31,403 matches
-
rol important în tratamentul artritei. Pe hartă veți vedea că punctele reflexe ale acestor glande sunt localizate în zona inferioară a palmei, către încheietură. Pentru a le stimula corespunzător folosiți degetul mare de la mâna opusă și masați zona începând de sub degetul mic, până spre centrul încheieturii. Dacă țineți mâna cu dosul palmei spre dumneavoastră, veți localiza poziția glandelor la fel de ușor cum ați făcut în cazul piciorului, unde ele se află chiar sub gleznă. Eliberarea canalelor înfundatetc "Eliberarea canalelor `nfundate" Stimularea ficatului
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
înfundatetc "Eliberarea canalelor `nfundate" Stimularea ficatului. După activarea tuturor glandelor endocrine, urmează punctele reflexe ale ficatului și ale altor organe care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Punctul reflex al ficatului se află în palma dreaptă (vezi foto 34). Puneți degetul mare de la mâna stângă în palma dreaptă. Începeți cu zona dinspre degetul mic, folosind mișcarea de presare-rotire și plimbarea degetului, pentru a acoperi întreaga zonă. Masați cu atenție și punctele dureroase pe care le găsiți în pielița dintre degetului mare
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
punctele reflexe ale ficatului și ale altor organe care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Punctul reflex al ficatului se află în palma dreaptă (vezi foto 34). Puneți degetul mare de la mâna stângă în palma dreaptă. Începeți cu zona dinspre degetul mic, folosind mișcarea de presare-rotire și plimbarea degetului, pentru a acoperi întreaga zonă. Masați cu atenție și punctele dureroase pe care le găsiți în pielița dintre degetului mare și arătător. Punctele reflexe ale plămânilor, inimii, rinichilor și stomacului. Acționați acum
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Punctul reflex al ficatului se află în palma dreaptă (vezi foto 34). Puneți degetul mare de la mâna stângă în palma dreaptă. Începeți cu zona dinspre degetul mic, folosind mișcarea de presare-rotire și plimbarea degetului, pentru a acoperi întreaga zonă. Masați cu atenție și punctele dureroase pe care le găsiți în pielița dintre degetului mare și arătător. Punctele reflexe ale plămânilor, inimii, rinichilor și stomacului. Acționați acum asupra pernuțelor de sub degetele, mai întâi la mâna
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Puneți degetul mare de la mâna stângă în palma dreaptă. Începeți cu zona dinspre degetul mic, folosind mișcarea de presare-rotire și plimbarea degetului, pentru a acoperi întreaga zonă. Masați cu atenție și punctele dureroase pe care le găsiți în pielița dintre degetului mare și arătător. Punctele reflexe ale plămânilor, inimii, rinichilor și stomacului. Acționați acum asupra pernuțelor de sub degetele, mai întâi la mâna dreaptă. Stimulați întreaga zonă aflată în treimea superioară a palmei, unde se află punctele reflexe ale plămânului. Schimbați mâna
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de presare-rotire și plimbarea degetului, pentru a acoperi întreaga zonă. Masați cu atenție și punctele dureroase pe care le găsiți în pielița dintre degetului mare și arătător. Punctele reflexe ale plămânilor, inimii, rinichilor și stomacului. Acționați acum asupra pernuțelor de sub degetele, mai întâi la mâna dreaptă. Stimulați întreaga zonă aflată în treimea superioară a palmei, unde se află punctele reflexe ale plămânului. Schimbați mâna, pentru a masa punctele reflexe ale inimii și ale plămânului stâng. Astfel, veți stimula circulația sângelui și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
prune și melasă. Evitați roșiile, ardeii, cartofii, grăsimile, zahărul, vinetele și mâncărurile picante. Acestea conțin substanțe acide, la care bolnavii de artrită sunt foarte sensibili. Stimulați punctele reflexe din ambele palme. Nu uitați să căutați puncte dureroase în pielița dintre degete. Rețineți că, prin stimularea unui punct minuscul din palmă, activați energia vitală și eliberați un întreg canal înfundat, înlăturând, poate, o cauză majoră a problemelor dumneavoastră. Artrita poate fi cauzată de disfuncțiile metabolice și tulburările sistemice, mai ales cele legate
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
cele legate de activitatea glandulară, care produce schimbări biochimice patologice la nivelul tuturor țesuturilor din corp. Iată de ce persoanele care suferă de această boală groaznică obțin rezultate remarcabile atunci când activează sistemul glandular cu ajutorul reflexologiei. Foto 20: Întinderea ușoară a articulației degetului permite circulația substanțelor nutritive către celule și cartilagii și menține flexibilitatea. Stimularea circulației calmează durereatc "Stimularea circula]iei calmeaz\ durerea" Stimularea punctelor reflexe din jurul degetului mare și al încheieturii stimulează circulația limfei în organism. Reziduurile toxice sunt eliminate prin sistemul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
obțin rezultate remarcabile atunci când activează sistemul glandular cu ajutorul reflexologiei. Foto 20: Întinderea ușoară a articulației degetului permite circulația substanțelor nutritive către celule și cartilagii și menține flexibilitatea. Stimularea circulației calmează durereatc "Stimularea circula]iei calmeaz\ durerea" Stimularea punctelor reflexe din jurul degetului mare și al încheieturii stimulează circulația limfei în organism. Reziduurile toxice sunt eliminate prin sistemul limfatic. Altfel, s-ar acumula la nivelul mușchilor, producând inflamarea lor și depozitarea de deșeuri metabolice, care duce la anchilozare și cauzează dureri. Limfa este
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
pentru cartilagiile ce acoperă articulațiile și capetele oaselor. Dacă lichidul stagnează în jurul acestor cartilagii, substanțele nutritive nu vor mai ajunge la articulații și acestea vor deveni țepene și dureroase. Iată de ce mișcarea este importantă. Exerciții de îmbunătățire a mobilității. Întindeți degetele pe rând și îndoiți-le ușor, de sus în jos și de la stânga la dreapta. Stați lângă un perete și „plimbați-vă” cu degetele cât de sus puteți, mișcându-le alternativ, ca un păianjen. Apoi mișcați-le în josul peretelui. Este
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
vor deveni țepene și dureroase. Iată de ce mișcarea este importantă. Exerciții de îmbunătățire a mobilității. Întindeți degetele pe rând și îndoiți-le ușor, de sus în jos și de la stânga la dreapta. Stați lângă un perete și „plimbați-vă” cu degetele cât de sus puteți, mișcându-le alternativ, ca un păianjen. Apoi mișcați-le în josul peretelui. Este un exercițiu bun și pentru umeri și menține flexibilitatea articulațiilor. Faceți exerciții care să vă întărească mâinile, încheieturile și degetele. De exemplu, strângeți The
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
și „plimbați-vă” cu degetele cât de sus puteți, mișcându-le alternativ, ca un păianjen. Apoi mișcați-le în josul peretelui. Este un exercițiu bun și pentru umeri și menține flexibilitatea articulațiilor. Faceți exerciții care să vă întărească mâinile, încheieturile și degetele. De exemplu, strângeți The Magic Reflexer în fiecare mână, apoi apucați-l între degetul mare și fiecare deget în parte (vezi foto 21, p. 175). Tehnicile preventive sunt de asemenea benefice, așa că mișcați ușor mâna în sus și în jos
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
păianjen. Apoi mișcați-le în josul peretelui. Este un exercițiu bun și pentru umeri și menține flexibilitatea articulațiilor. Faceți exerciții care să vă întărească mâinile, încheieturile și degetele. De exemplu, strângeți The Magic Reflexer în fiecare mână, apoi apucați-l între degetul mare și fiecare deget în parte (vezi foto 21, p. 175). Tehnicile preventive sunt de asemenea benefice, așa că mișcați ușor mâna în sus și în jos și de la stânga la dreapta. Frecați mâinile una de alta și presați ușor punctele
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
în josul peretelui. Este un exercițiu bun și pentru umeri și menține flexibilitatea articulațiilor. Faceți exerciții care să vă întărească mâinile, încheieturile și degetele. De exemplu, strângeți The Magic Reflexer în fiecare mână, apoi apucați-l între degetul mare și fiecare deget în parte (vezi foto 21, p. 175). Tehnicile preventive sunt de asemenea benefice, așa că mișcați ușor mâna în sus și în jos și de la stânga la dreapta. Frecați mâinile una de alta și presați ușor punctele reflexe, pentru stimularea circulației
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
p. 175). Tehnicile preventive sunt de asemenea benefice, așa că mișcați ușor mâna în sus și în jos și de la stânga la dreapta. Frecați mâinile una de alta și presați ușor punctele reflexe, pentru stimularea circulației. Executați rotații ale mâinii și degetelor, așa cum am arătat în figura 10, p. 60. Îndoiți fiecare încheietură după exemplul din figura 17, p. 185. Mișcați toate articulațiile și toți mușchii pentru păstrarea mobilității. O metodă ușoară și relaxantă de a avea degete puternice și mobile. Presați
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
rotații ale mâinii și degetelor, așa cum am arătat în figura 10, p. 60. Îndoiți fiecare încheietură după exemplul din figura 17, p. 185. Mișcați toate articulațiile și toți mușchii pentru păstrarea mobilității. O metodă ușoară și relaxantă de a avea degete puternice și mobile. Presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
figura 10, p. 60. Îndoiți fiecare încheietură după exemplul din figura 17, p. 185. Mișcați toate articulațiile și toți mușchii pentru păstrarea mobilității. O metodă ușoară și relaxantă de a avea degete puternice și mobile. Presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Îndoiți fiecare încheietură după exemplul din figura 17, p. 185. Mișcați toate articulațiile și toți mușchii pentru păstrarea mobilității. O metodă ușoară și relaxantă de a avea degete puternice și mobile. Presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
17, p. 185. Mișcați toate articulațiile și toți mușchii pentru păstrarea mobilității. O metodă ușoară și relaxantă de a avea degete puternice și mobile. Presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru a întări degetele, încheieturile și antebrațele, strângeți
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
și toți mușchii pentru păstrarea mobilității. O metodă ușoară și relaxantă de a avea degete puternice și mobile. Presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru a întări degetele, încheieturile și antebrațele, strângeți cu putere reflexorul în fiecare mână
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
puternice și mobile. Presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru a întări degetele, încheieturile și antebrațele, strângeți cu putere reflexorul în fiecare mână timp de șapte secunde, relaxați și repetați de câte ori este nevoie. a: degetul mare și arătătorul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru a întări degetele, încheieturile și antebrațele, strângeți cu putere reflexorul în fiecare mână timp de șapte secunde, relaxați și repetați de câte ori este nevoie. a: degetul mare și arătătorul b: degetul mare
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
și fiecare deget în parte. Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru a întări degetele, încheieturile și antebrațele, strângeți cu putere reflexorul în fiecare mână timp de șapte secunde, relaxați și repetați de câte ori este nevoie. a: degetul mare și arătătorul b: degetul mare și degetul mijlociu c: degetul mare și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Repetați exercițiul cu fiecare deget. Mai întâi presați-l între degetul mare și arătător, numărați până la șapte, apoi relaxați. Repetați de trei ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru a întări degetele, încheieturile și antebrațele, strângeți cu putere reflexorul în fiecare mână timp de șapte secunde, relaxați și repetați de câte ori este nevoie. a: degetul mare și arătătorul b: degetul mare și degetul mijlociu c: degetul mare și inelarul d: degetul mare și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
ori, apoi schimbați degetul. Continuați cu degetul mijlociu, cu inelarul și apoi cu degetul mic. Pentru a întări degetele, încheieturile și antebrațele, strângeți cu putere reflexorul în fiecare mână timp de șapte secunde, relaxați și repetați de câte ori este nevoie. a: degetul mare și arătătorul b: degetul mare și degetul mijlociu c: degetul mare și inelarul d: degetul mare și degetul mic Foto 21: Pentru întărirea degetelor, presați The Magic Reflexer între degetul mare și fiecare deget în parte. O femeie care
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]