KorAP: Find »[drukola/base=menstruație & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...12 13 14 ...25 >

625 matches

Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690

de Eliberare a Femeilor a depus un efort extraordinar să schimbe această mentalitate și să scoată la suprafață tot adevărul legat de menstruație. Încercam să le facem pe fiicele noastre să se bucure de ciclu. Chiar dacă societatea nu sărbătorea prima menstruație a unei fete, eu am făcut-o. Din nefericire, soțul meu s-a implicat primul. Asta s-a Întîmplat Înainte ca vreuna din fiicele noastre să fi avut prima lor Întîlnire cu un băiat. Se decisese să aibă „o discuție

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Înțelegere deplină a corpului nostru și a energiilor acestuia. PÎnă acum, acest lucru nu s-a Întîmplat. Dar dumneavoastră puteți face asta. Iată cugetarea lui Judith Duerk: CÎt de diferit ar fi fost pentru dumneavoastră dacă, În prima zi de menstruație, mama dumneavoastră v-ar fi oferit un buchet de flori și v-ar fi scos În oraș la o cină și apoi Împreună v-ați fi dus să vă Întîlniți cu tata la un magazin de bijuterii, unde vi s-

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
prin practici ca Rutina Energetică Zilnică (pag.....). Deși medicina energetică are multe de oferit dacă acești trei hormoni majori sînt echilibrați, principala preocupare a acestei cărți este acordată hormonilor specifici trupului feminin și asupra călătoriei ei prin miracolele și misterele menstruației, fertilității, sarcinii și menopauzei. Totuși, unul din sistemele energetice, meridianul triplu cald, guvernează producția adrenalinei și a cortizonului și, În legătură cu meridianul splinei, influențează producerea insulinei. Principala noastră preocupare În acest capitol va fi echilibrarea meridianului triplu cald. Meridianul Triplu Cald

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
crescută la amorțeală, aceste schimbări a stării de spirit sînt descrise ca parte a sindromului premenstrual (PMS). Împreună cu modificările extreme ale stării de spirit ce sînt independente de evenimente exterioare, pot apărea de asemenea modificări fiziologice evidente În perioada dinaintea menstruației, incluzînd balonările, umflăturile, oboseala, constipația și modificări ale tenului. În același timp, conectarea noastră la refluxul și fluxul ciclurilor naturale reprezintă o sursă profundă a puterii feminine. Dar atunci cînd instituțiile medicale aplică un nume, cum ar fi PMS, procesului

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Încît de abia stăteam În picioare. Această experiență este În special biologică. Femeile care suferă de PMS sever experimentează de fapt ceva foarte asemănător cu renunțarea la droguri cu un declin acut al narcoticelor naturale ale corpului În zilele anterioare menstruației. Simțeam ca și cum aș fi fost trasă În jos spre pămînt și adînc În interiorul meu. Era dincolo de puterea mea. Îmi simțeam picioarele grele. Elementele chimice care alimentau exuberanța mea obișnuită dispăreau complet. Energiile altora și ale lumii Îmi răneau În acea

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
dincolo de puterea mea. Îmi simțeam picioarele grele. Elementele chimice care alimentau exuberanța mea obișnuită dispăreau complet. Energiile altora și ale lumii Îmi răneau În acea perioadă și corpul și psihicul. Apoi exista o zi În fiecare lună, chiar Înainte de Începerea menstruației, În care eram atît de trează Încît aș fi putut sta fără somn toată noaptea părînd gata să finalizez orice treabă. Casa era făcută lună, răspundeam la toate scrisorile, terminam proiecte, organizam tot ce Însemna dezordine. Nimic nu mă putea

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
avut nevoie de ceva stăpînire de sine pentru a nu avea 15 sau 20 de copii pentru a putea trăi o parte cît mai mare a vieții mele bucurîndu-mă de deliciile sarcinii. Cu trecerea anilor, sensibilitatea mea din săptămîna dinainte de menstruație a Început să devină din ce În ce mai severă. Cu cît PMS se apropia În fiecare lună Începeam să simt trepidații. Ce trebuia să fac dacă aveam un client programat sau trebuie să predau un curs? Sunt o persoană pozitivă cu o mare

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
atunci cînd PMS-ul se apropia În fiecare lună și la fel erau cei care mă iubeau. Dar nu și clienții mei. Aceștia erau Încîntați. Oamenii din orașul meu natal Își marcau În calendarele lor cînd urma să fiu Înainte de menstruație și Încercau să Își programeze ședințe la acel moment. Limitele personale, care nu au fost punctul meu forte În nici o Împrejurare, erau efectiv inexistente la momentul PMS-ului. Era imposibil pentru mine să nu Îmi dau seama ce se Întîmplă

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
am grijă de mine, să caut adînc Înăuntru și să văd ce nu se putea vedea. Conceptul „Vindecătorule, vindecă-te pe tine” care m-a trecut prin multe În viață dispărea cu totul din mintea mea atunci cînd eram Înainte de menstruație. PARTEA BUNĂ A PĂRȚII RELE Acum, o revelație surprinzătoare. Îmi plăcea perioada PMS! Bineînțeles că nu În timp ce avea loc. Dar Îmi plăcea cînd lua sfîrșit. Și Îmi place și acum cînd privesc Înapoi. Dincolo de multele părți oribile ale PMS-ului

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
că meditația profundă poate acapara oamenii, aceasta pare un substitut rafinat, adică ceva pentru bărbați și femei care nu au avut privilegiul de a trăi un PMS extrem. Atunci cînd ajungeam În cealaltă extremă a ciclului, eram adînc recunoscătoare pentru menstruație, deoarece Înțelegeam lucruri despre mine și despre viața mea pe care nu cred că aș fi putut altfel să le Înțeleg. Dincolo de rolul de reînnoire a ciclului de ovulație biologică lunară, avem nevoie de PMS pentru rolul său În reînnoire

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
putea să Îmi rețin sentimente pe care discreția le-ar fi păstrat ascunse. Nu puteam să fiu de acord cu programul altcuiva. Adesea nu știam nici dacă căsătoria mea va supraviețui În fiecare lună atunci cînd eram În zilele dinaintea menstruației. PMS reprezintă proiectul naturii pentru a te face să Îți reexaminezi viața În mod intens pentru cîteva zile În fiecare lună și puține instituții pot rezista unei asemenea cercetări (apropo, motivul real al lui David pentru construirea acestei colibe a

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
corpul unei femei Întotdeauna lucrează o forță elementară a vieții. Atunci cînd sîntem fertile intrăm adînc În acest spațiu În fiecare lună. Ciclul este atît intim pentru fiecare persoană cît și universal. Călătoria fizică din zilele dinaintea și din timpul menstruației este miraculoasă, dar PMS este de asemenea și o trecere printr-o ușă către un loc sfînt. Reprezintă o călătorie sacră și intimă Împreună cu eul și sufletul tău. În timpul perioadei mele de PMS visele mele erau adesea lucide și puternice

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
femeile din Închisoare care fuseseră Închise pentru acte impulsive de violență. Ea suspecta că aceste femei erau la momentul faptei sub influența unui PMS sever cauzat de deficiența de progesteron. După ce le-a oferit suplimente de progesteron În perioada dinaintea menstruației dezechilibrele emoționale și ieșirile violente au Încetat. Acest lucru a fost atît de evident pentru toată lumea Încît doctorița a reușit să elibereze cîteva femei din Închisoare pe baza promisiunii acestora că vor lua progesteron de fiecare dată la momentul potrivit

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
pregătită. Dacă apar semnele negative ale PMS-ului fiți pregătită să vă modificați ușor energiile. Următoarele tehnici vă arată cum să faceți asta. Vă sugerez să vă familiarizați cu ele În timpul unei perioade a lunii În care nu sînteți Înainte de menstruație În așa fel Încît la nevoie să le folosiți cu un minim de efort. Dacă le Învățați În perioade mai calme, veți fi cu atît mai mult În stare să le folosiți atunci cînd aveți nevoie de ele. Tehnicile din partea

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
efectua Rutina de Cinci Minute Zilnică de Energizare de două ori pe zi, o dată dimineața și apoi o dată după amiaza sau seara, În special cînd sînteți obosită. Vă sugerez să adăugați următoarele tehnici la această rutină atunci cînd sînteți Înainte de menstruație și să continuați să le includeți Încă două sau trei zile după ce Începe ciclul. Introduceți următoarele cinci tehnici imediat după Masajul Limfatic (pagina 59) și apoi finalizați rutina ca de obicei cu Închiderea și Cuplajul. A. Conectarea Raiului cu Pămîntul

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
meridianul ficatului lucrează suplimentar În timpul perioadei PMS. Calmarea meridianului ficatului (descrisă la pagina 146) poate relaxa presiunea suplimentară din ligamente, ajuta sistemul să se stabilizeze și ajuta ficatul să proceseze hormonii care și-au făcut deja treaba. Dacă vă Întîrzie menstruația. Adesea vă puteți determina Începerea menstruației prin relaxarea mușchilor gluteali și a Întregii zone pelvine. Calmarea meridianului care controlează sistemul circulației, pericardiul și mușchii gluteali - numit meridianul circulației și energiei sexuale - poate iniția o menstruație Întîrziată fără pericolul de a

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
PMS. Calmarea meridianului ficatului (descrisă la pagina 146) poate relaxa presiunea suplimentară din ligamente, ajuta sistemul să se stabilizeze și ajuta ficatul să proceseze hormonii care și-au făcut deja treaba. Dacă vă Întîrzie menstruația. Adesea vă puteți determina Începerea menstruației prin relaxarea mușchilor gluteali și a Întregii zone pelvine. Calmarea meridianului care controlează sistemul circulației, pericardiul și mușchii gluteali - numit meridianul circulației și energiei sexuale - poate iniția o menstruație Întîrziată fără pericolul de a avorta un fetus. Un alt motiv

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
deja treaba. Dacă vă Întîrzie menstruația. Adesea vă puteți determina Începerea menstruației prin relaxarea mușchilor gluteali și a Întregii zone pelvine. Calmarea meridianului care controlează sistemul circulației, pericardiul și mușchii gluteali - numit meridianul circulației și energiei sexuale - poate iniția o menstruație Întîrziată fără pericolul de a avorta un fetus. Un alt motiv important pentru menținerea bunei circulației În acest meridian este acela că acest meridian lucrează Împreună cu meridianul splinei, stomacului și cu meridianul triplu cald. Calmarea meridianelor implicate În perioada PMS

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
degetul mijlociu la unei mîini pe punctul Ficat 4 și degetul mijlociu al celeilalte mîini pe punctul Plămîn 8 (vezi Figura 4-13b) și stați așa aproximativ un minut. Repetați și pentru cealaltă parte. Calmarea meridianului circulației și organelor sexuale (Întîrzierea menstruației; timp - aproximativ 6 minute) Așezați În același timp degetul mijlociu la unei mîini pe punctul Splină 3 (pe interiorul piciorului chiar Înainte de umflătura care duce la degetul mare al piciorului) și degetul mijlociu al celeilalte mîini pe punctul Circulație Energie

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
mine cele mai groaznice părți ale perioadei PMS erau emoționale, fiica mea cea mai mică Dondi era dezabilitată fizic În fiecare lună suferind de frisoane intense cu crampe și dureri groaznice. De asemenea nu știa niciodată cînd Îi va Începe menstruația, deci nu putea planifica nimic, lucru care s-a dovedit a fi costisitor În cariera sa de actriță. În timp ce progesteronul a devenit medicamentul minune pentru mine, pe ea nu a ajutat-o cu nimic. Soluția surpriză a fost atunci cînd

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
actriță. În timp ce progesteronul a devenit medicamentul minune pentru mine, pe ea nu a ajutat-o cu nimic. Soluția surpriză a fost atunci cînd ea a Început să ia anticoncepționale, care creșteau nivelul de progesteron. Dintr-o dată și În mod decisiv menstruația ei a devenit regulată și simptoamele au dispărut. Pentru progesteronul ca supliment, cea mai simplă cale de a-l introduce În corpul vostru este de a lua capsule cu rădăcină tuberculoasă mexicană sau siberiană. Unele femei folosesc rădăcina ca atare

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Multe dintre femei au poftă de dulce sau ciocolată În timpul perioadei PMS. Pofta de ciocolată reflectă adesea nevoia corpului pentru magneziu; nevoia de dulce reprezintă nevoia de crom. Multe dintre femei trec printr-o perioadă de slăbiciune a picioarelor Înainte de menstruație. O plantă numită „ghimpe” (Ruscus Aculeatus) a reprezentat un dar divin pentru mine atunci cînd picioarele mele deveneau slăbite. Puteam să iau Înainte de a dansa sau Înainte de a urca munții din Oregon. Aceasta mi-a permis să Îmi folosesc picioarele

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
au fost de asemenea găsite În pereții mușchilor abdominali, plămîni, nas și chiar creier 16. Totuși, indiferent de locul În care se găsesc ele reacționează la fluctuațiile de estrogen și progesteron exact ca endometrul, deci ele vor determina sîngerări În timpul menstruației. Prin urmare, frecvent, acest sînge rămîne blocat. Deci, pot apărea inflamații severe, cicatrice, crampe teribile și durere În timpul actului sexual. Din punct de vedere energetic, aceleași probleme ale meridianelor splinei, triplu cald, ficatului și meridianului circulației și organelor sexuale - care

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
rol În infertilitate și fibroame - pot de asemenea reprezenta cauza sau pot să aibă o contribuție majoră la apariția endiometritei. Atît fibroamele cît și endiometrita au la origine sîngele blocat care rămîne În uter. Provocarea provine din faptul că din moment ce menstruația nu reușește să curețe locurile În care s-au localizat celulele endometriale rătăcite corpul trebuie ajutat ca să le elimine. Suplimentele alimentare care pot ajuta includ uleiul din semințe de in, uleiul de ciuboțica cucului pentru copii, picnogenolul și ierburi antiinflamatorii

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
a femelelor-om de cea a femelelor din celelalte de specii ce se reproduc”9. SÎntem singurele specii de femele capabile de uniune sexuală pe tot parcursul anului, nu numai cînd sîntem În călduri. SÎntem singurele specii de femelă cu menstruații atît de dramatice sau cu perioade ce sînt sincronizate cu ciclul lunii sau care elimină atît de mult sînge pe care În sălbăticie l-am fi Înlocuit doar depinzînd de carnea animală pentru a Înlocui fierul pe care Îl pierdem

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]