31,403 matches
-
cord, pentru că trecusem printr-unul cu câțiva ani în urmă. După cum știi, sunt un pasionat al reflexologiei și știam ce trebuie să fac. M-am lăsat pe spate fără ca cineva să observe și am început să-mi masez pernuța de sub degetul mic de la mâna stângă, cu degetul mare de la mâna dreaptă. Am masat toată zona de-a latul palmei, până am ajuns la pielița dintre degetul mare și arătător. Am găsit un punct dureros lângă punctul reflex al stomacului și l-
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
câțiva ani în urmă. După cum știi, sunt un pasionat al reflexologiei și știam ce trebuie să fac. M-am lăsat pe spate fără ca cineva să observe și am început să-mi masez pernuța de sub degetul mic de la mâna stângă, cu degetul mare de la mâna dreaptă. Am masat toată zona de-a latul palmei, până am ajuns la pielița dintre degetul mare și arătător. Am găsit un punct dureros lângă punctul reflex al stomacului și l-am masat până mi-a trecut
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
lăsat pe spate fără ca cineva să observe și am început să-mi masez pernuța de sub degetul mic de la mâna stângă, cu degetul mare de la mâna dreaptă. Am masat toată zona de-a latul palmei, până am ajuns la pielița dintre degetul mare și arătător. Am găsit un punct dureros lângă punctul reflex al stomacului și l-am masat până mi-a trecut. Mi-am masat punctele reflexe ale inimii vreo jumătate de oră, chiar dacă durerea cedase aproape imediat ce am început tratamentul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Dacă aveți amețeli, frecați palmele una de alta (ca și cum v-ați da cu o cremă invizibilă), pentru a stimula circulația. Nu uitați că glanda pituitară este centrul de îmbunătățire a sângelui, așa încât masați-i punctele reflexe aflate în buricul fiecărui deget mare, pentru a elibera energia cerebrală. Acționați asupra acestor puncte în profunzime. Înainte de a vă ridica din pat sau de pe scaun, îndoiți gleznele, genunchii, brațele și încheieturile. Aceste mișcări vor crește presiunea sângelui și vor da timp vaselor de sânge
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de m\surare a ritmului cardiac" Puteți să vă luați pulsul acasă. Cel mai bine este să o faceți dimineața. Există câteva locuri pe corp unde putem simți pulsul, dar cel mai recomandat este la încheietura mâinii stângi, în prelungirea degetului mare (vezi foto 30). Așezați vârfurile a două, trei degete în continuarea degetului mare și numărați bătăile, timp de un minut. În tot acest timp veți simți cum fluxul de sânge pompat de inimă circulă prin vasele de sânge. Dacă
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
pulsul acasă. Cel mai bine este să o faceți dimineața. Există câteva locuri pe corp unde putem simți pulsul, dar cel mai recomandat este la încheietura mâinii stângi, în prelungirea degetului mare (vezi foto 30). Așezați vârfurile a două, trei degete în continuarea degetului mare și numărați bătăile, timp de un minut. În tot acest timp veți simți cum fluxul de sânge pompat de inimă circulă prin vasele de sânge. Dacă numărați între 60 și 70 de bătăi, atunci inima funcționează
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mai bine este să o faceți dimineața. Există câteva locuri pe corp unde putem simți pulsul, dar cel mai recomandat este la încheietura mâinii stângi, în prelungirea degetului mare (vezi foto 30). Așezați vârfurile a două, trei degete în continuarea degetului mare și numărați bătăile, timp de un minut. În tot acest timp veți simți cum fluxul de sânge pompat de inimă circulă prin vasele de sânge. Dacă numărați între 60 și 70 de bătăi, atunci inima funcționează normal. Dacă numărați
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
fizice (mai ușoare, la început) și să vă faceți masaje reflexogene pentru a vă stimula circulația. Dacă tot nu vă scade ritmul cardiac, mergeți la medic pentru a preveni probleme mai grave. Foto 30: Poziția corectă pentru măsurarea pulsului. Așezați degetele în prelungirea degetului mare și numărați bătăile în decursul unui minut, pentru a vedea care este ritmul cardiac. Un doctor budist simte disperarea în pulsul paciențilortc "Un doctor budist simte disperarea `n pulsul pacien]ilor" Îmi amintesc că am citit
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
la început) și să vă faceți masaje reflexogene pentru a vă stimula circulația. Dacă tot nu vă scade ritmul cardiac, mergeți la medic pentru a preveni probleme mai grave. Foto 30: Poziția corectă pentru măsurarea pulsului. Așezați degetele în prelungirea degetului mare și numărați bătăile în decursul unui minut, pentru a vedea care este ritmul cardiac. Un doctor budist simte disperarea în pulsul paciențilortc "Un doctor budist simte disperarea `n pulsul pacien]ilor" Îmi amintesc că am citit un articol scris
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reflexe importante pentru s\n\tatea sistemului circulator" Masați punctele reflexe ale inimii din palma stângă și toate punctele reflexe ale glandelor limfatice, pentru a regla presiunea arterială (vezi hărțile B și C). Masați punctul glandei pituitare din vârful ambelor degete mari. Aceasta este „glanda-regină” peste toate glandele endocrine, care secretă hormoni în sânge, reglând toate celelalte sisteme. Verificați punctele reflexe ale tuturor glandelor endocrine, pentru a vedea dacă sunt dureroase. Masați partea superioară a ambelor palme, pentru a trimite energia
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
endocrine, pentru a vedea dacă sunt dureroase. Masați partea superioară a ambelor palme, pentru a trimite energia în zona plămânilor. În tot acest timp, respirați adânc de câteva ori. Masați V-ul magic în ambele palme, cu ajutorul indexului și al degetului mare (vezi foto 6 și 57). Masați întreaga zonă a sistemului digestiv, acordând o atenție deosebită punctelor reflexe ale intestinului gros și ale intestinului subțire. Păstrați-vă colonul curat, consumând legume și cereale integrale. Constipația și toxicitatea colonului vă încetinesc
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
tratat și prietenii și le-am recomandat cartea pe care ați scris-o, dacă doreau să se maseze singuri. În vacanță m-am dus în Caraibe. În Puerto Rico, m-am întâlnit cu cineva care mi-a spus că prin două degete de la mâna stângă nu-i mai circula sângele și că erau amorțite. Se temea să-și poarte inelele scumpe de teamă să nu cadă fără să-și dea seama. I-am făcut un masaj reflexogen și, spre marea noastră surpriză
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de la mâna stângă nu-i mai circula sângele și că erau amorțite. Se temea să-și poarte inelele scumpe de teamă să nu cadă fără să-și dea seama. I-am făcut un masaj reflexogen și, spre marea noastră surpriză, degetele și-au revenit. În Republica Dominicană, am vizitat niște prieteni. Acolo am întâlnit o doamnă care avea dureri în partea dreaptă a capului și gâtului și la umărul drept. Ea mi-a spus că, uneori, durerea coboară în picior. M-am
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
sau sunteți în pericol să faceți unul, reflexologia poate fi salvarea dumneavoastră. Multe atacuri sunt cauzate de circulația deficitară la creier, care are ca efect oxigenarea insuficientă a acestuia. Cum punctele reflexe ale capului se află mai ales în zona degetelor mari, trebuie să ne concentrăm asupra lor. Folosiți metoda de presare-rotire asupra pernuțelor degetelor, de jur împrejurul lor și în vârful acestora. Masați apoi zonele respective ale tuturor degetelor, pentru că toate adăpostesc puncte reflexe corespondente ale creierului. Dacă ați avut deja un
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
sunt cauzate de circulația deficitară la creier, care are ca efect oxigenarea insuficientă a acestuia. Cum punctele reflexe ale capului se află mai ales în zona degetelor mari, trebuie să ne concentrăm asupra lor. Folosiți metoda de presare-rotire asupra pernuțelor degetelor, de jur împrejurul lor și în vârful acestora. Masați apoi zonele respective ale tuturor degetelor, pentru că toate adăpostesc puncte reflexe corespondente ale creierului. Dacă ați avut deja un atac, încercați să găsiți puncte sensibile și apoi concentrați-vă asupra lor, masându-le
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a acestuia. Cum punctele reflexe ale capului se află mai ales în zona degetelor mari, trebuie să ne concentrăm asupra lor. Folosiți metoda de presare-rotire asupra pernuțelor degetelor, de jur împrejurul lor și în vârful acestora. Masați apoi zonele respective ale tuturor degetelor, pentru că toate adăpostesc puncte reflexe corespondente ale creierului. Dacă ați avut deja un atac, încercați să găsiți puncte sensibile și apoi concentrați-vă asupra lor, masându-le ușor la început. Dacă găsiți în zona degetului mare un loc foarte dureros
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
apoi zonele respective ale tuturor degetelor, pentru că toate adăpostesc puncte reflexe corespondente ale creierului. Dacă ați avut deja un atac, încercați să găsiți puncte sensibile și apoi concentrați-vă asupra lor, masându-le ușor la început. Dacă găsiți în zona degetului mare un loc foarte dureros, acest lucru poate semnala o problemă cerebrală, creierul poate să fie afectat de pe urma unui atac. Masați și punctele reflexe ale arătătorului și ale degetului mijlociu. Prin stimularea punctelor creierului controlăm activitatea sistemului nervos central. Masați
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
asupra lor, masându-le ușor la început. Dacă găsiți în zona degetului mare un loc foarte dureros, acest lucru poate semnala o problemă cerebrală, creierul poate să fie afectat de pe urma unui atac. Masați și punctele reflexe ale arătătorului și ale degetului mijlociu. Prin stimularea punctelor creierului controlăm activitatea sistemului nervos central. Masați punctul reflex al glandei pituitare din vârful degetului mare și punctele reflexe ale tuturor glandelor endocrine (vezi capitolul 6), precum și pe cele ale coloanei vertebrale, care se află de-
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
poate semnala o problemă cerebrală, creierul poate să fie afectat de pe urma unui atac. Masați și punctele reflexe ale arătătorului și ale degetului mijlociu. Prin stimularea punctelor creierului controlăm activitatea sistemului nervos central. Masați punctul reflex al glandei pituitare din vârful degetului mare și punctele reflexe ale tuturor glandelor endocrine (vezi capitolul 6), precum și pe cele ale coloanei vertebrale, care se află de-a lungul degetului mare și în zona încheieturii. Creierul și măduva spinării sunt locul de plecare al multor nervi
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
stimularea punctelor creierului controlăm activitatea sistemului nervos central. Masați punctul reflex al glandei pituitare din vârful degetului mare și punctele reflexe ale tuturor glandelor endocrine (vezi capitolul 6), precum și pe cele ale coloanei vertebrale, care se află de-a lungul degetului mare și în zona încheieturii. Creierul și măduva spinării sunt locul de plecare al multor nervi care controlează activitatea motorie. Măduva spinării este o extensie a creierului și transportă informații la și dinspre organe, glande, mușchi și nervi. Masați pielița
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
34 și punctele reflexe ale plexului solar și ale diafragmei din centrul palmei (vezi foto 44, p. 319). Aceasta este o rețea energetică care va echilibra funcțiile sistemului nervos. Dacă este afectată doar o parte a capului, masați inelarul și degetul mic pentru a găsi puncte sensibile, apoi aplicați asupra lor o presiune constantă. Atunci când creierul este afectat este important masajul ambelor palme, pentru restabilirea echilibrului și diminuarea efectelor atacului. Pentru rezultate mai bune, masați și punctele reflexe din talpă. Magic
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
lor o presiune constantă. Atunci când creierul este afectat este important masajul ambelor palme, pentru restabilirea echilibrului și diminuarea efectelor atacului. Pentru rezultate mai bune, masați și punctele reflexe din talpă. Magic Reflexer stimulează în adâncime punctele reflexe din palme și degete (vezi foto 21, p. 175). Puteți aplica o presiune constantă asupra lor, de la cinci până la douăzeci de minute. Stimulați punctele reflexe din degete și pe cele ale coloanei vertebrale, pentru a impulsiona energia vitală și circulația sângelui la creier. Alternativ
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
bune, masați și punctele reflexe din talpă. Magic Reflexer stimulează în adâncime punctele reflexe din palme și degete (vezi foto 21, p. 175). Puteți aplica o presiune constantă asupra lor, de la cinci până la douăzeci de minute. Stimulați punctele reflexe din degete și pe cele ale coloanei vertebrale, pentru a impulsiona energia vitală și circulația sângelui la creier. Alternativ, puteți stimula fluxul sanguin cu ajutorul rolei Deluxe, urmând instrucțiunile din capitolul 8. Cum să prevenim un atac cerebraltc "Cum s\ prevenim un atac
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
-vă asupra punctelor reflexe ale ficatului din palma dreaptă (vezi foto 34, p.265) și a punctului reflex al inimii din palma stângă (vezi foto 28, p. 232). De asemenea, ar trebui stimulat punctul reflex al glandei pituitare, din vârful degetului mare de la ambele mâini (vezi harta B și foto 3, p. 66). Urmați sfaturile pe care vi le-am dat pentru scăderea tensiunii arteriale și masați punctele reflexe prezentate în capitolul 27, pentru reducerea nivelului colesterolului și reglarea circulației. Terapie
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
parte și de alta a coloanei vertebrale. Pe harta B, vedem că există un punct reflex al rinichiului stâng, localizat în palma stângă, și un punct reflex al rinichiului drept, în palma dreaptă. În fotografia 32 (p. 254), puteți vedea degetul mare drept masând punctul reflex al rinichiului stâng din palma stângă. Masați această zonă folosind o metodă de presare-rotire. Dacă rinichii sunt foarte afectați, stimulați zonele lor reflexe doar câteva secunde în primele ședințe, pentru a nu suprasolicita tractul urinar
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]