754 matches
-
pe un picior; podul de jos (băieți și de sus (fete; stând pe mâini; elemente dinamice: rostogolire înainte și înapoi din ghemuit în depărtat și din depărtat în ghemuit; răsturnare lentă înainte și înapoi (fete; roata laterală; stând pe mâini rostogolire; - Sărituri la aparate: săritură în sprijin ghemuit pe lada așezată transversal, urmată de săritură cu extensie; saritură în sprijin depărtat peste capră cu întoarcere de 90o. Specifice jocurilor sportive: Baschet - Procedee tehnice folosite în atac: prinderea, ținerea și pasarea mingii
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
Aruncarea mingii de oină, cu elan, la distanță. Specifice gimnasticii: - Gimnastică acrobatică: - Înlănțuiri de elemente acrobatice statice și dinamice cuprinzând elementele însușite în clasele anterioare: podul de sus (fete; stând pe cap (băieți; stând pe mâini; sfoara (fete. - Elemente dinamice: rostogolire înainte din ghemuit în depărtat; rostogolire înapoi cu picioarele apropiate și întinse; roata laterală; - Linii acrobatice (cuprinzând elementele însușite. Sărituri la aparate: - Săritura în sprijin depărtat peste capră, cu întoarcere de 90°; săritura în sprijin depărtat pe lada așezată transversal
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
la distanță. Specifice gimnasticii: - Gimnastică acrobatică: - Înlănțuiri de elemente acrobatice statice și dinamice cuprinzând elementele însușite în clasele anterioare: podul de sus (fete; stând pe cap (băieți; stând pe mâini; sfoara (fete. - Elemente dinamice: rostogolire înainte din ghemuit în depărtat; rostogolire înapoi cu picioarele apropiate și întinse; roata laterală; - Linii acrobatice (cuprinzând elementele însușite. Sărituri la aparate: - Săritura în sprijin depărtat peste capră, cu întoarcere de 90°; săritura în sprijin depărtat pe lada așezată transversal, trecere în sprijin ghemuit, urmată de
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
fără și cu elan - cunoștințe teoretice despre: depășirea liniei de aruncare; măsurarea lungimii aruncării; aruncare reușită; numărul de aruncări în concurs. B. GIMNASTIC 1. GIMNASTIC ACROBATIC - elemente statice: podul de sus - fete; stând pe cap cu sprijin - băieți - elemente dinamice: rostogolire înapoi din ghemuit în depărtat și înapoi din depărtat în ghemuit; răsturnare laterală (roata laterală; răsturnare lentă înainte și înapoi (fete; stând pe mâini - rostogolire - variante de linii acrobatice (cuprinzând elementele însușite - cunoștințe teoretice despre criteriile de apreciere a execuțiilor
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
ACROBATIC - elemente statice: podul de sus - fete; stând pe cap cu sprijin - băieți - elemente dinamice: rostogolire înapoi din ghemuit în depărtat și înapoi din depărtat în ghemuit; răsturnare laterală (roata laterală; răsturnare lentă înainte și înapoi (fete; stând pe mâini - rostogolire - variante de linii acrobatice (cuprinzând elementele însușite - cunoștințe teoretice despre criteriile de apreciere a execuțiilor 2. SRITURI LA APARATE - săritura în sprijin ghemuit pe lada situată transversal, urmată de săritură dreaptă cu extensie - cunoștințe teoretice despre criteriile de apreciere a
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
fără, la distanță; - cunoștințe teoretice despre: aruncare reușită; număr de aruncări în concurs; - informații sportive. B. GIMNASTIC 1. GIMNASTIC ACROBATIC - variante de linii acrobatice (cuprinzând elementele statice și dinamice însușite: podul de sus, stând pe cap, semisfoara, stând pe mâini, rostogolire înainte din ghemuit în depărtat, răsturnare laterală; - cunoștințe teoretice despre criteriile de apreciere a execuțiilor; - informații sportive. 2. SRITURI LA APARATE - săritură în sprijin ghemuit pe capătul apropiat al lăzii, urmată de rostogolire în ghemuit; - săritura în sprijin depărtat peste
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
stând pe cap, semisfoara, stând pe mâini, rostogolire înainte din ghemuit în depărtat, răsturnare laterală; - cunoștințe teoretice despre criteriile de apreciere a execuțiilor; - informații sportive. 2. SRITURI LA APARATE - săritură în sprijin ghemuit pe capătul apropiat al lăzii, urmată de rostogolire în ghemuit; - săritura în sprijin depărtat peste capră; - cunoștințe teoretice despre criteriile de apreciere a săriturilor; C. JOCURI SPORTIVE 1. BASCHET Anul II de instruire - prinderea, ținerea, protecția și pasarea mingii cu una/două mâini de pe loc și din
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
4.Cunoștințe teoretice despre: arbitraj, organizare și conducere în desfășurarea probelor de atletism. - informații sportive. B. GIMNASTIC 1. GIMNASTIC ACROBATIC - variante de linii acrobatice (cuprinzând elementele statice și dinamice însușite: podul de sus, stând pe cap, semisfoara, stând pe mâini, rostogolire înainte din ghemuit în depărtat, răsturnare laterală. - exercițiu acrobatic liber ales. 2. SRITURI LA APARATE - săritură cu rostogolire înainte cu picioarele întinse pe lada de gimnastică; - săritura în sprijin depărtat peste capră. 3.Cunoștințe teoretice despre: - arbitraj, organizare și conducere
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
GIMNASTIC ACROBATIC - variante de linii acrobatice (cuprinzând elementele statice și dinamice însușite: podul de sus, stând pe cap, semisfoara, stând pe mâini, rostogolire înainte din ghemuit în depărtat, răsturnare laterală. - exercițiu acrobatic liber ales. 2. SRITURI LA APARATE - săritură cu rostogolire înainte cu picioarele întinse pe lada de gimnastică; - săritura în sprijin depărtat peste capră. 3.Cunoștințe teoretice despre: - arbitraj, organizare și conducere, în desfășurarea concursurilor de gimnastică. C. JOCURI SPORTIVE 1. BASCHET - acțiuni tehnico- tactice specifice sistemului de atac cunoscut
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
II. Gimnastica 2.1. Gimnastică acrobatică 2.1.1.Elemente acrobatice statice și dinamice: - înlănțuiri de 2-3 elemente însușite în clasele anterioare; - linii acrobatice alcătuite din 3-4 elemente; - exercițiu acrobatic liber ales. 2.2.2.Sărituri la aparate - săritura cu rostogolire înainte pe ladă; - săritura în sprijin ghemuit peste capră. Jocuri sportive Baschet 1.1. Procedee tehnice folosite în atac: - pasare și prindere - driblingul alternativ cu înălțimi și ritmuri variate - procedee de aruncare la coș de pe loc și din deplasare oprirea
Paradigma educaţiei fizice şi Sportului by Mihailescu Liliana () [Corola-publishinghouse/Science/1777_a_3169]
-
Întregul roman e analiza minuțioasă a celor mai ascunse nuanțe din conștiința eroului. Aceeași manieră va fi exploatată și în romanul Împărțirea la trei (1996). SCRIERI: Locul, București, 1973; Cele patru puncte cardinale, București, 1974; Locul al doilea, București, 1976; Rostogolirea, București, 1978; Efecte secundare, București, 1979; Locul de la răscruce, București, 1980; Durata partidei, București, 1984; Trei călătorii, București, 1985; Legea căderii frunzelor, București, 1987; Locul posibil, București, 1991; Împărțirea la trei, București, 1996; Trecere pentru pietoni, București, 2000; Locul de
Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/288056_a_289385]
-
subiect hiperactiv va necesita o stimulare mai redusă. Tehnicile de stimulare pot fi: proprioceptive (întindere rapidă, întindere prelungită, vibrația, presiunea pe tendon etc.), exteroceptive (atingerea ușoară, periajul, crioterapia, atingere continuă, căldură neutră etc.) și vestibulare sau senzoriale (balansări lente repetate, rostogoliri, rotații libere etc.). Principalele strategii și direcții de acțiune vor urmări îmbunătățirea mobilității, a stabilității, a mobilității controlate și a abilităților motrice prin categorii diverse de exerciții adresate segmentelor și grupelor musculare interesate; b) terapii bazate pe inhibiție - urmăresc antrenarea
[Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
de nimic, MUZICA EU Focul împerecherii MUZICA Cuvâtul scroafei îmi trece prin cap Capul va fi sfințit Capul vrea să fie căpățână, să nu mai poată să trebuiască să fie recunoscut Numai să nu ne pierdem Capul Să nu rănim rostogolirea capului. COMPOZITORUL (îngenunchează galant în fața ei): În sfârșit gata În sfârșit nici un pic de aer Mi se plâng trunchiurile de stejar veritabili Cu o greutate râzătoare Cu scheunături incredibile Muzica trăitoare Adevăr tonal (se ridică) PIANISTA (îngenunchează grațios in fața
by Werner Schwab [Corola-publishinghouse/Science/1078_a_2586]
-
la 2 - 3 metri se află câte un jalon. La semnalul învățătorului primii din fiecare echipă pornesc în alergare până la banca de gimnastică, deplasare laterală cu sprijinul mâinilor pe bancă (în sprijin culcat înainte) până la capătul băncii unde execută o rostogolire pe saltea, ridicare, alergare încă 2 - 3 metri, ocolirea jalonului și întoarcere prin alergare la propria echipă, predând ștafeta. Indicații metodice: ștafeta se consideră predată printr-o ușoară atingere pe umăr; se penalizează lipsa unui element cu un punct; câștigă
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
Înainte, bătaie la verticala de jos și răsturnare În sprijin, (având În urcare trunchiul În echer). (Fig.18) 7. Stând pe mâini din forță cu mâinile Întinse și corpul Îndoit. (din stând depărtat, apoi din așezat, serii). (Fig.19) 8. Rostogolire În stând pe mâini (simple și cu Întoarceri de 1800 Înapoi și Înainte) pentru roată liberă În stând pe mâini și diferite Întoarceri ulterioare) Fig. 20 9. Din atârnat apucat de jos la bara Înaltă, balansuri repetate cu amplitudine progresivă
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
devreme decât pentru gigantică) anterior verticalei de jos, În urcare frânarea vârfurilor picioarelor, extensia mare a trunchiului, aplecarea capului Înainte, Întinderea maximă a umerilor și lăsarea barei, cădere liberă În groapă (ex. pentru Tcacev). (Fig.24) 8. La bara mică, rostogolire spre stând pe mâini, deschiderea articulației coxofemurale precoce și extensia trunchiului, depărtarea picioarelor, părăsirea barei, Închiderea trunchiului În echer și mișcarea de reapucare a barei, cu ajutor bilateral. (Ex. pentru Tcacev.) (Fig.25) 9. Din atârnat la bara pe groapă
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
moderată a capului Înapoi pentru a vedea bara. Mișcarea se termină În stând pe mâini cu toare articulațiile Întinse. METODICA ÎNVĂȚĂRII - Roată Înapoi În sprijin cu accentuarea mișcării de răsturnare a umerilor Înapoi (pentru curaj și Îmbunătățirea orientării În spațiu). Rostogolire Înapoi În stând pe mâini cu accent pe bătaia blocată și finalizată cât mai Întins. - Pe bara joasă, roată Înapoi din balans cu amplitudine crescută, umerii mai retrași decăt normal, răsturnarea lor rapidă Înapoi având trunchiul În echer, rotare În jurul
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
ajutorul antrenorului mai ușoară, imposibilitatea oricărei accidentări). - Din stâmd pe mâini pe sol, Întoarcere de 1800 și mai mult, cu schimbarea sprijinului Înapoi, conducându-se mișcarea de la vârfurile picioarelor de către antrenor. Fig. 83. - Același exercițiu pe bara mică cu ajutor.- Rostogolire Înapoi În stând pe mâini cu Întoarcere 3600, cu ajutor, apoi independent. - Stând pe mâini pe bara joasă, Întoarcere 3600 cu ajutor de pe un cub de burete mai Înalt (conducând vârfurile picioarelor). - Roată liberă cu Întoarcere 1800 spre Înapoi și
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
În sus pentru a prinde bara superioară. Bătaia picioarelor este orientată spre bara de sus cu vârfurile, care sunt puternic frânate, ceiace contribuie prin reacție la urcarea trunchiului Înapoi și În sus, favorizând prinderea barei superioare. METODICA ÎNVĂȚĂRII - Pe sol, rostogolire Înapoi spre stând pe mâini, cu bătaie blocată (frânată) după trecerea momentului de stând pe mâini și desprindere de pe sol cu ajutor. - Aceeași rostogolire cu ajutor și după desprindere, echer și ducerea mâinilor spre vârfurile picioarelor. - Roată liberă cu deschidere
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
reacție la urcarea trunchiului Înapoi și În sus, favorizând prinderea barei superioare. METODICA ÎNVĂȚĂRII - Pe sol, rostogolire Înapoi spre stând pe mâini, cu bătaie blocată (frânată) după trecerea momentului de stând pe mâini și desprindere de pe sol cu ajutor. - Aceeași rostogolire cu ajutor și după desprindere, echer și ducerea mâinilor spre vârfurile picioarelor. - Roată liberă cu deschidere blocată spre bara superioară, capul ușor aplecat Înainte, antrenorul susține gimnasta din lateral de spate și cădere e saltele suprapuse. - Roată liberă cu deschidere
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
maximum (acțiuni contrare celor ormale. Prezentăm În continuare o varietate de exerciții care pot fi utilizate la Învățarea acestei mișcări, fiecare selecționând ceiace consideră a-i fi potrivite gimnastelor sale;-La o bară mică, culcat dorsal Ținând bara, cu ajutor, rostogolire spre stând pe mâini cu echer -extensie, frânarea picioarelor spre Înapoi, aplecarea capului Înainte. (Fig. 99). - Din balans Înainte, frânarea picioarelor, extensia trunchiului, umerii foarte Întinși, capul Înainte, cu ajutor redus, lăsarea barei și cădere În groapa amortizantă. - Același exercițiu
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
țara debitoare să nu ajungă în incapacitate de plată, situație în care veniturile băncilor sunt serios afectate (cazul Greciei în anul 2011), motiv pentru care se apelează, în afara măsurilor de reorganizare a bugetelor naționale, și la practici financiare de tipul „rostogolirea datoriilor”, acordare de noi împrumuturi (SUA), scutirea de o parte din datorie în contul băncilor creditoare (Polonia, Grecia) etc. In extremis, se ajunge în situația țărilor „eșuate”, caz în care în loc de împrumuturi se acordă ajutoare. Măsurile impuse de instituțiile financiare
GLOBALIZAREA Manifestări şi reacţii by Florina BRAN,Gheorghe MANEA,Ildikó IOAN,Carmen Valentina RĂDULESCU () [Corola-publishinghouse/Science/228_a_334]
-
de fonduri financiare, apelându-se la controlul cheltuielilor „parazite”; aducerea la suprafață a economiei negre, o adevărată mină financiară, este mai puțin explorată și exploatată de țările cu conduceri slabe, nivel ridicat al corupției sau cu niveluri ridicate ale sărăciei; rostogolirea datoriilor este un răspuns periculos și indică marșul economiei într-o direcție greșită. Ca reacție la pericolul intrării Greciei în incapacitate de plată, guvernul german a pregătit un plan de susținere a băncilor în cazul în care oficialii greci nu
GLOBALIZAREA Manifestări şi reacţii by Florina BRAN,Gheorghe MANEA,Ildikó IOAN,Carmen Valentina RĂDULESCU () [Corola-publishinghouse/Science/228_a_334]
-
direcției de deplasare. În dorința de a realiza performanțe de excepție, marii înotători au contribuit pe parcursul anilor la perfecționarea acestui element tehnic. În prezent sunt cunoscute întoarceri mai mult sau mai puțin complicate, dintre care amintim întoarcerea simplă și prin rostogolire. La ora actuală se folosește întoarcerea rostogolită, care se aseamănă ca structură cu o rostogolire executată pe salteaua de gimnastică. La unele probe, în funcție de lungimea bazinului (25m sau 50m), trebuie să se parcurgă mai multe lungimi, ceea ce implică schimbarea direcției
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
pe parcursul anilor la perfecționarea acestui element tehnic. În prezent sunt cunoscute întoarceri mai mult sau mai puțin complicate, dintre care amintim întoarcerea simplă și prin rostogolire. La ora actuală se folosește întoarcerea rostogolită, care se aseamănă ca structură cu o rostogolire executată pe salteaua de gimnastică. La unele probe, în funcție de lungimea bazinului (25m sau 50m), trebuie să se parcurgă mai multe lungimi, ceea ce implică schimbarea direcției de înot, o dată sau de mai multe ori, cu 180°. O întoarcere integrat ă tehnic
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]