4,874 matches
-
nu mijloacele de obținere a transei hipnotice. Abordarea lui Liebault a fost probabil cea mai clară schimbare de la hipnoza negativă la cea pozitivă; utilizarea sugestiei silențioase activa sistemul nervos parasimpatic al pacientului și producea o transă care era mai degrabă calmă decât isterică (Shone, 1994Ă. Bernheim (1886/1957Ă descria hipnoza ca pe: Exaltarea excitabilității reflexelor ideomotorii, care afectează transformarea inconștientă a gândurilor în mișcare, necunoscută de voință... Mecanismul sugestiei în general poate fi sumarizat în următoarea formulă: creșterea reflexelor ideomotorii, ideonsenzoriale
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
sau nu te simți în siguranță atunci când ești în transă, vei deschide imediat ochii și vei fi pe deplin treaz. Intervenția 8O ilustrare a auto-hipnozei (2Ă Și poți folosi această abordare pentru tine însuți atunci când dorești să te simți mai calm și relaxat (sau terapeutul poate „prescrie” o sarcină ca temă de casă care să fie urmată de o sarcină terapeutică, cum este gândirea pozitivă și întărirea eului; de exemplu imaginarea rezultatelor favorabile ale terapieiă.. tot ce este nevoie să faci
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
acelor sentimente pozitive. (Se poate sugera de asemenea ca pacientul să spună un cuvânt, cum este „relaxează-te” sau „pace”Ă. Poți rămâne în acest loc special al tău cât timp este adecvat pentru tine pentru a te simți complet calm și relaxat. Și poți vizita locul tău preferat oricând este adecvat pentru tine, stând într-un loc liniștit, închizând ochii și permițându-ți să plutești fără efort într-acolo. Și atunci când ești pregătit să părăsești locul tău special deschide ochii
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
pământ, așa că copacul putea sta mândru chiar și atunci când sufla vântul cel mai puternic. Ramurile sale ajungeau sus la cer și ofereau adăpost multor păsări și mici animale. Intervenția 21Viața unui râu Și pe măsură ce te uiți la apele liniștite și calme ale râului așa cum este el în acest moment al vieții (descrierea trebuie să fie legată de viața prezentă a pacientului, ca și restul intervențieiă știi că la început apa din ploile și zăpada care au căzut pe munți și dealuri
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
acum de a continua să primești toate aceste sentimente de distres care spun povestea reală a simptomelor tale supărătoare... Așa este bine, pe măsură ce o parte din tine simte aceasta pe de-a-ntregul, cealaltă parte a ta poate privi confortabil și calm de pe margine, așa încât să poți face un raport exact a sursei problemelor tale... Atunci când mintea ta inconștientă știe că poate continua această muncă de vindecare de una singură, oricând este pe de-a-ntregul potrivit (pauzăă și când mintea ta conștientă
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
evenimente despre care trebuia să știe a apărut răspunsul „nu”. Apoi a fost rugată să meargă spre viitor cu soluțiile inconștiente pe care le-a descoperit și să se vadă pe ecranul televizorului intrând într-un lift, în timp ce se simte calmă și confortabil. A făcut acest lucru fără dificultate. În timp ce făcea acest lucru terapeutul a relatat grupului detalii legate de un caz similar implicând o femeie tânără din aceeași universitate. Li s-a spus că imediat după ședința de terapie studenta
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
să crească sau să scadă în intensitate. Și pe masă există o casetă video care se numește „Vizita mea la dentist”... Te rog să te uiți la această casetă, dar înainte de a o face lasă-te să devii tot mai calmă și relaxată... și acum urmărești caseta fiind calmă și relaxată știind că te poți simți astfel și în viitor... și atunci când mintea ta inconștientă știe că poate spune nu problemei pentru care te afli aici, atunci un alt deget se
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
pe masă există o casetă video care se numește „Vizita mea la dentist”... Te rog să te uiți la această casetă, dar înainte de a o face lasă-te să devii tot mai calmă și relaxată... și acum urmărești caseta fiind calmă și relaxată știind că te poți simți astfel și în viitor... și atunci când mintea ta inconștientă știe că poate spune nu problemei pentru care te afli aici, atunci un alt deget se va mișca, poate de la aceeași mână sau poate
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
ușor unul de altul până când accesezi acele sentimente confortabile atunci când îți este potrivit în viitor. Și acum numeri de la unu la șase... simțindu-te din ce în ce mai ușoară pe măsură ce faci acest lucru și când ajungi la șase pleoapele se deschid... simțindu-te calmă și relaxată... știind că ai învățat o abilitate valoroasă pentru a-ți face viața mai confortabilă, abilitate pe care o vei folosi atunci când este adecvat și ești în siguranță făcând acest lucru. Și poți face asta pentru tine acasă sau
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
a indicat că pacienta poate merge în viitor fără problemă, a apărut o progresie (levitația brațuluiă cu halucinarea datei rezolvării problemei semnalizată ideomotor (scrierea automatăă. Pacienta a fost apoi capabilă de inducerea „auto-hipnozei” și imaginarea unei vizite la dentist rămânând calmă și simțindu-se confortabil. În cursul porcedurii terapeutul și pacienta au lucrat în colaborare utilizând propriile experiențe trecute și resursele vindecătoare ale Cristinei. Întreruperea fumatului Cercetările sugrează că există o legătură între stres și fumat în termeni de inițiere a
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
de obicei destul de ușor pentru pacient și îl ajută să dezvolte destul de repede sentimentul controlului și abilității. Intervenția 47Sfera de lumină Secvența poate urma după intervenția 46. Și pe măsură ce continui să respiri lent și fără efort...poți lăsa o sferă calmă și vindecătoare de lumină să plutească în jurul corpului tău...pe măsură ce inspiri astfel încât se scurge pe spatele tău și peste vârful capului...și pe măsură ce expiri se scurge peste partea din față a corpului tău... îndepărtând toată tensiunea reziduală...lăsându-ți corpul
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
întrebați dacă îi plac florile sau grădinileă. Adesea „duc” pacientul mai întâi la locul său preferat și apoi în grădină. Și cum te uiți în jur în locul tău preferat observi culorile...formele...mișcările...bucurându-te de experiență, simțindu-te relaxat, calm și în pace...fii conștient de sunetele pe care le auzi...temperatura aerului pe mânile și fața ta...și pe măsură ce te uiți de jur împrejur observi o potecă înaintea ta care te invită la plimbare...și te invit să urmezi
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
Ședința de terapie a început cu o metaforă de întărire a eului folosind un copac ca simbol al puterii și forței, subliniind în acest context contacul tactil. Pacienta a fost apoi încurajată să își examineze propria imagine reflectată în apele calme ale unui râu calm înconjurat de stres. Ședința a culminat cu obstrucția râului și invitația ca pacienta să îndepărteze obstacolul și să refacă curgerea liniștită. Aceasta a declanșat o abreacție a pacientei care a părut să ducă la o rezolvare
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
început cu o metaforă de întărire a eului folosind un copac ca simbol al puterii și forței, subliniind în acest context contacul tactil. Pacienta a fost apoi încurajată să își examineze propria imagine reflectată în apele calme ale unui râu calm înconjurat de stres. Ședința a culminat cu obstrucția râului și invitația ca pacienta să îndepărteze obstacolul și să refacă curgerea liniștită. Aceasta a declanșat o abreacție a pacientei care a părut să ducă la o rezolvare cu succes a problemei
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
etiologia CU pot fi implicați mulți factori, este probabil că evenimentele stresante de viață pot declanșa simptomele. Hipnoza poate fi utilizată pentru reducerea durerii abdominale și pentru balonare, de exemplu sugerând pacientului că mușchii săi intestinali devin mai netezi și calmi. Probleme dermatologice Studiile științifice recente arată rolul stresului în debutul și/sau exacerbarea multor probleme dermatologice. Datorită importantului rol social și psihologic jucat de piele și de înfățișarea sa, bolile de piele la rândul lor pot produce o serie de
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
că asta se poate întâmpla în viitor de la sine...așa cum ieri apa din lacul de afară făcea valuri în vânt și micile valuri stropeau bărcile ancorate în port,...dar azi vântul a dispărut...soarele strălucește deasupra apei...și apa este calmă și netedă...pe măsură ce soarele cald îndepărtează orice mișcare pentru lăsa ca totul să fie liniștit și confortabil...pe măsură ce înveți modalități de a gestiona mai eficient felul în care corpul tău se descurcă cu stresul din viața ta...și atunci când știi
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
care-s personajele, actorii care intră în scenă. Rolurile, acum: Fericirea și Virtutea dau cu ochii de Heracle în același timp, dar cea dintâi grăbește pasul ca să ajungă prima lângă prada ei. A doua păstrează aceeași cadență a pașilor, este calmă, sigură de ea, decisă, ajungând la momentul potrivit. Fericirea îi ține tânărului discursul obișnuit al hedonismului cel mai simplist: existența trebuie să tindă numai și numai către plăceri; fericirea ți-o afli lesne, cu mijloace foarte la îndemână; problemele nu
Michel Onfray. In: O contraistorie a filosofiei. Volumul x [Corola-publishinghouse/Science/2095_a_3420]
-
la franctirorul lângă care petrecuse patru ore, lungit pe podeaua terasei dintr-o clădire cu șase etaje, de pe care aveai o amplă panoramă a orașului Sarajevo. Franctirorul era un sârb bosniac de vreo patruzeci de ani, slab și cu priviri calme, care Îi luase lui Faulques două sute de mărci ca să-l lase să stea lângă el când trăgea În oamenii care fugeau pe jos ori treceau În graba mare cu automobilul pe bulevardul Radomira Putnika, cu condiția să-l fotografieze pe
[Corola-publishinghouse/Science/2117_a_3442]
-
chiciură, și zâmbetul neîndurător și necurat. 17. - Sper să nu te deranjeze prea tare, a spus Ivo Markovic. Se așezase pe treptele scării, cu mâinile Încrucișate În poală, Învăluit În lumina roșiatică ce intra pe fereastra dinspre apus. Făcea gesturi calme și cuviincioase, ca de obicei. Aproape Îndatoritoare. - M-am gândit că, Între noi doi, pușca n-avea nici un rost. Dezechilibra prea mult situația. Nu știu dacă mă Înțelegi. Faulques a ridicat din umeri, fără să răspundă. În realitate și spre
[Corola-publishinghouse/Science/2117_a_3442]
-
extremă, sursă de comic în măsura în care sala - și nu scena - posedă informațiile, iar informațiile acestea sunt cu totul inofensive. Urmările tragice sunt excluse, logica însăși a situației comice ne spune să nu ne temem pentru viața bărbatului ascuns, ci să așteptăm calmi compromisul final. Căci, întotdeauna, totul se va rezolva printr-un compromis. Strategie burgheză de supraviețuire! În Piedica, Feydeau îl pune pe Bois d’Enghien să se ascundă într-un dulap în perete. Pe punctul de a-și semna contractul de
[Corola-publishinghouse/Science/2222_a_3547]
-
om are parte, indiferent de condițiile în care trăiește: bucuria dragostei, a prieteniei, a creativității. Dar, obligându-ne să ne concentrăm asupra bucuriilor minimale, ne-a văduvit de bucuriile simple. Nu luxul ne era interzis, ci firescul, traiul tihnit, noblețea calmă a omenescului. Trebuie să adaug că unul din efectele paradoxale ale penuriei era monumentalizarea bucuriilor minimale. Bucuria achiziției clandestine, a mobilizării supraomenești pentru obținerea unei mese bune ajunsese un adevărat sport național. Una din formele rezistenței la dictatură era „rezistența
Cum gîndesc și cum vorbesc ceilalți. Prin labirintul culturilor by Andra Șerbănescu [Corola-publishinghouse/Science/1922_a_3247]
-
le aducă vremuri de pace. 2.9. Firea lucrurilor (rânduiala) Armonia este forma desăvârșită a echilibrului universal. La români, armonia se numește firea lucrurilor, rânduiala lăsată de Dumnezeu pe pământ, rosturile firii. Acest sentiment îi vine românului din ortodoxism, din calma acceptare a voinței divine, a puterii lui Dumnezeu, care a orânduit toate lucrurile firii. Poporul român pare să aibă „conștiința armoniei perfecte în care Dumnezeu a îmbinat toate așezările firii” (Papadima, 1936/1985, p. 51). Sau: așa cred că vede
Cum gîndesc și cum vorbesc ceilalți. Prin labirintul culturilor by Andra Șerbănescu [Corola-publishinghouse/Science/1922_a_3247]
-
ca sudate. Tempoul vorbirii este mai rapid în Muntenia și Moldova, mai lent în Transilvania. Oamenii vorbesc mult, animat și relativ tare, deși prescripția culturală este „Nu-i frumos să vorbești tare”. Vorbitul tare este considerat „vulgar”, adică popular, vorbitul calm și cu voce mai joasă este considerat distins, stilat, propriu omului educat. Persoanele vorbărețe sunt percepute ca volubile, simpatice, „de lume” („Dragostea din ce-i făcută?/ Din ochi dulci și vorbă multă”); taciturnii sunt percepuți ca „ascunși”, „morocănoși”, „urâcioși”: „Urâtul
Cum gîndesc și cum vorbesc ceilalți. Prin labirintul culturilor by Andra Șerbănescu [Corola-publishinghouse/Science/1922_a_3247]
-
permite comerțul și schimburile), dar și între râuri și mări. În vis, arată dorința de a stabili sau de a menține relații sociale, dar și legăturile între trecut și viitor, punctul de plecare și punctul de sosire. În funcție de apele sale, calme sau agitate, este o reprezentare a vieții. Viața subiectului este sau nu un lung fluviu liniștit? El exprimă cursul previzibil al evenimentelor, chiar necazurile, sau, dimpotrivă, când depășește malurile, riscurile la care este expus și pericolele ce îl amenință pe
[Corola-publishinghouse/Science/2329_a_3654]
-
pentru ca toată situația să se schimbe în bine, sau în rău (picătura care umple paharul). În a doua variantă presupune o amenințare și arată că pericolul, oricât de mic ar fi, nu e mai puțin înspăimântător. Lac Suprafața netedă și calmă a lacului este adesea folosită în simbolistică pentru a descrie liniștea spiritului. În vis, imaginea lacului exprimă, prin urmare, o aspirație la calm, la plenitudine interioară. Dar dacă liniștea lacului este brusc amenințată (de o furtună, de exemplu), atunci sunt
[Corola-publishinghouse/Science/2329_a_3654]