611 matches
-
orizontală, solicitată de necesitatea trecerii mingii peste fileu. Eventual, serviciul din săritură se aseamănă mai mult cu atacul din linia a doua, sau, mai corect, atacul din linia a II-a este un „intermediar” între o lovitură de atac la fileu și un serviciu din săritură. Poziția inițială se aseamănă cu cea de la serviciul de sus, doar că jucătorul se va așeza cu câțiva pași (l, 2 sau 3), în funcție de lungimea elanului, mai departe de linia de fund. Piciorul mai avansat
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
fuge; - în urcare; - în linia a II - a. Lovitura de atac reprezintă acțiunea individuală de cea mai mare răspundere a oricărui jucător, știind că, în proporția cea mai mare, ea reprezintă modul cel mai uzitat de trecere a mingii peste fileu, la adversar, și că orice greșeală sau imprecizie a acesteia nu mai poate fi corectată de coechipier. Ea trebuie să rezolve finalizarea unei structuri de joc formată din maximum 3 loviri ale mingii, scopul loviturii de atac fiind, în primul
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
brațele jucătorilor de la blocaj, respectiv palmele acestora depășesc banda superioară a fileului și iau contact cu mingea mult în terenul advers în același timp sau puțin după lovirea mingii de către adversar. Se execută în general la atacul din pase aproape de fileu. - defensiv sau tehnic - se execută prin lăsarea palmelor pe spate pentru a atenua forța atacului advers. Blocajul — mecanism de execuție Deplasarea se executa cu scopul de a ajunge în locul în care se execută atacul. Pentru a ajunge mai ușor și
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
obicei doi pași); - pe distanțe lungi - alergare corelată cu oprire și săritură. Poziția corpului. Trunchiul este într-o poziție medie cu articulațiile membrelor inferioare ușor flexate, brațele ridicate la nivelul umerilor (până la nivelul capului) având palmele orientate cu fața spre fileu, cu degetele larg desfăcute (distanța de 15 cm față de plasă).. Săritura. În urma unei flexări mai accentuate urmează o extensie a membrelor inferioare cu o împingere în vârful picioarelor, concomitent cu ducerea membrele superioare peste banda superioară a fileului și plasarea
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
preluarea cu două mâini de jos. Odată cu intervenția televiziunii, care oferă mari posibilități de publicitate, la turneele de volei pe plajă au apărut și numeroase vedete și personalități politice (The Beatles, Marlyn Monroe, John Kennedy ș.a.), solicitate să arunce peste fileu prima minge din turneu sau dintr-un meci. Prin prezența lor, aceste personalități au avut o contribuție semnificativă la cunoașterea, popularizarea și promovarea acestui joc. În anul 1964 se înființează Asociația Volleybaliștilor Profesioniști (AVP), care va apăra drepturile acestor jucători
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
O variantă a acestui serviciu, utilizată pentru efectuarea unor servicii foarte înalte, gen „lumânare” (este numit și procedeul sky), care se execută dintr-o poziție laterală a jucătorului față de linia de fund, în general cu umărul brațului de lovire spre fileu. Mingea se lovește tangențial în partea ei dinspre jucător, imprimându-i acesteia și o rotație spre înainte, care îi mărește efectul și eficiența. Înălțimea de la care vine mingea la preluare, în cădere liberă, determină o viteză de coborâre accelerată de către
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
îi diminuează eficiența, deoarece se elimină elementul „surpriză”. O altă variantă este lovirea mingii din lateral, asemănător mișcării de „cosire”. păstrându-se coordonatele din primul caz, doar poziția fiind puțin schimbată, cu umărul opus brațului de lovire orientat ușor spre fileu. Preluarea din serviciu se execută prin intermediul acelorași procedee ca în cazul voleiului clasic. Primează preluarea cu două mâini de jos, în cazul celei cu două mâini de sus strictețea impusă de regulament, la aprecierea primei lovituri, face ca jucătorii să
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
dorsală a primelor falange, dar controlul asupra mingii este mai redus. Procedeul „cobra”, este de asemeni un procedeu necunoscut ca denumire, dar execuția lui se întâlnește destul de des în voleiul de plajă, mai ales la atacul mingilor ridicate foarte aproape de fileu. Mecanism de execuție. Mingea este lovită cu vârful degetelor, care se țin lipite și flectate de la rădăcină, (sau toată palma este în flexie palmară), printr-o mișcare bruscă, care seamănă cu mișcarea cobrei, atunci când vrea să muște. În cazul „ridicătorilor
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
cei ambii jucători, oferind atacantului advers întreg terenul liber, iar loviturii de atac posibilitatea să devină o simplă formalitate. Nu este, însă, imposibil să se ajungă și la o astfel de soluție, mai ales dacă jucători au fost „prinși” lângă fileu, după o acțiune de atac proprie, și să aibă chiar sorți de reușită, ducă atacantul se ambiționează să atace în forță, sau nu-i vede. Mecanism de execuție. Poziția de așteptare sau de plecare este luată lângă fileu și aproape de
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
prinși” lângă fileu, după o acțiune de atac proprie, și să aibă chiar sorți de reușită, ducă atacantul se ambiționează să atace în forță, sau nu-i vede. Mecanism de execuție. Poziția de așteptare sau de plecare este luată lângă fileu și aproape de centrul terenului, jucătorul fiind în situația de a opta fie pentru o săritură la blocaj, fie pentru o retragere de la fileu, dacă adversarii nu pot construi un atac Deplasarea pentru execuția unui blocaj se face fie prin mers
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
forță, sau nu-i vede. Mecanism de execuție. Poziția de așteptare sau de plecare este luată lângă fileu și aproape de centrul terenului, jucătorul fiind în situația de a opta fie pentru o săritură la blocaj, fie pentru o retragere de la fileu, dacă adversarii nu pot construi un atac Deplasarea pentru execuția unui blocaj se face fie prin mers, fie prin alergare, fie cu pași adăugați, în funcție de timpul pe care îl are la dispoziție sau distanța pe care se deplasează, cu o
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
blocajului, iar al doilea jucător după execuția serviciului, intră în teren pregătit pentru faza de apărare, conform concepției de joc a echipei; b) primul jucător se află în mijlocul terenului pregătit pentru a interveni la mingea transmisă de adversar direct peste fileu și care ulterior se retrage pentru apărare, iar al doilea, după execuția acestuia se va deplasa repede la fileu pentru blocaj. Factorii determinanți care trebuie luați în considerare în stabilirea strategiei la serviciu sunt: condițiile atmosferice (soarele, vântul), orientarea serviciului
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
joc a echipei; b) primul jucător se află în mijlocul terenului pregătit pentru a interveni la mingea transmisă de adversar direct peste fileu și care ulterior se retrage pentru apărare, iar al doilea, după execuția acestuia se va deplasa repede la fileu pentru blocaj. Factorii determinanți care trebuie luați în considerare în stabilirea strategiei la serviciu sunt: condițiile atmosferice (soarele, vântul), orientarea serviciului spre unul din cei 2 jucători, direcționarea serviciului spre diverse spații din terenul advers (spre linia de fund, spre
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
în funcție de participarea jucătorilor la cele două acțiuni sunt denumite și sistemele de apărare. Sistemul de apărare „0-2”, Este un sistem asemănător cu dispozitivul de așezare la preluarea serviciului, și se utilizează când adversarii execută lovitura de atac de departe de fileu sau printr-un trăgător „mai slab”, sau când echipa adversă nu reușește să construiască o combinație de atac cu finalizare prin lovitură de atac. Sistemul de apărare „1-1 Este așezarea în care, un jucător este pregătit și va executa blocajul
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
rezistenței de joc a celor doi adversari, în acest sens este necesar să fie cunoscut adversarul mai puțin rezistent, acesta fiind luat în „vizor” de la început și va fi „căutat”, atât cu serviciul, cât și cu orice minge trecută peste fileu, forțându-l astfel să acționeze, în fiecare fază de joc, de câte două ori, o dată la preluare și o dată la lovitura de atac. La trecerea mingii peste fileu se mai poate adăuga și direcționarea mingii spre linia de fund a
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
fi „căutat”, atât cu serviciul, cât și cu orice minge trecută peste fileu, forțându-l astfel să acționeze, în fiecare fază de joc, de câte două ori, o dată la preluare și o dată la lovitura de atac. La trecerea mingii peste fileu se mai poate adăuga și direcționarea mingii spre linia de fund a terenului advers, obligându-l pe jucătorul respectiv la efectuarea unor curse înapoi-înainte mult mai lungi, care, repetate sistematic, îl pot aduce pe acesta în situația de a prezenta
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
sau/și în atac; - la atacanții cunoscuți ca fiind mai slabi nu se va sări la blocaj, sau se va efectua doar o fentă de blocaj; - nu se va efectua blocaj nici la loviturile de atac executate de departe de fileu: - serviciul, dar și lovitura de atac, se vor orienta spre jumătatea dreaptă a terenului advers pentru a forța execuția atacului advers cu ridicare din partea stângă, mai puțin pe agreat de mulți trăgători (excepție fac trăgătorii stângaci). 6.1.5. Volei
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
de suprafața de joc. Fileul: - sfoară rezistentă de culoare de preferabil neagră - lungime - 8,5 m/ lățime — 1 m. - 2 benzi (sus și jos) de culoare albastru închis sau culoare strălucitoare de 5-8 cm - 2 benzi laterale - fixate vertical pe fileu, deasupra liniilor laterale - 2 antene (tije flexibile din fibră de sticlă), fixate în afara benzilor laterale, lungime 1,80 m vopsite în alb și roșu în benzi de 10 cm; antenele fac parte din fileu și delimitează lateral spațiul de trecere
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
2 benzi laterale - fixate vertical pe fileu, deasupra liniilor laterale - 2 antene (tije flexibile din fibră de sticlă), fixate în afara benzilor laterale, lungime 1,80 m vopsite în alb și roșu în benzi de 10 cm; antenele fac parte din fileu și delimitează lateral spațiul de trecere a mingii; atingerea lor constituie greșeală; Stâlpii: - rotunzi, netezi, înălțime de preferat ajustabilă - maxim 2,55 m, - fixați în pământ fără cabluri, la spațiului de joc, la 0,7 - 1 m de liniile laterale
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
la sorți: - se face de arbitrul principal și cei doi căpitani înaintea setului întâi și dacă este cazul înaintea setului trei (decisiv) și se alege: - fie serviciul sau preluarea din serviciu (primirea); - fie terenul de joc. Încălzirea: - 3 minute la fileu dacă există alt teren pentru acest lucru; - dacă nu 5 minute de încălzire la fileu. 6.2. Minivolei Este un joc sportiv derivat din jocul de volei, care se poate desfășura în sală și în aer liber și contribuie la
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
dacă este cazul înaintea setului trei (decisiv) și se alege: - fie serviciul sau preluarea din serviciu (primirea); - fie terenul de joc. Încălzirea: - 3 minute la fileu dacă există alt teren pentru acest lucru; - dacă nu 5 minute de încălzire la fileu. 6.2. Minivolei Este un joc sportiv derivat din jocul de volei, care se poate desfășura în sală și în aer liber și contribuie la educarea copiilor, având o mare valoare educativă. Este o formă a jocului de volei adaptată
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
6 m de la liniile de fund. Spațiul de joc liber trebuie să măsoare minimum 10 m de la suprafața de joc. arte terenul de joc în două terenuri egale măsurând 6 x 5 m fiecare. Linia de centru se întinde pe sub fileu între liniile laterale. Linia de atac În fiecare teren este o linie trasată, a cărei margine dinspre linia de fund este la 2 m față de axa liniei de centru, numită linie de atac care marchează zona de atac. Pentru competițiile
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
de l,75 m. Zonele sunt localizate în aceleași poziții în cadrul ariei de joc, fiind delimitate în mod identic la ambele variante, doar dimensiunile zonei de serviciu (6 lățime, față de 9 m) și a zonei de înlocuiri fiind mai reduse. Fileu și stâlpi Înălțimea fileului. Marginea sa superioară trebuie să fie plasată la înălțimea de 1,15 m pentru bărbați și 1.05 pentru femei și este este măsurată la centrul terenului de joc. Cele două extremități ale fileului (deasupra liniilor
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
Structura. Fileul măsoară 0,80 m pe lățime și 6,50-7 m în lungime. El este alcătuit din ochiuri pătrate cu latura de 10 cm, confecționate din sfoară de culoare neagră. Benzț laterale. Două benzi albe sunt fixate vertical pe fileu deasupra fiecărei linii laterale. Ele măsoară 5 cm lățime și 80 mm lungime și sunt considerate ca făcând parte din fileu. Antene. Antena este o tijă flexibilă (din fibră de sticlă sau dintr-un alt material similar) care măsoară 1
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
latura de 10 cm, confecționate din sfoară de culoare neagră. Benzț laterale. Două benzi albe sunt fixate vertical pe fileu deasupra fiecărei linii laterale. Ele măsoară 5 cm lățime și 80 mm lungime și sunt considerate ca făcând parte din fileu. Antene. Antena este o tijă flexibilă (din fibră de sticlă sau dintr-un alt material similar) care măsoară 1,80 m în lungime și 10 mm în diametru. Două antene sunt prinse la marginea exterioară a fiecărei benzi laterale, fiind
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]