13,311 matches
-
descalificare ulterioara a echipei sale de ștafeta pentru abateri care apar după ce s-a încheiat distanța sa. 7.12.9. Un înotător într-o probă individuală poate face cerere pentru un record mondial la o distanță intermediară dacă el sau antrenorul său, managerul său solicită în mod special arbitrului general ca performanța sa este cronometrată special sau dacă timpul la o distanță intermediară. 7.12.10. Cererile pentru omologarea unui record mondial trebuie făcute pe formular e oficiale FINA de autoritatea
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
cerea să spună adevărul, romanii erau puși să jure cu mâna pe ele - și de aici numele de testicule, căci testis înseamnă martor în limba latină. O lovitură la testicule îl chircește de durere pe posesor, și de aceea unii antrenori de arte marțiale îl culcă pe cel lovit pe spate aplicându i lovituri în călcâie; se crede că astfel testiculele vor reveni în poziția lor normală și durerea va trece mai repede. În realitate, sunt puține cazuri în care testiculele
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
pentru a se culca cu ea. Astfel, fata a cunoscut sexul de la cine nu trebuia și ani de zile s-a simțit îngrozitor. La puțin timp după agresiune, pasiunea ei ascunsă a devenit seducerea bărbaților cu autoritate (profesor de pictură, antrenor de tenis), dar când vreunul dintre aceștia se apropia s-o atingă, groaza se instala rapid pe fața ei. A reușit să-și facă un prieten, a învățat de la el ce în seamnă dragostea de la un capăt la altul, dar
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
sexuală. Pălăria sexuală O persoană învestită cu putere sau influență are pe deasupra și o „pălărie sexuală“. Mai exact: toate elevele, toți pacienții și toate sportivele din lume riscă la un moment dat să se îndrăgostească în tăcere de profesorul, medicul, antrenorul lor. Cum e posibil așa ceva? Vorbind despre viața sexuală în copilărie, spuneam că ea se desfășoară mai întâi ca o cunoaștere de sine, prin autoerotism, și abia după aceasta se trece la un partener apt de a fi cunoscut, cum
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
să continue cu orice preț; știe că are putere și poate șantaja dacă fata nu vrea deocamdată... Nu ezita, deci, să spui NU și să arăți clar că preferi ca el să-și joace, ca înainte, rolul de profesor, medic, antrenor sau șef. Și încă ceva: ar fi bine să-i spui toate acestea între patru ochi și nu de față cu altcineva; nu de alta, dar un partener refuzat în public se transformă destul de ușor în inamic, pentru că refuzul i
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
doctorat, am putut desprinde faptul că pregătirea artistică contribuie în mare măsură la executarea exercițiilor liber alese la un nivel ridicat la toate cele patru aparate de concurs, aceasta neputând fi suplinită de către celelalte componente ale antrenamentului. Cunoscând, ca profesor antrenor și ca arbitră federală Codul de Punctaj FIG, menționez că acesta prevede și impune, în cadrul exercițiilor liber alese la bârnă și la sol, o serie de elemente artistice de dificultate, fiecare dintre acestea fiind cotat cu un anumit punctaj. De
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
elegante, sigure, perfecte, care îndeplinește condițiile compoziționale, de acompaniament muzical și educație plastică, poate fi considerat o operă de artă. Deci, mișcarea estetică, exercițiul artistic bine prezentat devine ținta oricărei munci, muncă ce se realizează după cum bine știm în echipă: antrenor - sportiv - coregraf - corepetitor”. Alături de ceilalți factori ai antrenamentului sportiv (pregătirea fizică, tehnică, tactică, teoretică, funcțională, psihologică), pregătirea artistică are un rol deosebit de important în pregătirea gimnastelor, contribuind în mare măsură la obținerea înaltei performanțe. Astfel, procesul de elaborare a structurii
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
ele mecanisme din ce în ce mai complexe și mai complicate. Câmpul social al marii performanțe este cu totul deosebit de câmpul social în care își desfășoară activitatea oricare alt grup uman, întrucât statutul actual al marii performanțe presupune o lungă și intimă conviețuire dintre antrenor și grupul sportiv”. „Deosebit de importantă în pregătirea pentru performanță este cunoașterea temeinică a specificului sportului respectiv, mai ales dacă se urmărește obținerea unor rezultate superioare.” Potrivit părerii majorității specialiștilor, afirmă P. Dungaciu, „laturile determinante ale modelului ideal al tipului gimnastului
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
Olimpic. Din experiența personală dobândită în acea perioadă am putut observa că pregătirea artistică nu poate fi suplinită de celelalte componente ale antrenamentului, ea contribuind la executarea exercițiilor la un nivel ridicat la toate cele patru aparate. Cunoscând ca profesor antrenor și ca arbitră federală Codul de Punctaj FIG, menționez că acesta impune, în cadrul exercițiilor liber alese la bârnă și la sol, o serie de elemente artistice de dificultate, fiecare dintre acestea fiind cotat cu un anumit punctaj. De asemenea, sunt
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
psihic, contribuie în timp la creșterea capacităților fizice, funcționale, biochimice și psihice ale sportivului. Specialiști precum N. Gh. Băiașu și colab., T. Bompa și A. Dragnea consideră că antrenamentul sportiv este un proces psiho - pedagogic condus de un specialist (profesorul - antrenor), care urmărește perfecționarea aptitudinilor psiho-motrice și tehnico -tactice, în vederea obținerii performanței sportivului și a perfecționării personalității acestuia. Dicționarul explicativ al limbii române definește performanța ca fiind “realizarea deosebită intr un domeniu”. În activitatea sportivă, performanța este un rezultat valoros, obținut
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
stabilirea programului de verificare și evaluare a sportivilor. „Procesul de planificare este un mod de a proceda metodic și este utilizat pentru a ajuta sportivii să atingă niveluri înalte de antrenament și performanță. Este instrumentul cel mai important pe care antrenorul îl are la dispoziție pentru dirijarea unui program de antrenament bine organizat”. Planificarea este în viziunea specialiștilor A. Dragnea, V. Grigore, T. Grimalschi, V.N. Platonov, B. Rață, un proces dinamic complex, bazat pe programare; este activitatea de elaborare detaliată a
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
unui lucru observat în funcție de un proiect implicit sau explicit. T. Bompa este de părere că obiectivul principal al antrenamentului sportiv este de a crește capacitatea de efort a sportivului și de a eficientiza performanța sportivă. „Antrenamentul este un proces didactic, antrenorul fiind cel care conduce, organizează și programează pregătirea sportivilor. Cunoștințele antrenorului, atitudinea și comportamentul său, capacitatea de a-și ascunde emoțiile și frustrările personale vor influența în mod considerabil performanța sportivă”. Pornind de la premiza că antrenamentul sportiv este o activitate
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
este de părere că obiectivul principal al antrenamentului sportiv este de a crește capacitatea de efort a sportivului și de a eficientiza performanța sportivă. „Antrenamentul este un proces didactic, antrenorul fiind cel care conduce, organizează și programează pregătirea sportivilor. Cunoștințele antrenorului, atitudinea și comportamentul său, capacitatea de a-și ascunde emoțiile și frustrările personale vor influența în mod considerabil performanța sportivă”. Pornind de la premiza că antrenamentul sportiv este o activitate sistematică și de lungă durată, unii autori consideră că pregătirea sportivilor
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
dezvoltării multilaterale a personalității și integrării socio -profesionale a sportivului; eficienței maxime și economicității; complementarității teoriei cu practica; principii privind obiectivele antrenamentului: maximizarea capacității de performanță; dezvoltării aptitudinilor motrice, cognitive, afective și volitive; controlului, obiectivării și evaluării activității; colaborării dintre antrenor, sportiv și echipa de asistență științifică; principii privind conținutul antrenamentului: interdisciplinarității; raționalizării; operaționalizării; principii metodico - strategice: individualizării; conștientizării; motivației și efortului voluntar; accesibilității; interacțiunii mijloacelor verbale cu cele non - verbale; modelării; stimulării; supraînvățarii; specializării; autoreglării sportivului. R. Manno citat de
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
sau probă de concurs nu este altceva decât un act de creație gimnico - sportiv sau un demers coregrafico - sportiv. Pentru a se obține artisticul în mișcare este nevoie de multă muncă, muncă ce se realizează după cum bine știm în echipă: antrenor - sportiv - coregraf - corepetitor. Prin pregătirea artistică se înțelege utilizarea în antrenamentul gimnastelor a mijloacelor pe care le oferă baletul clasic și gimnastica ritmică, mijloace ce vor fi adaptate specificului și particularităților gimnasticii artistice, în vederea realizării sarcinilor acesteia. Mișcările artistice din cadrul
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
se execută la început simple, apoi combinate, din ce în ce mai complicate, în funcție de nivelul de pregătire al gimnastelor și de cerințele procesului de instruire. Se recomandă ca exercițiile de pregătire artistică să fie realizate de un cadru specializat (coregraf) în strânsă colaborare cu antrenorul și cu corepetitorul, în condițiile unei săli de balet, cu oglinzi și bară în dreptul lor. Așadar pregătirea artistică vizează calități majore ale execuției mișcărilor gimnastelor precum ținută corectă și artistică, virtuozitate și originalitate, creativitate și expresivitate, dinamism, ritmicitate, grație și
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
De asemenea la probele de sol și bârnă au crescut foarte mult și exigențele privind conținutul coregrafic, originalitatea combinațiilor artistice și virtuozitatea, dificultatea seriilor gimnice, mixte și a săriturilor artistice, fapt care a determinat apropierea gimnasticii de artă. Fiecare profesor, antrenor și coregraf din gimnastica artistică trebuie să cunoască Codul de punctaj FIG și să adapteze pregătirea în conformitate cu cerințele acestuia. Noul Cod de punctaj 2006 a schimbat în totalitate modalitatea de notare, apreciere și departajare a execuțiilor gimnastelor cu valori foarte
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
Federația Internațională de Gimnastică. Exercițiile de concurs prevăd, atât pe plan național cât și internațional, exigențe clare și cu privire la pregătirea artistică. Codul internațional de punctaj 2006 cuprinde 11 articole și anume: Articolul 1 - Regulamentul pentru gimnast; Articolul 2 - Regulament pentru antrenor; Articolul 3 - Regulament pentru arbitri; Articolul 4 - Structura, compoziția și rolul juriilor; Articolul 5 - Evaluarea exercițiilor; Articolul 6 - Tabelul de greșeli generale și penalizări; Articolul 7 - Tehnica - recunoașterea elementelor; Articolul 8 - Sărituri; Articolul 9 - Paralele; Articolul 10 - Bârna; Articolul 11
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
a elementelor de dificultate mică și medie cu cele de dificultate superioară; schimbări din poziții înalte în poziții joase și invers; asigurarea corelației dintre muzică, mișcare și calitățile individuale ale gimnastelor. O regulă fundamentală este aceea potrivit căreia gimnasta și antrenorul trebuie să includă în exercițiu acele mișcări, elemente și combinații care sunt accesibile executantei (indiferent de dificultatea lor), adică acelea pe care le face corect, cu ușurință și eleganță. După cum afirmă M. L. Ukran expresia „compoziția exercițiilor liber alese” se
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
să joace jocuri video care necesită coordonare ochi-mână, jocuri în care trebuie să construiască, diverse meșteșuguri, sporturi în aer liber. Învață cu ușurință privindu-i pe ceilalți și experimentând personal. Pot deveni: actori, mimi, dansatori profesioniști, inventatori, profesori de sport, antrenori, pompieri, sportivi, meșteșugari, artizani sau alpiniști.
Manual de citire rapidă by Silviu Vasile () [Corola-publishinghouse/Science/1653_a_2922]
-
Specific pentru domeniul sport este regăsirea activităților legate de acesta în cadrul mai multor ramuri economice, precum și complexitatea mediului în care se dezvoltă acest domeniu. În aprecierea mediului sportului este important a se lua în considerare: mărimea și compoziția participanților (sportivi, antrenori, spectatori etc.Ă la evenimentele sportive, localizarea spațiilor amenajate pentru sport; deciziile de intrare/ieșire (retragereă în / din cadrul unui sport sunt influențate de compensațiile minime și maxime care pot fi primite de sportivi, condițiile de transfer la alte cluburi sau
Managementul complexului de fitness by Cătălin Constantin Ioan () [Corola-publishinghouse/Science/1650_a_3075]
-
create între toate elementele din mediul economic, se poate afirma că niciun domeniu nu a mai rămas străin de atingerea științei managementului. Un caz aparte îl reprezintă industria contemporană a sportului. Milioanele de oameni angajați în variate domenii din industrie antrenorii, sportivii, cei implicați în organizarea evenimentelor sportive, în publicitate, în marketing, precum și cei din domeniile adiacente (producătorii de echipament sportiv, de aparatură, de încălțăminteă alături de avântul exponențial al practicanților, au devenit factorul declanșator al modificării modului de consum și de
Managementul complexului de fitness by Cătălin Constantin Ioan () [Corola-publishinghouse/Science/1650_a_3075]
-
își face intrarea și în cadrul unei organizații sportive. Ca o parte integrantă din rolul managerului, apare și punerea bazelor unui sistem de recompensare a angajaților în funcție de performanțele avute. Se observă că și în cadrul unei organizații sportive, managerul fie că este antrenor, director general, director de vânzări, administratorul clubului de sportiv are de îndeplinit același rol din întreprinderile clasice, respectiv de a stabili obiectivele de atins, de a le comunica personalului și de a reuși să coordoneze, să organizeze și să controleze
Managementul complexului de fitness by Cătălin Constantin Ioan () [Corola-publishinghouse/Science/1650_a_3075]
-
de serviciu este ceea ce un complex de fitness permite să devină o realitate, întrucât cadrul de organizare nu este unul rigid. Pe aceeași linie a asigurării unui climat favorabil dezvoltării profesionale a angajaților se înscrie și procesul de pregătire al antrenorilor, care se poate desfășura chiar în baza sportivă a complexului, simultan cu procesul continuu de îmbunătățire și perfecționare a facilităților bazei sportive. Un manager bun al unui complex de fitness trebuie să fie conștient de faptul că firma evoluează într-
Managementul complexului de fitness by Cătălin Constantin Ioan () [Corola-publishinghouse/Science/1650_a_3075]
-
imaginea complexului pe piață. Acest lucru derivă din caracterul particular al unui complex de fitness și anume, interdependența de factorul uman la toate nivelurile. Acest aspect se poate sesiza și la nivelul personalului: « tendința de plafonare a unor sportivi și antrenori spre finalul carierei, asumarea unor obiective sportive nerealiste de către unii antrenori, fluctuații de personal de specialitate ». O problemă poate fi întâmpinată și în momentul când se încearcă implementarea în cadrul complexului al unui nou serviciu sau echipament, iar personalul prezintă rezistentă
Managementul complexului de fitness by Cătălin Constantin Ioan () [Corola-publishinghouse/Science/1650_a_3075]