5,661 matches
-
sau concursurile pe echipe pot fi organizate după diferite sisteme, dintre care cele mai des folosite sunt următoarele: sistemul cu 11 partide : în cadrul acestuia se vor disputa 4 partide de simplu băieți, 2 partide de simplu fete, 2 partide de dublu băieți, o partidă de dublu fete si 2 partide de dublu mixt; sistemul cu 8 partide : se dispută 3 partide de simplu băieți, 2 partide de simplu fete și câte o partidă de dublu băieți, dublu fete și dublu mixt
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
fi organizate după diferite sisteme, dintre care cele mai des folosite sunt următoarele: sistemul cu 11 partide : în cadrul acestuia se vor disputa 4 partide de simplu băieți, 2 partide de simplu fete, 2 partide de dublu băieți, o partidă de dublu fete si 2 partide de dublu mixt; sistemul cu 8 partide : se dispută 3 partide de simplu băieți, 2 partide de simplu fete și câte o partidă de dublu băieți, dublu fete și dublu mixt ; sistemul cu 7 partide : seamănă
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
care cele mai des folosite sunt următoarele: sistemul cu 11 partide : în cadrul acestuia se vor disputa 4 partide de simplu băieți, 2 partide de simplu fete, 2 partide de dublu băieți, o partidă de dublu fete si 2 partide de dublu mixt; sistemul cu 8 partide : se dispută 3 partide de simplu băieți, 2 partide de simplu fete și câte o partidă de dublu băieți, dublu fete și dublu mixt ; sistemul cu 7 partide : seamănă cu sistemul anterior, însă se dispută
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
de simplu fete, 2 partide de dublu băieți, o partidă de dublu fete si 2 partide de dublu mixt; sistemul cu 8 partide : se dispută 3 partide de simplu băieți, 2 partide de simplu fete și câte o partidă de dublu băieți, dublu fete și dublu mixt ; sistemul cu 7 partide : seamănă cu sistemul anterior, însă se dispută numai o singură partidă de simplu fete ; sistemul cu 6 partide : acest sistem este folosit în întâlnirile dintre echipe de același gen. Se
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
gen. Se dispută patru partide de simplu și două de dublu ; sistemul cu 4 partide : la fel ca și sistemul anterior, se folosește în întâlniri dintre echipe de același gen, disputându-se 3 întâlniri de simplu și o partidă de dublu. În afara sistemelor enumerate mai sus sunt cunoscute și altele, de exemplu : sistemul Cupa Davis ; Cupa Thomas sau Cupa Uber. La fel este cunoscută și formula echipei Swaythling (echipe formate din 3 jucători) în cadrul căreia fiecare jucător va juca cu fiecare
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
de apă sau de băuturi sportive tonice atât înainte de joc cât și în timpul pauzelor din timpul jocului. Nu apar des răniri ale ochilor, dar trebuie să fiți pregătiți pentru această posibilitate. Acest lucru se întâmplă mai ales la jocurile de dublu. Țineți racheta cu capul în sus astfel încât sa puteți intercepta orice fluturaș care vine spre fată. Daca sunteți la fileu, nu va întoarceți să vedeți ce fel de lovitură va executa partenerul. E mai bine sa vă lovească un fluturaș
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
aproape de mâner pentru a spori controlul și acuratețea la serviciu sau când loviți din partea din față sau de mijloc a terenului. 4.4.3. Priza „rush" Această priză este folosită în apropierea fileului, mai ales de către jucătoare, în jocul de dublu mixt. Minerul se prinde cu palma pe partea laterală, racheta formând cu antebrațul un unghi de aproape 90°. Lovitura este transmisă rachetei, de palmă, prin mișcarea energică a articulației pumnului. Degetele au un rol secundar, asigurând o direcție corectă mingii
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
o direcție corectă mingii lovite. Priza „rush" este folosită cu eficiență în intervențiile rapide lângă fileu, care adesea duc la finalizarea acțiunilor de atac. Aplicarea prizei rush este importantă, de asemenea, la primirea serviciilor scurte, mai ales în jocul de dublu și dublu mixt. În timpul jocului, cele mai multe greșeli sunt datorate unei prize incorecte. De aceea, exersarea schimbării rapide a prizei, însușirea corectă a tuturor prizelor sunt condiții de bază în formarea jucătorului cu un nivel înalt de tehnicitate. Greșeli frecvente : minerul
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
corectă mingii lovite. Priza „rush" este folosită cu eficiență în intervențiile rapide lângă fileu, care adesea duc la finalizarea acțiunilor de atac. Aplicarea prizei rush este importantă, de asemenea, la primirea serviciilor scurte, mai ales în jocul de dublu și dublu mixt. În timpul jocului, cele mai multe greșeli sunt datorate unei prize incorecte. De aceea, exersarea schimbării rapide a prizei, însușirea corectă a tuturor prizelor sunt condiții de bază în formarea jucătorului cu un nivel înalt de tehnicitate. Greșeli frecvente : minerul ținut prea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
al careului de serviciu, sau către corpul adversarului. Astfel se pot evita loviturile puternice de smeci si, totodată, printr-o execuție rapidă, se poate reduce timpul adversarului de lovire a mingii cu o mișcare de biciuire corespunzătoare. In jocul de dublu si dublu mixt folosim aproape exclusiv serviciul scurt, din cauza micșorării careului de serviciu. Totuși, uneori folosim lovitura înaltă, mai ales în jocul de dublu mixt, când la primire se află partenera de joc care nu posedă o lovitură de smeci
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
reduce timpul adversarului de lovire a mingii cu o mișcare de biciuire corespunzătoare. In jocul de dublu si dublu mixt folosim aproape exclusiv serviciul scurt, din cauza micșorării careului de serviciu. Totuși, uneori folosim lovitura înaltă, mai ales în jocul de dublu mixt, când la primire se află partenera de joc care nu posedă o lovitură de smeci puternică. Serviciul scurt poate fi executat și printr-o lovitură cu stânga, care, după multe exersări, mărește siguranța si eficacitatea serviciului. Atât serviciul scurt
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
are pondere în realizarea atacului decisiv. Ea poate fi o armă puternică de atac, contra jucătorilor mai înalți, pe care îi putem obliga să părăsească mijlocul terenului, prin mingi razante trimise succesiv, spre marginile laterale ale terenului. În jocul de dublu, în timpul căruia lovitura este foarte mult utilizată, mingile se trimit paralel spre liniile laterale ale terenului sau, neașteptat, dirijate către corpul adversarilor. 4.Lovitura de atac (smeci) este folosită exclusiv în atac, mingea fiind trimisă în cel mai scurt timp
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
1. Serviciul înalt Acest serviciu se folosește în timpul jocurilor de simplu pentru a deplasa adversarul cat mai departe spre linia de fund a terenului, deschizând astfel terenul advers. Mai multă atenție trebuie avută la folosirea acestui tip de serviciu la dublu. Adversarii cu bune aptitudini în atac vor folosi acest serviciu în avantajul propriu. Se execută cu mișcare forehand de sub umăr. Poziția de plecare este în spatele liniei de serviciu scurt. Corpul relaxat și genunchii ușor îndoiți. Înaintați cu piciorul opus mâinii
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
a rachetei și continuați mișcarea până când racheta ajunge deasupra capului pe partea opusă mâinii în care țineți racheta. 5.1.2. Serviciul scurt Folosiți acest serviciu atunci când vreți ca adversarul să ridice fluturașul. Se folosește de obicei în timpul meciurilor de dublu, dar îl puteți folosi și în meciurile de simplu dacă atacul adversarului este prea puternic. Puteți executa serviciul atât forehand cât și backhand. Forehand Stați la 10-20 cm în spatele liniei de serviciu. Relaxați-vă corpul și îndoiți ușor genunchii. Înaintați
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
pentru un control mai bun al rachetei. Aveți grija să nu încălcați regulile serviciului. 5.1.3. Serviciul flick Folosiți acest serviciu de badminton atunci când sunteți sub presiune din cauza unui adversar ofensiv. E un instrument destul de folositor în timpul jocurilor de dublu. Totuși, va puteți expune daca adversarul vă anticipează mișcarea. Așadar, folosiți-l rar și nu lăsați adversarul să vă ghicească intențiile. Puteți executa serviciul atât forehand cât și backhand. Dați impresia că veți împinge fluturașul ca intr-un serviciu scurt
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
în executarea corectă a acestui tip de serviciu. 5.1.4. Serviciul drive Folosiți acest serviciu pentru a varia serviciile. Acesta este considerat un serviciu ofensiv și poate fi folosit atât în jocurile de simplu cât și în cele de dublu. Fluturașul va zbura drept peste fileu cu viteza. Se pot câștiga puncte categorice sau poate determina un retur slab daca adversarul nu este pregătit. Totuși, asigurați-va că loviți fluturașul sub nivelul taliei și că nu faceți o greșeală de
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
o lovitura ofensiva care se executa de obicei de pe laturile terenului atunci când fluturașul este prea jos pentru a fi returnat printr-un smash. Fluturașul trebuie sa fie la o înălțime între umăr și genunchi. Este larg folosită în jocurile de dublu deoarece jucătorii vor să țină fluturașul intr-o poziție joasă. Deși mai puțin folosită în jocurile de simplu, este totuși și aici o lovitura importantă. O lovitură drive dreaptă și rapidă este utila pentru a plasa fluturașul în spatele adversarului, astfel
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
cele mai potrivite căi de luptă împotriva adversarilor ce urmează a fi întâlniți, concretizate în scheme tactice folosite de jucători cu scopul de a-l deruta pe adversar. În badminton, tactica o putem sistematiza după numărul jucătorilor (tactica jocului de dublu si de simplu) și după caracteristica jocului (tactica de atac și de apărare). Tactica individuală înseamnă, de fapt, modalitatea de.: a folosi cu pricepere maximă elementele tehnice în timpul jocului, în funcție de adversari, condiții externe etc. Tactica jocului de dublu presupune folosirea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
jocului de dublu si de simplu) și după caracteristica jocului (tactica de atac și de apărare). Tactica individuală înseamnă, de fapt, modalitatea de.: a folosi cu pricepere maximă elementele tehnice în timpul jocului, în funcție de adversari, condiții externe etc. Tactica jocului de dublu presupune folosirea diferitelor sisteme de joc și asamblarea acțiunilor individuale ale jucătorilor parteneri pentru a da un randament maxim cu efort redus. Tactica de atac se bazează pe inițiativă, pe tot parcursul jocului, și cere calități fizice deosebite (reflexe, viteză
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
într-un unghi dificil de acolo. Nu uitați să reveniți mereu la poziția de bază din zona de mijloc a terenului după fiecare lovitură. Aceasta este o poziție de unde puteți ajunge la orice lovitură a adversarului. 6.3. Jocul de dublu Creșterea numărului de jucători pe terenul de joc (de la doi la patru) și a dimensiunilor terenului determină ca și tactica jocului de dublu să fie modificată, comparativ cu cea a jocului de-simplu. Smeciul trebuie folosit în situațiile în care
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
lovitură. Aceasta este o poziție de unde puteți ajunge la orice lovitură a adversarului. 6.3. Jocul de dublu Creșterea numărului de jucători pe terenul de joc (de la doi la patru) și a dimensiunilor terenului determină ca și tactica jocului de dublu să fie modificată, comparativ cu cea a jocului de-simplu. Smeciul trebuie folosit în situațiile în care avem mari Șanse de a termina respectivul schimb de mingi. Prin plimbarea adversarului spre toate colțurile terenului, putem crea situații din care el
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
cele anterioare, pentru ca adversarul să nu poată ghici intenția în privința direcției si traiectoriei pe care le vom imprima mingii. Jucătorul aflat în apărare, prin folosirea mingilor înalte, poate câștigă timpul necesar pentru ocuparea poziției centrale. În primul rând, jocul de dublu este caracterizat prin rezistență și viteză. Jucătorii trebuie să aibă reflexe bine formate, să anticipeze situațiile, să se acomodeze între ei în privința sincronizării și alternării loviturilor, antrenându-se timp îndelungat împreună. Această deprindere trebuie dezvoltată în așa fel, încât fiecare
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
exacte pe această parte. De multe ori, un cuplu obișnuit dar sudat, format din jucători de valoare medie, dă randament superior față de o pereche formată în ultimul moment, din doi jucători valoroși. Tactica jocului de simplu, folosită în jocul de dublu, nu reprezintă un procedeu avantajos. De exemplu, în timp ce la simplu o minge înaltă uneori constituie preluarea și inițierea atacului, în jocul de dublu înseamnă predarea inițiativei de atac echipei adverse, deoarece jucătorul de acoperire, aflat mai în spate, poate să
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
pereche formată în ultimul moment, din doi jucători valoroși. Tactica jocului de simplu, folosită în jocul de dublu, nu reprezintă un procedeu avantajos. De exemplu, în timp ce la simplu o minge înaltă uneori constituie preluarea și inițierea atacului, în jocul de dublu înseamnă predarea inițiativei de atac echipei adverse, deoarece jucătorul de acoperire, aflat mai în spate, poate să folosească imediat smeciul. Deoarece, în jocul de dublu, jucătorilor le revin suprafețe mai mici de acoperit si de apărat, pregătirea fizică a acestora
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
în timp ce la simplu o minge înaltă uneori constituie preluarea și inițierea atacului, în jocul de dublu înseamnă predarea inițiativei de atac echipei adverse, deoarece jucătorul de acoperire, aflat mai în spate, poate să folosească imediat smeciul. Deoarece, în jocul de dublu, jucătorilor le revin suprafețe mai mici de acoperit si de apărat, pregătirea fizică a acestora se deosebește de cea de la jocul de simplu. De aceea, jucătorii mai vârstnici, dar cu rutină si experiență de joc și mai ales cu clarviziune
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]