560 matches
-
sărituri cu atingerea unui obiect suspendat; sărituri cu trecere peste obstacole joase; săritura în lungime cu elan, cu 1 1/2 pași în aer; Aruncări: Elemente din “școala aruncării”; Aruncarea mingii de oină de pe loc, la distanță; Aruncarea mingii de oină cu elan, la distanță. Specifice gimnasticii: - Gimnastică acrobatică: elemente statice: cumpăna pe un picior; podul de jos (băieți și de sus (fete; stând pe mâini; elemente dinamice: rostogolire înainte și înapoi din ghemuit în depărtat și din depărtat în ghemuit
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
schimbul de aceeași parte. Sărituri: - Elemente din școala săriturii: sărituri cu trecere peste obstacole joase; - Săritura în lungime cu elan, cu 1½ pași în aer: sărituri cu bătaie în zonă precizată; - Săritura în înălțime cu pășire. Aruncări: - Aruncarea mingii de oină, cu elan, la distanță. Specifice gimnasticii: - Gimnastică acrobatică: - Înlănțuiri de elemente acrobatice statice și dinamice cuprinzând elementele însușite în clasele anterioare: podul de sus (fete; stând pe cap (băieți; stând pe mâini; sfoara (fete. - Elemente dinamice: rostogolire înainte din ghemuit
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
complet - cunoștințe teoretice despre depășirea pragului (zonei de bătaie, desprindere; măsurarea lungimii săriturii - săritura în înălțime cu pășire cu elan mediu și complet; bătaie în zonă marcată și desprindere de pe un picior; aterizare 3. Aruncări - școala aruncării - aruncarea mingii de oină: de pe loc, la distanță fără și cu elan - cunoștințe teoretice despre: depășirea liniei de aruncare; măsurarea lungimii aruncării; aruncare reușită; numărul de aruncări în concurs. B. GIMNASTIC 1. GIMNASTIC ACROBATIC - elemente statice: podul de sus - fete; stând pe cap cu
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
pe zonă precizată; - cunoștințe teoretice despre: depășirea pragului (zonei de bătaie, desprindere, măsurarea lungimii săriturii; - săritura în înălțime cu pășire: elan de mediu complet cu execuția analitică și globală a tehnicii. 3. Aruncări: - elemente din școala aruncării; - aruncarea mingii de oină cu elan și fără, la distanță; - cunoștințe teoretice despre: aruncare reușită; număr de aruncări în concurs; - informații sportive. B. GIMNASTIC 1. GIMNASTIC ACROBATIC - variante de linii acrobatice (cuprinzând elementele statice și dinamice însușite: podul de sus, stând pe cap, semisfoara
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
Sărituri: - plurisalturi; - săritura în lungime cu elan cu 1½ pași în aer: elan complet, bătaie pe zonă precizată; - săritura în înălțime cu pășire, cu elan de mediu complet cu execuția analitică și globală a tehnicii. 3. Aruncări: - aruncarea mingii de oină cu elan și fără, la distanță; - aruncări de tip împngere cu ambele brațe, aruncări de tip lansare. 4.Cunoștințe teoretice despre: arbitraj, organizare și conducere în desfășurarea probelor de atletism. - informații sportive. B. GIMNASTIC 1. GIMNASTIC ACROBATIC - variante de linii
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
în zona precizată; - structura pașilor în aer și aterizarea. 2.3. Săritura în înălțime. Aruncări 3.1. Elemente din “școala aruncării”: - aruncări azvârlite și lansate cu o mână; - aruncări lansate și împinse cu ambele brațe. 3.2. Aruncarea mingii de oină cu elan, la distanță: - elanul; - blocarea; - mișcarea brațului; - traiectoria optimă. II. Gimnastica 2.1. Gimnastică acrobatică 2.1.1.Elemente acrobatice statice și dinamice: - înlănțuiri de 2-3 elemente însușite în clasele anterioare; - linii acrobatice alcătuite din 3-4 elemente; - exercițiu acrobatic
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
delimitată pe sol, la distanța de 3-4 m, lățimea țintei având 0,5m; se înregistrează numărul de încercări reunite. MIJLOACE AUXILIARE PENTRU PREDAREA GIMNASTICII DE ÎNVIORARE Aruncare la țintă verticală: aruncare azvârlită cu o mână pe deasupra umărului, cu mingea de oina sau tenis, la o țintă verticală cu lățimea de 0,5 m situată la distanța de 5-6 m și înălțimea de 2 m; se înregistrează numărul de încercări reușite. Elemente acrobatice izolate: se execută izolat elemente statice și dinamice prevăzute
Mişcare pentru sănătate by AURICA BOLOHAN () [Corola-publishinghouse/Science/1695_a_2937]
-
delimitată pe sol, la distanța de 3-4 m, lățimea țintei având 0,5m; se înregistrează numărul de încercări reunite. MIJLOACE AUXILIARE PENTRU PREDAREA GIMNASTICII DE ÎNVIORARE Aruncare la țintă verticală: aruncare azvârlită cu o mână pe deasupra umărului, cu mingea de oina sau tenis, la o țintă verticală cu lățimea de 0,5 m situată la distanța de 5-6 m și înălțimea de 2 m; se înregistrează numărul de încercări reușite. Elemente acrobatice izolate: se execută izolat elemente statice și dinamice prevăzute
Mişcare pentru sănătate by AURICA BOLOHAN () [Corola-publishinghouse/Science/1695_a_2938]
-
Ochește cercul” Locul desfășurării: sală, teren Materiale necesare: cercuri, mingi Jucători: colectivul de elevi Scop: dezvoltarea coordonării Descriere: elevii sunt împărțiți în patru grupe, așezați câte unul în șir. Primii elevi de la fiecare grupă vor avea câte o minge de oină în mână pe care o vor arunca într-un cerc așezat sau desenat pe sol la o distanță de 6 - 7 m față de linia la care sunt aliniate grupele. După ce au aruncat mingea aleargă, iau mingea și o aduc următorului
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
inițiale, alergare șerpuită printre teri obstacole, alergare la linia de plecare. 3. Parcursul nr. 3 Stând, alergare, deplasare în echilibru pe un plan orizontal ridicat, sărituri succesive pe un singur picior, alergare până la punctul unde se găsesc teri mingi de oină, de tenis sau elastice, aruncarea la țintă (verticală sau orizontală), întoarcere, alergare, escaladarea unui obstacol, coborâre prin săritură în adâncime cu aterizare într-un cerc, alergare șerpuită printre 5 obstacole și oprire la locul de plecare în poziție stând. Grafic
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
următoarelor elemente: rulări laterale, podul de jos, elemente pregătitoare pentru sărituri. Pentru competențele atletismului la clasele a V-a, o parte din jocuri contribuie la dezvoltarea unor calități motrice și deprinderi pentru: startul de sus, pasul sărit, aruncarea mingii de oină. Pentru competențele jocurilor sportive, prevăzute la nivelul claselor a V-a, exercițiile de dezvoltare a forței contribuie astfel: 1. pentru baschet: prinderea și ținerea mingii cu două mâini, pivotarea prin pășire, lucrul de brațe și jocul de picioare, depășirea, marcajul
Jocuri pentru dezvoltarea forței în învățământul gimnazial by Prof. Ursu Eduard și Prof. Ursu Dorin Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/1598_a_3020]
-
de viteză (detentă), dezvoltarea rezistenței musculare locale, dezvoltarea rezistenței cardio-respiratorie la eforturi variabile. În privința competențelor ramurilor și jocurilor sportive prevăzute pentru clasa a VI a, programa școlară prevede: pentru atletism pas sărit, sărituri cu atingerea unui obiect, aruncarea mingii de oină, pentru gimnastică prelucrarea analitică a aparatului locomotor, împingeri, transport de obiecte, cumpăna pe un picior, podul de jos, pentru baschet prinderea și ținerea mingii cu două mâini, aruncarea la coș de pe loc, lucru de brațe și de picioare, depășirea și
Jocuri pentru dezvoltarea forței în învățământul gimnazial by Prof. Ursu Eduard și Prof. Ursu Dorin Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/1598_a_3020]
-
preda ștafeta. Următorul aleargă și culege mingile, ocolește jalonul și continuă alergarea, predând atât ștafeta, cât și mingile. Câștigă șirul care a folosit mai repede toți jucătorii pentru a culege și a semăna mingile. Obs.: Se vor folosi diferite mingi (oină, handbal, medicinale), În funcție de particularitățile individuale și de vârsta elevilor (fig. nr. 6). 7. “Crabii și creveții” Se formează două echipe care se dispun În linie pe un rând, față În față, la o distanță de 1-1,5 m Între ele
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
ai lui Vasile Marin (3 băieți) cam în dreptul satului. Pe lângă ei se mai lipeau alții mai mari sau mai mici în două tabere care se întreceau și la capturat pui de păsări de prin corobenele sălciilor, și la cadril sau oină, cu minge din cârpă, păr de bou sau crep (gumă), în alte jocuri și cântece, dar și când încingeau câte o bătălie ă! Învățați gospodari de mici, toți copiii secerau, coseau, treierau, cărau fânul sau executau lucrări agricole grele ori
Giurgiuoana : sat, biserică, oameni by Dumitru V. Marin () [Corola-publishinghouse/Science/1193_a_1929]
-
groasă (din lemn) de care se agață găleata pentru fântână; gioglee picioare goale, pe frig; hadarag ciomag pentru moșnegii caprelor de Anul Nou; hales bules nimic; harag nuia mai groasă, măsură pentru pământ în loc de compas; hlujeni coceni de porumb; hoină oină; nesfadnic pașnic; palmac măsură cu palma și degetul mare îndoit, aprox. 40 cm.; prăjină și măsură, și instrument la bătaie; răpăguș derdeluș (răcuș); sărbușcă hrana săracului, zer + făină; sâială sfială; stânjen măsură, aprox. 220 m.; tinchește suferă (boală); a zâghiri
Giurgiuoana : sat, biserică, oameni by Dumitru V. Marin () [Corola-publishinghouse/Science/1193_a_1929]
-
viteza de deplasare, volumul, forma și greutatea obiectului aruncat. (Niculescu, G., 2006) Exercițiile de aruncare și prindere se pot executa de pe loc, din deplasare sau săritură, cu ambele mâini sau cu o mână. Ca materiale se pot folosi: mingi de oină, de cauciuc, de tenis, mingi de gimnastică ritmică, mingi medicinale, cercuri, măciuci, bastoane, corzi etc. Aruncările au tehnică diferită din punct de vedere al dificultății. Acestea se pot executa: de jos, de la piept, de la umăr, de la ceafă, cu rulare pe
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
1,08 - 1,10 1,06 - 1,07 1,06 - 1,07 Handbal III 67 Probe de control - începători alergare 50 m plat; săritură în lungime de pe loc; rezistență - 600 - 800 m fete; 600 - 1000 m băieți; aruncarea mingii de oină; menținut în atârnat - tracțiuni; îndemânare - naveta; După aceste probe, copiii vor trebui să obțină 70 de puncte, dar cu accent pe probele lungime de pe loc, aruncarea mingii de oină și naveta, probe la care vor trebui să obțină 44 de
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
600 - 800 m fete; 600 - 1000 m băieți; aruncarea mingii de oină; menținut în atârnat - tracțiuni; îndemânare - naveta; După aceste probe, copiii vor trebui să obțină 70 de puncte, dar cu accent pe probele lungime de pe loc, aruncarea mingii de oină și naveta, probe la care vor trebui să obțină 44 de puncte. Probe de control specifice - începători Aruncarea mingii de handbal 5x30 m 2 deplasări în triunghi Proba Vârsta F B F B F B 9 ani 13,0 16
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
parțial automatizate). * după nivelul participării sistemului nervos la formarea și valorificarea lor (Epuran citat Cârstea, 1993, p. 55): deprinderi motrice propriu-zise (care presupun execuții stereotipe - de exemplu în sporturile tehnico-combinative) deprinderi motrice perceptiv-motrice (în care învățarea este influențată de ambianță - oină, talere, jocurile la copii) deprinderi motrice inteligent-motrice (execuții în prezența adversarului, cu care interacționează în mod activ și intens - sporturile de luptă, jocurile sportive) * O altă clasificare interesantă (Dauer și colab., 1986, Gallahue, 1993, Sidentop, 1984 citați de Epuran, 2005
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
Constantinescu, 2001, p. 15), care împarte jocurile în: * jocuri sportive cu tragere la țintă - poartă, coș, but; cu contact corporal permis (fotbal, handbal); fără contact corporal (baschet). * Jocuri cu disputarea mingii peste fileu (volei, tenis); * Jocuri cu lovirea mingii (baseball, oină, softbal); * Jocuri de conducere a mingii la țintă (biliard, golf, cricket). Caracteristici ale jocului (adaptare după Albu, 1971, p. 123-125): 1. Utilizând o gamă variată de mișcări, în mare parte naturale, efectuate în condiții permanent schimbătoare, jocul permite manifestarea complexă
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
se internaționalizase. Crichet-ul a fost introdus ca sport oficial la Jocurile Olimpice, prima dată la Olimpiada de la Paris în 1900. Anglia deține și astăzi titlul olimpic suprem. Dar să vedem în ce constă acest joc care aduce (pe departe) cu oina românească și cu baseball-ul american. Crichetul este un joc de cîmp cu mingea. El se practică pe un teren plat (o pajiște) în mijlocul căreia se marchează suprafața de joc (pitch), o fîșie de gazon dreptunghiulară lungă de 20 m
Istoria civilizației britanice by ADRIAN NICOLESCU () [Corola-publishinghouse/Science/1104_a_2612]
-
au revenit în limba de origine, cuvintele respective nu au mai fost recunoscute de francezi. Henriette Walter citează cazul lui tennis, care provine din v. fr. tenetz = tenez! „ține!“ (exclamație din momentul aruncării mingii, la jeu de paume, joc asemănător oinei). Procesul de împrumut în sens invers, de la engleză la franceză, a început în secolul 18, primele împrumuturi datând aproximativ din epoca Revoluției Franceze. Francezii au descoperit sistemul parlamentar englez, față de care au manifestat multă admirație și, de aceea, vocabularul politic
101 cuvinte moştenite, împrumutate şi create by Marius Sala () [Corola-publishinghouse/Science/1361_a_2705]
-
războiului să ucidă alți oameni, reiau bucuroși activități de mult uitate. Râd, glumesc, își spală efectele, citesc sau scriu acasă. Câțiva încropesc din niște cârpe ceva ce închipuie o minge și pornesc cu chiote și strigăte vesele o partidă de oină, spre amuzamentul celor care se îmbulzesc bucuroși să privească. Și toate acestea printre ruine, mașini distruse, cratere de bombe și mirosul parșiv al morții care aluneca peste ei nebăgat în seamă. Priveliștea comună a războiului, care arată barbaria și sălbăticia
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1514_a_2812]
-
Zoia“, înnebuneai diminețile dacă nu-ți găseai ceva de făcut; controalele, purcoiul de tocilare și-arhitectura florală a lui Mincu te scoteau din minți. Când toate fetele plecau la sport, pentru săritura la groapa cu nisip sau teribila partidă de oină, rămâneam cu Mihnea și patinam prin clasă sau în cabinetul de CSP, echipați cu papuci ca la muzeu. Ne declaram mereu scutiți, inapți, bolnavi, profesoara Begu (poreclită, inevitabil, Blegu) rămânea perplexă văzându-ne după ore cum jucam atacanți împotriva celor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1930_a_3255]
-
cu pași încrucișați se caracterizează printr-o trecere a coapsei piciorului de avântare peste genunchiul piciorului de sprijin. Alergarea laterală cu pași încrucișați este un exercițiu ce stă la baza însușirii tehnicii elanului la două probe atletice: aruncarea mingii de oină și aruncare suliței, dar poate fi și un exercițiu care să ducă la creșterea capacității fizice de efort. Așezarea tălpii piciorului de avântare pe sol se face perpendicular pe direcția de deplasare pentru a realiza un nou contact. După realizarea
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]