4,953 matches
-
poate aplica forț mină tipurile de aruncare: * aruncare de tip împingere:aruncarea greutății; * aruncare * aruncare de tip lansare Aruncarea de tip împingere se ca nei presiuni exercitate dinapoi înainte și de jos în sus. Bra iționat înapoia și dedesubtul obiect Aruncarea de tip azvârlire se realizează prin aplicarea forței sub fonna unei tracțiuni liniare dinapoi înainte. La acest tip de aruncare brațul care exercită tracțiunea se află înaintea obiectului până în momentul se exercită pe deasupra umărului. Aruncarea tip lansa ui de aruncat
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
tip împingere se ca nei presiuni exercitate dinapoi înainte și de jos în sus. Bra iționat înapoia și dedesubtul obiect Aruncarea de tip azvârlire se realizează prin aplicarea forței sub fonna unei tracțiuni liniare dinapoi înainte. La acest tip de aruncare brațul care exercită tracțiunea se află înaintea obiectului până în momentul se exercită pe deasupra umărului. Aruncarea tip lansa ui de aruncat sub forma unei tracțiuni dinapoi traiectorie curbilinie la care brațul/brațele, întinse lateral, se află înaintea obiectului până în momentul eliberării
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
iționat înapoia și dedesubtul obiect Aruncarea de tip azvârlire se realizează prin aplicarea forței sub fonna unei tracțiuni liniare dinapoi înainte. La acest tip de aruncare brațul care exercită tracțiunea se află înaintea obiectului până în momentul se exercită pe deasupra umărului. Aruncarea tip lansa ui de aruncat sub forma unei tracțiuni dinapoi traiectorie curbilinie la care brațul/brațele, întinse lateral, se află înaintea obiectului până în momentul eliberării acesteia. toare unei parabole. Elementele care caracterizează traiectoria parabolei sunt lungimea aruncării (distanța) Vom prezenta
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
exercită pe deasupra umărului. Aruncarea tip lansa ui de aruncat sub forma unei tracțiuni dinapoi traiectorie curbilinie la care brațul/brațele, întinse lateral, se află înaintea obiectului până în momentul eliberării acesteia. toare unei parabole. Elementele care caracterizează traiectoria parabolei sunt lungimea aruncării (distanța) Vom prezenta în continuare câteva elemente ce determină lungimea aruncării. Lungimea / distanța în aruncare se calculează prin formula:în care: L = lungimea aruncării Vo = viteza inițială a obiectului (cu care părăsește mâna); ∝ = unghiul de lansare; g = accelerația gravitațională. În
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
unei tracțiuni dinapoi traiectorie curbilinie la care brațul/brațele, întinse lateral, se află înaintea obiectului până în momentul eliberării acesteia. toare unei parabole. Elementele care caracterizează traiectoria parabolei sunt lungimea aruncării (distanța) Vom prezenta în continuare câteva elemente ce determină lungimea aruncării. Lungimea / distanța în aruncare se calculează prin formula:în care: L = lungimea aruncării Vo = viteza inițială a obiectului (cu care părăsește mâna); ∝ = unghiul de lansare; g = accelerația gravitațională. În practică traiectoria aruncării este influențată de o mulțime ă; e eliberare
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
curbilinie la care brațul/brațele, întinse lateral, se află înaintea obiectului până în momentul eliberării acesteia. toare unei parabole. Elementele care caracterizează traiectoria parabolei sunt lungimea aruncării (distanța) Vom prezenta în continuare câteva elemente ce determină lungimea aruncării. Lungimea / distanța în aruncare se calculează prin formula:în care: L = lungimea aruncării Vo = viteza inițială a obiectului (cu care părăsește mâna); ∝ = unghiul de lansare; g = accelerația gravitațională. În practică traiectoria aruncării este influențată de o mulțime ă; e eliberare. lungimea sunt (fig.71
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
înaintea obiectului până în momentul eliberării acesteia. toare unei parabole. Elementele care caracterizează traiectoria parabolei sunt lungimea aruncării (distanța) Vom prezenta în continuare câteva elemente ce determină lungimea aruncării. Lungimea / distanța în aruncare se calculează prin formula:în care: L = lungimea aruncării Vo = viteza inițială a obiectului (cu care părăsește mâna); ∝ = unghiul de lansare; g = accelerația gravitațională. În practică traiectoria aruncării este influențată de o mulțime ă; e eliberare. lungimea sunt (fig.71): rezistența aerului. Prin această formulă se poate calcula lungimea
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
prezenta în continuare câteva elemente ce determină lungimea aruncării. Lungimea / distanța în aruncare se calculează prin formula:în care: L = lungimea aruncării Vo = viteza inițială a obiectului (cu care părăsește mâna); ∝ = unghiul de lansare; g = accelerația gravitațională. În practică traiectoria aruncării este influențată de o mulțime ă; e eliberare. lungimea sunt (fig.71): rezistența aerului. Prin această formulă se poate calcula lungimea aruncării numai pentru corpurile care se mișc de factori: * forța gravitațional * condițiile atmosferice; * forma de construcție a obiectului; * poziția
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Vo = viteza inițială a obiectului (cu care părăsește mâna); ∝ = unghiul de lansare; g = accelerația gravitațională. În practică traiectoria aruncării este influențată de o mulțime ă; e eliberare. lungimea sunt (fig.71): rezistența aerului. Prin această formulă se poate calcula lungimea aruncării numai pentru corpurile care se mișc de factori: * forța gravitațional * condițiile atmosferice; * forma de construcție a obiectului; * poziția obiectului în zbor în raport cu direcția de mișcare; * înălțimea punctului de eliberare Tot teoretic, lungimea cea mai mare a unei aruncări se realizează
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
calcula lungimea aruncării numai pentru corpurile care se mișc de factori: * forța gravitațional * condițiile atmosferice; * forma de construcție a obiectului; * poziția obiectului în zbor în raport cu direcția de mișcare; * înălțimea punctului de eliberare Tot teoretic, lungimea cea mai mare a unei aruncări se realizează atunci când valoarea lui Vo este maximă, iar unghiul de lansare este de 45° și în acest caz sin2∝ = 1. Factorii care determină * viteza inițială a obiectului; * unghiul de lansare; * înălțimea de eliberare și unghiul terenului; * a). viteza inițială
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
iar unghiul de lansare este de 45° și în acest caz sin2∝ = 1. Factorii care determină * viteza inițială a obiectului; * unghiul de lansare; * înălțimea de eliberare și unghiul terenului; * a). viteza inițială este factorul cel mai important în determinarea lungimii aruncării * numărul forțelor puse în mișcare în timpul mișcării; * compunerea forțelor; * lungimea parcursului pe care forțele își exercit acțiunea; * intensitate a forțelor. Practic, eficiența maximă este realizată atunci când în mișcare este ngrenată întreaga masă musculară a picioarelor, trunchiului și brațelor. Acțiunea usculară
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
forțelor. Dacă forțele acționează simultan dar pe direcții iferite, compunerea acestora se va face conform paralelogramului de forțe, având a efect o rezultată mai mică. În practică, acțiunea simultană și pe întregul parcurs este imposibil de alizat în condițiile tehnicii aruncărilor atletice, datorită particularităților corpului menesc (sistemul de articulații). Valoarea vitezei inițiale poate fi mărită dacă în angrenarea succesivă se va intra în acțiu le mari, apoi cele mi țele cele mai mari acționează pe parcursul cel mai lung. Direct proporțională cu
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
angrenarea succesivă se va intra în acțiu le mari, apoi cele mi țele cele mai mari acționează pe parcursul cel mai lung. Direct proporțională cu mărirea secțiunii dominante a obiectului. vitezei în timpul executării mișcării este rezultatul folosirii/compunerii neraționale forțelor de aruncare. b) unghiul de lansare teoretic și optim pentru un obiect aruncat în vid este de 45o. Practic, datorită rezistenței aerului la înaintarea obiectului, particularităților anatomo funcționale ale omului etc., aruncările se efectuează sub unghiuri ceva mai mici (detalii la descrierea
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
în timpul executării mișcării este rezultatul folosirii/compunerii neraționale forțelor de aruncare. b) unghiul de lansare teoretic și optim pentru un obiect aruncat în vid este de 45o. Practic, datorită rezistenței aerului la înaintarea obiectului, particularităților anatomo funcționale ale omului etc., aruncările se efectuează sub unghiuri ceva mai mici (detalii la descrierea tehnicii fiecărei probe). Acest inat de o linie imaginară paralelă cu zona de recepție și traiectoria pe care se î Unghiul de lansare la aruncări c) înălțimea unghilui este determ
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
anatomo funcționale ale omului etc., aruncările se efectuează sub unghiuri ceva mai mici (detalii la descrierea tehnicii fiecărei probe). Acest inat de o linie imaginară paralelă cu zona de recepție și traiectoria pe care se î Unghiul de lansare la aruncări c) înălțimea unghilui este determ nscrie obiectul în momentul eliberării Figur mea de eliberare și unghiul de teren Din punct de vedere tehnic este bine ca obiectul să părăsească mâna aruncătorului la o înălțime cât mai mare. În cazul când
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
mai mare de lansare (teoretic) este realizată atunci când unghiul de lansare și jumătate din unghiul de teren formează împreună un unghi de 45 oterenuluiunghiullansaredeunghiul 45=+ 2 256 uncarea greutății unghiul de teren este mai mare întrucât cele expuse ai sus aruncare cât mai apropiat de 45 . Unghiul terenului este mai mic la aruncarea suliței, discului și ciocanului pentru că distanța de aruncare este mare și înălțimea de eliberare este mică. În timpul zborului obiectul întâmpină o rezistență din partea aerului pe direcție opusă sensului
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
jumătate din unghiul de teren formează împreună un unghi de 45 oterenuluiunghiullansaredeunghiul 45=+ 2 256 uncarea greutății unghiul de teren este mai mare întrucât cele expuse ai sus aruncare cât mai apropiat de 45 . Unghiul terenului este mai mic la aruncarea suliței, discului și ciocanului pentru că distanța de aruncare este mare și înălțimea de eliberare este mică. În timpul zborului obiectul întâmpină o rezistență din partea aerului pe direcție opusă sensului de înaintare a acestuia, ce are drept consecință frânarea înaintării și, implicit
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
unghi de 45 oterenuluiunghiullansaredeunghiul 45=+ 2 256 uncarea greutății unghiul de teren este mai mare întrucât cele expuse ai sus aruncare cât mai apropiat de 45 . Unghiul terenului este mai mic la aruncarea suliței, discului și ciocanului pentru că distanța de aruncare este mare și înălțimea de eliberare este mică. În timpul zborului obiectul întâmpină o rezistență din partea aerului pe direcție opusă sensului de înaintare a acestuia, ce are drept consecință frânarea înaintării și, implicit scurtarea aruncării. Secțiunea dominantă a obiectului este suprafața
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
discului și ciocanului pentru că distanța de aruncare este mare și înălțimea de eliberare este mică. În timpul zborului obiectul întâmpină o rezistență din partea aerului pe direcție opusă sensului de înaintare a acestuia, ce are drept consecință frânarea înaintării și, implicit scurtarea aruncării. Secțiunea dominantă a obiectului este suprafața care rezultă din proiecția obiectului pe tangenta traiectoriei zborului și acesta suportă rezisten eutate și ciocan, prin forma obiectelor și secțiune dominantă aceasta este ace Rezistența aerului crește direct proporțional cu pătratul vitezei de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
aerului crește direct proporțional cu pătratul vitezei de zbor. Rezistența opusă de aer este direct proporțională cu mărimea suprafeței secțiunii dominante. În timpul zborului discului și suliței obiectele efectuează și o mișcare de rotație în jurul axei lor de girație traiectoriei. Toate aruncările sunt structurate într-un mecanism tehnic de bază care are mai rele: a) faze principale: elanul și efortul final; b) faze secundare: pregătirea pentru aruncare (priza și poziția inițială) și restabilirea echilibrului după aruncare. În ordinea desfășurării lor, fazele sunt
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
suliței obiectele efectuează și o mișcare de rotație în jurul axei lor de girație traiectoriei. Toate aruncările sunt structurate într-un mecanism tehnic de bază care are mai rele: a) faze principale: elanul și efortul final; b) faze secundare: pregătirea pentru aruncare (priza și poziția inițială) și restabilirea echilibrului după aruncare. În ordinea desfășurării lor, fazele sunt: pregătirea pentru aruncare (poziția inițială); elanul; efortul final (aruncarea propriu-zisă); restabilirea echilibrului după aruncare. tirea pentru aruncare se compune din următoarele elemente tehnice: * priza asupra
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
axei lor de girație traiectoriei. Toate aruncările sunt structurate într-un mecanism tehnic de bază care are mai rele: a) faze principale: elanul și efortul final; b) faze secundare: pregătirea pentru aruncare (priza și poziția inițială) și restabilirea echilibrului după aruncare. În ordinea desfășurării lor, fazele sunt: pregătirea pentru aruncare (poziția inițială); elanul; efortul final (aruncarea propriu-zisă); restabilirea echilibrului după aruncare. tirea pentru aruncare se compune din următoarele elemente tehnice: * priza asupra materialului de aruncat și poziția de plecare în elan
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
într-un mecanism tehnic de bază care are mai rele: a) faze principale: elanul și efortul final; b) faze secundare: pregătirea pentru aruncare (priza și poziția inițială) și restabilirea echilibrului după aruncare. În ordinea desfășurării lor, fazele sunt: pregătirea pentru aruncare (poziția inițială); elanul; efortul final (aruncarea propriu-zisă); restabilirea echilibrului după aruncare. tirea pentru aruncare se compune din următoarele elemente tehnice: * priza asupra materialului de aruncat și poziția de plecare în elan ; * mișcările preliminare. Priza asupra obiectului (ținerea materialului în m
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
care are mai rele: a) faze principale: elanul și efortul final; b) faze secundare: pregătirea pentru aruncare (priza și poziția inițială) și restabilirea echilibrului după aruncare. În ordinea desfășurării lor, fazele sunt: pregătirea pentru aruncare (poziția inițială); elanul; efortul final (aruncarea propriu-zisă); restabilirea echilibrului după aruncare. tirea pentru aruncare se compune din următoarele elemente tehnice: * priza asupra materialului de aruncat și poziția de plecare în elan ; * mișcările preliminare. Priza asupra obiectului (ținerea materialului în m ția acestuia, de tehnica aruncării, de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
faze principale: elanul și efortul final; b) faze secundare: pregătirea pentru aruncare (priza și poziția inițială) și restabilirea echilibrului după aruncare. În ordinea desfășurării lor, fazele sunt: pregătirea pentru aruncare (poziția inițială); elanul; efortul final (aruncarea propriu-zisă); restabilirea echilibrului după aruncare. tirea pentru aruncare se compune din următoarele elemente tehnice: * priza asupra materialului de aruncat și poziția de plecare în elan ; * mișcările preliminare. Priza asupra obiectului (ținerea materialului în m ția acestuia, de tehnica aruncării, de particularitățile fiecărui arun făcută în
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]