1,113 matches
-
a nu mai putea finaliza datorită replierii apărătorilor, el trebuie să colaboreze cu jucătorii din “valul 2”, oferind astfel Încă o posibilitate de finalizare pentru ceilalți jucători. Acest lucru trebuie exersat În lecții. Sarcinile jucătorilor din “valul 2” În desfășurarea contraatacului susținut Dacă portarul nu poate lansa direct vârful de contraatac, el nu trebuie să irosească timp, ci să Încerce să repună mingea În joc cu un jucător din valul 2. Pasa scurtă se realizează cu ușurință când adversarii se repliază
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
să colaboreze cu jucătorii din “valul 2”, oferind astfel Încă o posibilitate de finalizare pentru ceilalți jucători. Acest lucru trebuie exersat În lecții. Sarcinile jucătorilor din “valul 2” În desfășurarea contraatacului susținut Dacă portarul nu poate lansa direct vârful de contraatac, el nu trebuie să irosească timp, ci să Încerce să repună mingea În joc cu un jucător din valul 2. Pasa scurtă se realizează cu ușurință când adversarii se repliază imediat după pierderea posesiei mingii. Pentru ca jucătorii intermediari să poată
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
În joc cu o pasă scurtă unui jucător din valul 2, În lateral. Cu cât o va face mai repede, cu atât șansele valorificării valului 2 sunt mai mari. Dacă portarul nu a reușit lansarea pasei lungi spre vârful de contraatac, și nu s-a realizat nici o intercepție, răspunderea trecerii și transportului rapid al mingii În terenul advers revine jucătorilor din valul 2. În situația În care apărătorii se repliază rapid În jumătatea proprie de teren, atunci sarcina jucătorilor din valul
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
2 este mai ușoară prin faptul că pasarea nu este Împiedicată de nici un apărător. Situația devine mai grea, În cazul În care, În jumătatea de teren din apărare rămân apărători, care acționează ofensiv cu scopul principal de a Întrerupe desfășurarea contraatacului. Astfel trebuie ținut cont, că transportul mingii se realizează mai rapid prin pase decât prin folosirea driblingului. Driblingul va fi utilizat numai În situații limită. Pasarea rapidă și variabilă a mingii În faza de transport (a mingii) Îngreunează sarcina apărătorilor
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
mingii se realizează mai rapid prin pase decât prin folosirea driblingului. Driblingul va fi utilizat numai În situații limită. Pasarea rapidă și variabilă a mingii În faza de transport (a mingii) Îngreunează sarcina apărătorilor. Dacă În faza de desfășurare a contraatacului traseele mingii și ale jucătorilor sunt destul de clare, În această fază a transportului mingii În jumătatea de teren adversă există o gamă largă de posibilități de soluționare a situațiilor de joc: * Intermediarul va observa dacă este posibilă o pasă lungă
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
șirul A, apoi aleargă oblic spe centru, reprimind mingea și Încrucișând cu jucătorul 1 din șirul A, care aruncă la poartă. 3. Faza a III-a a atacului: organizarea atacului În cazul În care nu s-a marcat gol pe contraatac sau pe faza a II-a, jucătorii se vor dispune pe posturi În atac, utilizând și schimbul de jucători cu cei de rezervă, aflați pe bancă. Până când fiecare jucător și-a ocupat postul, mingea este pasată din jucător În jucător
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
și angajează interul drept aflat În pătrundere; favorizat de plasamentul pivotului, acesta aruncă la poartă (fig. nr. 139). IV.3.1.3. Forme de joc În atac În realizarea atacului În jocul de handbal, se disting următoarele forme: * atacul rapid (contraatacul și contraatacul susținut) * atacul pozițional * atacul dinamic sau În circulație. Toate cele trei forme sunt indispensabile pentru o echipă care Își propune să obțină rezultate sportive de Înalt nivel. Echipele de valoare sunt capabile să aplice alternativ, toate formele de
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
interul drept aflat În pătrundere; favorizat de plasamentul pivotului, acesta aruncă la poartă (fig. nr. 139). IV.3.1.3. Forme de joc În atac În realizarea atacului În jocul de handbal, se disting următoarele forme: * atacul rapid (contraatacul și contraatacul susținut) * atacul pozițional * atacul dinamic sau În circulație. Toate cele trei forme sunt indispensabile pentru o echipă care Își propune să obțină rezultate sportive de Înalt nivel. Echipele de valoare sunt capabile să aplice alternativ, toate formele de atac, În
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
În situația În care la Întrajutorare participă doi apărători, acțiunea se mai poate numi și dublaj (În limbajul practicienilor). Acțiuni speciale de tactică colectivă În apărare 1. Acțiuni ale apărătorilor aflați În inferioritate numerică: a. un apărător surprins de un contraatac al adversarilor efectuat de doi atacanți, va schița un atac asupra jucătorilor cu minge, iar când aceasta este pasată, apărătorul va ataca hotărât celălalt jucător (care primește mingea); b. doi apărători contra a doi atacanți aflați pe contraatac, se retrag
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
de un contraatac al adversarilor efectuat de doi atacanți, va schița un atac asupra jucătorilor cu minge, iar când aceasta este pasată, apărătorul va ataca hotărât celălalt jucător (care primește mingea); b. doi apărători contra a doi atacanți aflați pe contraatac, se retrag spre centrul terenului și procedează ca În situația anterioară; c. trei apărători contra a patru atacanți se repliază și acționează În zonă. 2. Acțiuni ale apărătorilor numeric egal cu atacanții În această situație, apărătorii pot acționa În zonă
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
va ataca hotărât jucătorul care dorește să finalizeze, iar ceilalți apărători completează dispozitivul special; b. la aruncările de la 7 m: patru apărători vor fi plasați corespunzător și vor urmări mingea, timp În care ceilalți doi vor avea preocupări pentru declanșarea contraatacului; c. la executarea cornerului: apărătorii În zonă, aflați pe semicerc, vor efectua un marcaj de intercepție. IV.3.2.2. Fazele apărării Fiecare situație de apărare Începe Încă din timpul desfășurarii propriului atac și continuă prin retragerea jucătorilor spre poarta
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
anticipat de către jucătorii care asigură echilibrul defensiv. Ca și alte faze de joc, replierea trebuie să se realizeze Într-o manieră cât mai bine organizată: În timp ce jucătorii care asigură echilibrul defensiv trebuie să fie primii În apărare, marcând vârfurile de contraatac ale echipei adverse, jucătorii mai bine plasați urmăresc mingea pentru a intra În posesia ei, iar ceilalți Încearcă să-i susțină pe primii ajunși În apărare. Cu alte cuvinte, toți jucătorii vor căuta ca, prin plasamentul și acțiunile lor, să
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
bine plasați urmăresc mingea pentru a intra În posesia ei, iar ceilalți Încearcă să-i susțină pe primii ajunși În apărare. Cu alte cuvinte, toți jucătorii vor căuta ca, prin plasamentul și acțiunile lor, să oprească sau să Întârzie desfășurarea contraatacului sau a trecerii rapide din apărare În atac a echipei adverse. Pentru realizarea unei replieri eficiente, jucătorii vor trebui să Învețe: * alergarea de viteză, relaxată, eficientă și economică; * alergarea cu schimbări de direcție; * alergarea cu spatele; * opriri, porniri, Întoarceri din
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
eficiente, jucătorii vor trebui să Învețe: * alergarea de viteză, relaxată, eficientă și economică; * alergarea cu schimbări de direcție; * alergarea cu spatele; * opriri, porniri, Întoarceri din alergare de viteză; * marcajul om la om, la intercepție și de supraveghere În timpul replierii; * oprirea contraatacului sau Întârzierea contraatacului; * atacarea celui mai periculos adversar față de poartă. Obs.: Exercițiile pentru Învățarea replierii sunt și se vor efectua În corelație cu primele două faze ale atacului (contraatacul și contraatacul susținut). Exerciții pentru consolidare și perfecționare Constituind o fază
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
trebui să Învețe: * alergarea de viteză, relaxată, eficientă și economică; * alergarea cu schimbări de direcție; * alergarea cu spatele; * opriri, porniri, Întoarceri din alergare de viteză; * marcajul om la om, la intercepție și de supraveghere În timpul replierii; * oprirea contraatacului sau Întârzierea contraatacului; * atacarea celui mai periculos adversar față de poartă. Obs.: Exercițiile pentru Învățarea replierii sunt și se vor efectua În corelație cu primele două faze ale atacului (contraatacul și contraatacul susținut). Exerciții pentru consolidare și perfecționare Constituind o fază importantă, replierea contribuie
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
om la om, la intercepție și de supraveghere În timpul replierii; * oprirea contraatacului sau Întârzierea contraatacului; * atacarea celui mai periculos adversar față de poartă. Obs.: Exercițiile pentru Învățarea replierii sunt și se vor efectua În corelație cu primele două faze ale atacului (contraatacul și contraatacul susținut). Exerciții pentru consolidare și perfecționare Constituind o fază importantă, replierea contribuie Într-o mare măsură la creșterea eficacității ulterioare a apărării propriu-zise. Momentul inițial al replierii trebuie să fie oportun și anticipat de către jucătorii care asigură echilibrul
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
om, la intercepție și de supraveghere În timpul replierii; * oprirea contraatacului sau Întârzierea contraatacului; * atacarea celui mai periculos adversar față de poartă. Obs.: Exercițiile pentru Învățarea replierii sunt și se vor efectua În corelație cu primele două faze ale atacului (contraatacul și contraatacul susținut). Exerciții pentru consolidare și perfecționare Constituind o fază importantă, replierea contribuie Într-o mare măsură la creșterea eficacității ulterioare a apărării propriu-zise. Momentul inițial al replierii trebuie să fie oportun și anticipat de către jucătorii care asigură echilibrul defensiv. Vom
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Contraatac cu două vârfuri cu repliere. Ex. 4. La cele două porți, jucătorii sunt dispuși În șir câte unul, pe postul de extremă stângă. Primul jucător al șirului A pasează mingea la portar și pleacă În alergare de viteză pe contraatac; portarul lansează contraatacul (prin pasă lungă), iar după intrarea În posesia mingii, extrema pasează celuilalt portar și se repliază cu primul jucător al șirului B, care Între timp, a plecat deja pe contraatac (fig. nr. 145). Ex. 5. Jucătorii sunt
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
vârfuri cu repliere. Ex. 4. La cele două porți, jucătorii sunt dispuși În șir câte unul, pe postul de extremă stângă. Primul jucător al șirului A pasează mingea la portar și pleacă În alergare de viteză pe contraatac; portarul lansează contraatacul (prin pasă lungă), iar după intrarea În posesia mingii, extrema pasează celuilalt portar și se repliază cu primul jucător al șirului B, care Între timp, a plecat deja pe contraatac (fig. nr. 145). Ex. 5. Jucătorii sunt dispuși pe două
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
și pleacă În alergare de viteză pe contraatac; portarul lansează contraatacul (prin pasă lungă), iar după intrarea În posesia mingii, extrema pasează celuilalt portar și se repliază cu primul jucător al șirului B, care Între timp, a plecat deja pe contraatac (fig. nr. 145). Ex. 5. Jucătorii sunt dispuși pe două grupe: 4 apărători și patru atacanți. Se pasează din om În om și la semnal, se lasă mingea jos, jucătorii Încercând să se replieze. Cei din apărare devin atacanți; portarul
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
nr. 145). Ex. 5. Jucătorii sunt dispuși pe două grupe: 4 apărători și patru atacanți. Se pasează din om În om și la semnal, se lasă mingea jos, jucătorii Încercând să se replieze. Cei din apărare devin atacanți; portarul lansând contraatac cu o altă minge, reluându-se exercițiul la poarta opusă. Ex. 6. Circulație În atac pozițional, iar la semnalul profesorului, pasă la portar și repliere. Ex. 7. Jucătorii sunt dispuși pe două șiruri: unul la nivelul extremei drepte (apărători), iar
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Jucătorii sunt dispuși pe două șiruri: unul la nivelul extremei drepte (apărători), iar celălalt la nivelul interului stâng (atacanți). Primul jucător din șirul atacanților va efectua dribling și aruncare la poartă, iar primul jucător din celălalt șir va pleca pe contraatac (În momentul aruncării interului); indiferent dacă este gol sau nu, portarul va Încerca să recupereze mingea cât mai repede și să lanseze contraatacul jucătorului extremă, care va finaliza prin aruncare la poartă din alergare sau din săritură (fig. nr. 146
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
atacanților va efectua dribling și aruncare la poartă, iar primul jucător din celălalt șir va pleca pe contraatac (În momentul aruncării interului); indiferent dacă este gol sau nu, portarul va Încerca să recupereze mingea cât mai repede și să lanseze contraatacul jucătorului extremă, care va finaliza prin aruncare la poartă din alergare sau din săritură (fig. nr. 146). 2. Faza a II-a Apărarea În zona temporară Jucătorii nu se pot replia Întotdeauna În formație completă sau nu pot reveni pe
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Faza a II-a Apărarea În zona temporară Jucătorii nu se pot replia Întotdeauna În formație completă sau nu pot reveni pe posturile proprii din dispozitivul de apărare, din cauza crizei de timp provocată de viteza cu care adversarii au declanșat contraatacul. De aceea, primii jucători repliați În apărare se dispun În zona centrală a apărării, pentru a acoperi zonele cele mai vulnerabile, iar jucătorii următori se vor așeza de o parte și de alta a dispozitivului astfel format. 3. Faza a
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
finalizare jocul portarului 2. Procedee tehnice folosite În apărare: pozițiile și deplasările specifice pe semicerc blocarea mingii aruncate de adversar culegerea mingii de pe sol scoaterea mingii din dribling jocul portarului 3. Acțiuni tactice folosite În atac: demarcajul pătrunderea depășirea 4. Contraatacul direct și cu intermediar 5. Variante de contraatac 6. Sistemul de atac cu un jucător pivot 7. Acțiuni tactice folosite În apărare: replierea marcajul adversarului cu și fără minge intercepția 8. Variante de acțiuni tactice individuale și colective, de atac
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]