11,590 matches
-
Andrei, care observă, reuși cu greu să se stăpânească pentru a nu lăcrima. Preț de câteva minute între ei se așternu tăcerea. Andrei zise apoi: -Radu, n-ai vrea să mănânci, scoțând mâncarea din geantă, șnițel, lapte bătut, mere și suc. -Sigur că vreau, chiar mi-e o foame de lup. Acum Radu regreta ca a rugat-o pe Angela să-i aducă cele necesare pentru a ieși din spital dar atunci nu știa că va veni și Andrei să-l
Preţul răzbunării by Moldovan Ioan Mircea () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91493_a_92399]
-
acest tânăr, făcându-i mereu reproșuri Ramonei. Cele trei perechi nici nu intrară bine în casă când un grup de urători își făcu apariția, unii dintre ei fiind elevi ai Ramonei. Ea, veselă, le mulțumi pentru urări, servindu-i cu suc și prăjituri. Radu zâmbind, îi servi pe fiecare cu câte un pahar cu vin. Ramona se uită spre el mustrător. -Sunt copii, Radu. -Da, copii au fost cândva. Ceilalți zâmbiră aprobându-l pe Radu. Peste ei se așternu buna dispoziție
Preţul răzbunării by Moldovan Ioan Mircea () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91493_a_92399]
-
nu vroia să audă de Angela. în după amiaza zilei de 12 septembrie, la aniversarea lui Ionuț, printre invitați se afla și fratele și cumnata Ramonei, Eugen și Oana. După ce toți copiii participanți au fost serviți din belșug cu prăjitură, suc și bomboane, Ionuț suflă cele cinci lumânări aprinse de pe tortul mare și frumos ornat, în timp ce Andrei îi făcea poze alături de părinții lui, care zâmbeau veseli, ajutându-l să le stingă. După ce reuși să stingă lumânările fu aplaudat și i se
Preţul răzbunării by Moldovan Ioan Mircea () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91493_a_92399]
-
care poate suporta ambele varietăți de alimente, atunci când acestea sunt combinate adecvat. Deși tubul nostru digestiv a fost menit inițial de către natură pentru un regim din fructe și legume, sistemul nostru digestiv a evoluat, având acum capacitatea de a produce sucurile gastrice necesare pentru a digera carnea care a început să facă parte din regimul alimentar uman acum aproximativ 50 000-100 000 de ani. Dacă nu vă simțiți slăbit după ce ați consumat cantități mari de proteine animale și dacă nu aveți
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
ceea ce periclitează salivarea și mișcarea peristaltică. Unul dintre lucrurile cele mai dăunătoare pentru digestie este consumare apei reci ca gheața sau a altor fluide extrem de reci în timpul mesei. Asemenea infuzii înghețate asupra unui stomac plin închid canalele minuscule care secretă suc gastric în stomac, oprind, astfel, digestia și permițând ca în locul acesteia să aibă loc putrezirea și fermentarea. Când temperatura stomacului revine la normal, este deja prea târziu ca să mai înceapă digestia adecvată. De fapt, orice băutură consumată în cantități mari
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
adoptând carnea ca hrană caracteristică de bază. Acest lucru s-a întâmplat, în principal, în emisfera nordică, acolo unde carnea a devenit singura sursă viabilă de hrană pe timpul iernii. Populațiile care au trecut la consumul de carne și-au dezvoltat sucuri digestive și tipuri de metabolism capabile să extragă elemente nutritive din grăsimile și proteinele animale, în ciuda faptului că tuburile lor digestive au rămas în continuare construite după modelul vegetarian. Această evoluție reprezintă sursa celor două tipuri metabolice fundamentale la om
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
acid, care trebuie să fie menținut timp de câteva ore pentru digerarea completă a proteinelor. Este, de asemenea, o realitate științifică la fel de recunoscută aceea că, atunci când mestecăm o bucată de pâine, cartof sau orice alt carbohidrat/amidon, ptialina și alte sucuri alcaline sunt secretate în salivă. Atunci când aceste alimente sunt înghițite, amidonul alcalinizat necesită un mediu alcalin în stomac pentru ca digestia să poată fi realizată. Ar trebui să fie deci foarte ușor pentru oricine să-și dea seama care este consecința
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
aceste alimente sunt înghițite, amidonul alcalinizat necesită un mediu alcalin în stomac pentru ca digestia să poată fi realizată. Ar trebui să fie deci foarte ușor pentru oricine să-și dea seama care este consecința consumării proteinelor și a amidonului împreună. Sucurile alcaline și acide sunt secretate simultan, ca reacție la consumul de proteine și amidon, acestea neutralizându-se reciproc și lăsând în stomac o soluție apoasă slabă care nu poate digera adecvat nici proteinele, nici amidonul. În loc să fie digerate, proteinele putrezesc
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
există o mare diferență între digerarea unui aliment, oricât de complexă ar fi compoziția acestuia, și digerarea unei combinații de alimente diferite. Pentru un singur aliment care constituie o combinație de amidon și proteine, corpul își poate adapta cu ușurință sucurile, atât în ceea ce privește, tăria cât și sincronizarea, la necesitățile digestive ale alimentului respectiv. Dar, atunci când sunt consumate două alimente care au necesități digestive diferite sau chiar opuse, această adaptare precisă a sucurilor gastrice la situația respectivă devine imposibilă”. Regulă: consumați proteinele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
amidon și proteine, corpul își poate adapta cu ușurință sucurile, atât în ceea ce privește, tăria cât și sincronizarea, la necesitățile digestive ale alimentului respectiv. Dar, atunci când sunt consumate două alimente care au necesități digestive diferite sau chiar opuse, această adaptare precisă a sucurilor gastrice la situația respectivă devine imposibilă”. Regulă: consumați proteinele concentrate cum ar fi carnea, peștele, ouăle și brânza separat de amidonul concentrat conținut în alimente ca pâinea, cartofii și orezul. De exemplu, mâncați pâine prăjită sau ouă la micul dejun
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
dacă mâncați portocale, lămâi și alte fructe acide sau acizi cum ar fi oțetul împreună cu amidonul, nu se secretă ptialină la nivelul cavității bucale și nu se inițiază primul stadiu al digerării amidonului. În consecință, amidonul ajunge în stomac fără sucurile alcaline vitale de care are nevoie pentru a fi digerat corect, permițându-se, astfel, ca acesta să fie, în schimb, fermentat de bacterii. O singură linguriță de oțet sau echivalentul acesteia în alți acizi este suficient pentru a suspenda în
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
sau echivalentul acesteia în alți acizi este suficient pentru a suspenda în totalitate digerarea amidonului la nivelul cavității bucale. Regulă: consumați amidonul și acizii la mese separate. De exemplu, dacă mâncați pâine prăjită sau cereale la micul dejun, renunțați la sucul de portocale și la ouă. Dacă mâncați ceva pe bază de amidon, cum ar fi tăițeii sau orezul, evitați atât oțetul, cât și proteinele concentrate. Proteine + acizi. Din moment ce proteinele necesită un mediu acid pentru o digerare adecvată, puteți crede că
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
mâncărurile acide facilitează digerarea proteinelor, dar realitatea este alta. Atunci când mâncărurile acide ajung în stomac, acestea inhibă secreția de acid clorhidric și pepsina, enzima care digeră proteine, poate funcționa numai în prezența acidului clorhidric, nu în prezența oricărui acid. Așadar, sucul de portocale inhibă digestia corectă a ouălor, iar o salată cu mult oțet inhibă digerarea fripturii. Regulă: Evitați combinarea proteinelor concentrate și a acizilor la aceeași masă. Proteine + grăsimi. În Physiology in Modern Medicine de McLeod, găsim o realitate acceptată
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fripturii. Regulă: Evitați combinarea proteinelor concentrate și a acizilor la aceeași masă. Proteine + grăsimi. În Physiology in Modern Medicine de McLeod, găsim o realitate acceptată de medici: „S-a demonstrat că grăsimea exercită o influență inhibitoare clară asupra secreției de sucuri gastrice”. Timp de două-trei ore după ingerarea de grăsimi, concentrațiile de acid clorhidric și de pepsină din stomac sunt reduse în mod drastic. Acest lucru întârzie digerarea oricăror proteine consumate odată cu grăsimile, ceea ce le dă bacteriilor ocazia de a face
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
câteva ore după ce este consumată. Regulă: consumați proteinele concentrate și grăsimile la mese diferite. Dacă nu puteți evita amestecarea lor, mâncați multe legume crude pentru a ajuta la digestie și eliminare. Proteine + zaharuri. Toate zaharurile, fără excepție, inhibă secreția de sucuri gastrice la nivelul stomacului. Acest lucru se întâmplă deoarece zaharurile nu sunt digerate nici la nivelul cavității bucale, nici la nivelul stomacului. În realitate, acestea intră direct în intestinul subțire pentru digerare și asimilație. Dacă sunt consumate în combinație cu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
adulții își însoțesc, în mod regulat, masa cu lapte rece. Laptele se încheagă imediat ce ajunge în stomac și, dacă mai există și alte alimente acolo, acesta se coagulează în jurul altor particule de mâncare și le izolează pe acestea de acțiunea sucurilor gastrice, întârziind digestia suficient timp pentru a permite începerea putrezirii. Așadar, regula principală a consumului de lapte este „Beți-l separat sau nu-l mai beți deloc”. În ziua de azi, laptele este și mai greu de digerat din cauza practicii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
preparare a alimentelor care menține o parte din enzimele din mâncare este metoda chinezească tradițională stir-fryă. Deși temperaturile sunt foarte ridicate, timpul de gătire este redus - de obicei între 30 de secunde și un minut -, ceea ce nu determină evaporarea tuturor sucurilor vitale și menține enzimele în interiorul cărnii și al legumelor. Dacă legumele preparate prin metoda stir-fry sunt „crocante” înseamnă că structura lor celulară internă este încă intactă, enzimele fiind păstrate în interior. În cazul cărnii, dacă aceasta este încă în sânge
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
unui mic dejun pe bază de pâine și a unei cine pe bază de carne, așa cum i-a recomandat Dumnezeu lui Moise. În cazul alimentelor pe bază de amidon este chiar mai important ca să nu se consume la masă apă, suc de fructe, lapte sau alte lichide. Digerarea amidonului trebuie să înceapă la nivelul gurii pentru a putea continua în stomac. O înghițitură de lichid odată cu o îmbucătură de mâncare pe bază de amidon diluează secrețiile salivare în așa măsură, încât
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
corp. Dacă aveți copii care au probleme cu acneea, au coșuri sau alte erupții la nivelul pielii și sunt constipați cronic, încercați să nu le mai dați să bea deloc lapte pasteurizat timp de câteva luni și înlocuiți-l cu sucuri proaspete de fructe, în special suc de morcovi, și veți vedea singuri rezultatele. Laptele crud verificat este la fel de bun pentru eliminarea problemelor pielii, dar e aproape imposibil de cumpărat în ziua de azi. În plus, prin furnizarea unei nutriții veritabile
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
probleme cu acneea, au coșuri sau alte erupții la nivelul pielii și sunt constipați cronic, încercați să nu le mai dați să bea deloc lapte pasteurizat timp de câteva luni și înlocuiți-l cu sucuri proaspete de fructe, în special suc de morcovi, și veți vedea singuri rezultatele. Laptele crud verificat este la fel de bun pentru eliminarea problemelor pielii, dar e aproape imposibil de cumpărat în ziua de azi. În plus, prin furnizarea unei nutriții veritabile care chiar ajunge în fluxul sangvin
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
rezultatele. Laptele crud verificat este la fel de bun pentru eliminarea problemelor pielii, dar e aproape imposibil de cumpărat în ziua de azi. În plus, prin furnizarea unei nutriții veritabile care chiar ajunge în fluxul sangvin și hrănește țesuturile, legumele crude și sucurile acestora reușesc să potolească în mod eficient cunoscutul sindrom al poftei de dulciuri ce afectează sănătatea copiilor ale căror mese constituite din alimente denaturate procesate fermentează și putrezesc în loc să fie digerate și să intre în metabolism. Pofta cronică de dulciuri
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
ajung să aibă o consistență lichidă înainte de a fi înghițite. Fructele oferă cele mai multe beneficii atunci când sunt consumate pe stomacul gol, deoarece o mare parte trec direct în intestinul subțire pentru digestie. Dar, dacă mai consumați și altceva în afară de fructe și suc de fructe, trebuie să vă limitați la una sau două mese pe zi alcătuite doar din fructe. Dacă mâncați fructe proaspete sau beți sucul acestora între mesele pe bază de amidon și cele proteice, vă puteți inhiba grav digestia, deoarece
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
trec direct în intestinul subțire pentru digestie. Dar, dacă mai consumați și altceva în afară de fructe și suc de fructe, trebuie să vă limitați la una sau două mese pe zi alcătuite doar din fructe. Dacă mâncați fructe proaspete sau beți sucul acestora între mesele pe bază de amidon și cele proteice, vă puteți inhiba grav digestia, deoarece stomacul va fi în continuare ocupat cu digerarea amidonului sau a proteinelor atunci când fructele ajung acolo. De asemenea, trebuie să consumați fructele dulci și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
crud proaspăt vă oferă o protecție permanentă împotrivă unei mari varietăți de boli și paraziți. Strugurii Este posibil ca acest lucru să vă surprindă, dar strugurii se numără printre cele mai puternice alimente medicinale atunci când sunt folosiți corect pentru terapie. Sucul din struguri cruzi a fost numit „lapte vegetarian” datorită capacității sale de a hrăni sugari lipsiți de laptele matern și reprezintă o alegere cu mult superioară laptelui de vacă pasteurizat. Zaharurile din strugurii cruzi sunt exact cele folosite în metabolismul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
proaspeți. Strugurii negri sunt de departe cei mai puternici. Începeți cu 500 de grame sau un kilogram și avansați până la un kilogram și jumătate sau două kilograme pe zi. În caz de gastrită, semințele și pielița trebuie scuipate și doar sucul și pulpa trebuie înghițite. Această terapie elimină, de obicei, toate simptomele de gastrită într-un interval de 24-48 de ore. Dacă după aceea evitați mâncărurile denaturate și combinațiile neadecvate care reprezintă cauza inițială a problemei, gastrita nu revine, de obicei
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]