ Atena, ești formidabilă. La drept vorbind nu m’am așteptat la acest sacrificiu cu urmări suficient de periculoase. Micșorarea cantității de sânge din corpul tău, poate determina o anemie pernicioasă ori alte simptome
Legea junglei by Dumitru Crac () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1624_a_3102]
-
Chinei de Sud. La oricare dintre cele patru restaurante ale hotelului poți servi delicioase mâncăruri internaționale autentice sau preparate moderne chinezești. În acest complex hotelier, te poți cățăra pe frânghii, poți face baie în piscina străjuită de palmieri sau exerciții cardio în sala de sport. În Piața Culturală (Gold Coast Plazza) spectacolele distractive și interactive, la scenă deschisă, cu profesioniști sau amatori din întreaga lume, se desfășoară aproape continuu. Aici poți vedea grupuri vocale live, de muzică ușoară sau muzica clasică
Impresii de călătorie by Victor Geangalău () [Corola-publishinghouse/Journalistic/1217_a_1939]
-
lungi și elastice, mușchiul prezintă părți tendinoase scurte. Flexorii sunt mai puternici decât extensorii iar tonusul muscular este redus. Forța musculară este puțin mai mare la băieți dar fetele au o excitabilitate neuro - musculară superioară băieților de aceeași vârstă. Sistemul cardio - vascular, în ansamblu, este slab dezvoltat anatomic și funcțional. Din punct de vedere al capacității funcționale a sistemului cardio-vascular, capacitatea de efort este relativ mare dar reglajul nervos al sistemului este restrictiv. Adaptarea la variații de solicitare se realizează dificil
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
găsim în cărțile de știință (sau de filozofie). În cărțile de poezie căutăm altceva, și anume lirism. Dar tocmai lirismul lipsește din versurile lui Ioan Fărcaș. Cine le citește așteaptă în zadar să simtă o undă de emoție în aparatul cardio respirator. Ca in povestea cu Tanta Si Costel... „Copii și tineri, respectați și prețuiți părul alb și înțelepciunea vârstnicilor! Ajutați-i să-și scoată din minte ideea că ei sunt o povară pentru familie și societate! Acordați-le sprijinul moral
Cum te poti rata ca scriitor ; Cateva metode sigure si 250 de carti proaste by Alex Stafanescu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1314_a_2703]
-
ca ...ucigaș de porumbei (detracaților li se potrivește!), apoi la un magazin de Încălțăminte, plasator de cinematograf, efemer scenarist la MGM, și-n fine, dramaturg. Celebru. Pe lîngă deviația sexuală, Tennessee a mai suferit, În meandrata-i existență, de : maladie cardio vasculară, insomnie, etilism, cataractă, hepatită, mono nucleoză, dependent de sedative, demență...era un isteric notoriu șiun pacient fidel al spitalelor, din care dorea mereu să evadeze. Și traducătoarea cărții, respectabila profesionistă Antoaneta Ralian parcă moțăie uneori, traducînd neromânește, pesemne dezgustată
JURNAL TEATRAL by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1611_a_3004]
-
lingurițe la cană neîndulcit. Se bea dimineața pe stomacul gol. Atenție! Tampon de vată îmbibat în etanol 96% și introdus în ureche până la timpan. Se ține câteva ore sau până a doua zi. XII.8. BOLILE REUMATICE 8.1. REUMATISMUL CARDIO ARTICULAR Mai poartă numele și de reumatism articular acut (RAA) mult mai frecvent înainte de epoca penicilinei. Este o îmbolnăvire a articulațiilor și cordului. Se inflamează articulațiile, și apar dureri cu febră, iar în majoritatea cazurilor semne de afectare cardiacă. Cauza
Fitoterapie clinică by Mihai V. Botez, Gabriela Anastasiu, Viorica Puiu () [Corola-publishinghouse/Science/1133_a_2195]
-
o întrebare justificată. Pentru simplu motiv că indiferent cât de dezvoltată este musculatura, cât de puternice sunt ligamentele și tendoanele, cât de rezistente sunt oasele sau cât de bine se realizează excreția, nimic nu se poate compara cu un sistem cardio respirator puternic și eficient. Ce ar însemna o definire perfectă a grupelor musculare, o masă musculară mare, dacă funcția cardio-respiratorie nu ar iriga cu sânge oxigenat unitățile funcționale ale mușchilor!? „Să fii sănătos nu înseamnă că iți trebuie o masă
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
s high" (euforia alergătorilor). Fig.nr. 10, 11, 12,13 și 14 - Starea de „runner’s high” Exercițiile de rezistență (mersul pe bicicletă, natația, plimbările lungi, tenisul de masă sau schiul, exercițiile de sală, de Dan Iulian Alexe 32 tip cardio training, aerobicul, stepul, activitățile cu efort fracționat interval-training, fotbalul, rugby-ul, baschetul, handbalul etc.) sunt cele mai „endorfinogene”, însă, nimic nu se compară cu efectele determinate de alergarea de durată, cu intensitate moderată (specifică joggingului). "Runner's high" (euforia alergătorilor
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
parte a corpului este susținută de ambarcațiune sau simulator iar efortul anumitor grupe musculare este facilitat, asimetria în dezvoltarea organismului fiind evidentă; practicarea ciclismului sau a spinning-ului (simularea pedalării pe bicicletă statică) solicită mult și complex organismul, în special funcția cardio vasculară, însă, transferând o parte a greutății sale corporale pe bicicletă (șa și ghidon), efortul este în bună măsură facilitat (se reduce efectul forței gravitațional asupra unor segmente anatomice); Fig. nr. 22, 23 și 24 - Atingerea sau menținerea stării de
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
vaselor periferice se reflectându-se, în opinia exprimată de Rață, G., Rață Gh., (2008), în: Jogging de la A la Z II 67 creșterea capacitații funcționale a întregului aparat cardiovascular; îmbunătățirea economiei funcționale a aparatului cardiovascular în timpul efortului și adaptarea sistemului cardio respirator la eforturile de lungă durată. dezvoltarea capacității de efort maxim aerob, datorită valorilor superioare ale transportului și schimbului de gaze (foarte apropiate de valorile adulților). Studiile și cercetările privind atitudinea adolescenților pentru diferite activități au evidențiat faptul că dorința
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
facilitate și grăbite schimburile de oxigen și dioxid de carbon, putem afirma alergarea în apă adâncă asigură premisele pentru creșterea consumului maxim de oxigen, fapt ce determină creșterea capacității de efort, a rezistenței și implicit a solicitării superioare a funcției cardio respiratorii (efectele pozitive ale acestei creșteri fiind multiple pentru organism). Alergarea prin apă, datorită caracteristicilor sale și a echipamentelor speciale, poate fi practicată: de începători sau persoane aflate în covalescență (apelând fie la mai multe echipamente opționale pentru mărirea flotabilității
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
119 posibilitatea de a utiliza imitarea alergării în mediu acvatic pentru programele de activități sportive destinate femeilor gravide (facilitarea suportării sarcinii, tonifierea musculaturii membrelor inferioare și a spatelui fără a pune presiune pe articulații etc.); creșterea calitativă a activității sistemelor cardio pulmonar și muscular (Wang,T.J., & al., 2007, Lamarque, J., M., 2011); combinarea solicitărilor aerobe, specifice alergării tip jogging cu solicitările aerobe specifice activităților acvatice de durată face din joggingul acvatic un mijloc excelent de îmbunătățire a fitnessului aerob (Reilly, T.P.
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
în pregătirea triatloniștilor de performanță, mai ales în perioade în care condițiile meteo nu permit efectuarea alergării pe uscat). Fig. nr. 104 - Joggingul acvatic la sportivi de performanță Jogging de la A la Z II 127 Îmbunătățirea evidentă a sistemelor de cardio respirator și muscular ca urmare a practicării joggingului acvatic de către sportivii de performanță, în condiții de eliminare a eventualelor microtraumatisme specifice joggingului standard, ar determina educarea și dezvoltarea superioară a aptitudinilor psihomotrice (în special rezistența și forța, precum și formele combinate
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
de a alerga și mult și rapid de la prima ședință de jogging, fără a dispune de adaptările biologice ce se impun; începerea alergării tip jogging fără a realiza în prealabil, o pregătire minimă a organismului pentru efort (necesară adaptării funcției cardio respiratorii la efort). Dan Iulian Alexe 160 Greșeli frecvente: greșelile de tehnică la contactul cu solul (fie pe pingea, fie pe călcâi și apoi pe toată talpa), fapt ce duce rapid la creșterea excesivă a tensiuni la nivelul gleznelor și
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
ani. dr. Eduard Bild, medic radiolog, va ajunge profesor universitar Clinica Oncologie Radiologie UMF Iași. dr. Iorgu Arnăutu, medic primar chirurg de talie universitară, doctor în științe medicale, șef secție Chirurgie-Ortopedie și director de spital și ctitorul Institutului de Chirurgie Cardio vasculară Iași. dr. Traian Mihăescu, medic primar pneumoftiziologie, profesor universitar UMF Iași, care și-a început cariera medicală la dispensarul Ivănești. 143 dr. Eugenia Popa Cohuț, medic primar pneumoftiziologie și scriitoare pentru copii. dr. Valeriu Lupu, medic primar pediatrie, doctor
DE LA SPITALUL LUI DRAGHICI by MIHAI CIOBANU, VALERIU LUPU, NICOLAE BARLADEANU () [Corola-publishinghouse/Science/790_a_1489]
-
Ca urmare a acestei suite de mecanisme de blocare, esofagul rămâne singura cale deschisă pentru bolul alimentar. Timpul esofagian Din momentul relaxării sfincterului esofagian superior, bolul alimentar trece din faringele posterior în esofag și este condus către sfincterul esofagian inferior (cardia), ca urmare a unor unde contractile de la acest nivel. In perioada de repaus alimentar, porțiunea superioară a esofagului este contractată pe o distanță de 2-4 cm datorită mușchiului crico faringian (realizează sfincterul esofagian superior). Odată cu ridicarea laringelui are loc deschiderea
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
distanță de 2-4 cm datorită mușchiului crico faringian (realizează sfincterul esofagian superior). Odată cu ridicarea laringelui are loc deschiderea sfincterului esofagian superior timp de o secundă. Bolul alimentar parcurge esofagul în aproximativ 5-6 secunde datorită undelor peristaltice care-l conduc către cardia. Tranzitul este mai rapid (circa o secundă) în porțiunea cervicală a esofagului (care este formată exclusiv din musculatură striată); în porțiunea toracală superioară a esofagului (alcătuită din musculatură netedă și striată) tranzitul durează aproximativ 2 secunde; iar în porțiunea inferioară
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
sănătoși, dar și la subiecții în vârstă (când se pot opune deglutiției). Joncțiunea eso-gastrică Esofagul se termină printr-o porțiune de aproximativ 2-5 cm situată deasupra joncțiunii cu stomacul, unde musculatura circulară a esofagului este îngroșată, realizând sfincterul esofagian inferior (cardia). In mod normal acest sfincter prezintă o contracție tonică, spre deosebire de porțiunile mijlocii și superioare ale esofagului, care sunt relaxate. Unda de relaxare care precede peristaltica esofagiană relaxează și cardia permițând pătrunderea bolului alimentar în stomac. Odată cu bolul alimentar mai pătrund
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
unde musculatura circulară a esofagului este îngroșată, realizând sfincterul esofagian inferior (cardia). In mod normal acest sfincter prezintă o contracție tonică, spre deosebire de porțiunile mijlocii și superioare ale esofagului, care sunt relaxate. Unda de relaxare care precede peristaltica esofagiană relaxează și cardia permițând pătrunderea bolului alimentar în stomac. Odată cu bolul alimentar mai pătrund în stomac și mici cantități de aer. La relaxarea sfincterului esofagian inferior participă fibrele vagale, iar secretina și progesteronul reduc tonusul sfincterului. Menținerea cardiei închise previne refluxul conținutului gastric
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
precede peristaltica esofagiană relaxează și cardia permițând pătrunderea bolului alimentar în stomac. Odată cu bolul alimentar mai pătrund în stomac și mici cantități de aer. La relaxarea sfincterului esofagian inferior participă fibrele vagale, iar secretina și progesteronul reduc tonusul sfincterului. Menținerea cardiei închise previne refluxul conținutului gastric protejând mucoasa esofagiană de agresiunea acidă a sucului gastric. In timpul creșterii presiunii intraabdominale (tuse, strănut, ridicare de greutăți) presiunea gastrică tinde să depășească tonusul cardial, ducând la refluarea conținutului gastric în esofag. Acest lucru
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
salivar și mai ales prin aciditatea sucului gastric; secreția unor hormoni care au printre altele rolul de a adapta funcția motorie și secretorie gastrică la conținutul gastric. 3.1. Motilitatea gastrică Umplerea gastrică Pe măsură ce alimentele pătrund în stomac prin orificiul cardia, ele se dispun cât mai aproape de pereții gastrici de la nivelul fundusului și corpului gastric, astfel că ultimele alimente ingerate sunt dispuse spre cardia. Stomacul poate primi un volum de aproximativ 1,5 l fără o creștere marcată a presiunii intragastrice
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
gastrică la conținutul gastric. 3.1. Motilitatea gastrică Umplerea gastrică Pe măsură ce alimentele pătrund în stomac prin orificiul cardia, ele se dispun cât mai aproape de pereții gastrici de la nivelul fundusului și corpului gastric, astfel că ultimele alimente ingerate sunt dispuse spre cardia. Stomacul poate primi un volum de aproximativ 1,5 l fără o creștere marcată a presiunii intragastrice, fenomen datorat proprietății corpului și fundusului gastric de a-și adapta volumul la conținut numită destindere receptivă. Destinderea receptivă are loc și prin
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]