34,422 matches
-
ții de un orar al somnului. La fel cum este important să mănânci la ore prestabilite, pentru ca metabolismul tău să își păstreze un ritm, așa este bine să îți stabilești și orele la care te culci și la care te trezești. Astfel, nu îți va fi nici atât de greu să accepți alarma din prima, fără a o amâna. Cronometrează-ți orele de somn În mod ideal, somnul cel mai profund este în prima parte a nopții, în timp ce somnul de dimineața este
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
este în prima parte a nopții, în timp ce somnul de dimineața este cel mai ușor. De aceea nu este în regulă să îți întrerupi somnul profund. În general, dacă faci asta, vei avea o stare neplăcută toată ziua și, în loc să te trezești bine dispusă, va trebui să te târăști din pat, începându-ți ziua cu stângul. Cu toate că nu poți cunoaște exact în ce stagiu de somn te afli mereu, există aplicații care să facă asta în locul tau. Beddit sau Sleep Cycle te
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
poți cunoaște exact în ce stagiu de somn te afli mereu, există aplicații care să facă asta în locul tau. Beddit sau Sleep Cycle te pot ajuta. Trebuie doar să setezi o perioadă de 30 de minute în care să te trezești. Astfel, aplicația îți monitorizează diferiți factori - mișcările corpului și bătăile inimii - pentru a stabili, în intervalul respectiv, când ești gata să deschizi ochii. Astfel, te vei trezi mult mai odihnită și mai relaxată, pentru un start perfect al zilei. Aprinde
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
doar să setezi o perioadă de 30 de minute în care să te trezești. Astfel, aplicația îți monitorizează diferiți factori - mișcările corpului și bătăile inimii - pentru a stabili, în intervalul respectiv, când ești gata să deschizi ochii. Astfel, te vei trezi mult mai odihnită și mai relaxată, pentru un start perfect al zilei. Aprinde lumina În general, ne trezim mai ușor atunci când vedem lumina, pentru că aceasta este responsabilă pentru ceasul nostru interior. De aceea, încearcă să îți pui alarma la geam
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
diferiți factori - mișcările corpului și bătăile inimii - pentru a stabili, în intervalul respectiv, când ești gata să deschizi ochii. Astfel, te vei trezi mult mai odihnită și mai relaxată, pentru un start perfect al zilei. Aprinde lumina În general, ne trezim mai ușor atunci când vedem lumina, pentru că aceasta este responsabilă pentru ceasul nostru interior. De aceea, încearcă să îți pui alarma la geam. Astfel, vei fi nevoită să te dai jos din pat ca să o oprești. Cândd faci asta, trage și
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
interior. De aceea, încearcă să îți pui alarma la geam. Astfel, vei fi nevoită să te dai jos din pat ca să o oprești. Cândd faci asta, trage și draperiile. Lumina îi va sugera creierului tău că este timpul să te trezești. Crește-ți motivația matinală Indiferent de motivul pentru care te trezești de dimineață - muncă, sport, micul dejun etc - fii entuziasmată. Dacă ești entuziasmată pentru ce urmează mâine încă de dimineață, îți va fi mult mai simplu să te trezești. Nu
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
vei fi nevoită să te dai jos din pat ca să o oprești. Cândd faci asta, trage și draperiile. Lumina îi va sugera creierului tău că este timpul să te trezești. Crește-ți motivația matinală Indiferent de motivul pentru care te trezești de dimineață - muncă, sport, micul dejun etc - fii entuziasmată. Dacă ești entuziasmată pentru ce urmează mâine încă de dimineață, îți va fi mult mai simplu să te trezești. Nu ți s-a întâmplat niciodată să ai emoții pentru următoarea zi
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
te trezești. Crește-ți motivația matinală Indiferent de motivul pentru care te trezești de dimineață - muncă, sport, micul dejun etc - fii entuziasmată. Dacă ești entuziasmată pentru ce urmează mâine încă de dimineață, îți va fi mult mai simplu să te trezești. Nu ți s-a întâmplat niciodată să ai emoții pentru următoarea zi și să te trezești odihnită, din prima, de dimineață? Ei bine, încearcă să ai atitudinea aceasta cât de des se poate. Motivația este foarte importantă. Acordă importanță calității
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
sport, micul dejun etc - fii entuziasmată. Dacă ești entuziasmată pentru ce urmează mâine încă de dimineață, îți va fi mult mai simplu să te trezești. Nu ți s-a întâmplat niciodată să ai emoții pentru următoarea zi și să te trezești odihnită, din prima, de dimineață? Ei bine, încearcă să ai atitudinea aceasta cât de des se poate. Motivația este foarte importantă. Acordă importanță calității somnului Dacă urmezi toți pașii și totuși mai ai probleme cu trezitul dimineața, poate este o
Trucuri simple pentru a te trezi ușor dimineața () [Corola-website/Journalistic/104750_a_106042]
-
nu prea are răbdare să înainteze încetișor, dar de data aceasta nu ai încotro. Trebuie să te supui acestui ritm lent de înaintare, care are și el rostul lui. Dacă te-ai grăbi și ai sări peste etape, te-ai trezi la final cu cine știe ce puncte lipsa din construcția ta și vei fi nevoit să te întorci înapoi să le rezolvi și pe ele. Ia-o încet, conform evoluției normale! Fecioara Nu ajunge doar să visezi frumos sau să alimentezi visele
HOROSCOP, sâmbătă, 26 noiembrie 2016 by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104762_a_106054]
-
tare. Dacă nu ții cont de fragilitatea stării sale psihice, îți poți declanșa o criză și mai gravă pe care nu o vei putea repara. Gemeni Ești obosit de atâtea conflicte și neînțelegeri în mediul profesional, dar azi te poti trezi cu încă o serie de dispute aprinse pe seama ideilor tale. Încearcă să nu te enervezi și nici să ridici tonul la orice fleac, pentru că unele aspecte pot trece mai ușor dacă nimeni nu toarnă gaz pe foc inutil. Chiar dacă nu
HOROSCOP, luni, 21 noiembrie 2016 by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104771_a_106063]
-
Capricorn Te macină tot felul de dubii cu privire la sensul în care evoluezi, dar preferi să nu le faci, deocamdată, cunoscute. Mai bine ai spune clar că nu crezi în direcția spre care te îndrepți, deoarece intuiția te trage de mânecă. Trezește-te și ai curajul să te opui dacă tot simți ceva că te trage înapoi, e posibil să nu fie, cu adevarat, calea cea mai bună pentru ceea ce ți-ai propus. Vărsător Este o zi riscantă pentru declarații cu iz
HOROSCOP, luni, 7 noiembrie 2016 by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104794_a_106086]
-
în avantajul tău, pentru că nu va ieși chiar așa cum ți se spune. Dacă te-ai baza pe aceste promisiuni, te-ai putea implică în tot felul de cheltuieli cu speranța că vei putea plăti mai tarziu, dar când te vei trezi în fața realității, îți vei da seama cât de credul ai fost. (Sursa: teotrandafir.com)
HOROSCOP, luni, 7 noiembrie 2016 by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104794_a_106086]
-
plină ascensiune a tânărului artist. Am avut ocazia să îi luăm un interviu în exclusivitate lui Alex Mică, în speranța de a-l cunoaște dincolo de muzică lui. - Spune-mi ce tabieturi ai atunci când te trezesti? - În fiecare dimineață când mă trezesc beau o cafeluța decofeinizata și fumez o țigară. - Care este mâncarea la care nu îi poți rezista? - Mâncarea căreia nu îi pot rezista este sushi, mai nou și mâncarea mea preferată! - Cum arata relația ideală pentru tine? - Relația ideală pentru
Alex Mica: "Industria muzicală din România mi se pare un dezastru" - EXCLUSIV by Florin Cosmin Chechișan () [Corola-website/Journalistic/104892_a_106184]
-
FLER PROVIDENȚIAL ÎN ACEST DOMENIU. Dacă există televiziune în țara asta eu pot spune că EL A INVENTAT-O ÎN CIUDA FAPTULUI CĂ IPOCRIȚII,CARE LUAU NOTIȚE CÂND VEDEAU EMISIUNILE LUI ,NICIODATĂ NU RECUNOȘTEAU CĂ SE CULCAU CU OTV ȘI SE TREZEAU CU OTV...DAR,deh....așa-i romanu',când unul are carismă ,sau e frumos,sau e deștept,de ce să nu îl umplem de înjurături și să îi dăm la cap,în loc să îi admirăm calitățile și să încercăm să luăm ce
Dan Diaconescu condamnat. Oana Zăvoranu, mesaj cutremurător () [Corola-website/Journalistic/104915_a_106207]
-
aceste tulburări se tratează prin vindecarea cauzelor. Masculinitatea se transmite partenerei prin atitudine, comportament, prin felul în care o protejează, o lasă să se manifeste ca femeie. A ne raporta la calitățile bărbatului ancestral este mult mai mult decât a trezi animalul din bărbat. Faptul că un bărbat miroase a transpirație, că este plin de păr, că se comportă exact ca un primitiv atunci când face sex, poate trezi instinctele primare, nicidecum împlinirea femeii moderne. Nevoile de bază ale ființei umane sunt
Oamenii, victimele unui trend neobișnuit. Paleo-sexul, în vogă by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104993_a_106285]
-
A ne raporta la calitățile bărbatului ancestral este mult mai mult decât a trezi animalul din bărbat. Faptul că un bărbat miroase a transpirație, că este plin de păr, că se comportă exact ca un primitiv atunci când face sex, poate trezi instinctele primare, nicidecum împlinirea femeii moderne. Nevoile de bază ale ființei umane sunt aceleași de la facerea lumii. Creierul funcționează ca acum 2000 de ani. Centrul nervos al sațietății, setei, siguranței, sexualității, toate se găsesc în creier. Reîntoarcerea la valorile primordiale
Oamenii, victimele unui trend neobișnuit. Paleo-sexul, în vogă by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104993_a_106285]
-
instant. Creierul nostru este activ și în timpul somnului și pe parcursul unei zile. De aceea, sfatul meu pentru voi este să ne culcăm cu gânduri pozitive deoarece în vis acestea vor construi o lume așa cum ne-am dori noi. Când ne trezim, ne vom simți inspirați de tot ceea ce a creat subconștientul în timpul visului și vom încerca să aduce și în viața reală acele trăiri", consideră Alexandru Pleșea. 8. Mintea noastră vrea să utilizeze cât mai puține cunoștințe și resurse posibile Mintea
Zece lucruri pe care nu le știați despre minte. Mituri desființate by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104944_a_106236]
-
în Top 10 în Suedia ... doar dacă participa. émoticône wink Iar piesă Paradisio, putin reorchestrata, un pic modernizata și cu un show fabulos ar fi intrat ușor pe podium. Mergem înainte! Am crezut c-o să fiu supărat dar m-am trezit cu o stare așa de bună că-mi vine să sparg munții și să demonstrez lumii ca VOCEA lui Mihai Trăistariu nu merită să se lase niciodată discutată, comentată ... de " specialiștii " din juriul Eurovision. Am câștigat de 3 ori în
Eurovision 2016. Mihai Trăistariu distruge juriul după aflarea câștigătorului by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104961_a_106253]
-
toți poeții dintr-o carte. Unii știu să scrie frumos, unii știu să cânte frumos, unii sunt pur și simplu frumoși, eu sunt doar un îndrăgostit disperat după tine. Ochii tăi sunt făcuți să cucerească, trupul tău e făcut să trezească dorințele. Toată ființa ta e încântătoare și eu sunt cel mai norocos bărbat, caci sunt iubit de tine. Dacă nu mă gândesc decât la tine înseamnă că te iubesc? Dacă te visez în fiecare noapte înseamană că te iubesc? Dacă
DRAGOBETE. Mesaje și urări pentru cei care iubesc românește by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104970_a_106262]
-
vei supăra, dar fără să-ți dai seama ca pentru mine tu ești viața. Aștept o rază să-mi pătrundă în suflet, să ma lumineze și să-mi spună „Te iubesc!" Iar acea rază să fie vocea ta ce ma trezește de dimineața! Tu ești visul meu...unicul meu vis...aș vrea să te atrag în vâltoarea pasiunii să te strâng așa de tare încât TU și EU sa devenim un singur suflet. Pentru a surprinde persoana iubită de Dragobete, vă
DRAGOBETE. Mesaje și urări pentru cei care iubesc românește by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104970_a_106262]
-
meu. Te iubesc!" „Îți urez o zi a femeii în care să te bucuri de fiecare rază de soare, de fiecare pată de verdeață și... de dragostea mea necondiționată. La mulți ani, de Ziua Femeii" „Azi uită cine ești și trezește-te la viața o dată cu natura. Fii un fluture zglobiu și așează-te pe prima floare a purității. Ziua să-ți fie mai senină ca infinitul. La mulți ani, floare a primăverii. Te iubesc"! „Îți doresc ca aceste zile de primăvară
ZIUA INTERNAȚIONALĂ A FEMEII. Istoria zilei de 8 MARTIE și ce MESAJE poți da by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104959_a_106251]
-
se spune. Scorpionul mai reprezintă și finanțele, taxele, moștenirile, băncile, creditele și, în general, banii proveniți de la alții. Aici va fi deci o altă zonă sensibilă a gestionării acestora. Aceia care au înșelat pe altul s-ar putea să se trezească în mari complicații, căci supărarea poate fi intensă și dulce răzbunarea aceluia într-o astfel de perioadă. Luați-vă deci o lungă perioada a acestui an măsuri raționale de apărare și control pentru a nu vă trezi scoși forțat din
Lupte pentru putere, bani și obsesii răzbunătoare. Astrolog, semnal de alarmă by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104986_a_106278]
-
putea să se trezească în mari complicații, căci supărarea poate fi intensă și dulce răzbunarea aceluia într-o astfel de perioadă. Luați-vă deci o lungă perioada a acestui an măsuri raționale de apărare și control pentru a nu vă trezi scoși forțat din scena vreunui episod al vieții voastre... Ieșiți mai bine ușor cu de la voi putere dacă simțiți că lucrurile se inflamează! Ridicați-vă deasupra umbrelor ce rezultă din eventualele lupte pentru putere, bani, afaceri cu droguri, de prostituție
Lupte pentru putere, bani și obsesii răzbunătoare. Astrolog, semnal de alarmă by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104986_a_106278]
-
de "păcat" și "răscumpărare", în fața infracțiunilor spirituale și a pocăinței. Nu ni se cere neapărat să devenim modele de înțelepciune, ci măcar să ne străduim să fim un exemplu bun, iar prin asta să îi ajutăm și pe alții să se trezească, fără a deveni fanatici în impunerea punctului nostru de vedere, să-i lăsăm și pe ceilalți să își trăiască propriul adevăr. Se cere o rememorare a erorilor din trecut, a ultimilor 8 ani, pentru a învață din acestea și a
Astrolog, avertisment radical pentru români în 2016. Lovituri și schimbări importante-exclusiv by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104988_a_106280]