30,753 matches
-
o săritură ectaculoasă și “gustată” mult de spectatori. Pe parcursul învățării, consolidării și perfecționării tehnice apar o serie de reșeli frecvente care trebuie să fie eliminate. În tabelul 28 sunt sistematizate rincipalele categorii de greșeli. Proiectarea unității de învățare “săritura în înălțime” are următorul conținut specific: * nr. de ore repartizate: clasa a VIa 6-8 ore, clasa a VIIa 8-10 ore, clasa a VIIIa 4-6 ore, clasa a IXa 6-8 ore, clasa a Xa 6-8 ore, clasa a XIa 8-10 ore, clasa a
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
eliberare. lungimea sunt (fig.71): rezistența aerului. Prin această formulă se poate calcula lungimea aruncării numai pentru corpurile care se mișc de factori: * forța gravitațional * condițiile atmosferice; * forma de construcție a obiectului; * poziția obiectului în zbor în raport cu direcția de mișcare; * înălțimea punctului de eliberare Tot teoretic, lungimea cea mai mare a unei aruncări se realizează atunci când valoarea lui Vo este maximă, iar unghiul de lansare este de 45° și în acest caz sin2∝ = 1. Factorii care determină * viteza inițială a obiectului
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Tot teoretic, lungimea cea mai mare a unei aruncări se realizează atunci când valoarea lui Vo este maximă, iar unghiul de lansare este de 45° și în acest caz sin2∝ = 1. Factorii care determină * viteza inițială a obiectului; * unghiul de lansare; * înălțimea de eliberare și unghiul terenului; * a). viteza inițială este factorul cel mai important în determinarea lungimii aruncării * numărul forțelor puse în mișcare în timpul mișcării; * compunerea forțelor; * lungimea parcursului pe care forțele își exercit acțiunea; * intensitate a forțelor. Practic, eficiența maximă
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
ale omului etc., aruncările se efectuează sub unghiuri ceva mai mici (detalii la descrierea tehnicii fiecărei probe). Acest inat de o linie imaginară paralelă cu zona de recepție și traiectoria pe care se î Unghiul de lansare la aruncări c) înălțimea unghilui este determ nscrie obiectul în momentul eliberării Figur mea de eliberare și unghiul de teren Din punct de vedere tehnic este bine ca obiectul să părăsească mâna aruncătorului la o înălțime cât mai mare. În cazul când viteza inițială
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
se î Unghiul de lansare la aruncări c) înălțimea unghilui este determ nscrie obiectul în momentul eliberării Figur mea de eliberare și unghiul de teren Din punct de vedere tehnic este bine ca obiectul să părăsească mâna aruncătorului la o înălțime cât mai mare. În cazul când viteza inițială și unghiul de lansare este unghiul care are vârful în punctul de cădere a obiectul liberare a obiectului. Studiile și calculele au demonstrat că distanța cea mai mare de lansare (teoretic) este
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
45=+ 2 256 uncarea greutății unghiul de teren este mai mare întrucât cele expuse ai sus aruncare cât mai apropiat de 45 . Unghiul terenului este mai mic la aruncarea suliței, discului și ciocanului pentru că distanța de aruncare este mare și înălțimea de eliberare este mică. În timpul zborului obiectul întâmpină o rezistență din partea aerului pe direcție opusă sensului de înaintare a acestuia, ce are drept consecință frânarea înaintării și, implicit scurtarea aruncării. Secțiunea dominantă a obiectului este suprafața care rezultă din proiecția
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
o bandă de fier cu o grosime de minimum 6 mm. În partea din față (către zona de aruncare) se fixează o “opritoare“ curbată, construită din lemn și vopsită în alb. Dimensiunile cercului sunt: * diametrul: 2,135 m (± 5 mm); * înălțimea benzii de fier din jurul cercului: 98 102 mm. Terenul de recepție, zona în care aterizează greutatea, trebuie să fie neted și orizontal, are forma unui sector de cerc cu o deschidere de 40o cu vârful unghiului în centrul cercului. Obiectul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
în interiorul acestuia. Talpa piciorului drept se fixează pe diametrul cercului, cu vârful în apropierea ramei și călcâiul răsucit ușor dreapta piciorul este în ușoară flexie și suportă greutatea , brațul stâng este semiîntins și ținut înainte au ușor în sus) la înălțimea umărului, cu palma orientată în jos. II.Elanul este structurat tehnic pe trei faze distincte: faza de grupare, faza de impulsie, faza de săltare. aza de grupare se realizează după ce, în prealabil, aruncătorul execută o înălțare lentă pe piciorul drept
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
de 34°-36° față de linia rizontală. În aruncările mai lungi de 85 m, viteza inițială de zbor a suliței epășește 32 33 m/sec. Lungimea drumului de tracțiune asupra suliței în timpul de execuție epinde de indicii morfo somatici (lungimea brațelor, înălțimea, etc.) de calitățile zice (viteza de contracție musculară, mobilitatea articulară, etc.) și de tehnica runcătorului. Cei mai buni sulițași din lume acționează pe o lungime de 220-230 m, într-un timp de 0,140-0,150 sec. Aruncarea discului Aruncarea discului
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
cu prima rotare, * punctul cel mai de jos al sferei ciocanului (punctul cel mai apropiat de sol) se punctul minim u-se înaintea aruncătorului. “De ce aceasta ?”. Se știe că fazele active de accelera După ce sfera ciocanului ajunge înaintea aruncătorului la înălțime mică de sol, în continuare se produc următoarele acțiuni motrice: precedentă; * în timpul în care ciocanul urmează panta ascendentă a traiectoriei (spre stânga), coatele aruncătorului se depărtează lejer și se îndoaie ușor; * umerii se întorc din nou spre dreapta; * după ce ciocanul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
cu a picioarelor; * cu lăsarea ori cu cel opus; cu intensitate mai mică la început, apoi din ce în ce mai energic; împingerea greutății către v; pentru corectare, dar și sub formă de concurs, arunca peste o bară fixată pe suporți la o anume înălțime; împingerea greutății c ne: pas cu dreptul, pas cu stângul, blocare, aruncare. u fa g 330 * efectuarea de deplasări scurte, bruște, de sărituri de pe un picior pe elălalt, în plan frontal și sagital, cu greutatea ținută lângă gât, deasupra laviculei
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
să se distingă, la realizarea căruia să colaboreze mulți sculptori și arhitecți, mulți proiectanți. Am văzut moderna sală a sporturilor și mi-am dat seama că în ciment se pot face niște lucrări extraordinare. Deși deocamdată interesul nu este la înălțimea cerințelor, am propus factorilor diriguitori ai județului realizarea unui simpozion în ciment. Ar fi o premieră nu numai în țară, ci și în lume, pentru că nicăieri nu s-au abordat astfel de lucrări. Țările socialiste au tot felul de simpozioane
Convorbiri fără adiţionale by Cornel Galben () [Corola-publishinghouse/Science/692_a_989]
-
a/l/ țării Moldovei, de descălecatul și întâi de Traian împăratul Râmului cu râmlenii și pentru a doua descălecare de Dragoș-vodă, l-au făcut cu cheltuiala Toader Costache 3 logofăt în anul 7234” (1726). Deși nu s-a ridicat la înălțimea și prestigiul fratelui mai mare, logofătul Constantin Costache, viața sa, relativ scurtă, ar merita să fie mai îndeaproape cunoscută, ca unul ce s-a implicat în numeroase probleme de natură politică, militară, juridică, cu atât mai mult cu cât s-
Umbrărești : vatră milenară de istorie by Ion T. SION () [Corola-publishinghouse/Science/101010_a_102302]
-
a avut Panait Balș în administrarea și buna gospodărire a moșiei și a satului Torcești. De timpul stăpânirii lui se leagă construirea unor impozante curți boierești pe vatra satului Torcești, clădiri suspendate pe piloni din beton de peste l,20 m înălțime, pentru a proteja construcția de efectele distructive ale inundațiilor râului Bârlad, ce se produceau destul de frecvent. Apoi, trebuie să subliniem înzestrarea bisericii satului cu „o bogată colecție de cărți bisericești”, conform tradiției medievale. Acestui orgolios boier i se mai datorează
Umbrărești : vatră milenară de istorie by Ion T. SION () [Corola-publishinghouse/Science/101010_a_102302]
-
3.3 Sistem de pornire la rece 3.3.1. Marca (mărci): .......................................... 3.3.2. Tip (tipuri): 3.3.3. Descriere: ............................................. 4. CARACTERISTICILE DISTRIBUȚIEI 4.1. Unghiurile de manivela de deschidere și închidere a supapelor de admisie și evacuare precum și înălțimea de ridicare maximă a supapelor, sau alte caracteristici echivalente: 4.2. Referințe (de ex.: Cartea tehnică a motorului) și/sau gamă de reglaj(2) ...................................................................... -------------- (1) Precizați toleranță ... (2) A se evita mențiunile inutile ... Subanexa 2 CARACTERISTICILE PRINCIPALE ALE FAMILIEI DE
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149783_a_151112]
-
3.3 Sistem de pornire la rece 3.3.1. Marca (mărci): ............................................ 3.3.2. Tip (tipuri): 3.3.3. Descriere: 4. CARACTERISTICILE DISTRIBUȚIEI 4.1. Unghiurile de manivela de deschidere și închidere a supapelor de admisie și evacuare precum și înălțimea de ridicare maximă a supapelor, sau alte caracteristici echivalente: 4.2. Referințe (de ex: Cartea tehnică a motorului) și/sau gamă de reglaj(2) ................................................................... ----------- (1) Precizați toleranță ... (2) A se evita mențiunile inutile ... -------
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149783_a_151112]
-
instalație și nu este prevăzută cu mijloace care să permită o posibilă racordare la alte instalații. 1.3.16 Lungime (L) înseamnă 96% din lungimea totală la linia de plutire situată la o distanță deasupra chilei egală cu 85% din înălțimea de construcție minimă, măsurată de la fața superioară a chilei, sau distanță de la fața exterioară a etravei până la axul cârmei la acea linie de plutire, luându-se valoarea cea mai mare. La navele proiectate pentru a naviga cu chila înclinată, linia
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
pot patrunde în zona de avarie a fundului specificata la 2.5.1.2.3, cu condiția ca suprafață acestor puțuri să fie cât mai restrânsă posibil și că ele să nu se extindă sub plafonul dublului fund pe o înălțime mai mare de 25% din înălțimea dublului fund sau 350 mm, luându-se valoarea cea mai mica dintre aceste dimensiuni. Dacă nu există dublu fund, pătrunderea puțurilor de aspirație aferente țancurilor independente sub limita superioară a avariei de fund nu
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
a fundului specificata la 2.5.1.2.3, cu condiția ca suprafață acestor puțuri să fie cât mai restrânsă posibil și că ele să nu se extindă sub plafonul dublului fund pe o înălțime mai mare de 25% din înălțimea dublului fund sau 350 mm, luându-se valoarea cea mai mica dintre aceste dimensiuni. Dacă nu există dublu fund, pătrunderea puțurilor de aspirație aferente țancurilor independente sub limita superioară a avariei de fund nu trebuie să depășească 350 mm. Puțurile
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
600 mm. 3.4.3 Deschiderile verticale de acces sau gurile de vizitare care permit traversarea spațiului pe toată lungimea și lățimea să trebuie să aibă o deschidere minimă de 600 x 800 mm și să fie situate la o înălțime de cel mult 600 mm de la tablă fundului, daca nu sunt prevăzute grătare sau alte reazeme pentru picioare. 3.4.4 În cazuri speciale, Administrația poate accepta dimensiuni mai mici dacă se poate demonstra, spre satisfacerea Administrației, că este posibilă
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
3.7.6 Căile de evacuare nu trebuie să se termine în zona ramelor cerute la paragraful 3.7.7 sau la o distanță mai mică de 3 m dincolo de aceste rame. 3.7.7 Trebuie instalate rame continue cu înălțimi corespunzătoare, pentru a reține orice deversări pe punte și la distanță față de zonele încăperilor de locuit și de serviciu. 3.7.8 Echipamentul electric situat în interiorul ramelor cerute de paragraful 3.7.7 sau pe o distanță de 3 m
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
ridicată din următoarele valori: .1 pentru tubulaturi și elemente de tubulaturi susceptibile să conțină o cantitate de lichid, la presiunea vaporilor saturați la 45°C; .2 presiunea de reglare a supapelor de siguranță, de descărcare de pe refularea pompelor aferente; .3 înălțimea de pompare totală, maximă posibilă, a pompelor de descărcare aferente dacă pe refularea pompei nu este montată valvula de siguranță. 5.1.4 Presiunea efectivă de calcul nu trebuie să fie mai mică de 10 bar, cu excepția conductelor cu extremitate
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
respectării cerințelor paragrafului 8.3.5 și prevederii unui indicator corespunzător care să arate dacă supapele sunt ocolite. 8.3.3 Pozițiile orificiilor de evacuare ale unei instalații de aerisire de tip controlat trebuie să fie amplasate: .1 la o înălțime de cel putin 6 m deasupra punții expuse sau deasupra pasarelei de trecere, dacă se montează la o distanță de 4 m față de pasarelă de trecere; .2 la o distanță de cel puțin 10 m măsurată pe orizontală față de cele
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
de trecere; .2 la o distanță de cel puțin 10 m măsurată pe orizontală față de cele mai apropiate prize de aer sau deșchideri pentru încăperile de locuit, de serviciu și încăperile de mașini și sursele de ardere. 8.3.4 Înălțimea orificiilor de evacuare menționate la paragraful 8.3.3.1 poate fi redusă la 3 m deasupra punții expuse sau deasupra pasarelei de trecere, după caz, cu condiția ca ele să fie prevăzute cu valvule de aerisire rapide de un
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]
-
marfă, sau a oricăror magazii care conțin tancuri de marfă, inclusiv a oricărui tanc de balast și a coferdamurilor situate în interiorul unui tanc de marfă, pe toată lățimea navei și 3 m spre prova și pupă zonei și până la o înălțime de 2,4 m deasupra punții: .5.1 Echipamentul de tip în execuție antiexploziva adecvat pentru a fi folosit pe puntea deschisă .5.2 Traseele de cabluri. .6 Spații închise sau semiînchise în care se găsesc tubulaturile conținând marfă; spații
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149868_a_151197]