8,191 matches
-
Vârsta adultă Factorii care influențează creșterea și dezvoltarea fizică 1. Factorul aenetic. Există însușiri cu caracter: -dominant și care nu se schimbă în cursul vieții unui individ: culoarea ochilor, părului, forma nasului, capului, pomeților; -ce se poate modifica moderat: dezvoltarea centurii scapulare, centurii pelvine; -ce se poate modifica intens: masa musculară, capacitatea funcțională aerobă. 2. Factorii endocrini. - Hormonul de creștere (STH): în funcție de cantitatea în care este secretat de hipofiză se descrie o creștere: normală, aiaantismul (hipersecreție STH) sau nanism hipofizar (hiposecreție
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
între manubriul și corpul sternului și între corpul și procesul xifoidian, care în general se osifică la o vârstă înaintată. ARTICULAȚIILE MEMBRULUI SUPERIOR (juncturae membri superioris) Articulațiile membrului superior pot fi împărțite din punct de vedere didactic în articulații ale centurii scapulare care leagă membrul superior de partea superioară a trunchiului și articulații ale membrului superior liber propriu-zis. ARTICULAȚIILE CENTURII SCAPULARE (juncturae cinguli membri superioris) Articulațiile centurii scapulare cuprind articulațiile: sternoclaviculară, acromioclaviculară și sindesmoza coracoclaviculară. 1. Articulația sternoclaviculară (articulatio sternoclavicularis) Este
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
înaintată. ARTICULAȚIILE MEMBRULUI SUPERIOR (juncturae membri superioris) Articulațiile membrului superior pot fi împărțite din punct de vedere didactic în articulații ale centurii scapulare care leagă membrul superior de partea superioară a trunchiului și articulații ale membrului superior liber propriu-zis. ARTICULAȚIILE CENTURII SCAPULARE (juncturae cinguli membri superioris) Articulațiile centurii scapulare cuprind articulațiile: sternoclaviculară, acromioclaviculară și sindesmoza coracoclaviculară. 1. Articulația sternoclaviculară (articulatio sternoclavicularis) Este o articulație în sa ce unește extremitatea sternală a claviculei cu sternul și primul cartilaj costal - Figura 53. Suprafețele
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
Articulațiile membrului superior pot fi împărțite din punct de vedere didactic în articulații ale centurii scapulare care leagă membrul superior de partea superioară a trunchiului și articulații ale membrului superior liber propriu-zis. ARTICULAȚIILE CENTURII SCAPULARE (juncturae cinguli membri superioris) Articulațiile centurii scapulare cuprind articulațiile: sternoclaviculară, acromioclaviculară și sindesmoza coracoclaviculară. 1. Articulația sternoclaviculară (articulatio sternoclavicularis) Este o articulație în sa ce unește extremitatea sternală a claviculei cu sternul și primul cartilaj costal - Figura 53. Suprafețele osoase care participă la realizarea articulației sunt
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
dintre falanaele unui deaet se realizează între bazele și capetele falanaelor. Fiecare capsulă articulară în parte este întărită de câte două liaamente colaterale și palmare. ARTICULAȚIILE MEMBRULUI INFERIOR (juncturae membri inferioris) Articulațiile membrului inferior se deosebesc ca fiind articulații ale centurii membrului inferior (articulațiile oaselor coxale între ele și sacroiliace) și articulațiile membrului inferior liber (2, 11, 12, 18, 20). ARTICULAȚIILE OASELOR BAZINULUI Oasele pelvisului se articulează între ele prin două articulații sacro-iliace în parte posterioară și prin simfiza pubiană în
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
foarte multe deplasări prin pași adăugați, săriți , încrucișați, etc., forța explozivă a picioarelor trebuie să fie foarte bine dezvoltată * Pentru ca elementele tehnice de lovire a mingii să fie executate la parametri maximi este necesară întărirea musculaturii membrelor superioare și a centurii scapulare. * Practicarea tenisului de masă, solicită dezvoltarea complexă și combinată a calităților motrice necesare susținerii jocurilor. * Condiția fizică este în strânsă legătură cu pregătirea fizică care reprezintă un proces de perfecționare a calităților motrice ale jucătorilor de tenis de masă
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
compania JetBlue. Într-un zbor de la Pittsburg la New York, domnul Slater s-a confruntat cu o situație nu foarte obișnuită. La câteva momente după aterizare, când încă avionul se deplasa spre poarta de debarcare și semnalul luminos de desfacere a centurilor de siguranță nu fusese încă activat de către pilot, un pasager se ridică în picioare, desface trapa compartimentului de bagaje și încearcă să-și coboare bagajele. Domnul Slater îl roagă pe pasager să-și reia locul pe scaun până la gararea avionului
Justiție și coeziune socială () [Corola-publishinghouse/Science/84961_a_85746]
-
Regiunea cea mai caracteristică de pe glob din punct de vedere seismic este zona circumpacifică ce se suprapune peste așa-numitul “Cerc de foc al Pacificului”. Zonele sensibile din punct de vedere seismic, Cercul de foc al Pacificului, dorsalele medio-oceanice și centura latitudinală transeuroasiatică Blocdiagrama coliziunii dintre două plăci tectonice: una oceanică subdusă, cealaltă continentală O cauză importantă a declanșării cutremurelor o reprezintă, În În afara subducției plăcilor tectonice, și faliile transformante. Exemplu În acest sens este falia San Andreas din vestul SUA
Prelegeri academice by Prof. dr. LEONARD OLARU () [Corola-publishinghouse/Science/91771_a_92353]
-
labelor picioarelor: -flexiuni picioare -100 repetări pentru fiecare picior, (greutăți de 8-10 kg pentru cei avansați); -sărituri cu picioarele depărtate, alternând cu supraîncărcătură (50% din greutatea corpului pentru copiii care au vârsta biologică mult avansată de cea cronologică); -skiping cu centuri cu greutăți (10 kg, până la 100-150 ori mișcări energice); -sărituri cu picioarele apropiate peste obstacole: 5-6 serii de 40-60 sărituri fiecare; -alergări cu pași săriți -până la distanța de 100 de m, înregistrând timpul și numărul de pași; -alergări cu
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
cu greutăți (10 kg, până la 100-150 ori mișcări energice); -sărituri cu picioarele apropiate peste obstacole: 5-6 serii de 40-60 sărituri fiecare; -alergări cu pași săriți -până la distanța de 100 de m, înregistrând timpul și numărul de pași; -alergări cu centuri cu greutăți și alergări cu viteză maximă purtând aceleași centuri. - sărituri cu coarda, cu sau fără greutăți la glezne, cu 200 sau mai multe contacte cu solul. -alergare pe distanța de 30-60 de m, cu greutăți la glezne. -alergare pe
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
cu picioarele apropiate peste obstacole: 5-6 serii de 40-60 sărituri fiecare; -alergări cu pași săriți -până la distanța de 100 de m, înregistrând timpul și numărul de pași; -alergări cu centuri cu greutăți și alergări cu viteză maximă purtând aceleași centuri. - sărituri cu coarda, cu sau fără greutăți la glezne, cu 200 sau mai multe contacte cu solul. -alergare pe distanța de 30-60 de m, cu greutăți la glezne. -alergare pe anumite distanțe cu un fuleu mai mare decât normal, înregistrând
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
complete de 3 minute și 5 minute între serii pauze active. Când observăm că viteza scade cu mai mult de 10 % antrenamentul de viteză se întrerupe. Dacă această scădere continuă, trebuie acționat asupra dezvoltării puterii prin exerciții de viteză cu centură. Centurile sunt confortabile și pot fi purtate toată ziua. Centura îi ajută pe atleți să-și mențină centrul general de greutate înalt intensificând efectul pliometric al mușchilor. Odată ce atleții ating platoul de viteză, apar dificultăți în progres. Viteza se recâștigă
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
de 3 minute și 5 minute între serii pauze active. Când observăm că viteza scade cu mai mult de 10 % antrenamentul de viteză se întrerupe. Dacă această scădere continuă, trebuie acționat asupra dezvoltării puterii prin exerciții de viteză cu centură. Centurile sunt confortabile și pot fi purtate toată ziua. Centura îi ajută pe atleți să-și mențină centrul general de greutate înalt intensificând efectul pliometric al mușchilor. Odată ce atleții ating platoul de viteză, apar dificultăți în progres. Viteza se recâștigă prin
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
active. Când observăm că viteza scade cu mai mult de 10 % antrenamentul de viteză se întrerupe. Dacă această scădere continuă, trebuie acționat asupra dezvoltării puterii prin exerciții de viteză cu centură. Centurile sunt confortabile și pot fi purtate toată ziua. Centura îi ajută pe atleți să-și mențină centrul general de greutate înalt intensificând efectul pliometric al mușchilor. Odată ce atleții ating platoul de viteză, apar dificultăți în progres. Viteza se recâștigă prin creșterea flexibilității și prin pierderea în greutate. În cazul
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
roți de cauciuc); -exerciții cu bețe care marchează pașiidistanța dintre bețe va crește cu 10 cm pentru fiecare pas la începători și 15 cm la avansați; -sărituri verticale cu sprijin dublu peste obstacole de diferite înălțimi; -sărituri cu coarda, cu centură cu greutăți, 50 -100 de contacte pe sol înregistrând timpul. Repetările de alergări de viteză alternează cu refacerea. Durata revenirii dintre repetări ș i serii va fi întotdeauna completă. Refacerea completă va consta din 4 min. între repetări cu pauză
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
vale cu mai puține repetări nu dăunează copiilor în perioada prepubertară. Se pare că timpul ideal de începere a unui antrenament viguros cu greutăți este în perioada de sfârșit de adolescență, după ce perioada de creștere rapidă și de lățire a centurii scapulare s-a încheiat. Copiii în vârstă de 6-12 ani sunt extrem de slabi în partea superioară a corpului, de aceea trebuie respectate următoarele: -greutățile pot stresa excesiv articulația genunchiului când ligamentele sunt slabe; -articulațiile umerilor și cotului se modifică rapid
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
proiectul ființei pentru a regăsi revelator calea către posibilul pre-ființial al increatului, pragul inaparent al unui veșnic (re)început. 16 Așa cum întâlnim și în poemul Dionisiacă, unde actul de desființare implică pierderea - vitală, regeneratoare - în informul orgiastic al elementarului: "Zdrobiți centura ființei, topiți-vă cu glia;/ Iar peste lutul umed și trupul vostru frânt,/ Enorm și furtunatec să freamăte Orgia!". 17 Căci, scrie Adonis (Ali Ahmad Saïd Esber), "transparența este și ea un văl" (La pierre chante, în Célébrations, Éditions La
Poetică fenomenologică: lectura imaginii by Dorin Ștefănescu () [Corola-publishinghouse/Science/84974_a_85759]
-
glas, Editura Galateea, München, 2003, p. 47. 75 Vol. Alteritate de duminică (2004), în Compendii de melancolie, Editura Tipo Moldova, Iași, 2013, p. 296. 76 Datat 10 sept. 2008, în Memoria frunzelor, Editura Ardealul, Târgu-Mureș, 2010, p. 31. 77 Vol. Centura de castitate, Editura Cartea Românească, București, 2007, p. 27. 78 Cf. Platon, Republica, 621 a-c. Uitarea e însă și nepăsare (Platon vorbește mai întâi de "râul Nepăsării" și apoi de Lethe ca fiind "râul de uitare"), accentul căzând nu
Poetică fenomenologică: lectura imaginii by Dorin Ștefănescu () [Corola-publishinghouse/Science/84974_a_85759]
-
liberă. Încerca ea de toate, dar nu cum s-ar fi cuvenit, adică insistând, punând suflet, oprindu-se din perpetua-i alunecare acvatică. Se foi în scaunul mașinii, cerându-i socoteală cu spinarea de confortul sustras inoportun, și-și potrivi centura de siguranță ca și cum ar fi primit răspuns. Cunoștea prea bine punctele slabe ale modelului legumicol, și totuși acceptase să-l ofere nomazilor nici el nu știa clar de ce; poate tocmai din dorința de a-l vedea triumfând și a-și
Țara cea mai de jos by Alin Cristian () [Corola-publishinghouse/Science/84994_a_85779]
-
se încredința din ce în ce mai domestic unor prelungi rigidizări - redescoperite fidel cu mult mai târziu de Bernini în Extazul Sfintei Tereza de Avila; prin brațele meșterului, piatra înconjură astfel duios regina tocmai acolo, în toiul rătăcirii și abandonului de sine, cu o centură de siguranță inebranlabilă. Chiar și lucrările de maximă importanță se cer, totuși, relativizate în spirit ludic; când mai glumeau între ei, cei doi spuneau că răscolesc văzduhul în căutarea trufelor antigravitației (inspirați, poate, întrucâtva și de oralitatea insinuată viguros în
Țara cea mai de jos by Alin Cristian () [Corola-publishinghouse/Science/84994_a_85779]
-
alunecau mai departe, se insinuau iarăși în desime, abandonau și reveneau, încropind o dantelă de umbră deasă în jurul ferfenițitelor limite umane. Ce șerpărie! Mare îi trebuise, mare găsise! Noroc cu femeia blondă ce-și înfășurase salvator în jurul lui pulpele a centură de lubricitate, ca altădată biata Marieta în căruța cu coviltir - vorba vine ca ea, că afurisita de pirandă s-ar fi voit centură de castitate și menghină infernală a damnațiunii! Lungit pe nisip, nici nu simți apăsarea silfidei blonde când
Țara cea mai de jos by Alin Cristian () [Corola-publishinghouse/Science/84994_a_85779]
-
Mare îi trebuise, mare găsise! Noroc cu femeia blondă ce-și înfășurase salvator în jurul lui pulpele a centură de lubricitate, ca altădată biata Marieta în căruța cu coviltir - vorba vine ca ea, că afurisita de pirandă s-ar fi voit centură de castitate și menghină infernală a damnațiunii! Lungit pe nisip, nici nu simți apăsarea silfidei blonde când o aplecă înspre el la orizontală, spre a-și acoperi câteva momente fața de privirile iscoditoare ale urmăritorilor; abia atunci chipul ei răsări
Țara cea mai de jos by Alin Cristian () [Corola-publishinghouse/Science/84994_a_85779]
-
orificiu într-o făptură umană îl descumpăni însă iremediabil pe atacator, învățat cu atacul pozițional, prelungit al Marietei și cu meterezele ei bine păzite (deși neumbrite de flamuri trufașe de lenjerie intimă). Între proxim și distant diferența fusese subit erodată; centura lui blondă de salvare devenise acum una cu stihia învolburată. Ceea ce, până mai adineauri, fuseseră mângâieri din partea ei, se transformă pe dată în biciuiri de tentacule prehensile ce-l trăgeau îndârjit înspre larg. În ochi nu-i citea deloc neputință
Țara cea mai de jos by Alin Cristian () [Corola-publishinghouse/Science/84994_a_85779]
-
opusă și i-am ținut loc lui Gård cu portofelul. Ca de obicei, Gård stătea la telefon. Afirmă că deține recordul apelurilor la difuzor. "Hippie-ul" și-a luat rucsacul pe genunchi. Era o parașută! Stewardesa a sosit și a controlat centurile de siguranță. Fără să-și schimbe expresia l-a rugat pe tânăr să-și pună parașuta sub banchetă. Acesta a declarat că avea parașuta fixată pe corp și a refuzat. Stewardesa a arătat că le este interzis pasagerilor să stea
by P. C. Jersild [Corola-publishinghouse/Memoirs/1092_a_2600]
-
la panglica pălăriei. Hăitașii foarte eficienți, îi coordonează B.-A. prin walkie-talkie. Dimineață 4 vieri, 13 scroafe și 29 purcei. Toate animalele în afară de unul au fost doborâte de Pruszkowski (Panglica de la pălărie s-a umplut, a trebuit să recurgă la centură.) Moș Rydz nu trage deloc, e clar că îl supără ochii și în plus își pierde suflul pe teren împădurit. (Propria mea condiție fizică neașteptat de bună!) Rydz povestește în timpul prânzului (foarte frumos servit în cortul popotei) că în anii
by P. C. Jersild [Corola-publishinghouse/Memoirs/1092_a_2600]