689 matches
-
pentru o evaluare graduală a intensității efortului este recomandată o scară a intensității percepute scala Borg RPE (Borg Pate of Perceived Extension). Cele mai cunoscute monitoare de verificare a frecvenței cardiace sunt de proveniență finlandeză marca Polar. Practicanții au posibilitatea autocunoașterii permanente a activității cardiace în timpul efortului, ceea ce duce la creșterea încrederii de sine a sentimentelor de siguranță și control. Prezentăm mai jos tabelul scala Borg privind evaluarea intensității efortului, valoarea frecvenței cardiace măsurate pe durata a 6 secunde. Tabloul conține
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
și în final a motivației de practicare a exercițiilor fizice. De asemenea, efectul gimnasticii aerobice poate fi negativ. Instructorul este factorul determinant al aplicării acestui principiu. De măiestria sa pedagogică depinde reușita sau nereușita acestui demers. Conducerea fiecărui practicant spre autocunoaștere, autoinstruire, autoevaluare și autoapreciere a propriului potențial biometric, reprezintă coordonatele principale ale programelor de gimnastică aerobică. O persoană educată fizic înseamnă să dețină: o bună condiție fizică; să practice conștient exercițiile fizice pe durata întregii vieți, cu scopul păstrării și
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
ar fi recrutat, iar Ceaușescu cred că i-ar fi împușcat pentru trădare. Mare păcat numai, că el însuși, între timp, a fost împușcat. Dar degeaba, unii cu capul pe umeri, adică exact acolo unde îi este locul, pierdut în autocunoașterea mioritică ar exclama, asemenea latinului: „Nimic din ce e românesc nu-mi e străin!", că din lipsă de senzațional, dezvăluirile WikiLeaks în România au fost asimilate rapid de organismul grav bolnav al vieții noastre publice. I-au preluat tot așa
VINUL DE POST by Ioan MITITELU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91683_a_92810]
-
de Învățare): indiferent de gradul sau forma unei deficiențe sau dizabilități, orice copil poate Învăța. Dimensiunile consilierii În cazul dificultăților de Învățare se referă la: a. Informarea și abilitarea copiilor/elevilor și părinților cu cunoștințele necesare și instrumentele cunoașterii și autocunoașterii. b. Consiliere psihologică când există probleme socio-emoționale. c. Organizarea și punerea În aplicare a planurilor personalizate de corectare, remediere, ameliorare a abilităților și deprinderilor generale și particulare de Învățare intervenție personalizată În dificultățile de Învățare. d. Orientare spre anumite tipuri
STRATEGII DE LUCRU CU ELEVII CU DIFICULTĂȚI DE ÎNVĂȚARE. In: Integrarea şcolară a copiilor cu CES şi serviciile educaţionale de sprijin în şcoala incluzivă by Michel THEODORA () [Corola-publishinghouse/Science/1136_a_2154]
-
în care se creează și se testează modalități de autoprezentare, identități alternative ale aceleiași persoane, biografii virtuale sau pattern-uri de comunicare. Turkle (1995, apud Williams, 2006) a studiat modul în care indivizii pot ajunge la un nivel superior de autocunoaștere testând diferite identități alternative, comportamente și roluri sociale în cadrul comunităților virtuale. El descrie cyberspațiul ca pe o multitudine de locuri de moratoriu psihologic al vieții reale, în care participanții pot încerca diferite identități pe care să le înglobeze apoi în
Psihosociologia comunităților virtuale religioase by Zenobia Niculiţă () [Corola-publishinghouse/Science/1024_a_2532]
-
umoristic, problemele legate de tehnoredactarea computerizată a jurnalelor. IV.2. La apa Vavilonului Eugen Simion recurge la modelele oferite de Stendhal și Flaubert pentru a împărți în două categorii tipurile de jurnale. Stilul lui Stendhal presupune diacronie, spontaneitate, originalitate, etică, autocunoaștere și autoperfecționare, anticalofilie, iar stilul lui Flaubert înseamnă livresc, epic fictiv, calofilie, construcția atentă, menit unui receptor. "Într-o literatură fără regulă (literatura subiectivă) și într-un gen literar în care se manifestă pe față oroarea de literatură este dificil
Monica Lovinescu, O Voce A Exilului Românesc by MIHAELA NICOLETA BURLACU [Corola-publishinghouse/Science/1012_a_2520]
-
iconografic (o fotografie, o planșă, un tablou), a unui slogan sau verset din Sfânta Scriptură: „Dumnezeu iubește pe cel care dă cu voie bună” (II Corinteni 9, 7), a unui fapt de viață curentă (nașterea, căsătoria), a unui test (de autocunoaștere), după care se cercetează aspectul prezentat și se induc diverse concluzii și semnificații. Expunerea trebuie să mizeze și pe elemente de surpriză, dinamice, antrenante. Startul expunerii se poate baza pe următoarele artificii: a) invocarea unui lucru arhicunoscut, apropiat experienței copilului
Metode de educaţie întâlnit e în opera fericitului Augustin şi actualitatea lor by Mihaela Bobârcă () [Corola-publishinghouse/Science/1682_a_2903]
-
a individului. Progresul carierei manageriale Cariera Însumează succesiunea posturilor locurilor profesionale, a rolurilor și experiențelor de muncă. Știm că o carieră se planifică, se construiește În timp, existând o corelare Între succesul profesional și o serie de factori: - gradul de autocunoaștere - traseul tău educațional - dinamica pieței muncii Dezvoltarea carierei este un proces organic, viu și nu unul mecanic ce urmează un program prestabilit. Fiecare etapă din carieră duce la un nivel superior de Înțelegere, ca urmare a succesului sau insuccesului individului
Modernizarea carierei de manager în instituţia de învăţământ preprimar by Dorina Buhuş () [Corola-publishinghouse/Science/1725_a_92277]
-
orientată pe organizație are În vedere posturile și modalitatea de promovare logică pe baza performanțelor. Planificarea centrată pe individ se preocupă de valorificarea umană mai degrabă, decât profesia propriuzisă. Etapele procesului de planificarea a carierei centrate pe individ sunt: 1. autocunoașterea - această etapă necesită obiectivitate, claritate și stabilirea a ceea ce dorește valorile, interesele, talentele, abilitățile, preferința pentru activități, crează imaginea despre propria persoană; 2. cercetarea cu privire la profesie - este etapa de verificarea a șanselor de a te realiza În cadrul firmei sau Înafara
Modernizarea carierei de manager în instituţia de învăţământ preprimar by Dorina Buhuş () [Corola-publishinghouse/Science/1725_a_92277]
-
copiilor prin procesul de adaptare la sistemul social. Ca activități și obiective urmărite avem: - realizarea eficientă a orientării școlare și profesionale, consiliere individuală, târguri de oferte educaționale, dar și orientare spre o carieră; - examinarea și consilierea În vederea cunoașterii și a autocunoașterii personalităților, consiliere psihopedagogică a cadrelor didactice, a părinților; - strategii de intervenție În situația copiilor a căror părinți sunt plecați la muncă În străinătate; - prevenirea violenței În grădiniță și familie. În unitatea noastră există un „Club de consiliere a părinților” care
Modernizarea carierei de manager în instituţia de învăţământ preprimar by Dorina Buhuş () [Corola-publishinghouse/Science/1725_a_92277]
-
leoaicei arămii care trecealene. În evidentă opoziție cu sintagma în încordare, mișcarea lentă, insinuantă și vicleană deacum reliefează o nouă vârstă a iubirii. Ultima ipostază a superbei sălbăticiuni sugerează temperarea și adâncirea emoției provocate de marea aventură a cunoașterii și autocunoașterii prin iubire. Epitetul cromatic (arămie) invocă, pictural, bogăția de culori a sfârșitului amiezei cosmice - vara. Poate figura însă și culorile focului, definind iubirea ca incandescență. Versul final - înco vreme șiînco vreme... - construit prin repetiție lăsată deschisă (prin apelul la punctele
Şi tu poţi lua 10 la BAC! Ghid complet pentru probele de limbă, comunicare şi literatură română by Mioriţa Baciu Got, Rodica Lungu, Ioana Dăneţiu () [Corola-publishinghouse/Science/1365_a_2894]
-
timp. ARGUMENT 1: În primul rând, deși sunt conștient că prea puțini adolescenți au un jurnal, este evident că a scrie consecvent în paginile jurnalului înseamnă ați analiza cu luciditate, oarecum detașat de evenimente, „întâmplările“ ființei. O asemenea experiență de autocunoaștere nu poate fi decât benefică, fiindcă te ajută să conștientizezi, să înțelegi „de ce se întâmplă ceea ce se întâmplă“ (vorba lui Moromete) (Dezvoltarea argumentului, exemplificarea lui, eventual cu referiri la jurnalul pe care se bazează Romanul adolescentului miop) ARGUMENT 2: În
Şi tu poţi lua 10 la BAC! Ghid complet pentru probele de limbă, comunicare şi literatură română by Mioriţa Baciu Got, Rodica Lungu, Ioana Dăneţiu () [Corola-publishinghouse/Science/1365_a_2894]
-
propune înscrierea în legile cosmice: "A filozofa înseamnă a învăța să murim" (Eseuri, XX). II Tristețe la Baaad, dezolare în Doina și în alte texte, pagini în care limbajul depresiv își aliază programatic intelectul; hiperluciditatea singuraticului (retras în Turn pentru autocunoaștere) amplifică ineluctabil mâhnirea. Nici un sprijin în "Natura care nu-nțelege" (Toamnă). În substanța lor intimă, risipitele sau compactele cântări despre moarte, niște tristia, sunt fragmente de monolog narativizat, recital de constante și variabile. Pigmenți de înțelepciune de pe Nil ("Cartea morților
[Corola-publishinghouse/Science/1545_a_2843]
-
în peșteri cristalizează "duhul". Într-un Psalm (I) de Ana Blandiana figurează o suplicație specifică: "Dar, Doamne, îmi făgăduiești / Că în tăcerea aceasta / Îmi vei păstra nemoarte cuvintele?". Tăcerile ei, interludii grave între elegie și psalm, sunt, practic, instrumente de autocunoaștere, orientând uneori spre arhetipuri și simboluri, stimulând alteori miraje și transcendențe sau favorizând un mod distinct de luciditate. Cuvântul se vrea când logos sacru, când reculegere tandră, când componentă a Cântului universal. Mișcându-se în halouri albe, dominată de melos
[Corola-publishinghouse/Science/1545_a_2843]
-
care trasează linii riguroase de acțiune. Creînd punți între științele exacte și științele umane, între știință și tradiție, între gîndirea științifică și gîndirea simbolică, între cunoștință și ființă, transdisciplinaritatea nu în-cetează să tindă spre unitatea cunoașterii, prin traversarea obligatorie a autocunoașterii. Este o etică ce se relevă revoluționară în planul spiritului, contagioasă în planul sensibilității vitale și profetică în planul conștiinței. Eu văd în trans-disciplinaritate marea turnură a secolului al XXI-lea". 2.11. RĂȚUȘCA CEA URÎTĂ Mi se pare că
[Corola-publishinghouse/Science/1490_a_2788]
-
creștere a idealului vieții în doi, a sentimentelor și a calității relației 60. Don Juan însetat de performanțe amoroase exprimate în multe cifre nu mai este un model pentru individul hipermodern: totul se petrece ca și cum, privilegiind de-acum înainte relaționalul, autocunoașterea și comunicarea intimistă, bărbații ar ține mai puțin să pozeze în recordmeni ai seducției. Pe acest plan, contrar a ceea ce lasă să se întrevadă niște aparențe înșelătoare, faza III înregistrează nu atât triumful imaginarului performanței, cât regresia lui. Dar dacă
Fericirea paradoxală. Eseu asupra societății de hiperconsum by GILLES LIPOVETSKY [Corola-publishinghouse/Science/1981_a_3306]
-
vede mai curând drept o „filosofie antropologică”). Antropologia culturală se definește ca „discurs empiric-întemeiat [nu ca „discurs intuitiv-speculativ”, propriu antropologiei filosofice] despre om și cultură”. Cea dintâi metodă a unei atare legitimări empirice este observarea participativă, prin care antropologia - ca „autocunoaștere” umană - răspunde cerinței de „transcendere a lumii «obiectului» de cunoaștere” (acesta „împărtășind aceeași condiție existențială” cu cercetătorul, ca „subiect” de cunoaștere). Devenită (cu B. Malinowski, 1922) un „ingredient obligatoriu” al metodologiei etnografice a antropologiei, observarea participativă include învățarea limbii vernaculare
Sociologie românească () [Corola-publishinghouse/Science/2157_a_3482]
-
are la bază evoluțiile recente din domeniul psihologiei cognitive și pedagogiei privind integrarea evaluării în procesul de învățare. Ea pendulează între cogniție, ca ansamblu al proceselor prin intermediul cărora elevul achiziționează și utilizează cunoașterea, și metacogniție, ca proces de „cunoaștere despre autocunoaștere”. Evaluarea conștientizată/formatoare este o nouă megaconcepție. Ea corespunde unui demers dominant pedagogic ce favorizează participarea activă și autonomia elevului, furnizându-i repere explicite pentru ca acesta să-și preia controlul propriei transformări, fiind conștient de propriile dificultăți și lacune. Această
Teoria și metodologia evaluării by Constantin Cucoș () [Corola-publishinghouse/Science/2256_a_3581]
-
familiei (în transăă și celălalt partener sau familia (probabil în transăă fiind de față. Se utilizează principiul terapeutic al „imaginației pasive”, care poate conduce unul sau mai mulți membri ai familiei la abreacție emoțională (silențioasăă sau la câștigarea insight-ului sau autocunoașterii prin rezolvarea conștientă și inconștientă de probleme; Hipnoza familială „de grup” în care terapeutul lucrează cu întreaga familie sau cuplul în același timp, poate prin folosirea unei forme de relaxare sau cu ajutorul fanteziei ghidate de grup. În acest caz toți
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
aplicația BTPAC compară profilul aptitudinal individual cu profilul oricărei ocupații. Utilizatorul profesionist al BTPAC (consilier, psiholog, pedagog etc.) trebuie să ia în considerare și faptul că unii clienți pot solicita evaluarea pentru satisfacerea altor trebuințe, ca, de exemplu: nevoia de autocunoaștere; orientarea deciziei; reducerea unor disfuncții sau insatisfacții la locul de muncă etc. BTPAC, prin informațiile pe care le oferă, permite satisfacerea acestor trebuințe. Considerăm că, dincolo de calitățile psihometrice intrinsece (validitate, fidelitate etc.), un instrument de evaluare trebuie să aibă și
Revista de psihologie organizațională () [Corola-publishinghouse/Science/2159_a_3484]
-
orientării școlare și profesionale în plan genetic, este foarte important ca tânărul să fie făuritorul propriei sale perspective profesionale (dar poate fi și ajutat în acest proces dificil și foarte complex de „autoclarificare” vocațională). În felul acesta, autodeterminarea, pregătită prin autocunoaștere și autoapreciere realistă, va conduce, în cele din urmă, la alegerea liberă și adecvată a profesiunii viitoare. * * * Fenomen general uman, frustrația se plasează, așadar în centrul probleamaticii umane, a problemei educației, a formării și integrării etico-sociale a personalității. Studiul acestui
Psihologia frustrației by Tiberiu Rudică () [Corola-publishinghouse/Science/2141_a_3466]
-
in-/subconștiente de personalitate. Calitățile de comunicator ale individului depind de dimensiunile corelate ale acestor ferestre. Cu cât zona cunoscută sinelui este mai mare (linia verticală se deplasează spre dreapta), cu atât individul are abilități mai mari de relaționare datorită autocunoașterii și capacităților de automonitorizare a comportamentelor comunicative; cu cât zona necunoscută sinelui este mai mare (linia verticală se deplasează spre stânga), capacitățile de relaționare, de automonitorizare și control comunicativ sunt mai scăzute; cu cât zona cunoscută celorlalți este mai mare
Cum gîndesc și cum vorbesc ceilalți. Prin labirintul culturilor by Andra Șerbănescu [Corola-publishinghouse/Science/1922_a_3247]
-
neverbalizate, mascate (de exemplu, prin zâmbet, în cultura japoneză); în societățile individualiste occidentale și în Statele Unite pare să existe un ideal emoțional al individului (fericirea), în timp ce în societățile colectiviste nu par să existe „reguli” sociale în domeniul emoției; automonitorizarea și autocunoașterea (inclusiv în termeni emoționali) este un scop al educației în societățile occidentale, dar nu și în cele orientale; în societățile individualiste emoțiile negative sunt percepute mai intens, în timp ce în societățile colectiviste sunt percepute mai intens emoțiile pozitive; aceeași emoție, rușinea
Cum gîndesc și cum vorbesc ceilalți. Prin labirintul culturilor by Andra Șerbănescu [Corola-publishinghouse/Science/1922_a_3247]
-
o persoană cu un scris foarte frumos, o persoană de încredere, o persoană de obicei puțin luată în seamă de colegi etc.). Respectul de sine (engl. self-esteem) reprezintă percepțiile personale subiective ale individului în legătură cu importanța/valoarea cu care se autoînvestește. Autocunoașterea exprimă preocuparea pentru sine a individului, capacitatea lui de a se autoevalua și automonitoriza. Identitatea personală este rezultatul activităților reflexive ale individului, precum și al activităților sale interacționale. Identitatea personală este o sumă a unor identități personale parțiale, activate în funcție de context
Cum gîndesc și cum vorbesc ceilalți. Prin labirintul culturilor by Andra Șerbănescu [Corola-publishinghouse/Science/1922_a_3247]
-
mare. În paralel cu învățarea, o serie de cunoștințe și abilități personale favorizează dezvoltarea competenței de comunicare interculturală: cunoașterea particularității culturii cu care se interacționează, fluența în limba-gazdă, capacitatea vorbitorului de a observa și înțelege diferențele de comunicare, gradul de autocunoaștere și cunoaștere a celuilalt, capacitatea de a face predicții corecte, deschidere și interes pentru noutate, capacitate de automonitorizare, complexitate cognitivă, abilitatea de a rezolva probleme, sensibilitate interculturală, relaxare socială, sentimente pozitive față de cultura celuilalt, capacitate de empatizare, capacitate de decodare
Cum gîndesc și cum vorbesc ceilalți. Prin labirintul culturilor by Andra Șerbănescu [Corola-publishinghouse/Science/1922_a_3247]