2,829 matches
-
testosteronul, estrogenii, somatotrophormonmul și insulina, iar cei catabolizanți sunt hormonul adrenocorticotrop, glucocorticoizii și hormonii tiroidieni. 4.2.2. Metabolismul glucidic Glucidele îndeplinesc în organism următoarele roluri: rol energogenetic - din oxidarea glucidelor rezultă mai mult de 65% din energia necesară organismului. Oxidarea unui gram de glucide eliberează 4,1 cal intervin în metabolizarea lipidelor rol plastic, prin sinteza unor constituienți tisulari sau ai membranelor celulare rol funcțional, intrând în structura acizilor nucleici și a unor enzime Glucidele provin exclusiv din aportul exogen
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
hipoglicemiant, iar glucagonul, cortizolul, somatotrop hormonul și hormonii tiroidieni având efect hiperglicemiant. 4.2.3. Metabolismul lipidic Lipidele, care din punct de vedere chimic sunt esteri ai alcoolilor cu acizi grași cu greutate moleculară mare, îndeplinesc următoarele roluri: rol energogenetic, oxidarea unui gram de lipide furnizând 9,3 cal intră în structura membranelor celulare (fosfolipidele și colesterolul) sinteza din colesterol a hormonilor steroizi, acizilor biliari și vitaminelor D rol în termoreglare, grăsimea hipodermică diminuând termoliza protecție mecanică pentru unele organe (grăsimea
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
sinteza hepatică de colesterol iar hormonii tiroidieni accelerează catabolismul lui tisular. 4.2.4. Metabolismul energetic Metabolismul energetic cuprinde totalitatea proceselor prin care este generată și utilizată energia necesară desfășurării activităților organismului. Energia necesară desfășurării proceselor fiziologice este furnizată prin oxidarea intracelulară a substraturilor energogenetice. Toate formele de energie produse în organism, cu excepția lucrului mecanic extern, se transformă în final în căldură, care se disipă în mediul înconjurător. Consumul energetic este variabil, depinzând de următorii factori: Acțiunea dinamic specifică a alimentelor
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
m2/h, în primul an de viață putând atinge 55 kcal/m2/h, iar apoi scăzând progresiv. La copil este folosită o mare cantitate de energie pentru susținerea proceselor de creștere. Sub influența hormonilor tiroidieni energia eliberată prin procesele de oxidare de la nivel celular nu este înmagazinată în legăturile fosfat macroergice ci este eliberată sub formă de căldură. Din acest motiv, în hipersecreția de hormoni tiroidieni metabolismul bazal crește, putându-se chiar dubla, iar în hipofuncția tiroidiană scade cu până la 40
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
că doar în cazul epuizării rezervei de glicogen ca urmare a efortului intens un mușchi își poate creea ulterior stocuri de glicogen mai mari decât cele inițiale și deci să-și sporească volumul și capacitatea de efort. Lipidele asigură prin oxidarea lor la nivelul fibrei musculare în paralel cu glucoza energie suficientă susținerii unor eforturi îndelungate, deși arderea glucidelor este mai economică din punct de vedere al costului de oxigen, ceea ce face ca acestea din urmă să constituie un combustibil preferențial
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
masă bogată în proteine. Menținerea constantă a temperaturii corpului este rezultatul acțiunii unor mecanisme fiziologice care produc căldură (procesul de 89 89 termogeneză) și a unor mecanisme care elimină căldură (procesul de termoliză). Termogeneza are loc în toate celulele, prin oxidarea substraturilor energogenetice. Procesul este mai intens în ficat, iar în timpul efortului în mușchiul striat (75% din energia produsă aici se transformă în căldură). Ca mecanism de adaptare la frig crește tonusul muscular, iar la o scădere cu 0,6˚C
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
esențiali), care se găsește în uleiurile vegetale, mai este numită vitamina fertilității. Vitaminele hidrosolubile Vitamina B1. Vitamina B1 (tiamina) se absoarbe în intestinul subțire, având rol de cocarboxilază, esențial în metabolismul glucidic. Mai are rol de coenzimă în procesele de oxidare ale metabolismului lipidic și în dezaminarea aminoacizilor, acționează ca mediator a sistemului nervos central, intervine în păstrarea tonusului muscular. Se găsește în cereale, fructe, legume, carne, organe, lapte, ouă, iar carența se manifestă prin polinevrită (beri-beri). Vitamina B2. Vitamina B2
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
testa tipurile metabolice este să mâncați o friptură mare sau un pui întreg și să vedeți cum vă simțiți după aceea. Dacă vă simțiți epuizat, deprimat mental și letargic, probabil că aveți o tendință spre un metabolism vegetarian ce realizează oxidări lente, caz în care ar trebui să limitați consumul de proteine și grăsimi și să favorizați consumul de legume, fructe și carbohidrați în regimul dumneavoastră alimentar. Dacă în urma unei mese bogate în proteine animale concentrate vă simțiți puternic, plin de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și grăsimi și să favorizați consumul de legume, fructe și carbohidrați în regimul dumneavoastră alimentar. Dacă în urma unei mese bogate în proteine animale concentrate vă simțiți puternic, plin de vitalitate și ager, probabil că înclinați spre un metabolism carnivor cu oxidări rapide. Din moment ce tipurile carnivore de metabolism ard zaharurile și carbohidrații foarte rapid, consumul excesiv de zahăr și amidon are tendință să le facă pe aceste persoane excesiv de nervoase și agitate, din cauza stimulării excesive a sistemului nervos. Oxidanții rapizi își obțin energia
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
mâncați salata imediat după ce ați tăiat ingredientele. Legumele crude care sunt tăiate și mărunțite, iar apoi lăsate să stea în farfurie timp de câteva ore înainte de masă își pierd repede multe dintre enzimele lor valoroase și alte elemente nutritive din cauza oxidării. Fiți atent cu sosul pe care îl folosiți pentru salată, mai ales atunci când combinați salatele cu mâncăruri pe bază de proteine. Uleiul excesiv, oțetul sau smântâna intervin în digerarea proteinelor din stomac. Salatele crude le sunt benefice mai ales copiilor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
impregnează fiecare colțișor al corpului, revitalizează puternic celulele polarizate și descărcate, acoperă insuficiențele energetice reîncărcând bateriile bioelectromagnetice și dispersează reziduurile celulare dizolvând substanțele vâscoase și bolnave din fluidele corporale. Oxidează produsele reziduale metabolice toxice, mărește echilibrul energetic, eliberează mecanismul de oxidare organică și de autoreglare și ajunge până la plămâni și rinichi, unde este excretată și expirată fără urmă. Aceasta este o modalitate elegantă de a spune că aromele naturale au o sarcină puternică și concentrată de energie bioelectrică activă, care pătrunde
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
nervos: proprietățile proceselor nervoase - puterea de concentrare, mobilitatea, echilibrul, structura cortexului cerebral, gradul de maturitate funcțională a domeniilor sale individuale etc.; fiziologice: caracteristicile sistemului cardiovascular și respirator - consumul maxim de oxigen, indicatorii circulației periferice și altele; biologice: trăsăturile biologice de oxidare, reglarea endocrină, metabolismul, energia contracțiilor musculare etc.; corporale: lungimea corpului și a membrelor, greutatea corporală, greutatea musculară și a țesutului adipos etc.; cromozomiale - particularități genetice. La dezvoltarea abilităților motorii contribuie de asemenea, aptitudinile psihodinamice (proprietățile proceselor psihologice, temperament, caracter, particularitățile
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
fizică extrem de grea. Nivelul aportului caloric recomandat pentru populația matură este Împărțită pe grupe de intensitate a muncii, se poate găsi În anexa 1, 2. Nutriția bogată În calorii este indicatorul valorii energetice, egală cu cantitatea de energie eliminată prin oxidarea substanțelor nutritive. O mare parte a energiei, ce vine cu hrana se consumă pentru asigurarea funcționării organelor interne și sistemelor organismului uman, precum și la menținerea temperaturii corpului. Acest consum se numește metabolism bazal. Este evident că la diferite persoane valoarea
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
uman sunt asimilate foarte rapid și intră În fluxul sanguin. Produsele descompunerii de grăsime - acizii grași și glicerina pătrund slab În celule, unde pot fi utilizate drept combustibil. Carnitina ajută grăsimile să pătrundă prin membrana celulară În celulă și accelerează oxidarea acizilor saturați grași celor mai „leneși”, care formează depunerile de grăsime. Energia rezultată din descompunerea grăsimii permite omului să realizeze un efort mare dar Îl face și mai robust. Carnitina este folosită de sportivi și este indispensabilă pentru cei care
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
fructe cum ar fi: măceș, coacăză neagră, citrice, kiwi; legume: ardei dulci, varză, broccoli, cartofi, roșii. Vitamina C lipsește În produsele de origine animală. Vitamina E (tocoferol) acționează ca un antioxidant, protejând structura celulară de acțiunea radicalilor liberi. Acesta inhibă oxidarea acizilor grași polinesaturați, Împiedică astfel deteriorarea membranelor celulare și distrugerea eritrocitelor. Vitamina E stimulează activitatea musculară, contribuie la formarea hormonilor, Întărește sistemul imunitar. Vitamina E protejează Împotriva oxidării colesterolului de transfer a particulelor de sânge - lipoproteine, care după oxidare se
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
ca un antioxidant, protejând structura celulară de acțiunea radicalilor liberi. Acesta inhibă oxidarea acizilor grași polinesaturați, Împiedică astfel deteriorarea membranelor celulare și distrugerea eritrocitelor. Vitamina E stimulează activitatea musculară, contribuie la formarea hormonilor, Întărește sistemul imunitar. Vitamina E protejează Împotriva oxidării colesterolului de transfer a particulelor de sânge - lipoproteine, care după oxidare se depun pe pereții vaselor sub formă de plăci și determină dezvoltarea aterosclerozei. De aceea, oamenii care consumă alimente de origine animală, grasă au nevoie de doze mai mari
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
inhibă oxidarea acizilor grași polinesaturați, Împiedică astfel deteriorarea membranelor celulare și distrugerea eritrocitelor. Vitamina E stimulează activitatea musculară, contribuie la formarea hormonilor, Întărește sistemul imunitar. Vitamina E protejează Împotriva oxidării colesterolului de transfer a particulelor de sânge - lipoproteine, care după oxidare se depun pe pereții vaselor sub formă de plăci și determină dezvoltarea aterosclerozei. De aceea, oamenii care consumă alimente de origine animală, grasă au nevoie de doze mai mari de vitamina E. Este benefică folosirea uleiurilor vegetale nerafinate obținute din
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
micrograme. Se găsește În uleiuri vegetale, legume cu frunze, gălbenuș de ou, legume boboase, grâu germinat. Vitamina A (retinol) este o vitamină solubilă În grăsime. Aceasta joacă un rol important În funcționarea sistemului imunitar, menține vederea la parametri normali, previne oxidarea colesterolului și Îl descompune de pe plăcile aterosclerotice de pe pereții vaselor de sânge. Vitamina A participă la formarea epiteliului țesut care formează pielea și suprafețele mucoase ale organelor interne. Insuficiența de vitamina A cauzează uscarea pielii, reducerea acuității vizuale În Întuneric
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
caracteristice sectoarelor mai umede, acest gaz fiind eliberat în zonele în care topirea permafrostului crează spații inundate sau înmlăștinite. Aici are loc fie o creștere a ritmului de producere a CH4, fie o scădere a ritmului în care are loc oxidarea CH4. Acest fenomen se întâmplă deja în cazul lacurilor siberiene, a turbăriilor din Canada sau din Suedia nordică. Este evident că nu toate ecosistemele din tundră vor răspunde la fel la dezghețul permafrostului. Emisiile de gaze generate depind de cantitatea
Geografia mediilor temperate şi reci ale globului by Larion Daniela () [Corola-publishinghouse/Science/1179_a_2048]
-
particule ce conțin o proteină și cantități variabile de metaboliți lipidici absorbiți). Lipidele plasmatice reprezintă sursa pentru 35-75 % din acizii grași din lapte, în general fiind favorizată utilizarea acetatului (oxalacetat), economisind astfel glucoza, unii autori evidențiind chiar o dublare a oxidării glucozei și acetatului în cursul lactației. S-a constatat că orice factor care reduce disponibilul de oxalacetat poate induce și cetoza la vaci (BADWIN R., L., REICHI J., R., citați de GHERGARIU S. 1990). Lipoliza este stimulată de catecolamine, ACTH
Fiziologia şi fiziopatologia parturiţiei şi perioadei puerperale la vaci by Elena Ruginosu () [Corola-publishinghouse/Science/1300_a_1945]
-
la distrucția eritrocitelor îmbătrânite și la sinteza de eritropoetină. Ficatul inactivează substanțele toxice, medicamentele și unii hormoni din sângele circulant, fenomen cunoscut sub numele de funcția antitoxică a ficatului. Intr-o primă fază, majoritatea substanțelor amintite suferă un proces de oxidare, reducere sau hidroliză și, în a doua fază, sunt conjugați cu acidul glicuronic sau sulfatul. Enzimele oxidative care participă la proces pot fi activate prin administrarea de lungă durată a unor medicamente (barbiturice) sau a etanolului. Schimbarea structurii unor medicamente
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2282]
-
digerate în intestin. Sub acțiunea unei lipaze hepatice, grăsimile neutre din sânge sau ficat sunt descompuse în glicerol și acizi grași. Glicerolul intră în calea metabolică a glucidelor. Lanțurile lungi ale acizilor grași suferă în ficat un proces de beta oxidare, fiind scindate în fragmente ce conțin câte doi atomi de carbon (radicali acetici), fragmente care se combină cu CoA dând naștere la acetil CoA. Acetilul intră în ciclul acidului citric și este oxidat până la CO și H2 2O. Ficatul nu
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2282]
-
formată, în schimb prin condensarea a două molecule de acetil CoA se ajunge la acidul acetilacetic, fenomen numit cetogeneză. Acidul acetilacetic, extrem de solubil în apă, trece în lichidul extracelular și în țesuturi. Tesuturile extrahepatice transformă acidul acetilacetic în acetil-CoA, prin oxidarea căreia rezultă CO , H O și energie. 2 2 Majoritatea lipoproteinelor se formează în ficat (VLDL). Hepatocitele sintetizează mari cantități de colesterol și fosfolipide. Tot în ficat are loc conversia glucidelor în grăsimi și proteine. Rolul ficatului în metabolismul mineralelor
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2282]
-
sinteza apei metabolice. Există trei modalități de reglare a echilibrului apei în organism: hormonul antidiuretic (ADH), eliminările de apă renale și setea reală sau habituală (comportamente învățate sau obișnuințe) (fig. 108). Aporturile hidrice sunt reprezentate de: apa metabolică, rezultată din oxidările metabolice (oxidarea unui mol de glucoză produce 6 moli de apă) - 400 ml apa conținută în alimente indiferent de dietă, o parte importantă a produselor alimentare conțin mai multă sau mai puțină apă - 500 ml apa ingerată poate să varieze
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2282]
-
metabolice. Există trei modalități de reglare a echilibrului apei în organism: hormonul antidiuretic (ADH), eliminările de apă renale și setea reală sau habituală (comportamente învățate sau obișnuințe) (fig. 108). Aporturile hidrice sunt reprezentate de: apa metabolică, rezultată din oxidările metabolice (oxidarea unui mol de glucoză produce 6 moli de apă) - 400 ml apa conținută în alimente indiferent de dietă, o parte importantă a produselor alimentare conțin mai multă sau mai puțină apă - 500 ml apa ingerată poate să varieze extrem de mult
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2282]