3,048 matches
-
20- 30 m și număr de repetări (3-5) determinate de vârstă și nivel de pregătire (fig. 40). * alergare cu pendularea gambei înapoi. Scopurile utilizării acestui exercițiu sunt: dezvoltarea forței și vitezei flexorilor gambei pe coapsă; dezvoltarea mobilității articulației genunchiului; pregătirea amplitudinii și supleței fazei posterioare a pasului alergător. Se execută pe loc sau din alergare, cu pendulare alternativă a gambelor, sau după un număr de pași, în tempo mai lent sau mai accelerat; aceleași distanțe și număr de repetări ca în
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
alergare cu pendularea gambei înainte este un exercițiu ce presupune forță și coordonare, deci și un grad mai avansat de pregătire, a cărui utilizare poate determina (fig.42 ): dezvoltarea mușchilor ridicători ai coapsei și extensori ai gambei pe coapsă; favorizarea amplitudinii fazei anterioare a pasului alergător. Se poate executa în tempouri și pe distanțe diferite, adaptate nivelului de pregătire. Datorită dificultăților de execuție, exercițiul trebuie utilizat cu atenție și numai în măsura în care poate fi executat corect. Pe lângă exercițiile prezentate mai sus, specialiștii
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Urmează demonstrația profesorului (și/sau utilizarea unor materiale iconografice) și exersarea mișcării de către elevi. Se remarcă exersarea frontală, pe grupe, pe perechi și/sau individuală, însoțită de corectări, indicații metodice și încurajări pe tot parcursul exercițiilor. Exercițiul este util pentru amplitudinea posterioară a pasului alergător, localizând mișcarea de pendulare posterioară la nivelul articulației coxo - femurale și a articulației genunchiului. Piciorul realizează sprijinul pe sol conform tehnicii alergării de viteză, pe pingea. Exercițiul se exersează mai întâi pe loc, apoi din deplasare
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
constituit dintr-un mecanism de bază care reprezintă, așa cum subliniază A. Dragnea, (2002), “succesiunea logică de acte motrice, obiectiv necesare, în vederea efectuării eficiente a acestora”. La acest mecanism trebuie asociate și caracteristicile spațio - temporale și dinamice ale procesului respectiv: distanță, amplitudine, direcție, poziție, forță, rezistență, coordonare, precizie, echilibru. ai multe lemente tehnice: elanul, bătaia, zborul, aterizarea și se poate realiza prin mai multe procedee tehnice: cu ghemuire, cu extensie, cu pași în aer. Toate aceste procedee tehnice au același mecanism de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
stare de pretensiune, favorizantă în vederea efectuării impulsiei explozive. Starea de pretensiune trebuie să fie maximă atunci când C.G.G. se află deasupra piciorului de sprijin. Faza de amortizare trebuie să fie cât mai scurtă și în consecință, începerea impulsiei mai devreme mărește amplitudinea acțiunii de bătaie, ceea ce determină o desprindere sub cu unghi mai mare. Întinderea prematură a piciorului de impulsie (înapoia punctului de sprijin) are ca rezultat mărirea exagerată a unghiului de desprindere (zbor mai înalt) și o pierdere mai mare a
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
trebuie reglată în așa fel încât să se asigure o continuitate perfectă între elan și săritura propriu-zisă. Dimensiunea înălțării verticale depinde de timpul de aplicare a forței și intensitatea acesteia. Conservarea vitezei orizontale este condiționată de mărimea unghiului de contact, amplitudinea amortizării și durata amortizării. Bătaia propriu-zisă (avântarea și impulsia) constă în extinderea relativ simultană din cele trei articulații ale piciorului de bătaie (ordine insesizabilă: șold- genunchi-gleznă) și aproape concomitent (dar nu după extinderea gleznei) avântarea coapsei piciorului oscilant și a
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
unghiul dintre coapse - între 100-1140; * aplicarea impulsului de forță centrat față de C.G.G. III. Zborul are din punct de vedere tehnic mai multe valențe: * menținerea echilibrului corpului în raport cu C.G.G. și pregătirea aterizării; * mișcările realizate în timpul zborului trebuie să se caracterizeze prin amplitudine, coordonare perfectă și suplețe. Analitic, zborul are trei componente: menținerea poziției de pas sărit, acțiunile care constituie procedeul de zbor propriu-zis și gruparea în vederea aterizării. În procedeele cu pași în aer (fig. 52, 53, 54) mișcarea picioarelor în zbor este
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
balans a sistemului săritor prăjină; * continuarea acțiunii asupra prăjinii, pentru amplificarea îndoirii; * proiectarea la o înălțime cât mai mare a C.G.G. valorificând efectul de extindere al prăjinii. Desprinderea și trecerea în atârnat are scopul de menținere a vitezei, realizare a amplitudinii acestora și trecerii în atârnat. Din punct de vedere tehnic în această fază se realizează următoarele: * piciorul bătaie rămâne în urmă extins; * piciorul de atac este dus către înainte sus, îndoit din genunchi și blocat; * brațul de sus este în
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
1 și ½ pași rile fundamentale din școala săriturii, prezentate în anterior. De asemenea, lor inferioare, a spatelui și abdomenului. De aceea însușirea pasului sărit durează mai mult și presupune o strategie didactică eficientă. Se execută din deplasare u-se pe amplitudine și caracteristica de zbor planat. Se urmărește luarea contactului activ cu solul prin tracțiune din înainte-înapoi, avântarea activă a piciorului liber și lucrul coordoonat pot fi trecute prin pași săriți. Distanțele pe care se execută sunt relativ aceleași ca în
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
a elanului. Plecarea în elan se face dintr-un anumit loc, stabilit și marcat pe pistă, de către atlet. Primul pas se execută cu piciorul drept (descrierea este pentru aruncătorii dreptaci). În timpul alergării, sulița este purtată deasupra um mișcări reduse ca amplitudine, înainte / înapoi, fără oscilații verticale, în ritmul alergării. Celălalt braț semiîntins, liber, execută mișcări coordonate specifice alergării obișnuite. Trunchiul este la început u v, se redresează la verticală. Pașii de aruncare, ultima parte a elanului, este mult mai complicată decât
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
așezarea sa, teritoriul comunei se află poziționat în extremitatea nord-estică a Câmpiei Române din sectorul Câmpiei Tecuciului, la zona de contact cu Podișul Central Moldovenesc. Respectiva poziție geografică are consecințe importante asupra climei, conferind locului un accentuat caracter continental cu amplitudini termice mari, pozitive și negative, în funcție de anotimp, cu precipitații, în general, reduse.Totuși, din punct de vedere hidrografic, întreg teritoriul aparține de bazinul inferior al Bârladului și al Siretului, cu pâraiele Corozelului și Bârloviței, plus o mulțime de gârle, în
Umbrărești : vatră milenară de istorie by Ion T. SION () [Corola-publishinghouse/Science/101010_a_102302]
-
trebuințe materiale (hrană, îmbrăcăminte, unelte etc.), cât și preocupări prin care urmărește să-și înfrumusețeze existența. Este ceea ce s-a definit a fi viața spirituală, concretizată în crearea de valori care să poată produce trăiri și satisfacții sufletești de diferite amplitudini. În felul acesta, omul se detașează existențial de celelalte făpturi înconjurătoare. Reținem că fenomenul cultural și artistic există din cele mai vechi timpuri, din preistorie, și-l observăm în grija creatorilor de valori materiale de a da formă estetică obiectelor
Umbrărești : vatră milenară de istorie by Ion T. SION () [Corola-publishinghouse/Science/101010_a_102302]
-
3 garouri; ... c) afecțiuni ale aparatului digestiv și anexe: ecografie abdominală, examen radiologic baritat; colecistografie; anorectoscopie; irigografie; gastrofibroscopie etc; ... d) afecțiuni aparat locomotor: examen radiologic, măsurarea mobilității active a segmentelor de membre și forță acestor segmente (dinamometrie); capacitatea de prehensiune; amplitudinea articulara; ... e) afecțiuni uro-genitale: ecografie, radiografie reno-vezicala simplă, analize de laborator (sumar de urină, uree și creatinina sanguina, urocultura); tact rectal (obligatoriu); ... f) afecțiuni ginecologice: tact vaginal; frotiu cito-hormonal; colposcopie; examen ecografic. ... Pentru completă elucidare cazurile vor fi îndrumate, după
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149928_a_151257]
-
CEFD și invertoarele componente trebuie să rămână în funcțiune la apariția golurilor și a variațiilor de tensiune de tipul celor din figura 1*) (să asigure trecerea peste defect), pe una sau pe toate fazele, în punctul de delimitare: ... Figura 1. Amplitudinea golurilor de tensiune la care CEF și invertoarele componente trebuie să rămână în funcțiune -------------- NOTA(CTCE) Figura reprezentând "Amplitudinea golurilor de tensiune la care CEF și invertoarele componente trebuie să rămână în funcțiune", se găsește în Monitorul Oficial al României
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255912_a_257241]
-
celor din figura 1*) (să asigure trecerea peste defect), pe una sau pe toate fazele, în punctul de delimitare: ... Figura 1. Amplitudinea golurilor de tensiune la care CEF și invertoarele componente trebuie să rămână în funcțiune -------------- NOTA(CTCE) Figura reprezentând "Amplitudinea golurilor de tensiune la care CEF și invertoarele componente trebuie să rămână în funcțiune", se găsește în Monitorul Oficial al României, Partea I, Nr. 312 din 30 mai 2013, la pagina 12 (a se vedea imaginea asociată). (2) Pe durata
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255912_a_257241]
-
3 garouri; ... c) afecțiuni ale aparatului digestiv și anexe: ecografie abdominală, examen radiologic baritat; colecistografie; anorectoscopie; irigografie; gastrofibroscopie etc; ... d) afecțiuni aparat locomotor: examen radiologic, măsurarea mobilității active a segmentelor de membre și forță acestor segmente (dinamometrie); capacitatea de prehensiune; amplitudinea articulara; ... e) afecțiuni uro-genitale: ecografie, radiografie reno-vezicala simplă, analize de laborator (sumar de urină, uree și creatinina sanguina, urocultura); tact rectal (obligatoriu); ... f) afecțiuni ginecologice: tact vaginal; frotiu cito-hormonal; colposcopie; examen ecografic. ... Pentru completă elucidare cazurile vor fi îndrumate, după
EUR-Lex () [Corola-website/Law/232392_a_233721]
-
3 garouri; ... c) afecțiuni ale aparatului digestiv și anexe: ecografie abdominală, examen radiologic baritat; colecistografie; anorectoscopie; irigografie; gastrofibroscopie etc; ... d) afecțiuni aparat locomotor: examen radiologic, măsurarea mobilității active a segmentelor de membre și forță acestor segmente (dinamometrie); capacitatea de prehensiune; amplitudinea articulara; ... e) afecțiuni uro-genitale: ecografie, radiografie reno-vezicala simplă, analize de laborator (sumar de urină, uree și creatinina sanguina, urocultura); tact rectal (obligatoriu); ... f) afecțiuni ginecologice: tact vaginal; frotiu cito-hormonal; colposcopie; examen ecografic. ... Pentru completă elucidare cazurile vor fi îndrumate, după
EUR-Lex () [Corola-website/Law/232394_a_233723]
-
3 garouri; ... c) afecțiuni ale aparatului digestiv și anexe: ecografie abdominală, examen radiologic baritat; colecistografie; anorectoscopie; irigografie; gastrofibroscopie etc; ... d) afecțiuni aparat locomotor: examen radiologic, măsurarea mobilității active a segmentelor de membre și forță acestor segmente (dinamometrie); capacitatea de prehensiune; amplitudinea articulara; ... e) afecțiuni uro-genitale: ecografie, radiografie reno-vezicala simplă, analize de laborator (sumar de urină, uree și creatinina sanguina, urocultura); tact rectal (obligatoriu); ... f) afecțiuni ginecologice: tact vaginal; frotiu cito-hormonal; colposcopie; examen ecografic. ... Pentru completă elucidare cazurile vor fi îndrumate, după
EUR-Lex () [Corola-website/Law/232396_a_233725]
-
3 garouri; ... c) afecțiuni ale aparatului digestiv și anexe: ecografie abdominală, examen radiologic baritat; colecistografie; anorectoscopie; irigografie; gastrofibroscopie etc; ... d) afecțiuni aparat locomotor: examen radiologic, măsurarea mobilității active a segmentelor de membre și forță acestor segmente (dinamometrie); capacitatea de prehensiune; amplitudinea articulara; ... e) afecțiuni uro-genitale: ecografie, radiografie reno-vezicala simplă, analize de laborator (sumar de urină, uree și creatinina sanguina, urocultura); tact rectal (obligatoriu); ... f) afecțiuni ginecologice: tact vaginal; frotiu cito-hormonal; colposcopie; examen ecografic. ... Pentru completă elucidare cazurile vor fi îndrumate, după
EUR-Lex () [Corola-website/Law/232400_a_233729]
-
Măsurarea potențialelor evocate, în special a celor vizuale, poate evidenția o alungire semnificativă a anumitor unde bine definite. în SM, examinarea electrofiziologică arată creșterea latenței undei P100 de partea ochiului afectat (valoare peste 120 msec), cu o ușoară scădere a amplitudinii acesteia, forma undei fiind relativ bine păstrată. Anomaliile PEV pot fi tranzitorii, în sensul că amplitudinea răspunsului poate reveni la normal odată cu recăpătarea vederii, însă modificarea latenței undei este permanentă, ceea ce servește diagnosticului retrospectiv al unei nevrite optice subclinice sau
EUR-Lex () [Corola-website/Law/232814_a_234143]
-
bine definite. în SM, examinarea electrofiziologică arată creșterea latenței undei P100 de partea ochiului afectat (valoare peste 120 msec), cu o ușoară scădere a amplitudinii acesteia, forma undei fiind relativ bine păstrată. Anomaliile PEV pot fi tranzitorii, în sensul că amplitudinea răspunsului poate reveni la normal odată cu recăpătarea vederii, însă modificarea latenței undei este permanentă, ceea ce servește diagnosticului retrospectiv al unei nevrite optice subclinice sau ignorate în contextul sclerozei multiple. Criteriile Barkhof de diagnostic prin IRM - sunt criterii cu valoare predictivă
EUR-Lex () [Corola-website/Law/232814_a_234143]
-
miotoniile ereditare non-distrofice - Thomsen, Becker, paramiotonia congenitală Eulenburg și altele). *) Sunt caracterizate printr-o lentoare a relaxării musculare după contracție voluntară, fenomenul diminuând progresiv după repetarea contracției voluntare (fenomen de încălzire). ┌──────────────────────┬─────────────────────────────────────────────────────┐ │PARAMETRI FUNCȚIONALI În miotoniile din canalopatii: creșterea progresivă a amplitudinii potenția- │ │ │lelor cu o frecvență de 40/50 cicli/sec. Scăderea forței și vitezei de executare a mișcărilor DEFICIENȚĂ│HANDICAP │Criterii de încadrare în grad de handicap asemănă- MEDIE │MEDIU │toare cu cele din distrofiile musculare progresive, │ ├──────────┼───────────┤cu precizarea că
EUR-Lex () [Corola-website/Law/261646_a_262975]
-
miotoniile ereditare non-distrofice - Thomsen, Becker, paramiotonia congenitală Eulenburg și altele). *) Sunt caracterizate printr-o lentoare a relaxării musculare după contracție voluntară, fenomenul diminuând progresiv după repetarea contracției voluntare (fenomen de încălzire). ┌──────────────────────┬─────────────────────────────────────────────────────┐ │PARAMETRI FUNCȚIONALI În miotoniile din canalopatii: creșterea progresivă a amplitudinii potenția- │ │ │lelor cu o frecvență de 40/50 cicli/sec. Scăderea forței și vitezei de executare a mișcărilor DEFICIENȚĂ│HANDICAP │Criterii de încadrare în grad de handicap asemănă- MEDIE │MEDIU │toare cu cele din distrofiile musculare progresive, │ ├──────────┼───────────┤cu precizarea că
EUR-Lex () [Corola-website/Law/261645_a_262974]
-
miotoniile ereditare non-distrofice - Thomsen, Becker, paramiotonia congenitală Eulenburg și altele). *) Sunt caracterizate printr-o lentoare a relaxării musculare după contracție voluntară, fenomenul diminuând progresiv după repetarea contracției voluntare (fenomen de încălzire). ┌──────────────────────┬─────────────────────────────────────────────────────┐ │PARAMETRI FUNCȚIONALI În miotoniile din canalopatii: creșterea progresivă a amplitudinii potenția- │ │ │lelor cu o frecvență de 40/50 cicli/sec. Scăderea forței și vitezei de executare a mișcărilor DEFICIENȚĂ│HANDICAP │Criterii de încadrare în grad de handicap asemănă- MEDIE │MEDIU │toare cu cele din distrofiile musculare progresive, │ ├──────────┼───────────┤cu precizarea că
EUR-Lex () [Corola-website/Law/261802_a_263131]
-
miotoniile ereditare non-distrofice - Thomsen, Becker, paramiotonia congenitală Eulenburg și altele). *) Sunt caracterizate printr-o lentoare a relaxării musculare după contracție voluntară, fenomenul diminuând progresiv după repetarea contracției voluntare (fenomen de încălzire). ┌──────────────────────┬─────────────────────────────────────────────────────┐ │PARAMETRI FUNCȚIONALI În miotoniile din canalopatii: creșterea progresivă a amplitudinii potenția- │ │ │lelor cu o frecvență de 40/50 cicli/sec. Scăderea forței și vitezei de executare a mișcărilor DEFICIENȚĂ│HANDICAP │Criterii de încadrare în grad de handicap asemănă- MEDIE │MEDIU │toare cu cele din distrofiile musculare progresive, │ ├──────────┼───────────┤cu precizarea că
EUR-Lex () [Corola-website/Law/261801_a_263130]