544 matches
-
tehnica consilierului interioră Intervenția 18. Urcarea muntelui Intervenția 19. Întărirea eului direcționată spre scop Intervenția 20. Viața unui stejar (o metaforă terapeuticăă Intervenția 21. Viața unui râu Intervenția 22. Încurajarea catharsisului Intervenția 23. Imagerie ghidată pentru catharsis Intervenția 24. Gestionarea catharsisului Intervenția 25. Stabilirea semnalului pentru degetul „da” Intervenția 26. Stabilirea semnalului pentru degetul „da” cu întărirea eului Intrevenția 27. Gestionarea disocierii Intervenția 28. Pacing viitor Intervenția 29. Ratificarea (1Ă Intervenția 30. Ratificarea (2Ă Intervenția 31. Regresia de vârstă Intervenția 32
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
de sine și confortul personal. Cele șase studii de caz și bogăția de tehnici din carte sunt de interes special deoarece reprezintă abordări terapeutice diferite ale unor probleme specifice și oferă clinicianului multe idei pentru gestionarea întăririi eului și încurajarea catharsisului, pentru găsirea resurselor interioare, gestionarea stresului, controlul durerii, tulburărilor de somn și disfuncțiilor sexuale, pentru enurezis, sindormul de stres postraumatic și așa mai departe. Într-adevăr, toate problemele discutate sunt legate de stres și toate au fost antent selectate pentru
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
ample ale cercetărilor contemporane care leagă stresul de sistemul imunitar. Autorul se centrează pe o serie de aspecte și se adresează unor chestiuni importante care de obicei sunt trecute cu vederea sau ignorate în alte cărți. Asemenea aspecte includ gestionarea catharsisului și factorii curativi în psihoterapie. El sprijină în mod convingător punctul de vedere conform căruia fiecare persoană are potențialul de a se implica într-o căutare inconștientă și de a aduce la suprafață resursele și capacitățile inconștiente pentru rezolvarea problemelor
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
în psihoterapie este o cerință preliminară pentru practicarea hipnozei, indiferent dacă practicianul este psiholog, medic, psihiatru, dentist sau asistent social. În lumina acestei afirmații se acordă atenție considerabilă discutării unor probleme adesea ignorate în cărțile de hipnoză; de exemplu gestionarea catharsisului și importanța factorilor curativi comuni în psihoterapie. În contextul intervențiilor clinice, am făcut încercarea de a asigura o perspectivă holistică și integrativă care combină abordările tradiționale cu cele Ericksoniene. Deși există puține studii „științifice” în sprijinul a multor din intervențiile
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
în momente diferite, funcție de numărul de factori (de exemplu faza terapiei, natura problemei și centrarea terapeuticăă. Analiza lui Clarkson este în mod egal aplicabilă hipnoterapiei ca și altor psihoterapii și asigură o examinare profundă a importanței relației în context hipnoterapeutic. Catharsisul Termenii „catharsis”, „abreacție” sau „descărcare emoțională” pot fi folosiți într-un mod sinonim din punct de vedere cognitiv, deși catharsisul va fi termenul adoptat de preferință în discuția care urmează. Definițiile variază, dar cele mai reprezentative sunt cele două de
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
diferite, funcție de numărul de factori (de exemplu faza terapiei, natura problemei și centrarea terapeuticăă. Analiza lui Clarkson este în mod egal aplicabilă hipnoterapiei ca și altor psihoterapii și asigură o examinare profundă a importanței relației în context hipnoterapeutic. Catharsisul Termenii „catharsis”, „abreacție” sau „descărcare emoțională” pot fi folosiți într-un mod sinonim din punct de vedere cognitiv, deși catharsisul va fi termenul adoptat de preferință în discuția care urmează. Definițiile variază, dar cele mai reprezentative sunt cele două de mai jos
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
în mod egal aplicabilă hipnoterapiei ca și altor psihoterapii și asigură o examinare profundă a importanței relației în context hipnoterapeutic. Catharsisul Termenii „catharsis”, „abreacție” sau „descărcare emoțională” pot fi folosiți într-un mod sinonim din punct de vedere cognitiv, deși catharsisul va fi termenul adoptat de preferință în discuția care urmează. Definițiile variază, dar cele mai reprezentative sunt cele două de mai jos: O eliberare emoțională sau descărcare după reamintirea unei experiențe dureroase care a fost reprimată datorită faptului că era
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
unor asemenea capacități active într-un corp fizic și în lume este compensată de un proces restaurativ care eliberează persoana de tensiunea dizabilitantă (Heron, 1998a, p.6Ă. Este un aspect al psihoterapiei pentru care mulți terapeuți sunt insuficient pregătiți deși catharsisul apare de obicei în toate abordările psihoterapeutice. Catharsis derivă din grecescul katharsis, însemnând „a se curăța” sau „purifica” și joacă întotdeauna un rol important în variatele ritualuri din societate precum și în teatru, religie și sport (Scheff, 1979Ă. Aceste activități furnizează
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
și în lume este compensată de un proces restaurativ care eliberează persoana de tensiunea dizabilitantă (Heron, 1998a, p.6Ă. Este un aspect al psihoterapiei pentru care mulți terapeuți sunt insuficient pregătiți deși catharsisul apare de obicei în toate abordările psihoterapeutice. Catharsis derivă din grecescul katharsis, însemnând „a se curăța” sau „purifica” și joacă întotdeauna un rol important în variatele ritualuri din societate precum și în teatru, religie și sport (Scheff, 1979Ă. Aceste activități furnizează o ocazie aprobată social de experiențiere și expresie
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
un rol important în variatele ritualuri din societate precum și în teatru, religie și sport (Scheff, 1979Ă. Aceste activități furnizează o ocazie aprobată social de experiențiere și expresie a gândurilor și sentimentelor semnificative care sunt tabu. Multe abordări psihoterapeutice au subliniat catharsisul în grade diferite în cadrul sistemelor lor de reprezentare (Nichols și Zax, 1977; Hawkins, 1986; Heron 1988aă. Catharsisul a fost considerat esența traamentului psihanalitic așa cum a fost demonstrat în faimosul caz al Anei O., descris de Breuer și Freud (1895/1955Ă
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
activități furnizează o ocazie aprobată social de experiențiere și expresie a gândurilor și sentimentelor semnificative care sunt tabu. Multe abordări psihoterapeutice au subliniat catharsisul în grade diferite în cadrul sistemelor lor de reprezentare (Nichols și Zax, 1977; Hawkins, 1986; Heron 1988aă. Catharsisul a fost considerat esența traamentului psihanalitic așa cum a fost demonstrat în faimosul caz al Anei O., descris de Breuer și Freud (1895/1955Ă în „Studii asupra isteriei”. În centrul acestor sisteme terapeutice se află credința că descărcarea emoțională a materialului
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
că descărcarea emoțională a materialului traumatic reprezentativ aduce eliberarea de tensiunea emoțională, astfel ducând la ameliorarea simptomelor fizice și psihologice. Oricum, trebuie notat că insight-ul este de asemenea considerat o componentă importantă a schimbării terapeutice, cel puțin în majoritatea abordărilor. Catharsisul este în general considerat necesar dar nu și suficient ca și condiție pentru schimbare. Este probabil ca la un anumit moment al prelucrării cu pacientul prin folosirea hipnozei să apară o abreacție emoțională sau catharsis, deși s-ar putea ca
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
cel puțin în majoritatea abordărilor. Catharsisul este în general considerat necesar dar nu și suficient ca și condiție pentru schimbare. Este probabil ca la un anumit moment al prelucrării cu pacientul prin folosirea hipnozei să apară o abreacție emoțională sau catharsis, deși s-ar putea ca intenția terapeutului să nu fi fost aceasta. Adesea terapeuții nu sunt pregătiți să gestioneze asemenea izbucniri emoționale și gestionează prost situația deoarece nu au pregătirea necesară sau o înțelegere suficientă a acestor evenimente. Cele mai
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
sunt încheierea prematură sau „profunzimea prea mare prea curând”. Autorul promovează punctul de vedere conform căruia terapeuții trebuie să accepte exprimarea emoțională în aproape orice context terapeutic. Astfel pacienții învață să recunoască, să accepte și să își exprime sentimentele. Chiar dacă catharsisul nu este punctul central al terapiei este în general o idee bună să se permită pacienților să plângă sau să spună lucruri mânioase atunci când aceste sentimente apar. Într-adevăr, oricând un pacient își spune și respune povestea emoția este descărcată
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
Greer și Morris, 1975; LeShan, 1977; Friedman, Thoresen și Gill, 1986; Grossarth-Maticek, Eysenck, Vetter și Fretzel-Beyme, 1986Ă și suportul social (Wills, 1985Ă. Este important, în calitate de clinicieni, să recunoaștem acești factori atunci când lucrăm cu pacienți care au probleme legate de stres. Catharsisul și stresul Heron (1998aă a realizat o abordare explicativă utilă în înțelegerea stresului și care se bazează atât pe principii umaniste cât și psihodinamice. Autorul a presupus că orice persoană pornește în viață cu tendințe și resurse inerent pozitive, inclusiv
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
prin reținerea lor în interior. Băieții nu plâng, fetițele nu se înfurie; și în curând băieții și fetițele învață că acceptarea socială apare numai atunci când își ascund complet și își îngroapă rănile personale. (p.8Ă. Oricum există forme „esențiale” de catharsis care este acceptat social, așa cum este cel din artele expresive (teatru, muzică, poezieă, sport și practicile religioase (Scheff, 1979Ă, precum și în vis, râs și intimitate. Dinamica reprimată sau „stresul istoric” continuă să afecteze funcționarea psihologică și poate fi un factor
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
alcool, comportamente legate de alimente (cum este supraalimentareaă; gestionarea efectelor pe termen mai lung produse de stresul cronic, de exemplu probleme psihosomatice, alcoolism, obezitate, diminuarea calității vieții; identificarea stresorilor (actuali sau din trecută și gestionarea lor terapeutică („trecerea prin situație”, catharsisul, recadrarea, restructurarea, consilierea relațională, terapia familială, etcă; asistarea pacientului în identificarea și modificarea factorilor mediatori cum sunt suportul social, exercițiul fizic și stilul de coping; ajutarea pacientului pentru a identifica și schimba felul în care evaluează potențialii factori stresanți; ajutarea
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
o bună metodă „paradoxală” prin care pacientul este ajutat să aducă mai aproape de suprafață materialul traumatic (de conștientă pentru prelucrarea „psihodimanică” în terapie. Clinicianul nu trebuie să fie surprins, în consecință, dacă în timpul întăririi eului apar ocazional experiențe negative și catharsisul asociat. Dacă regresia negativă spontană și abreacția apar în cursul primei întăriri a eului este mai bine să nu fie dezvoltate în acest stadiu. Phillips și Frederick (1995Ă sugerează că pacientul „Cere minții sale inconștiente să creeze un loc sigur
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
proces pozitiv ajută pacientul să inverseze sentimentele de disperare și nejautorare care acompaniază multe probleme legate de stres. De asemenea ajută pacientul să gestioneze experiențele formatoare de stres prin crearea unei ancore puternice astfel încât să poată avea loc procesele de catharsis, prelucrare și reevaluare. Acest aspect va fi discutat în detaliu în capitolul următor. Odată cu abordările descrise mai sus, clinicianul trebuie de asemenea să ajute pacientul la crearea unui sentiment al valori sinelui prin validarea sa ca ființă umană. Această acceptare
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
să descopere originile problemelor lor în inconștient și să gestioneze consecințele comportamentale, emoționale, cognitive și somatice ale acestora. Pentru facilitarea acestui proces au fost dezvoltate o serie de abordări. Oricum, înainte de explorarea acestora trebuie luate în considerare aspecte ale gestionării catharsisului, deoarece acesta apare adesea atunci când ne angajăm în hipnoanaliză și este important ca terapeuții să aprecieze semnificația sa. Catharsisul Atunci când pacienții accesează și experiențiază stări dureroase apar grade variate de catharsis, care pot implica emoțiile, imageria, intuiția și senzațiile în
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
facilitarea acestui proces au fost dezvoltate o serie de abordări. Oricum, înainte de explorarea acestora trebuie luate în considerare aspecte ale gestionării catharsisului, deoarece acesta apare adesea atunci când ne angajăm în hipnoanaliză și este important ca terapeuții să aprecieze semnificația sa. Catharsisul Atunci când pacienții accesează și experiențiază stări dureroase apar grade variate de catharsis, care pot implica emoțiile, imageria, intuiția și senzațiile în modalități care nu pot fi ușor verbalizate. De fapt, așa cum s-a discutat anterior, procesul poate fi înțeles ca
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
explorarea acestora trebuie luate în considerare aspecte ale gestionării catharsisului, deoarece acesta apare adesea atunci când ne angajăm în hipnoanaliză și este important ca terapeuții să aprecieze semnificația sa. Catharsisul Atunci când pacienții accesează și experiențiază stări dureroase apar grade variate de catharsis, care pot implica emoțiile, imageria, intuiția și senzațiile în modalități care nu pot fi ușor verbalizate. De fapt, așa cum s-a discutat anterior, procesul poate fi înțeles ca un factor curativ important comun tuturor abordărilor terapeutice. Terapeutul poate observa că
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
intuiția și senzațiile în modalități care nu pot fi ușor verbalizate. De fapt, așa cum s-a discutat anterior, procesul poate fi înțeles ca un factor curativ important comun tuturor abordărilor terapeutice. Terapeutul poate observa că pacientul prezintă semne exterioare de catharsis emoțional și anume tremurat, transpirație, lacrimi, respirație rapidă sau superficială, etc. Atunci când se întâmplă acest lucru teraputul poate încuraja pacientul să ventileze motor sentimentele sale, de exemplu prin lovirea unei perne. Dacă clinicianul are o pregătire adecvată poate de asemenea
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
În general terapeutul își atinge scopul prin: continuarea muncii eficiente împotriva mecanismelor de apărare pe măsură ce se desfășoară exprimarea emoțională; contact intim cu pacientul; alegerea metodelor adecvate; a nu-i fi teamă sau a fi supărat de sentimentele puternice. Intervenția 22Încurajarea catharsisului Așa este bine.. permite acelor sentimente să plutească,.. lăsând toate aceste sentimente să iasă, ca un curent de apă care iasă din munte... așa este bine... continuă pe măsură ce continui să respiri din profunzimea corpului tău... și cu fiecare expirație lași
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
de Kluft (1988Ă sau „abreacția silențioasă” (H. Watkins, 1980, 1990bă. Acestea au loc atunci când sinele terapeutic al clinicianului nu simte că „noi” (pacientul și clinicanulă putem tolera efectul dur care ne aștepăm să fie eliberat (p.6Ă. Ca alternativă la catharsisul expresiv motric se pot utilza metode de abreacție silențioase. În aceste abordări terapeutul sugerează de exemplu că pacientul își imaginează că este furios pe protagonist. În mod alternativ pot fi folosite abordările „metaforice” și imageria ghidată; de exemplu, pacientul este
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]