361 matches
-
combaterea constipației trebuie crescută cantitatea de fibre alimentare asimilate: fructe, legume, cereale neprelucrate etc. De asemenea, trebuie consumate 8 pahare cu apă pe zi, deoarece, în absența fluidelor, constipația devine și mai severă', susține nutriționistul. Potrivit acesteia, atunci când suferim de balonare putem să facem o plimbare ușoară după masă - mișcarea putând stimula eliberarea hormonilor care încurajează activitatea digestivă. Există medicamente care conțin niște substanțe specifice și care descompun repede gazele formate în exces. Ceaiul de mentă sau de fenel ajută la
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Urmările mesei copioase de Crăciun by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104989_a_106281]
-
încurajează activitatea digestivă. Există medicamente care conțin niște substanțe specifice și care descompun repede gazele formate în exces. Ceaiul de mentă sau de fenel ajută la eliminarea gazelor. Fibrele alimentare - trebuie consumate în cantități mai mari în cazul în care balonarea este cauzată de spasm intestinal. Eliminarea stimulenților - ceai negru, cafea, ciocolată, grăsimile, care pot favoriza spasmele tractului digestiv. Atenție la lactate - acestea pot fi înlocuite în dietă cu produse similare care nu conțin lactoză. Evitarea temperaturii prea reci sau prea
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Urmările mesei copioase de Crăciun by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104989_a_106281]
-
favoriza spasmele tractului digestiv. Atenție la lactate - acestea pot fi înlocuite în dietă cu produse similare care nu conțin lactoză. Evitarea temperaturii prea reci sau prea calde a alimentelor - pentru a scădea incidenta aerofagiei. Observarea și notarea alimentelor care produc balonare și, implicit, eliminarea lor din dietă', a susținut nutriționistul. În opinia acesteia, balonarea poate semnala prezența unor afecțiuni serioase ale tractului digestiv și, dacă nu cedează prin remedii simple, aplicate acasă, este necesar să ne adresăm medicului pentru un examen
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Urmările mesei copioase de Crăciun by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104989_a_106281]
-
cu produse similare care nu conțin lactoză. Evitarea temperaturii prea reci sau prea calde a alimentelor - pentru a scădea incidenta aerofagiei. Observarea și notarea alimentelor care produc balonare și, implicit, eliminarea lor din dietă', a susținut nutriționistul. În opinia acesteia, balonarea poate semnala prezența unor afecțiuni serioase ale tractului digestiv și, dacă nu cedează prin remedii simple, aplicate acasă, este necesar să ne adresăm medicului pentru un examen complet.
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Urmările mesei copioase de Crăciun by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104989_a_106281]
-
alte simptome sunt șanse mari să nu fie cancer. Dar, daca te simți epuizat în ciuda faptului că te odihnești corespunzător, discutată cu medicul dumneavoastră. Poți avea numeroase boli, de la apnee în somn la sindromul oboselii cronice și chiar cancer. 8. Balonare sau creștere în greutate În timp ce cancerul ovarian în stadiu incipient rareori cauzează vreun simptom, ceea ce și face dificilă depistarea timpurie, în stadiu avansat se manifestă prin balonare, creștere în greutate și apetit scăzut. Dacă mănânci mai puțin decât de obicei
CANCER. Semne ale maladiei care te trimit imediat la medic by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/105040_a_106332]
-
boli, de la apnee în somn la sindromul oboselii cronice și chiar cancer. 8. Balonare sau creștere în greutate În timp ce cancerul ovarian în stadiu incipient rareori cauzează vreun simptom, ceea ce și face dificilă depistarea timpurie, în stadiu avansat se manifestă prin balonare, creștere în greutate și apetit scăzut. Dacă mănânci mai puțin decât de obicei, sunteți mănâncă mai mult decât de obicei, dar câștigi centimentri în zona abdominală, este posibil să aveți cancer ovarian. 9. Dureri pelvine sau abdominale Durerea excesivă și
CANCER. Semne ale maladiei care te trimit imediat la medic by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/105040_a_106332]
-
mai puțin decât de obicei, sunteți mănâncă mai mult decât de obicei, dar câștigi centimentri în zona abdominală, este posibil să aveți cancer ovarian. 9. Dureri pelvine sau abdominale Durerea excesivă și crampele în pelvis și abdomen însoțite adesea de balonare, pot semnala cancerul ovarian. Leucemia, de asemenea, se poate manifestă prin dureri abdominale, în timp ce crampele stomacale sau un stomac deranjat cronic pot indică un cancer de colon. 10. Sângerări rectale Sunr unul dintre cele mai comune semne ale cancerului de
CANCER. Semne ale maladiei care te trimit imediat la medic by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/105040_a_106332]
-
al unei digestii bune sunt grăsimile - redu consumul de mezeluri, carne rosie, brânză și unt. Grăsimile se digeră greu și rămân în stomac mult timp. Alte alimente, cum ar fi varza, ceapa sau fasolea boabe fermentează în sistemul digestiv, provocând balonări. Atenție, de asemenea, la alimentele care agravează arsurile la stomac - mâncărurile cu sos, ciocolata, menta sau citricele. Consumă alimente grase cu moderație, optează pentru uleiul de măsline crud adăugat după prepararea mâncării, mănâncă legume și fructe în funcție de ce îți permite
Probleme digestive. Zece remedii ușor de urmat () [Corola-website/Journalistic/105080_a_106372]
-
partea stângă, aceasta putând reduce riscul de reflux. 5. Plante bune de leac Numeroase plante conțin uleiuri esențiale eupeptice care le vin de hac digestiilor dificile. Acesta este mai ales cazul chimionului, mărarului sau anasonului, plante ce combat aerofagia și balonările abdominale. Ananasul are, de asemenea, acțiune digestivă, la fel ca și păpădia sau ghimbirul, un tonic aromatic mult utilizat în dispepsie. Plantele ca anghinarea, rozmarinul sau ridichea neagră stimulează funcțiile hepatice si ușurează digestia. 6. Limitează alcoolul si tutunul Alcoolul
Probleme digestive. Zece remedii ușor de urmat () [Corola-website/Journalistic/105080_a_106372]
-
în tratamentul bolilor ce afectează aparatul respirator. Leurda curăță rinichii și vezica urinară, favorizează urinarea și elimină excesul de acid uric, foarte dăunător la bolnavii de gută. Are efecte în diaree acută și cronică, dizenterie, indigestii, insuficiență biliară, colici abdominale, balonări. Prin efectul depurativ, leurda ajută cu succes la eliminarea paraziților intestinali, fiind eficientă și în tratarea sclerodermiei, psoriazisului, acneei și în general a bolilor de piele care apar pe fondul intoxicării organismului. Este indicat și pentru a combate reumatismul degenerativ
Leurda, pentru curățarea toxinelor și întărirea sistemului imunitar by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/105117_a_106409]
-
cazul retenției de apă, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau în ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de mărar de 2 -3 ori pe zi. Uleiul esențial de mărar, adăugat în ceai, combate gazele intestinale și balonarea. Este eficace împotriva durerilor menstruale, a colicilor și a problemelor hepatice. Uleiul esențial de mărar poate opri sforăitul, fii de ajuns să picurați câteva picături de ulei pe un prosop așezat pe pernă. Creșterea sânilor cu tinctură din semințe de
Mărar, beneficii. Stimulează RINICHII, combate DEPRESIA, întărește OASELE () [Corola-website/Journalistic/105111_a_106403]