4,336 matches
-
În sitting volei blocarea serviciului advers este permisă. Spre deosebire de celelalte două variante, în sitting volei, se acceptă acțiunea de blocaj la serviciul advers, efectuată de către jucătorii din prima linie. Scopul acestei prevederi este de a obliga jucătorii să imprime o traiectorie mai înaltă serviciului (datorită faptului că înălțimea fileului este mai joasă) care să cadă mai „lin", ușurând, astfel, misiunea jucătorilor aflați la preluare. 6.5. Bossaball Bossaball este un joc între două echipe derivat din conceptul de volei. Terenul de
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
și vestibulare. 7.4.2. Lovirea cu două mâini de jos Această acțiune de apărare se realizează cu participarea membrelor superioare la contactul cu mingea, pe principiul pârghiilor mobilizate la nivelul articulațiilor scapulo-humerale. Poziția centrului de greutate este determinată de traiectoria mingii prin flexia mai mare sau mai mică și realizată la nivelul membrelor inferioare. Lanțul muscular implicat în aceste poziții este cel al triplei extensii, aflat într-o activitate dinamică de cedare. Contactul cu mingea se face pe manșetă (pe
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
cotului blocată în extensie. 7.4.3. Lovirea cu o mână de sus Acțiune din faza de atac se concretizează prin lovirea mingii din săritură, cu o mână de sus, deasupra planului superior al plasei, mingea urmând după lovire o traiectorie descendentă. În zbor, executantul este într-o poziție arcuită, membrele inferioare extinse și flexate, cu membrele superioare ridicate, cu brațul cu care lovește mingea mai sus, flexat ușor din articulația cotului, iar celălalt la nivelul umărului asigură poziția echilibrată în
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
o supraîncărcare mai mare decât cea pe care o folosesc jucătorii. 2. Se pot da două tipuri de informații: - consecința rezultatului practic - ex.; a fost o lovitură de atac pe diagonală. - consecința execuției - ex.; pasa pe spate a avut o traiectorie perfectă. Pentru că o creștere a consecinței execuției nu este ușor de obținut, este important ca antrenorul să întărească consecința execuției mai ales în primele etape când întărirea nu are un standard corect a execuției. 3. Este bine ca antrenorul să
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
celui care execută noua tehnică. Este necesară folosirea cuvintelor clare, de către cel care dorește să antreneze (normal putem încerca executarea de către jucători numai după descriere, dar în acest caz ei nu au o experiență a execuției). Prima dată se observă traiectoria mingii primite, apoi jucătorul (minge-ridicătorminge-trăgător). În timpul primei demonstrații concentrați-vă asupra acestui aspect. Faceți jucătorii să-și antreneze tehnica. Când se antrenează dați-le feedback-ul simplu asupra primei „chei” (prea multe informații împiedică învățarea rapidă). Încercați să găsiți lucrurile
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
de joc în parte, trebuie să ținem seama de realizarea fiecărei componente specifice, după cum urmează: La serviciu: deplasarea la locul de serviciu, analiza așezării adversarului de la preluare, luarea deciziei și poziției inițiale odată cu concentrarea resurselor proprii, aruncarea mingii și aprecierea traiectoriei, lovirea propriu-zisă a mingi (printr-un procedeu specific ales în funcție de situația concretă de joc în urma analiziei realizate), deplasarea spre zona repartizată pentru apărare și pregătirea pentru efectuarea următoarei acțiuni de joc (dublarea blocajului, preluarea din atac). La serviciu realizarea unei
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
joc în urma analiziei realizate), deplasarea spre zona repartizată pentru apărare și pregătirea pentru efectuarea următoarei acțiuni de joc (dublarea blocajului, preluarea din atac). La serviciu realizarea unei eficiențe corespunzătoare, condiționată de: - execuții ale serviciului realizate cu precizie mare, coroborate cu traiectoria planată sau razantă și o intensitate medie, spre zone de recepție foarte mici, țintind colțurile terenului și spațiile dintre jucători la nivelul umerilor; - execuții realizate în forță (foarte tare serviciul in săritură), fără precizie și planare pentru orice punct al
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
alternarea serviciilor în forță cu cele planate. La preluarea din serviciu: analiza și aprecierea posibilităților adversarului care va servi, ocuparea unei poziții inițiale în teren (cu vizualizarea suprafeței proprii de preluare după lovirea mingii de către adversar), deplasarea pe baza analizei traiectoriei, lovirea mingii după oprirea îngenuncheată (mai poate fi rezolvată și din fandare, plonjon sau alt procedeu), deplasare spre acțiunea următoare. La preluarea din serviciu se va urmări realizarea unei eficiențe corespunzătoare, care este condiționată de: - anticiparea serviciului ce urmează a
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
răspunde jucătorul până în momentul în care arbitrul fluieră punerea mingii în joc; - analizarea în continuare a adversarului care va lovi mingea la serviciu pentru a-i depista (după aruncarea ei și înainte de lovire) intențiile, urmărind în continuare lovirea și apoi traiectoria, după care intrarea în continuare în acțiune; - colaborarea cu partenerii de preluare semnalizând verbal, din timp traiectoria mingiilor, direcția în care se îndreaptă și aprecierea intrării în teren sau afară. La lovitura de atac: analiza și aprecierea preluării și ridicării
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
care va lovi mingea la serviciu pentru a-i depista (după aruncarea ei și înainte de lovire) intențiile, urmărind în continuare lovirea și apoi traiectoria, după care intrarea în continuare în acțiune; - colaborarea cu partenerii de preluare semnalizând verbal, din timp traiectoria mingiilor, direcția în care se îndreaptă și aprecierea intrării în teren sau afară. La lovitura de atac: analiza și aprecierea preluării și ridicării mingii, deplasarea, elanul, bătaia, zborul, lovirea propriu-zisă a mingii, aterizarea și pregătirea pentru a intra în acțiunea
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
și va încerca să detecteze ceva mai devreme (o fracțiune de secundă), schimbarea intențiilor acestuia, reacționând prompt odată cu acestea. La preluarea din atac: analiza adversarilor pentru depistarea intențiilor acestora, deplasare spre locul probabil de cădere al mingii, odată cu continuarea observării traiectoriei mingii și în continuare a mâinii adversarului care va lovi mingea, oprire din deplasare în fracțiunea de secundă premergătoare lovirii, jucarea propriuzisă a mingii din poziție joasă, fandare, plonjon, sau orice alt procedeu care duce la rezolvarea preluării și deplasarea
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
și deplasarea spre acțiunea următoare. Eficiența preluării din atac este condiționată și dată de: - sesizarea din timp a intențiilor și execuțiilor adversarului din atac; - colaborare cu blocajul propriu; - anticiparea locului probabil de cădere a mingii; - cunoașterea felului de atac după traiectoria și viteza mâinii atacantului; - plasamentul bun în funcție de blocaj (ieșirea din umbra blocajului). Cunoașterea biomecanicii de execuție a principalelor loviri ale mingii folosite în jocul de volei și necesitatea didactică a învățării corecte, reclamă împărțirea instruirii în două componente: învățarea lovirii
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
îmbracă serviciul în joc, respectiv: - precizia în trimiterea mingii în zonele în care va fi mai greu de preluat de către adversari, pentru a împiedica organizarea unui atac eficient; - constanța în execuție, cu menținerea unui mare grad de dificultate, forță, precizie, traiectorie. Aceste aspecte corelate la necesitățile colectivelor trebuie urmărite încă din primele ore ale învățării serviciului. Fiecare jucător trebuie să cunoască și să folosească în joc două procedee personale de serviciu, pe care și le perfecționează permanent. Obiective operaționale: - să se
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
începe cu învățarea lovirii mingii cu două mâini de jos (cu manșeta). Se va introduce în învățare în același timp cu serviciul sau la puțin timp după acesta și se va consolida și perfecționa întotdeauna în prezența serviciului. Distanța mare, traiectoria înaltă, razantă sau înșelătoare, ca și forța și viteza variabilă a serviciilor, solicită intervenția corespunzătoare în funcție de zona din care se preia și de locul unde trebuie transmisă mingea. Având de rezolvat probleme legate de precizia execuției, preluarea din serviciu, ca
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
corespunzătoare în funcție de zona din care se preia și de locul unde trebuie transmisă mingea. Având de rezolvat probleme legate de precizia execuției, preluarea din serviciu, ca preluare a mingilor transmise de la distanță mare (peste 9 metri), cu forță, direcție și traiectorie variabilă, trebuie introdusă în pregătire sub această formă. În acest scop se vor stabili obiective operaționale, care să asigure trecerea treptată prin toate variantele de serviciu și respectiv preluare din serviciu, dar care să asigure repetarea multiplă a preluării. Obiective
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
menirea de a preciza pe lângă mecanismul de bază, necesitatea execuției integrale a momentelor ce compun acțiunea de joc specifică, respectiv: sarcina parțială, analiza, deplasarea cu oprire sub minge sau efectuarea unei sărituri, decizia și întâmpinarea mingii cu lovirea propriu-zisă, urmărirea traiectoriei mingii după deplasare. Obiective operaționale: - să se formeze și să se dezvolte precizia ca atribut al aspectelor tehnico-tactice; - să se formeze și să se dezvolte constanța execuțiilor precise (pentru formarea preciziei și constanței se vor folosi formații multiple și variate
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
în afara plasei cât și la plasă, specifice pregătirii fazelor de joc. Varietatea exercițiilor poate fi rezolvată prin mai multe mijloace deoarece unul și același exercițiu poate fi organizat sub mai multe forme, primind/trimițând mingea din/în direcții diferite cu traiectorii diferite. Exercițiile complexe pot fi sub formă de 2x2, 3x3, 4x4 și 6x6 peste plasă pe terenuri reduse sau pe teren normal, în așa fel încât lovitura de atac să poată fi introdusă în fazele de joc, structurile de joc
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
Se va executa blocajul anticipativ, pe fondul intențiilor atacantului. 8.4.6. Metodica instruirii preluării din atac Este o acțiune de joc trebuie să răspundă unor situații deosebite în jucarea mingii, care vine de la adversar cu viteză mare și cu traiectorie descendentă, fapt care o face mult mai dificilă în procesul de învățare. Este acțiune de joc deosebit de importantă în joc, pentru că ea poate contribui decisiv la câștigarea setului și partidei, împreună cu blocajul care o precede. Preluarea din atac este realizată
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
în situații de echilibru instabil (ex. cu antebrațele, cu capul, cu piciorul etc.). învățarea preluării din atac trebuie realizată în condiții specifice, de dificultate sporită în care jucătorul este pus să rezolve preluarea mingii venite din atac, cu forță și traiectorie diferită, de la distanță mai mică sau mai mare. În aceste situații jucarea mingii se va executa din poziții dezechilibrate, precedate de deplasări rapide, terminate cu sau fără execuția plonjoanelor. Învățarea preluării din atac cu plonjon necesită la sportivi o pregătire
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
atac trebuie să rezolve următoarele probleme importante: stabilirea locului probabil de cădere a mingii, ce va fi atacată de adversar pentru ca, după o analiză prealabilă, să execute deplasarea spre acel loc și intervenția la minge, care vine cu viteză mare, traiectorie joasă și nu întotdeauna în punctul de oprire ales de jucător. Stabilirea locului de cădere a mingii se realizează pe două coordonate: - aprecierea distanței față de plasă (în adâncime); - aprecierea direcției laterale (pe lățimea terenului). Distanța față de plasă a locului de
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
prezența blocajului propriu. Direcția de sosire a mingii atacate de adversar, este dată de: - modul de lovire propriu - zisă a mingii de către atacant; - poziția atacantului în aer; - poziția blocajului propriu. încă de la început sportivii vor fi obișnuiți să depisteze direcția, traiectoria, forța prealabilă a mingii atacată, de către atacant cu o mână de sus, după coordonatele date mai sus. c. Repetare și perfecționarea preluării din atac se va realiza în cadrul jocurilor școală, jocurilor cu temă și jocurilor de pregătire, jocuri ce se
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
Răileanu. Profesor Dr. Elenă Vamanu-Pușcașu - În memoriam Aici și acum, cred a fi un prilej potrivit pentru a-mi spune convingerea că fiecărui om, oricât de neînsemnat ar fi el, îi sunt hărăzite întâlniri omenești providențiale menite să-i configureze traiectoria vieții într-o manieră decisivă. Astfel de întâlniri se cuvin a fi mărturisite, ele fiind, ca și evenimente ființiale, ziditoare de suflet, întremătoare intru orice demers de îndrăznire, veritabile epifanii. Cu adevarat, întâlnirea mea, si a multor altora din generația
Volum memorial dedicat foştilor profesori şi colegi by Alexandru Cărăuşu, Georgeta Teodoru () [Corola-publishinghouse/Science/91776_a_92841]
-
că factorul timp generează o scădere naturală a numărului de consumatori și a consumului, asociată cu o creștere a numărului de indivizi din aceeași generație care intră în curentul social al majorității. Acestea indică, după cum susține autorul, o creștere a traiectoriei temporale către o mai mare convenționalitate atât la bărbați cât și la femei. Teoria pseudo-maturității sau a dezvoltării precoce (Newcomb, M.D., 1996, pp. 477-504; Windle, M., Davies, T.P., 1999, pp. 181-193) reunește informațiile disponibile asupra teoriei pseudo-maturități sau a dezvoltării
Devianța socială la tineri. Dependența de substanțe by Mihaela Rădoi () [Corola-publishinghouse/Science/84967_a_85752]
-
medicale, acestea variază de la metode de prevenire, educare și reducere a riscurilor până la intervenții scurte și, atunci când se justifică, trimiterea la un tratament specializat pentru consumul de droguri și servicii de asistență socială. Elaborarea unui model fezabil pentru a asigura traiectorii corespunzătoare de orientare către tratament poate reprezenta o provocare de ordin organizatoric. Portugalia a abordat această problemă într-o manieră oarecum diferită. Consumul de droguri nu mai face obiectul sancțiunilor penale, iar persoanele descoperite că se află în posesie de
Devianța socială la tineri. Dependența de substanțe by Mihaela Rădoi () [Corola-publishinghouse/Science/84967_a_85752]
-
adolescenței târzii au rezolvat problema în proporție mai mare. Ei sunt capabili de gândire abstractă, de analiza critică a doctrinelor filosofice și politice și câteodată, de elaborarea unor teorii proprii care să reformeze societatea. II.7 Afirmarea personalității la adolescenți Traiectoria construcției personalității nu este lină, fără contradicții, ci cunoaște momente de puseu, de stagnare și chiar de discontinuitate. În această construcție există etape critice, manifestate prin puternice contradicții interne. O astfel de etapă critică, poate cea mai semnificativă, se constată
LUPAŞCU ANDREEA MILENA by INSTITUŢIA ŞCOLARĂ ŞI FORMAREA ADOLESCENTULUI () [Corola-publishinghouse/Science/91892_a_92862]