7,476 matches
-
mine un polițai pizdos. O să mă duc la polițaii din Olanda ș-o să le-nchid baru puțoilor ălora. Mă Împleticesc Încoace și-ncolo, prea speriat să trec strada fiincă tramvaiele alea vin din toate direcțiile, la fel și puțoii pe biciclete, iar eu sunt prea aproape de marginea canalului În starea asta... puțoii ăștia olandezi... ... EC ar trebui să Închidă locul ăsta... Plec din Damrak da mă-mpleticesc pe o stradă Îngustă și mă izbesc de cineva care zbiară la mine, Însă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
Întinde pălăria să-i punem monede În ea, da-și pierde vremea cu mine. Fiecare bănuț e rezervat pentru curve și droguri. Până și potolul a devenit un lux deocamdată. Întorc spatele pălăriei Întinse și mă strecor ca să evit o bicicletă care vine Înspre mine, căci suntem pe banda rezervată bicicliștilor, dar Bladesey e prea lent. Îl izbește, deși nu cu forță. Puțoiu purtător de saboți Începe să urle la el: — Klootzak! Tâmpitule! Îl țin și mai strâns. Puțoiu mucos tremură
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
evaluării stării unui sistem executant (a aparatului neuromuscular) sau a unuia care asigură activitatea musculară (cardio-vascular, respirator, vestibular etc.) fără să apeleze la utilizarea efortului maxim. Ca sistem de referință a efortului fizic se folosește exercițiul ciclic (lucrul la ergometrul, bicicletă staționară, trenajor cu vâsle, step test, genuflexiuni, alergare, mers) cu parametri măsurabili sau dați În unități de forță mecanică sau viteză. După forma, efortul mecanic poate fi continuu sau treptat crescător. Meritul testelor efortului gradat constă În următoarele: determinarea importanței
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
fel și În sistemul respirator, continuitatea reținerii se reduce cu 50% și mai mult. 5. Teste treptate se execută pe aparate care permit Înregistrarea precisă a echivalentului mecanic al efortului fizic. De exemplu, potențialul mecanic În timpul lucrului pe ergometrul de bicicletă sau de vâsle, viteza mersului sau a alergării pe banda de alergare. Pentru determinarea nivelului de pregătire și elaborarea recomandărilor pentru efortul individual după frecvența cardiacă se folosesc diferite modificări după formula Carvanen. Se Înregistrează pulsul În repaus. Calculând pulsul
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
sănătate. Evaluarea stării fizice a practicantului Înotului ca mijloc de obținere și menținere a unei stări optime de sănătate poate fi realizată cu ajutorul testului K. Cooper de 12 minute. Ciclismul Ciclismul Întărește sistemul cardiovascular și respirator. Numărul de antrenamente cu bicicleta pentru cei sănătoși este de cel puțin de trei ori pe săptămână, fără Întrerupere, cel puțin 30 de minute cu o frecvență cardiacă de 60 % din cea maximă. Viteza optimă medie, care asigură un efect bun de antrenare este aproximativ
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
ori pe săptămână, fără Întrerupere, cel puțin 30 de minute cu o frecvență cardiacă de 60 % din cea maximă. Viteza optimă medie, care asigură un efect bun de antrenare este aproximativ de 20 km/h. Optimul energetic În timpul mersului pe bicicletă este echivalent ritmului de mișcare a pedalelor de 60-70 rot/min. Persoanelor În vârstă li se recomandă plimbarea lentă cu o viteză de 10-12 km/h. Durata plimbărilor nu trebuie să depășească 1-1,5 ore. Un efect mare de tonifiere
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
a pedalelor de 60-70 rot/min. Persoanelor În vârstă li se recomandă plimbarea lentă cu o viteză de 10-12 km/h. Durata plimbărilor nu trebuie să depășească 1-1,5 ore. Un efect mare de tonifiere Îl au și ședințele la bicicleta staționară, cu sarcină de efort programată și controlul frecvenței cardiace. Bicicletele staționare, ca și benzile rulante, sunt prevăzute cu programe prestabilite, din care se poate alege oricare În funcție de starea fizică a practicantului. Pe display-ul indicatorului de pe ghidonul bicicletei apar
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
recomandă plimbarea lentă cu o viteză de 10-12 km/h. Durata plimbărilor nu trebuie să depășească 1-1,5 ore. Un efect mare de tonifiere Îl au și ședințele la bicicleta staționară, cu sarcină de efort programată și controlul frecvenței cardiace. Bicicletele staționare, ca și benzile rulante, sunt prevăzute cu programe prestabilite, din care se poate alege oricare În funcție de starea fizică a practicantului. Pe display-ul indicatorului de pe ghidonul bicicletei apar cifre care indică: frecvența cardiacă, frecvența rotațiilor pedalelor, consumul de energie
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
la bicicleta staționară, cu sarcină de efort programată și controlul frecvenței cardiace. Bicicletele staționare, ca și benzile rulante, sunt prevăzute cu programe prestabilite, din care se poate alege oricare În funcție de starea fizică a practicantului. Pe display-ul indicatorului de pe ghidonul bicicletei apar cifre care indică: frecvența cardiacă, frecvența rotațiilor pedalelor, consumul de energie În unități de timp, timpul de lucru, distanța parcursă, viteza de deplasare. Dacă În timpul antrenamentului pe bicicletă, pulsul crește până la nivelul apropiat de cel periculos pentru zona vârstei
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
În funcție de starea fizică a practicantului. Pe display-ul indicatorului de pe ghidonul bicicletei apar cifre care indică: frecvența cardiacă, frecvența rotațiilor pedalelor, consumul de energie În unități de timp, timpul de lucru, distanța parcursă, viteza de deplasare. Dacă În timpul antrenamentului pe bicicletă, pulsul crește până la nivelul apropiat de cel periculos pentru zona vârstei date, computerul semnalizează cu semnal sonor și automat reduce intensitatea efortului. Exersarea pe bicicletă este foarte utilă pentru cei ce suferă de boli ale articulațiilor șoldului, genunchilor, gleznelor deoarece
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
unități de timp, timpul de lucru, distanța parcursă, viteza de deplasare. Dacă În timpul antrenamentului pe bicicletă, pulsul crește până la nivelul apropiat de cel periculos pentru zona vârstei date, computerul semnalizează cu semnal sonor și automat reduce intensitatea efortului. Exersarea pe bicicletă este foarte utilă pentru cei ce suferă de boli ale articulațiilor șoldului, genunchilor, gleznelor deoarece solicitarea tendoanelor și a ligamentelor se realizează În axul mușchiului. Determinarea gradului de pregătire fizică a practicantului efortului specific bicicletei se realizează cu ajutorul testului K.
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
reduce intensitatea efortului. Exersarea pe bicicletă este foarte utilă pentru cei ce suferă de boli ale articulațiilor șoldului, genunchilor, gleznelor deoarece solicitarea tendoanelor și a ligamentelor se realizează În axul mușchiului. Determinarea gradului de pregătire fizică a practicantului efortului specific bicicletei se realizează cu ajutorul testului K. Cooper. În timpul ședințelor practicanții au posibilitatea de reglare individuală a intensității. Exercițiile se execută Într-un interval larg de efort aerob, anaerob, cu caracter de viteză forță În conformitate cu ritmul acompanierii muzicale, cu caracter de programare
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
executare a mișcărilor. Metoda informației rapide are ca obiectiv recepționarea informațiilor În cel mai scurt timp În momentul executării acțiunilor motrice În scopul corectării lor imediate pentru conservarea parametrilor stabiliți (tempo, ritm, efort, amplitudine, etc.) cu ajutorul diverselor dispozitive de formare (bicicleta ergonomică, benzile de alergare, ergometre și altele), dotate cu calculatoare integrate care arată ritmul cardiac, viteza, timpul, distanța, consumul de calorii etc. În prezent pentru a caracteriza posibilitățile de mișcare ale omului se folosesc termenii „calități fizice” și „capacități fizice
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
drumurilor 45233142-6 Lucrări de reparare a drumurilor 45233144 0 Lucrări de construcții de supratraversări 45233150-5 Lucrări de reducere a traficului 45233160-8 Drumuri și alte suprafețe pietruite 45233161-5 Lucrări de construcții de trotuare 45233162 2 Lucrări de construcții de piste de biciclete 45233200-1 Diverse lucrări de Îmbrăcare 45233210 4 Lucrări de Îmbrăcare a autostrăzilor 45233220-7 Lucrări de Îmbrăcare a drumurilor 45233221-4 Lucrări de marcaj rutier 45233222-1 Lucrări de pavare și de asfaltare 45233223 8 Lucrări de reînnoire a Îmbrăcămintei șoselelo r 45233224
GHID PRACTIC PENTRU ACHIZIŢII PUBLICE by Ş.l. dr. ing. ADRIAN ŞERBĂNOIU jr. CĂTĂLINA ŞERBĂNOIU () [Corola-publishinghouse/Science/1191_a_2364]
-
externe sau datorită oboselii și îmbolnăvirii. Păstrarea deprinderilor Legea stingerii reflexelor condiționate se aplică, în general, deprinderilor motrice. Totuși, unele deprinderi dobândite în copilărie sau adolescență, se mențin timp îndelungat, chiar după întreruperea exercițiului (ex. la înot, patinaj, mers pe bicicletă. Acest aspect este valabil doar la mecanismul de bază, nu și la amănuntele deprinderii motrice respective (Albu, 1971, p. 169). Întreruperea exersării un timp îndelungat duce la scăderea rezultatelor calitative. Se remarcă deseori pierderea detaliilor fine ale mișcării (Cârstea, 1993
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
un nivel înalt. Scrisul , desenatul, cântatul la pian și fabricarea ceasurilor sunt exemple de deprinderi motrice fine. Deprinderile asemănătoare celor de mai sus sunt relativ ușor de clasificat. Totuși, când deprinderi ca lovirea unei mingi de tenis și mersul pe bicicletă sunt luate în calcul, cărei categorii aparțin? În această situație, clasificarea conform intervalului cu cele două extreme ne vine în ajutor. Evident aceste tipuri de deprinderi implică contracția grupelor musculare mari dar și un grad înalt de precizie a mișcării
Învăţare motrică și sociomotrică by Radu Ababei () [Corola-publishinghouse/Science/1290_a_1899]
-
ne vine în ajutor. Evident aceste tipuri de deprinderi implică contracția grupelor musculare mari dar și un grad înalt de precizie a mișcării este necesar. Pe baza caracteristicilor deprinderilor fine și grosiere, lovirea unei mingi de tenis și mersul pe bicicletă, sunt în cadrul intervalului mai aproape de extrema deprinderilor grosiere. Capitolul II DEZVOLTAREA PSIHOMOTORIE PE NIVELE DE VÂRSTĂ 2.1. Dezvoltarea psihomotorie la vârsta preșcolară De la naștere și până la stabilizarea relativă a trăsăturilor personalității, omul parcurge mai multe perioade de dezvoltare, în cadrul
Învăţare motrică și sociomotrică by Radu Ababei () [Corola-publishinghouse/Science/1290_a_1899]
-
să le supună voinței. Dar sunt situații ale vieții curente cu care ele se confruntă și care sunt încă fundamentale pentru a diversifica și a crește repertoriul său gestual. Alimentația, igiena, îmbrăcămintea, ajutorul adus treburilor casnice, noile deprinderi de locomoție (bicicleta, rolele), contactul cu apa, diferitele obiecte utilizate la grădiniță sunt destule ocazii pentru a provoca noi experiențe motrice copilului. Adaptare controlată, vigilență și structurare perceptivă “ Mișcarea constituie una dintre bazele pe care copilul elaborează o înțelegere fundamentală a caracteristicilor spațiale
Învăţare motrică și sociomotrică by Radu Ababei () [Corola-publishinghouse/Science/1290_a_1899]
-
este abil sugerată de alăturarea nepotrivită a celor trei termeni calificativi, în care primii doi (poet și critic) trimit la talent și vocație, iar ultimul (biciclist) la automatismul deprinderilor motrice sau, mai subtil, la abilitățile culturaliștilor-echilibriști pentru care mersul pe bicicletă a devenit o bagatelă. Iată, la aproximativ două decenii distanță, cum sună critica, la fel de subiectivă, a unui Arghezi oripilat nu de politică, de data aceasta, ci... de proza realistă: "(...) Academia și presa trec printr-o criză de gândire comparabilă numai
Tudor Arghezi : discursul polemic by Minodora Sălcudean [Corola-publishinghouse/Science/1086_a_2594]
-
comparabilă numai cu deprecierea valutei. A scri începuse să aibă un înțeles înainte de 1916. A scri b...a = ba, b...e = be, b...i = bi este a scri, evident, dar a scri așa, sau a râncheza, sau a umbla pe bicicletă e cam acelaș lucru"252. În textul publicistic caragialian, spre deosebire de cel arghezian, comicul exclude agresivitatea. Nu o suprimă, nici nu i se substituie, ci, pur și simplu se instituie autonom. De aceea, pe palierul comic, critica caragialiană este amicală. Enunțarea
Tudor Arghezi : discursul polemic by Minodora Sălcudean [Corola-publishinghouse/Science/1086_a_2594]
-
o minge la poalele unui deal, trebuie să căutați un punct în care linia tangentă este orizontală. Înclinarea unei tangente - coeficientul unghiular al său - are niște proprietăți importante în fizică: de exemplu, dacă o curbă reprezintă, să zicem, traiectoria unei biciclete, coeficientul unghiular al tangentei la acea curbă, în orice punct dat, ne spune cât de repede se deplasează bicicleta atunci când ajunge în respectivul punct. Din acest motiv, mai mulți matematicieni din secolul al XVII-lea - precum Evangelista Torricelli, René Descartes
Zero-biografia unei idei periculoase by Charles Seife () [Corola-publishinghouse/Science/1320_a_2892]
-
tangente - coeficientul unghiular al său - are niște proprietăți importante în fizică: de exemplu, dacă o curbă reprezintă, să zicem, traiectoria unei biciclete, coeficientul unghiular al tangentei la acea curbă, în orice punct dat, ne spune cât de repede se deplasează bicicleta atunci când ajunge în respectivul punct. Din acest motiv, mai mulți matematicieni din secolul al XVII-lea - precum Evangelista Torricelli, René Descartes, francezul Pierre de Fermat (renumit pentru ultima lui teoremă) și englezul Isaac Barrow - au pus la punct diferite metode
Zero-biografia unei idei periculoase by Charles Seife () [Corola-publishinghouse/Science/1320_a_2892]
-
Preocupările pentru protecția mediului nu se pot limita la "zonele protejate". Pentru protejarea și valorizarea resurselor locale de mediu trebuie conlucrare continuă între public și privat. La Montana Palentina (Castilia-Leon, Spania), vechea cale ferată abandonată a fost recondiționată pentru Cyclorail (biciclete montate pe roți de tren) foarte căutate de turiști. Au contribuit toți actorii locali și societatea spaniolă a căilor ferate. În Friesland (Olanda) clădirile vechi, abandonate au fost transformate în hanuri, moteluri pentru turiști. Zona cu o puternică identitate culturală
Societatea românească în tranziție by Ion I. Ionescu [Corola-publishinghouse/Science/1064_a_2572]
-
kilometri); vârsta și sexul bolnavului au efect, de asemenea (adulții merg mai departe decât copiii sau bătrânii pentru spitalizare sau servicii ambulatorii); restricții culturale (legate de mobilitatea spațială restrânsă a femeii, de prevederi religioase, de mijloace de transport interzise femeilor: bicicleta, motocicleta, calul). 391 P. Champagne ș.a., Initiation à la pratique sociologique (cap. 2, "Object sociologique et problème social", pp. 53-101), Dunod, Paris, 1989. 392 Este necesară cunoașterea și stăpânirea tuturor teoriilor sociologice, deci și a teoriei etichetării, a interacționismului simbolic
Societatea românească în tranziție by Ion I. Ionescu [Corola-publishinghouse/Science/1064_a_2572]
-
capitală federală. // Au loc tulburări naționaliste în Irlanda. // Se creează Imperiul Austro-Ungar ("Dualismul austro-ungar"): împăratul Franz Joseph devine regele Ungariei. // Se constituie Confederația Nord-Germană sub hegemonia Prusiei. // Anglia poartă un scurt război cu Abisinia (v. Armata). // Apare pe piață prima bicicletă (v. Știința). // Apare lucrarea lui Karl Marx Das Kapital (volumul 1), biblia economiei și doctrinei politice marxiste scrisă de un autor care a spus odată despre sine "Tot ce știu este că nu sînt marxist" (sic!). Locotenent-colonelul de geniu Henry
Istoria civilizației britanice by ADRIAN NICOLESCU () [Corola-publishinghouse/Science/1104_a_2612]