10,831 matches
-
fiecărui deget pentru a calma stările de neliniște. Masați vârfurile și buricele tuturor degetelor pentru a stimula circulația sângelui către creier. Apoi frecați mâinile una de alta ca și cum le-ați spăla cu săpun. Această mișcare vă va ajuta să eliminați stresul și grijile. Mi-am salvat mama, în vârstă de 86 de ani, de senilitatea apărută din cauza lipsei oxigenului în creier în urma unei operații. Știu că funcționează! Un sfat util pentru stările de confuzie mentală: confuzia mentală se poate instala în
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
degetele de câteva ori, veți trimite un flux de energie vitală în întregul organism, inclusiv la nivelul pielii și al oaselor. Foto 46: Împletiți degetele și strângeți-le la bază, apoi strângeți-le la nivelul articulației mediane, pentru a elimina stresul și tensiunea din multe sisteme ale organismului. Stimularea tuturor punctelor reflexe excretoare importante. În această etapă vă poate veni în ajutor Magic Reflexer. El pare să stimuleze toate aceste puncte în același timp, ceea ce este mult mai benefic decât activarea
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mare parte de undele beta, se deschide la altă gamă de unde, mai lente: alfa. Tensiunea nervoasă dispare, viziunea nu mai este focalizată și apare brusc senzația că „respirăm”. Să vedem acum în ce fel reacționează cei mai buni comunicatori la stresul vieții de zi cu zi. Cei mai strălucitori dintre noi au, printre altele, particularitatea de a merge pe stradă... mai încet decât ceilalți! Par să aibă o uimitoare capacitate de a se sustrage spiralei activității debordante. Aceste persoane sunt cu
[Corola-publishinghouse/Science/2336_a_3661]
-
singuri, atât la lucru, cât și în locuri mai intime. Datorită calmului lor reușesc să-i însenineze pe cei din jur. Persoanele senine au vocea liniștită și știu cum să evite cele mai negative bucle energetice. În momentele de mare stres, nu se lasă înghițite de un anturaj care funcționează într-o modalitate energetică mult prea greu de suportat, mult prea „glucofagă”. Intuitiv, percep că angajarea în modalități de comunicare bazate pe forță și pe agresivitate le anulează tendințele spre comunicarea
[Corola-publishinghouse/Science/2336_a_3661]
-
Tehnic vorbind, știm că, în anumite situații, o categorie specială de mușchi, mușchii netezi, comandați de sistemul neurovegetativ, au nevoie de un timp de 400 de ori mai mare decât mușchii striați pentru a se relaxa după o perioadă de stres. În starea de vigilență constantă, în anumite etape cruciale ale dezvoltării noastre, unele blocaje, unele înțepeniri ale acestor mușchi - reacționând la forme de agresiune trăite uneori deplin inconștient - au putut duce la apariția unor rigidități pe care trupul le-a
[Corola-publishinghouse/Science/2336_a_3661]
-
citire Reich, William ritmuri ultradiene Robert-Ouvray, Suzanne Rosenthal, Robert sâni satisfație psihologică Schanberg, Saül seducție activă seducție pasivă seducție subliminală sentimente sexualitate simbolism simpatie sinceritate sincronizarea corpului sinergologie Souzenelle, Annick de spate spontaneitate sprânceană stângaci Stanislavski, Constantin strategii de comunicare stres subsuoară tehnică de manipulare teorema lui Axelrod Titchener, Bradford Tomatis, Alfred trăsături umeri unde cerebrale urechi Zajonc, Robert În 1972, Albert Mehrabian a fost primul care a transpus în cifre ponderea pe care o are în comunicare limbajul nonverbal în raport cu
[Corola-publishinghouse/Science/2336_a_3661]
-
că se resimt efectele Înaintării În vîrstă și ale stării generale de sănătate etc. De exemplu, o alimentație săracă reduce puterea de regenerare și crește predispoziția la infecție, care, la rîndul ei, amînă vindecarea; de asemenea, cercetările au demonstrat că stresul are un efect similar de Întîrziere a proceselor de vindecare. Vindecarea - o problemă holistică Din informațiile anterioare deducem că vindecarea nu este ceva care se produce la Întîmplare sau un lucru pe care vi-l „face” altcineva. De fapt, există
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
precum un virus sau o predispoziție genetică la boală, reprezintă, În mod evident, un factor al bolii, există totuși și alți factori care trebuie luați În considerare. Starea psihică a unei persoane, gradul de stabilitate emoțională, condițiile de trai sau stresul de la serviciu pot fi toate responsabile, Într-o anumită măsură, de criza de sănătate a acesteia. De exemplu, este acceptată acum ideea că anumite condiții de stres ridicat, ca În situațiile În care persoanele au servicii solicitante sau trec printr-
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
Starea psihică a unei persoane, gradul de stabilitate emoțională, condițiile de trai sau stresul de la serviciu pot fi toate responsabile, Într-o anumită măsură, de criza de sănătate a acesteia. De exemplu, este acceptată acum ideea că anumite condiții de stres ridicat, ca În situațiile În care persoanele au servicii solicitante sau trec printr-un divorț, le epuizează sistemul imunitar, făcîndu-le mai vulnerabile la viruși sau infecții. Din punct de vedere holistic, În cazul În care cauzele majore ale bolii sau
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
proceselor de gîndire ale unei persoane, lăsînd-o să se elibereze de gîndurile, ideile și atitudinile negative, pentru a le Înlocui cu energie pozitivă, cu liniște și seninătate. Aceasta duce la o stare de relaxare profundă, avînd ca efect eliberarea de stres și de tensiune. Reiki acționează asupra cîmpului energetic, mai ales asupra chakrei frunții („al treilea ochi”), pentru a spori capacitățile intuitive ale unei persoane, precum și asupra tuturor nivelurilor conștiinței, pentru a o ajuta să-și atingă potențialul maxim printr-o
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
ca și cum nu s-ar fi Întîmplat nimic. În această situație, cauza nu a fost Îndepărtată, chiar dacă simptomul nu se mai manifestă. Nu după mult timp, tensiunea revine, iar durerea de stomac reapare sau este Înlocuită de vreun alt simptom al stresului, de multe ori mai grav. Lucrul de care aveți nevoie este o schimbare În planul conștiinței: o conștientizare a faptului că trebuie să faceți ceva În legătură cu situația respectivă de la serviciu. Problema trebuie abordată din inițiativa dumneavoastră. Aceasta ar putea Însemna
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
o mare credință În Reiki pentru a avea Încredere În procesul de vindecare, deci Îi voi sfătui Întotdeauna pe oameni să apeleze la ajutorul unui specialist În medicină. Energizări rapide Uneori, cînd energia vă este scăzută din cauza oboselii sau a stresului, ați putea Încerca un fel de energizare, de aceea am găsit următoarea metodă, care pare să funcționeze bine. Adaosul de zece minute 1. Mai Întîi, trebuie să aveți intenția ca Reiki să curgă pentru binele dumneavoastră absolut (aceasta Înseamnă că
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
pentru ele, cît și pentru făt, și le poate fi realmente benefic amîndurora să primească Reiki În timpul nașterii. Oricum, adulții de orice vîrstă vor găsi În Reiki un tratament de mare ajutor pentru orice probleme de sănătate sau cauzate de stres și, evident, nu este nevoie ca o persoană să fie bolnavă pentru a avea de profitat de pe urma unui tratament Reiki. Este plăcut să te relaxezi pur și simplu și să fii Încărcat cu energie pentru o vreme. Echipamentul Chiar nu
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
de la 3 la 5 minute, apoi mutați-vă ușor mîinile de-a lungul corpului clientului pentru poziția 10. +2 ilustrații Sau 9b și 9c. Fiecare umăr poate fi tratat separat, ceea ce este bine pentru oamenii care au de suportat mult stres. Dacă alegeți să stați În spatele capului clientului, așezați-vă ambele mîini, una lîngă alta, pe unul din umeri (e mai ușor să Începeți din partea opusă aceleia din care vreți să faceți restul tratamentului) și mențineți această poziție de la 3 la
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
timp În contemplație sau meditație. CÎt de multe tratamente? Acest lucru e ca și cum ai Întreba cît de tare se Întinde o bucată de elastic și depinde, evident, de ceea ce este tratat. Pentru problemele de sănătate minore sau pentru a diminua stresul și a Încuraja relaxarea, ar putea fi suficiente unul sau două tratamente. Bolile mai grave necesită, de obicei, multe tratamente și, după vindecare, ar putea fi o idee bună să realizați cîte un tratament de energizare o dată la cîteva luni
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
În care toată lumea zîmbește și fiecare dă mîna cu ceilalți. Pentru orice fel de probleme emoționale Această tehnică se poate realiza ori de cîte ori este nevoie. Pentru a depăși anumite stări de nervozitate, frică, depresie, mînie, supărare, neliniște, nerăbdare, stres sau oboseală, desenați sau imaginați-vă un Simbol al Armoniei mare deasupra chakrei creștetului, apoi vizualizați-l extinzîndu-se pînă cînd vă Înconjoară cu totul. Spuneți-i mantra de trei ori, cereți și aveți intenția ca el să vă umple corpul
Reiki pentru o viață by Penelope Quest () [Corola-publishinghouse/Science/2150_a_3475]
-
tins să inducă un revers cultural și, mai mult, o reproducere accentuată a patternurilor de dezorganizare familială și de violență împotriva femeii. Spre sfârșitul perioadei socialiste se identifică o schimbare în ceea ce privește atitudinea socială față de violența împotriva femeii. Creșterea rapidă a stresului social și economic în viața de zi cu zi a constituit un factor stimulator pentru violența împotriva femeii. Mai ales la acele categorii de populație înalt vulnerabile sărăciei și dezorganizării sociale, violența a sporit. Erodarea rapidă a mecanismelor de control
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
nu ține de persistența modelelor tradiționale, ci de dezorganizarea socială. Modelele culturale intervin, de regulă, în facilitarea manifestărilor violente și mai puțin în generarea lor cauzală. d) Prima parte a perioadei de tranziție introduce o serie de factori suplimentari: ● Creșterea stresului și a frustrării generate de depresia economică, ratele ridicate de șomaj, deprecierea dramatică a nivelului de trai, creșterea explozivă a polarizării sociale, lipsa cronică de metode de confruntare eficientă cu situațiile de dificultate. Violența este manifestată, de obicei, împotriva celor
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
împotriva femeii este procesul de dezorganizare socială, accentuat în anumite segmente ale colectivității caracterizate de sărăcie extremă, dizolvarea uniunii conjugale, delincvență și, în majoritatea cazurilor, alcoolism. Persistența modelelor tradiționale pare să fie un factor facilitator, și nu unul determinant. 2. Stresul social imens generat de perioada de tranziție reprezintă o importantă sursă a violenței, adesea îndreptată împotriva partenerului mai slab din familie sau a femeilor ca obiecte sexuale, în afara familiei. 3. Faptul că o proporție semnificativă de infracțiuni împotriva persoanei sunt
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
condiții, că abuzul asupra copiilor a crescut alarmant. Familia extinsă nu mai participă la creșterea copilului, iar părintele se vede obligat ori să îl lase „de capul lui” de la vârste foarte mici ori să plătească o bonă, ceea ce îi crește stresul financiar. Izolarea socială pe care o trăiesc oamenii din societățile moderne duce la abuz în două moduri. În primul rând, problemele personale (cum ar fi crizele maritale sau șomajul) nu mai sunt discutate cu prietenii, ci sunt direct reflectate asupra
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
aștepta ca tendința de a rezolva conflictele de educație dintre adulți să fie legată de măsura în care persoanele sunt stresate de către factorilor externi. Interacțiunea nonagresivă, în situații de conflict, este o performanță culturală exigentă, de nivel înalt: cu cât stresul este mai mare, cu atât mai probabile sunt mecanismele punitive. Vârsta copiilor joacă și ea un rol în acest context; cu cât copilul este mai mic, cu atât mai mari sunt devierile lui de comportament, prin raport cu așteptările adulților
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
pedepsiți mai mult decât fetele se încadrează în aceeași categorie a diferențelor dintre cele două sexe. Ca o concluzie, se poate spune că recurgerea la pedeapsa corporală poate fi interpretată ca un fenomen de agresiune, generat de o problemă de stres și iritare, influențată la rândul ei de o serie de variabile (psihosociale, personale, dar și culturale) ce implică atât părinții, cât și copiii. Problemele părinților sau ale educatorilor Conform unei statistici făcute de Kempe în 1978, unul din zece părinți
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
altă cultură decât cea în care își duc actualmente viața; lipsa de educație; părinți sub 20 de ani. Factori sociali: rețea inexistentă de prieteni sau rude; consumatori de droguri sau de alcool; victime ale abuzurilor sexuale sau ale violenței domestice; stresuri mari, recente în familie (moartea unui părinte, pierderea slujbei, sarcină, divorț); mai mulți copii mici (în special sub 6 ani); traiul în comun, în spații aglomerate, fără intimitate; părinți care au în îngrijire copii care nu sunt ai lor (copii
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
tratamente și exploatare prin muncă, abandon școlar și excludere socială. În regiune a crescut numărul familiilor aflate în șomaj, al familiilor monoparentale, precum și al gospodăriilor rurale fără venituri financiare. Șomajul reprezintă o experiență psihologică tulburătoare și un factor generator de stres, de scădere a stimei de sine, de anxietate, stare de sănătate precară și creștere a mortalității infantile. Totodată, poate da naștere la tensiuni și conflicte familiale, cu efecte negative asupra copiilor (subnutriție, violență, abandon în instituțiile statului). Tabelul 1. Minimul
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]
-
unor alternative educative de petrecere a timpului liber pentru copii, patologii individuale); slaba dezvoltare a unor servicii specializate de identificare, investigare și rezolvare a cazurilor înregistrate; mediu familial promiscuu și perpetuarea modelului parental abuziv; lipsa educației și ignoranță cu privire la abuz; stresul generat de scăderea nivelului de trai; consum de alcool, boală mentală, vârsta tânără a părinților etc. Potrivit unor teorii, părinții care-și abuzează copiii au ei înșiși probleme de comportament și o experiență de viață distorsionată prin nesatisfacerea unor nevoi
Revista de asistență socială () [Corola-publishinghouse/Science/2154_a_3479]