1,026 matches
-
antrenorul este tentat să pună accentul pe latura pregătirii fizice generale, în defavoarea aspectelor strict legate de proba abordată. Iată de ce, considerăm că studiul efectuat vine în sprijinul antrenorilor de atletism, care au grupe de începători și doresc să formeze viitori alergători de garduri. Aplicarea teoriei informației și abordarea sistemică ne-a obligat să surprindem aspectele de ordin calitativ ce conduc la însușirea tehnicii alergării de garduri, aspecte care la prima vedere nu par determinante în realizarea performanței propuse, mai ales la
TEHNOLOGIA INFORMAŢIEI CU APLICAŢII ÎN ATLETISM NOTE DE CURS – STUDII DE MASTERAT by Ababei Cătălina () [Corola-publishinghouse/Science/278_a_505]
-
continuă, cu tempo diminuat la pante. Drumeții: pentru drumețiile la munte, perioada de efort poate fi dublată; intensitatea nu se micșorează. Notă: trebuie avut în vedere tempo-ul individual al fiecăruia; din acest motiv, se vor forma grupe alcătuite din alergători egali ca valoare. Exerciții sub formă de concurs Biatlon cu alergare: avem un traseu în circuit, cu unul sau două „standuri de aruncare” (spre exemplu, cu mingi care sunt aruncate la o țintă; în funcție de lungimea traseului, se fac unul, două
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
București, 1988; Fumul albastru, București, 1990; Cântec de ademenit copilăria, București, 1991; Întâmplări din colțul cu jucării, București, 1994; Sărbătoarea focului, Pitești,1997; Doi căței cu papucei, Pitești, 1997; Jurnal incomod, I-II, Pitești, 1997-2003; La umbra umbrei, București, 1998; Alergător de cursă lungă, Pitești, 1999; Totul pentru mai târziu, Pitești, 1999; Leagănul, Cerașu-Prahova, 2000; Jerba de foc, Cerașu-Prahova, 2001; Tornada, Cerașu-Prahova, 2002; Ca să nu mor în moarte, Pitești, 2002. Repere bibliografice: Tomuș, Carnet, 30-32; Piru, Poezia, II, 291-293; Ulici, Lit.
BARBULESCU-3. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/285632_a_286961]
-
1923, se pregătește s-o Întâlnească pe creatura ascunsă la ea În pântec. Ținându-se de burtă, stă pe bancheta din spate a taxiului, În timp ce Lina, În față, Îi spune taximetristului să se grăbească. Desdemona inspiră și expiră ca un alergător care se străduiește să țină ritmul, iar Lina spune: ― Nici măcar nu m-am supărat că m-ai trezit. Oricum trebuia să mă duc la spital mâine dimineață. Mă lasă să iau bebelușul acasă. Dar Desdemona n-o ascultă. Își deschide
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2054_a_3379]
-
spectacolul ciozvîrtelor de vită, al peștilor, homarilor Încă vii... — Rian mi-a recomandat să merg pe jos cinci kilometri zilnic. Tonul era ironic. — Nu bănuiește că mergem În medie cincisprezece! — Crezi? — Calculează. Mergem minimum cinci ore. Chiar dacă nu În pas alergător, tot facem trei-patru kilometri pe oră. — Nu mi-aș fi Închipuit... Paharul cu apă. Scaunul galben și citirea ziarelor de la Paris care tocmai sosiseră. Masa de prînz În sufrageria vopsită În alb unde, pe unele mese, se vedea o sticlă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2055_a_3380]
-
va face din țara Babilonului un pustiu nelocuit. 30. Vitejii Babilonului nu mai luptă, ci stau în cetățui; puterea le este sleită, și au ajuns ca niște femei. Vrăjmașii pun foc locuințelor lor și le sfărîmă zăvoarele! 31. Se întîlnesc alergătorii, se încrucișează solii, ca să vestească împăratului Babilonului, că cetatea lui este luată din toate părțile, 32. că trecătorile sunt luate, bălțile cu trestie sunt uscate de foc, și oamenii de război îngroziți. 33. Căci așa vorbește Domnul Oștirilor, Dumnezeul lui
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85098_a_85885]
-
suplu. Nu face gesturi nelalocul lor și nici nu vorbește fără sens. Ca toți oamenii mici de statură și slabi din lumea asta, mi-a lăsat și el impresia că este prompt, foarte independent și cam încăpățânat. În timpul studenției era alergător la 10 000 de metri. În școala generală a căștigat la maratonul de la Onomichi, prefectura Hiroshima. Acum nu mai aleagă așa, dar, pentru a nu se lăsa învins de sarin, are de gând să înceapă să alerge din nou ca
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2279_a_3604]
-
se trag. I s-a părut lui Gheorghe Bălăceanu că epigrama este specia care i se potrivește ca o mănușă (chirurgicală, aș adăuga pentru o potrivită asociere), dar se pare că proza scurtă este mai pe măsura suflului lui de alergător prin curtea humorului. Așa cum am afirmat și la prima sa carte de epigrame și la cea de a doua, evoluția este evidentă iar spiritul de responsabilitate semantică, acela care ne face să tăiem cu mînie proletară din lexicul nărăvaș care
Privind înapoi fără mânie by Gheorghe Bălăceanu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91574_a_93568]
-
de care și Metronius rămase plăcut surprins, iar bagauzii chiar căutară să-i respecte instrucțiunile, până și atunci când fu vorba să lase o distanță de câțiva pași între cohorte. întors spre câmpul de luptă, constată că turingienii trecuseră la pas alergător. Pentru a le stăvili înaintarea, legionarii lansară prima salvă de javeline, apoi porniră în întâmpinarea dușmanului, însă nesiguri, fără avânt. îi chemă la sine pe Ambarrus, Almirus - cel care purta însemnul - și toți capii cohortelor. — Ascultați, le spuse. Trebuie să
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2230_a_3555]
-
asupra nimănui din casa tatălui meu, căci robul tău nu știe nimic din toate acestea, nici lucru mic nici lucru mare." 16. Împăratul a zis: "Trebuie să mori, Ahimelec, tu și toată casa tatălui tău." 17. Și împăratul a zis alergătorilor care stăteau lîngă el: "Întoarceți-vă și omorîți pe preoții Domnului; căci s-au învoit cu David: au știut bine că fuge, și nu mi-au dat de veste." Dar slujitorii împăratului n-au voit să întindă mîna ca să lovească
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85041_a_85828]
-
aș vrea să limpezesc aerul înainte de a mă duce la culcare. E vorba de o Anecdotă, îngropați-mă și tot am s-o las să iasă la iveală. Pe la nouă ani, aveam foarte plăcuta convingere că eram cel mai iute alergător din lume. Sunt tentat să adaug că era genul acela de îngâmfare, fundamental aflată în afara programării caracterologice, care dispare greu și, chiar și azi, la cei patruzeci de ani supersedentari ai mei, mă pot vedea, în haine de stradă, țâșnind
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2217_a_3542]
-
să cumpăr niște înghețate. Am ieșit din casă chiar la acel sfert de ceas magic pe care l-am descris mai sus. La fel de fatal pentru arhitectura acestei anecdote, purtam teniși - aceștia fiind pentru cineva care se consideră Cel Mai Iute Alergător din Lume exact ce erau pantofiorii roșii pentru fetița din Hans Christian Andersen. Din momentul în care am ajuns în stradă, am devenit Mercur în persoană și am țâșnit într-un cros extraordinar, pe porțiunea lungă care duce spre Broadway
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2217_a_3542]
-
alergai! De-abia am putut să te ajung din urmă. După care ne-am dus împreună, în pas de plimbare, să luăm înghețatele. Poate că e ciudat, poate că nu, dar moralul celui devenit acum Al Doilea Cel Mai Iute Alergător din Lume nu a scăzut simțitor. În primul rând, pentru că fusesem depășit de el. Și apoi îmi făcea plăcere să văd cum gâfâia. Era al naibii de amuzant să-l văd că gâfâie. Am terminat și cu asta. Sau, mai curând, a
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2217_a_3542]
-
să plecăm...” - conchise el făcând semn fetei să se ridice. În acel moment Gică Popescu dădu la iveală o banknotă de o sută lei pe care i-o oferi ospătarului făcând precizarea. „Adăn-e repede o sticlă cu vin dar pas alergător, după cum a-i observat, de azi dimineață ne grăbim...” Tony Pavone rămase surprins. Acest gest Îl indispuse, determinându-l să privească cu alți ochi omul căruia Îi făcuse nenumărate favoruri. „Face pe grozavul În fața prietenei mele, tocmai el , care nu
Legea junglei by Dumitru Crac () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1624_a_3102]
-
greu de Înfăptuit. Și așa, Înainte de a primi ordinul de dezbrăcare arestații abea se puteau mișca fiind Înghesuiți la maximum, dar acum...? Unul din liberi, răgni. „Împachetați țoalele după care scriți pe ele numele vostru. Iar după această ispravă, pas alergător la baie nu Înainte Însă de-a vă tunde părțile păroase. Uite, aveți câteva foarfeci...! Să lucrați repede, În caz contrr, vă snopesc În bătaie jagardele dracului...!” Pentru ca, bătaia de joc să fie extinsă Într-o așa manieră Încât să
Legea junglei by Dumitru Crac () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1624_a_3102]
-
or trei Liberi care bătură la ei ca la fasole, până În momentul ce unii țipând de durere se prăvălise jos Încercând să se apere! Bătaia de joc va continua. Socotind Încheiată operația tunsului ori jumulitului părților păroase, Liberii ordonară pas alergător la baie care se afla Într-o cameră alăturată sumbră și ostilă care desigur era construită tot din lemn și era neîncălzită ignorând cele 25 Grade Celsius. Arestații dârdâind de frig, fură rânduiți câte zece doisprezece la un duș ordonând
Legea junglei by Dumitru Crac () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1624_a_3102]
-
de pe scaune iar acesștia În compesație, loveau cu pumnii și picioarele Încât ajungeai la tribunal, gata maltratat...! Ajunși În curtea din spate al Tribunalului Mare, gardienii formară un cordon cu armele În poziție de luptă, prin care arestații În pas alergător fiind dirijați Într-o mică cameră de așteptare fără ferestre or alt mijloc de aerisire. Câteva momente un gardian Îi atenționă, să fie cuviincioși În fața judecătorului, să nu comenteze acceptând pedeapsa meritată, să nu Întoarcă capul către asistența din sala
Legea junglei by Dumitru Crac () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1624_a_3102]
-
Îi pătrundea sistematec pe sub Îmbrăcăminte În timp ce gerul Îi tăia respirația. Îi era frig și cald În același timp. Pe loc realiză Înserarea iar el trebuia să prezinte raportul de lucru zilnic. Hotărât să lupte, să zdrobească mârșăvia comisă, În pas alergător coborî scările... Câteva zile Încă, sub influența nedreptății făcute,Tony Pavone vărsă lacrimi amare de suferință. Își reveni treptat, ajutat de Maistrul de șantier, de scrisorile pline cu afecțiune primite dela Atena, dela Șeful Șantierului. Un rol important l-a
Legea junglei by Dumitru Crac () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1624_a_3102]
-
liniștit. Băgase frica În caralii,sperând să-l scutească de o altă percheziție domiciliară și astfel s-o pondereze pe Atena care Îl amenințase: dacă nu se rezolvă nimic la Pașapoarte, Îl va lua de mână tranversând Bulgaria În pas alergător...! Este adevărat. Prima tentativă de-a părăsi România eșuase dar, avea Încredere În omul acela ce-i promisese ajutorul contra numerar. Permanent În căutare de noi lucrări de investiții ori reparații, Tony Pavone Își aduse aminte de Fabrica de Vermut
Legea junglei by Dumitru Crac () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1624_a_3102]
-
gîndeam să-l suport cît fumam o țigară. Între timp mi-am dat seama că e mare gălăgie prin apropiere și-am văzut demonstranți cu steaguri roșii și albastre apropiindu-se. CÎntau, țipau amenințător prin megafoane, imitau mersul În pas alergător ținîndu-se la braț... Veneau și veneau și nu se mai sfîrșeau. Nici nu mi-am dat seama cînd s-a ridicat cerșetorul de pe bancă, rămînÎnd cu privirile ațintite la ei și deodată a izbucnit În plîns. Buzele Îi tremurau, umerii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2320_a_3645]
-
în Rigoletto, și strigă cu dicție „Doamna Suuuciu? Doamna Suuuciuu?”. Un oblon se deschise brusc și apăru chipul ei disperat „Mircea mamă, nu mai bate că vine mama acum și-ți deschide!” „Ți-am zis eu că vine în pas alergător; ne urmărea bătrâna, de după obloane.” Doamna Suciu apăru în poartă, mie-mi aruncă o privire scurtă și disprețuitoare și tăbărî pe Mircea „Ți-am mai spus de atâtea ori să nu-mi mai spui așa că ne aud vecinii!? Spune-mi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2152_a_3477]
-
șaptezeci de picioare, până la marginile celor două valuri de pământ... În spatele fiecărui vallum să fie un car răsturnat și zece soldați. Soldații, înarmați cu pila, gladius și scutum, se pregătiră de înfruntarea cu dușmanul, iar în spatele frontului veni în pas alergător și restul manipulului - optzeci de soldați aliniați pe opt rânduri, toți având scutul oval numit „tăietorul de capete“. Văzută de sus, dispunerea strategică născocită de Antonius semăna perfect cu o pâlnie: frontul soldaților reprezenta partea superioară, laturile erau formate din
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2064_a_3389]
-
mele coboară mult mai jos în timp, spre zilele de mult apuse, când nimănui nu îi pasă că arăta tot timpul ca un mort. Am continuat să mă uit pe ferestrele fantomatice, poluate, pătate cu nicotină ale casei mele, la alergătorii în echipamentul lor de copii. Duceți-vă acasă, am spus. Duceți-vă acasă și umflați-vă cu cartofi. Ieri mi-am luat-o de trei ori la labă. Și de fiecare dată mi-a fost grea. Sunt cazuri când trebuie
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1876_a_3201]
-
Shadow. Ne-am despărțit și am alergat în cercuri tot mai largi, întorcându-se tot mai rar pentru mângâierile de încurajare. O oră mai târziu alergam de unul singur pe Seventeenth Street, cu burta mea umflată țopăind în desaga ei, alergător muribund cu ochii storși, cu respirația stoarsă. Martina tot spunea în timp ce ne-am întâlnit și despărțit din nou că Shadow fusese furat. Dar eu știam că el fugise spre nord, în furnicarul străzii Twenty-ThirdDoamne, la început am simțit că trebuie
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1876_a_3201]
-
e. Dur? E o adevărată harababură! Toată explodează numai în imediata ta apropiere. Toate lucrurile sunt mult mai pline de viață. Mult mai adevărate aici. Și trebuie să si de-a face cu noul tip de oameni care produc bani, alergători iscusiți în costumele lor de mare efect, care se joacă cu mărunțișul și cheile banilor în timp ce aleargă grohăind în urma ta. * M-am cocoțat pe un closet din Air Kiwi cu picioarele ghemuite sub mine și am început să caut prin
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1876_a_3201]