4,425 matches
-
crește frecvența jocurilor și în special a acelora între grupele școlii și chiar cu grupe din alte unități școlare. La eșalonul copiilor începători III sistemul competițional prevede o competiție cu caracter republican. I.6. Particularitățile de dezvoltare somatofuncționale, psihice și motrice ale elevilor de vârstă școlară medie (11-14 ani) Particularitățile somatice Vârsta școlară medie, considerată și vârsta de pubertate este dominată de puseul de creștere în înălțime cu circa 10 cm și în greutate cu 9-10 kg (în special la băieți
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
a celei relative a flexorilor este mai mare comparativ cu cea a extensorilor. De aceea apare necesitatea folosirii într-o măsură mai mare a exercițiilor de forță la această vârstă, în special pentru mușchii extensori pentru a preveni scăderea activității motrice generale. La sfârșitul pubertății, cele două sexe sunt complet diferențiate, fiecare având particularități morfo - funcționale specifice. Particularitățile funcționale În această etapă (11-14 ani) se produc transformări și în sistemul cardiovascular și anume crește inima, în schimb, la vasele sanguine, diametrul
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
ani, scade frecvența respiratorie de la 22 la 18 respirații/minut. Capacitatea vitală crește și ea, dar nu se ating limitele maxime ale capacității aerobe la efort. Ca o consecință, în eforturile de rezistență nu se obțin rezultate maxime. că Particularitățile motrice Datorită mobilității proceselor nervoase corticale, a abilității funcționale a acestora, care facilitează alternanța rapidă a excitației și a inhibiției în zonele motorii ale scoarței, fapt care asigură sincronizarea contracției și a relaxării grupelor musculare cu acțiuni contradictorii, precum și răspunsuri corecte
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
primelor performanțe. Energia cinetică transmisă membrului inferior în alergare se stinge treptat pentru a i se imprima o accelerare în sens invers, ciclul fiind repetat cu o viteză maximă. Tot în această perioadă se pot influența cu eficiență optimă calitățile motrice, în special viteza și îndemânarea. În schimb trebuie gradat efortul pentru dezvoltarea forței și a vitezei în regim de rezistență datorită neîncheierii procesului de consolidare a aparatului locomotor , cât și a aparatului circulator și respirator ale căror funcții nu au
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
În schimb, exercițiile de forță bine dozate, în care creșterea efortului se face treptat, atât ca volum, cât și ca intensitate, nu sunt contraindicate. În etapa pubertară se creează atât substratul locomotor cât și cel nervos necesar învățării unor deprinderi motrice complexe și al eforturilor de viteză. I.7. Mijloace folosite în pregătirea echipei reprezentative Prinderea și pasarea mingii Jocuri pregătitoare, cu diferite variante de pasare a mingii: Mingea călătoare - pe rânduri: colectivul se așează pe două sau mai multe rânduri
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
echipa reprezentativă a elevilor - Descrierea modului de pregătire și motivare a echipei reprezentative a Școlii “Garabet Ibrăileanu” Târgu Frumos II.5. Metode de cercetare folosite in studiu Metodele de cercetare folosite în acest studiu sunt: - Documentarea bibliografică - Observația Metoda testelor motrice - Metoda înregistrării datelor - Metoda grafică - Studiu de cazChestionarul Documentarea bibliografică este metoda care stă la baza oricărei cercetări științifice pentru că este absolut necesar să cunoști modul în care a fost tratată tema în literatura de specialitate, actualitatea ei. Observația este
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
evoluția somato-motrică, tehnică și mai ales motivele participării lor la echipa reprezentativă. Această metodă ne ajută să urmărim, de la o etapă la alta, eficiența mijloacelor alese și să intervenim acolo unde se constată o stagnare sau un regres. Metoda testelor motrice m-a ajutat să stabilesc nivelul motric inițial al copiilor cuprinși în cercetare prin aplicarea unor teste specifice modelului motric de selecție stabilit de FRH. Metoda grafică este metoda prin care am reprezentat cel mai corect și vizibil rezultatele obținute
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
elevă cu mingea ei. În prima fază a selecției am lucrat cu peste 30 de fete, împărțite în două grupe: născute în 1995 și a doua născute în 1996 . În această perioadă m-a interesat mai mult creșterea indicilor calităților motrice de bază, corectarea mersului și alergării, obișnuirea elevelor cu mingea de handbal prin jocuri cu mingea și o analiză a fiecărei eleve din punct de vedere motric. După două luni am format o singură grupă de 20 fete, neeliminând eu
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
deci unele dintre ele sunt mai scunde, dar în general se încadrează în niște limite normale. Pot spune că din punct de vedere al taliei am stat destul de bine pentru o echipă reprezentativă a unei școli generale. Referitor la capacitatea motrică, unele dintre ele au venit cu mari carențe în ceea ce privește „școala mersului și a alergării”. Drept pentru care testarea s-a făcut după primele două luni de antrenament, perioadă în care am pus accentul pe formarea deprinderilor motrice de bază (mers
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
Referitor la capacitatea motrică, unele dintre ele au venit cu mari carențe în ceea ce privește „școala mersului și a alergării”. Drept pentru care testarea s-a făcut după primele două luni de antrenament, perioadă în care am pus accentul pe formarea deprinderilor motrice de bază (mers, alergare, aruncare, săritură). Rezultatele testelor au arătat că sunt fete cu calități motrice de excepție. Comparând cu modelul FRH observăm că majoritatea valorilor la teste sunt peste cele din model, cu valori mai bune la cele mai
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
a alergării”. Drept pentru care testarea s-a făcut după primele două luni de antrenament, perioadă în care am pus accentul pe formarea deprinderilor motrice de bază (mers, alergare, aruncare, săritură). Rezultatele testelor au arătat că sunt fete cu calități motrice de excepție. Comparând cu modelul FRH observăm că majoritatea valorilor la teste sunt peste cele din model, cu valori mai bune la cele mai mici de înălțime și mai slabe la cele mai înalte, ceea ce din punctul meu de vedere
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
Îmi place sportul 2. Consider că am avut calitățile necesare 3. Am mers împreună cu prietenele mele 4. Așa cum arată răspunsurile elevelor, principala motivație a fost aceea că le plăcea sportul, dorința de a face mișcare, dar și faptul că erau motrice le-a ajutat să intre în echipa reprezentativă. Pentru majoritatea fetelor a fost un mod distractiv de a-și petrece timpul liber. Pentru unele, care aveau calități deosebite și poate nu erau așa încântate de handbal, începutul a fost mai
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
târziu de rolul care îl va juca în viața lor. Mi s-a părut extrem de important faptul că orice elev poate face lucruri bune și trebuie încurajați pentru asta. Nu toți elevii ajung la rezultate deosebite repede. În funcție de nivelul calităților motrice, dar și a celor intelectuale, unele din ele au învățat mai ușor, altele mai greu. A fost binevenită tot timpul orice încurajare a progresului realizat, pas cu pas, nu am așteptat să execute perfect pentru a le lăuda. Prin faptul
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
elevele din studiu de față, multe dintre ele, se încadrează în acest model ca parametri somatici și fizici. Cele mai înalte dintre ele chiar și peste modelul F.R.H. au indici fizici scăzuți. Cele mai scunde compensează prin indici ai calităților motrice superiori, chiar și peste modelul motric. Acest lucru este, după părerea mea, un lucru normal la această vârstă. Deci, ca punct de plecare în constituirea acestei echipe a fost un lot cu valoare fizică și motrică la parametri foarte buni
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
prin indici ai calităților motrice superiori, chiar și peste modelul motric. Acest lucru este, după părerea mea, un lucru normal la această vârstă. Deci, ca punct de plecare în constituirea acestei echipe a fost un lot cu valoare fizică și motrică la parametri foarte buni. - Metodele de motivare a elevelor pentru a participa la echipa reprezentativă trebuie să țină cont în principal de particularitățile de vârstă ale copiilor, dar și de nivelul societății în care trăim și al mediului din care
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
sub forma unui pachet de documente care include: obiectivele generale și specifice; planul de învățământ cu ponderile disciplinelor (domenii de învățare); programele tematice sau fișele disciplinelor, incluse în planul de învățământ, respectiv rezultatele în învățare exprimate în forma competențelor cognitive, motrice, afective care sunt realizate de o disciplină; modul de examinare și evaluare la fiecare disciplină, ținând cont de rezultatele planificate; Desfășurarea curentă a activităților didactice se face după programul orar săptămânal afișat. Programul orar este alcătuit într-o manieră care
Calitatea actului managerial din grădiniță by Anghel Viorica [Corola-publishinghouse/Science/542_a_1329]
-
element la fel de caracteristic relațiilor dintre națiuni ca și indivizilor. Aici devine încă o dată evident că sferele externă și internă nu sunt altceva decât manifestările deosebite ale aceluiași fapt social. În ambele sfere, dorința de recunoaștere socială este o importantă forță motrice, care determină relațiile sociale și creează instituții sociale. Indivizii caută în ceilalți confirmarea aprecierii de sine. Numai în tributul pe care alții îl plătesc bunătății, inteligenței și puterii cuiva devine acesta pe deplin conștient de ele și se poate bucura
Politica între națiuni. Lupta pentru putere și lupta pentru pace by Hans J. Morgenthau () [Corola-publishinghouse/Science/2126_a_3451]
-
internațional factor de implementare a conceptului de pregătire timpurie în probele de aruncări 9 1.3. Abordarea instruirii tehnice în conceptul instruirii timpurii 12 1.4. Instruirea tehnică în probele de aruncări pe plan internațional 18 Capitolul II. PARTICULARITĂȚILE BIO-PSIHO MOTRICE ALE COPIILOR LA 8-10 ANI 25 2.1. Caracteristicile somatice 25 2.2. Caracteristicile funcționale 27 2.2.1. Parametrii funcționali ai aparatului osteoarticular și muscular 27 2.2.2. Parametrii funcționali ai organelor de simț 28 2.2.3
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
2.4. Parametrii funcționali ai sistemului endocrin 30 2.2.5. Parametrii funcționali ai aparatului respirator 31 2.2.6. Parametrii funcționali ai aparatului cardiovascular 32 2.2.7. Parametrii metabolici 33 2.3. Caracteristicile psihice 34 2.4. Caracteristicile motrice 39 2.5. Dezvoltarea intelectuală în perioada de vârstă 8-10 ani 41 Capitolul III. CONCEPTUL DE ÎNVĂȚARE PARTICULARITĂȚILE ÎNVĂȚĂRII TEHNICII SPORTIVE 43 3.1. Conceptul de învățare 43 3.1.1. Definirea procesului de învățare 43 3.1.2. Teorii
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
III. CONCEPTUL DE ÎNVĂȚARE PARTICULARITĂȚILE ÎNVĂȚĂRII TEHNICII SPORTIVE 43 3.1. Conceptul de învățare 43 3.1.1. Definirea procesului de învățare 43 3.1.2. Teorii ale învățării 48 3.1.3. Tipuri de învățare 50 3.2. Învățarea motrică 53 3.2.1. Particularitățile învățării motrice 55 3.2.2. Etapele învățării motrice - etapele învățării tehnicii sportive 57 3.3. Aspecte particulare ale procesului de învățare a tehnicii probelor de aruncări 61 3.3.1. Mecanismul de bază și
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
SPORTIVE 43 3.1. Conceptul de învățare 43 3.1.1. Definirea procesului de învățare 43 3.1.2. Teorii ale învățării 48 3.1.3. Tipuri de învățare 50 3.2. Învățarea motrică 53 3.2.1. Particularitățile învățării motrice 55 3.2.2. Etapele învățării motrice - etapele învățării tehnicii sportive 57 3.3. Aspecte particulare ale procesului de învățare a tehnicii probelor de aruncări 61 3.3.1. Mecanismul de bază și veriga principală -conținuturi ale învățării în pregătirea
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
43 3.1.1. Definirea procesului de învățare 43 3.1.2. Teorii ale învățării 48 3.1.3. Tipuri de învățare 50 3.2. Învățarea motrică 53 3.2.1. Particularitățile învățării motrice 55 3.2.2. Etapele învățării motrice - etapele învățării tehnicii sportive 57 3.3. Aspecte particulare ale procesului de învățare a tehnicii probelor de aruncări 61 3.3.1. Mecanismul de bază și veriga principală -conținuturi ale învățării în pregătirea tehnică 61 3.3.2. Greșeli frecvente
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
intermediară 118 6.1.2. Dinamica rezultatelor la măsurătorile antropometrice de la testarea intermediară la testarea finală 123 6.1.3. Dinamica rezultatelor la măsurătorile antropometrice de la testarea inițială la testarea finală 127 6.2. Analiza și interpretarea rezultatelor la testele motrice 131 6.2.1. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea inițială la testarea intermediară 133 6.2.2. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea intermediară la testarea finală 139 6.2.3. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
antropometrice de la testarea intermediară la testarea finală 123 6.1.3. Dinamica rezultatelor la măsurătorile antropometrice de la testarea inițială la testarea finală 127 6.2. Analiza și interpretarea rezultatelor la testele motrice 131 6.2.1. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea inițială la testarea intermediară 133 6.2.2. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea intermediară la testarea finală 139 6.2.3. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea inițială la testarea finală 145 6.3. Analiza
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]
-
antropometrice de la testarea inițială la testarea finală 127 6.2. Analiza și interpretarea rezultatelor la testele motrice 131 6.2.1. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea inițială la testarea intermediară 133 6.2.2. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea intermediară la testarea finală 139 6.2.3. Dinamica rezultatelor la testele motrice de la testarea inițială la testarea finală 145 6.3. Analiza și interpretarea rezultatelor la testele psihomotrice 151 6.3.1. Dinamica rezultatelor la testele psihomotrice
Argumente în promovarea instruirii tehnice timpurii la atletism : aruncări by Constantin Alexandrina Mihaela () [Corola-publishinghouse/Science/375_a_1252]